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índice
IX
Presentación
,
Prólogoa la terceraedición
Prólogoa la primera edición
l.
XI
XIII
1
Fisiologíadel ejercicio: concepto y revisión histórica
J.A. LópezCalhet
l.
CONTROLDEL MOVIMIENTO
Control nervioso del movimiento
2. Organizaci(jn funcional del sistema motor
,
]. A. García-Baró y M. D. Vaticón Herreros
3. Control nervioso del sistema motor .......................................................................................
M. D. Vaticón Herrerosy]. A. García-Baró
35
51
Control muscular del movimiento
4. Estructura y función del músculo esquelético
A. Fernández Vaquero
5. Tipos de fibras musculares
M. Morán Bermejo
6. Fuerza muscular: concepto y tipos de acciones musculares
].]. González-Badillo y M. Izquierdo Redín
7. Valoración de la fuerza
].]. González-Badillo y M. Izquierdo Redín
8. Prescripción del entrenamiento de fuerza
M. Izquierdo Redín)].]. González-Badillo y E. M. Gorostiaga Ayestarán
9. Entrenamiento de fuerza: adaptaciones neuromusculares y hormonales
M. Izquierdo Re.dín,].]. González-Badillo,]. Iháñez Santos,
A. Alonso Martínez y E. M. Gorostiaga Ayestarán
81
91
98
132
143
156
11. FUENTESENERGÉTICASEN EL EJERCICIO
10. Sistemas energéticos en el ejercicio
A. Fernández Vaquero
11. Valoración del gasto energético en el ejercicio
]. A. de Paz Fernández y N. Garatachea Vallejo
12. Implicaciones nutricionales en el ejercicio
M. González Gross
183
222
240
XVI
FISIOLOGíADELEJERCICIO
111. RESPUESTAS y ADAPTACIONES HEMATOLÓGICAS
13. Serie roja
M. Pérez Ruiz
14. Serie blanca. Inmunidad y ejercicio físico
A. Córdova Martínez
15. Plaquetas, sistemas de coagulación y fibrinólisis
281
295
309
J. López Chicharro y A. Lucía Mulas
IV.
RESPUESTAS y ADAPTACIONES CARDIOVASCULARESAL EJERClqO
16. Respuesta cardíaca al ejercicio
A. Fernández Vaquero
17. Adaptaciones cardíacas al ejercicio
1. Serratosa Fernández
y A. Fernández
321
331
Vaquero
18. Respuestas y adaptaciones de la circulación periférica y de la presión arterial en el ejercicio..
A. Fernández Vaquero y]. López Chicharro
V.
RESPUESTAS
y ADAPTACIONES PULMONARES AL EJERCICIO
19. La ventilación pulmonar durante el ejercicio
]. López Chicharro y A. Lucía Mulas
20. Difusión y transporte de gases en el ejercicio
]. López Chicharro y A. Lucía Mulas
21. Regulación de la ventilación en el ejercicio
357
370
379
J. López Chicharro y A. Lucía Mulas
22. El sistema pulmonar como limitante del rendimiento
]. López Chicharro y A. Lucía Mulas
23. Equilibrio ácido-base en el ejercicio
J. López Chicharro y A. Lucía Mulas
VI.
340
CAPACIDAD FUNCIONAL
f
en ejercicios de resistencia."""""...
386
395
AERÓBICA y ANAERÓBICA
Capacidad funcional aeróbica
24. Consumo de oxígeno: concepto, bases fisiológicas y aplicaciones
A. Fernández Vaquero
25. Transición aeróbica-anaeróbica: concepto, bases fisiológicas y aplicaciones
]. López Chicharro y A. Lucía Mulas
26. Pruebas funcionales de valoración aeróbica
M. Pérez Ruiz
27. Entrenamiento de resistencia aeróbica
J. Pardo Gil
Capacidad funcional anaeróbica
28. Potencia y capacidad anaeróbicas
J. A. López Calbet
29. Pruebas funcionales de valoración de la potencia y capacidad anaeróbicas
]. A. López Calbet
30. Adaptaciones al entrenamiento de los sistemas anaeróbicos
J. A. López Calbet y]. Chavarren Cabrero
405
416
442
471
487
498
524
VII. RESPUESTAS
y ADAPTACIONES DE SISTEMAS FUNCIONALES
31. Respuestas y adaptaciones neuroendocrinas al ejercicio
]. López Chicharro
32. Función renal y ejercicio físico
M. Pérez Ruiz
33. Función gastrointestinal y ejercicio físico
J. López Chicharro
543
573
585
...
r
íNDICE
VIII.
LA EDAD Y EL GÉNERO EN RELACiÓN CON EL EJERCICIO
34. Aspectos fisiológicos del ejercicio
]. López Chicharro
35. Aspectos fisiológicos del ejercicio
]. López Chicharro y M. Izquierdo
36. Aspectos fisiológicos del ejercicio
M. Pérez Ruiz
IX. ESTRÉS
MEDIOAMBIENTAL
físico en la edad infantil
593
en relación al envejecimiento
Redín
físico en la mujer
613
y EJERCICIO FíSICO
37. Estrés térmico y ejercicio físico
]. López Chicharro
38. Hiperbaria, microgravedad y ejercicio físico
B. Cal Iglesias y A. Merchán Pérez
39. Fisiología de la altitud y ejercicio físico
]. A. López Calbet
40. Contaminación atmosférica y ejercicio físico
1. M. López Mojares
X.
665
684
696
738
FATIGA, AYUDAS ERGOGÉNICAS y RENDIMIENTO DEPORTIVO
41. Fatiga, dolor muscular tardío y sobre entrenamiento
]. A. López Calbet y C. Dorado Carda
42. Ayudas ergogénicas y rendimiento deportivo
A. Cutiérrez Sainz
XI.
640
755
811
FISIOLOGíA DEL EJERCICIO CLíNICA
43. Fisiopatología del ejercicio en las enfermedades
A. Fernández Vaquero y 1. Serratosa Fernández
44. Fisiopatología del ejercicio en las enfermedades
1. Puente-MaJstu e Y Martínez-Abad
45. Osteoporosis y ejercicio físico
M. Pérez Ruiz
46. Diabetes mellitus y ejercicio físico
1. M. López Mojares
47. Obesidad y ejercicio físico
1. M. López Mojares
48. Cáncer y ejercicio físico
M. Pérez Ruiz
49. Esclerosis múltiple y ejercicio físico
1. M. López Mojares
50. Enfermedad cerebrovasclllar y ejercicio físico
1. M. López Mojares
51. Lesión medular y ejercicio físico
1. M. López Mojares
cardiovasculares
845
respiratorias
875
892
906
921
939
948
956
963