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Supervivencia en el Desierto Factores Medio Ambientales Sobrevivir en un área árida depende de lo que usted sabe y cómo se preparó para las condiciones medio ambientales que usted enfrentará. Determine qué equipo necesitará, las tácticas que usted usará, y el impacto ambiental en usted. En un área del desierto hay siete factores medioambientales que usted debe considerar: - Lluvia baja. La intensa luz solar y calor. Amplios rangos de temperatura. La vegetación escasa. Alto volumen de mineral cerca de la superficie de tierra. Las tormentas de arena. Los espejismos. Lluvia baja La lluvia baja es el factor medioambiental más obvio en un área árida. Algunas áreas desérticas reciben anualmente menos de 10 centímetros de lluvia, y esta lluvia cae en torrentes breves que rápidamente se escapan bajo la superficie. Usted no puede sobrevivir mucho tiempo sin agua con temperaturas altas en el desierto. En una situación de supervivencia de desierto, usted debe considerar primero: ¿Cuánta agua tengo? y ¿Dónde hay otras fuentes de agua? La intensa Luz solar y Calor La intensa luz del sol y el calor están presentes en las áreas áridas. La temperatura del aire puede subir tan alto como 60 ºC (140 grados ºF) durante el día. Los resultados son el aumento de calor de la luz solar directa, los vientos calientes que soplan, el calor reflexivo (los rayos del sol que rebotan sobre la arena), y el calor conductivo del contacto directo con la arena del desierto y piedras (Figura). La temperatura de la arena del desierto y las piedras promedia 16 a 22 ºC grados (30 a 40 grados ºF) más que el aire. Por ejemplo, cuando la temperatura del aire es de 43 ºC grados (110 grados ºF), la temperatura de la arena puede ser de 60 ºC grados (140 grados ºF). La intensa luz del sol y el aumento de calor hacen que el cuerpo tenga la necesidad por el agua. Para conservar los fluidos del cuerpo y la energía, usted necesitará un resguardo para reducir su exposición al calor del día. Viaje durante la noche para disminuir el uso del agua. Las radios y los artículos sensibles de su equipo expuestos a la intensa luz del sol pueden sufrir mal funcionamiento. Amplios rangos de temperatura Las temperaturas en las áreas áridas pueden ponerse tan altas como 55 ºC grados durante el día y tan bajo como 10 ºC grados durante la noche. El descenso en la temperatura ocurre rápidamente por la noche y enfriará a una persona que no tenga ropa de abrigo. Las tardes frescas y noches son los momentos más buenos para trabajar o viajar. Si su plan es descansar por la noche, usted necesitará un suéter de lana, ropa interior larga, y una gorra que le será sumamente útil. La Vegetación escasa La vegetación es escasa en las áreas áridas. Usted tendrá problemas para encontrar un resguardo. Busque resguardo en las aguadas secas con crecimientos más espesos de vegetación. Use las sombras de las malezas, las piedras, o cultivos. La temperatura en las áreas sombreadas será de 11 a 17 ºC grados mas baja que la temperatura del ambiente. Volumen alto de Mineral Las regiones más áridas tienen áreas dónde la tierra de la superficie tiene un volumen de mineral alto (el bórax, sal y cal). El material en contacto con la tierra sale rápidamente a la superficie, y el terreno es estás áreas es sumamente duro e imbebible. Mojarse con esta agua para refrescarse puede causar un salpullido superficial. El Gran Lago de sal en Utah es un ejemplo de este tipo de agua cargada de mineral y tierra. Hay una pequeña o ninguna vida vegetal; por lo tanto, el resguardo es difícil de encontrar. Evite estas áreas si es posible. Las tormentas de arena Las tormentas de arena frecuentemente ocurren en la mayoría de los desiertos. Los vientos del desierto" Seistan", en Irán y Afganistán soplan constantemente por 120 días. Dentro de Arabia Saudita, el promedio de los vientos es de 3.2 a 4.8 kilómetros por hora y pueden alcanzar los 112 a 128 kph al principio de la tarde. Espere encontrarse con tormentas de arena polvo por lo menos una vez por semana. El peligro mas grande es perderse en un remolino de arena. Use gafas protectoras y cubra su boca y nariz con una tela. Si el resguardo natural no es posible, marque su dirección de viaje, acuéstese, y siéntese fuera la tormenta. El polvo de la arena y el viento interfieren con las transmisiones de la radio. Por consiguiente, esté listo a usar otros medios para la señalización, como las pirotecnias, los espejos de señales, o los paneles marcadores, si están disponibles. Los espejismos Los espejismos son fenómenos ópticos causados por la refracción de luz a través del aire caliente que sube de una superficie arenosa o pedregosa. Ellos ocurren en el interior del desierto aproximadamente a 10 kilómetros de la costa. Estos hacen ver objetos que parecen moverse a 1.5 kilómetros o más lejos. Este efecto del espejismo hace difícil identificar un objeto a una distancia. También produce una mancha borrosa distante contorneada que da la percepción de estar rodeada por una capa de agua y que las elevaciones destacan como" las islas." El efecto del espejismo hace difícil para una persona estimar distancias, y ver los objetos claramente. Sin embargo, si usted puede subir a tierra alta (3 metros o más sobre el suelo del desierto), podrá conseguir sobre el aire caliente que esta cerca de la tierra superar el efecto del espejismo. Los espejismos hacen la navegación difícil en tierra porque disimulan los rasgos naturales. Usted puede inspeccionar el área al alba, al crepúsculo, o por la luz de la luna cuando hay probabilidades pequeñas de espejismo. Los niveles de luz en las áreas del desierto son más intensos que en otras áreas geográficas. Las noches con luz de luna