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ENTRENAMIENTO
ANATOMÍA DEL HOMBRO
Anatomía básica del hombro
Esta movilidad también significa que la articulación del hombro es inherentemente
inestable, que se basa en estructuras de tejidos blandos (ligamentos, músculos y
tendones), para proporcionar estabilidad y prevenir la subluxación.
Por esta razón, los tejidos blandos son a menudo tensos y dañados.
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La articulación del hombro humano es la articulación de mayor movilidad en el
cuerpo, permite el mayor rango de movimiento.
Anatomía básica del hombro
Las articulaciones sinoviales están
rodeadas por una cápsula de ligamento
duro que contiene un fluido viscoso,
llamado líquido sinovial, que lubrica la
articulación.
En el hombro, la cápsula de la articulación
está formada por un grupo de ligamentos
que conectan el húmero con la cavidad
glenoidea.
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El hombro es una articulación "sinovial”.
Anatomía básica del hombro
La articulación del hombro está compuesta por cinco estructuras principales:
Ligamentos
Vista anterior
Cartílagos
Tendones
Vista posterior
Músculos
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Huesos
Huesos
Existen tres huesos que forman la articulación
del hombro:
 La escápula (omóplato): es un hueso
ubicado en la parte posterior del hombro y la
parte superior con varias partes diferentes y
salientes:
 El acromion: e l techo del hombro que
está formado por la escápula.
 El proceso coracoides: el gancho de
espesor protuberante del hueso unido a la
parte delantera de la escápula.
 La clavícula (el hueso del cuello): conecta el
hombro al esternón (hueso del pecho).
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 El húmero: es el hueso en la parte superior
del brazo.
Articulaciones
• El principal conjunto -la articulación
glenohumeral- se forma cuando la cabeza del
húmero encaja en la cavidad poco profunda en
la escápula llamada la cavidad glenoidea.
• La articulación acromioclavicular (AC) es
donde la clavícula se articula con el acromion.
• La articulación esternoclavicular (SC) soporta
la conexión de los brazos y los hombros en el
esqueleto principal de la parte frontal del pecho.
• Un “articulación falsa" -la articulación
escapulotorácica- se forma donde se desliza la
escápula contra el tórax (costillas). En lugar de
tener ligamentos anexo como las articulaciones
verdaderas, se mantiene en su lugar por los
huesos, bolsas y los músculos.
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Existen cuatro articulaciones que forman el hombro.
Ligamentos
Hay varios ligamentos capsulares
importantes en el hombro.
Ellos incluyen:
• El ligamento glenohumeral superior.
• El ligamento glenohumeral medio.
• El ligamento cruzado anterior
glenohumeral inferior.
• Estos ligamentos son un factor clave
para la estabilidad del hombro.
Vista lateral de la cavidad glenoidea con sus ligamentos
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Los ligamentos conectan los huesos a
los huesos.
Ligamentos
 El ligamento humeral transverso:
mantiene el tendón de la porción larga
del músculo bíceps braquial en el surco
entre el tubérculo mayor y Iesser en el
húmero (intertubercular surco).
 El ligamento acromioclavicular:
conecta el acromion con la clavícula.
 El ligamento coracoclavicular:
conecta el coracoides con la clavícula.
 El ligamento coracoacromial: conecta
el coracoides con el acromion.
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Hay varios otros ligamentos importantes
en la articulación del hombro. Estos
incluyen:
Ligamentos
Cuando se observa en sección transversal, el
Labrum tiene forma de cuña.
El Labrum crea una taza más profunda de la
cavidad glenoidea, lo que aumenta la
estabilidad articular.
El Labrum es también donde el tendón del
bíceps se une a la cavidad glenoidea. En la
cara superior de la cavidad glenoidea, el
tendón del bíceps se une al hueso y en
realidad se convierte en parte del Labrum.
El Labrum es a menudo afectado cuando el
hombro está dislocado traumáticamente.
Ilustración del hombro Labrum
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Un tipo especial de ligamento forma una
estructura llamada Labrum. El Labrum es un
"tope" que se une casi completamente
alrededor del borde de la cavidad glenoidea.
Cartílago
El cartílago articular es un tejido fibroso
que es suave y resbaladizo. El cartílago
articular es lubricado por un fluido viscoso
sinovial que reduce la fricción de manera
que las articulaciones se muevan
libremente.
En el hombro, el cartílago articular cubre
las caras articulares sur de la cabeza y el
glenoideos.
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El cartílago articular (hialino), es un tipo de
cartílago que cubre la superficie de los
huesos que se articulan con otros huesos.
Tendones
Los tendones conectan a los músculos
con los huesos.
Proximal del tendón del bíceps:
conecta la porción larga del músculo
bíceps a la cavidad glenoidea.
Tendón del tríceps Proximal: conecta
el músculo tríceps con la escápula por
debajo de la cavidad glenoidea.
Tendones del manguito rotador: son
cuatro tendones que conectan el supra
espinoso, infra espinoso, redondo
menor y subescapular músculos con el
húmero.
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Los tendones del hombro incluyen:
Músculos
Los principales músculos del hombro
forman el grupo de los músculos
conocidos como el “manguito rotador”.
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VISTA ANTERIOR
El complejo manguito rotador se
compone de:
- Teres menor
- Infra espinoso
-Supra espinoso
- Sub escapular
VISTA POSTERIOR
Músculos
Los cuatro músculos del manguito rotador
se originan en la escápula y se extienden
hasta el húmero, formando una unión
tendinosas casi circunferencial compuesta
por archivos adjuntos cortos y anchos que
se conectan al húmero justo debajo de la
cabeza del húmero.
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VISTA ANTERIOR
Trabajando en concordancia con otros, los
músculos del manguito rotador
contribuyen a la estabilidad y el
movimiento de la articulación gleno
humeral, equilibrando el tirón hacia arriba
del músculo deltoides y la producción
interna), así como la rotación externa del
húmero.
VISTA POSTERIOR
Músculos
El deltoides es el músculo más grande y probablemente
más importante del complejo del hombro. Se compone
de tres partes principales con funciones específicas:
Fibras
anteriores
Fibras
medias
Gleno humerai (hombro), flexión de la articulación, rotación interna,
aducción horizontal y la retención (en el lugar de la corona. Se origina en
la superficie anterior del contorno y superior del tercio lateral de la
clavícula.
La aducción de la función articular del hombro y pequeñas en flexión. Se
origina en la cara lateral del acromion.
Fibras
posteriores La rotación externa, abducción, aducción y extensión de la articulación
gleno humeral. Procede del borde posterior de la espina de la escápula
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El músculo deltoides es un gran músculo triangular y
grueso que le da al hombro su forma y contorno. El
nombre se deriva de la forma de la letra delta y la
palabra eidos (oid) orform significado forma.
Todos los nervios que viajan por debajo del
brazo pasan a través de la axila, justo debajo de
la articulación del hombro y se conocen como el
“plexo braquial” antes de dividirse en los nervios
individuales. El plexo braquial está formado por
los siguientes nervios:
- Sub escapular (rotación del hombro)
- Axilar (el movimiento del hombro)
- Musculo cutáneo (flexión del codo)
- Radial (extensión de muñeca y dedos)
- Mediana (flexión de muñeca y dedos)
- Cubital (control dedo y el pulgar bien)
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Nervios
Suministro de sangre
La arteria axilar tiene muchas ramas más
pequeñas que suministran sangre a
diferentes partes del hombro.
El hombro tiene un suministro de sangre
muy rico.
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Arteria axilar: es la arteria principal que
lleva la sangre oxigenada al brazo y a la
axila superior.
Bursa
"Las bolsas" es el plural para "bursa".
La inflamación de la bursa se conoce como
"bursitis".
Hay numerosas bolsas en la región del
hombro.
Las bursas más comúnmente involucradas en
la patología son la bursa subacromial (situada
entre el acromion y la cápsula articular) y
subdeltoidea bursa (entre el músculo deltoides
y la cápsula articular).
Otras bolsas grandes incluyen las bolsas
subescapular y subcoracoid.
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Una bursa es un saco cerrado y relleno de
líquido que funciona como superficie de
deslizamiento para reducir la fricción entre los
tejidos del cuerpo.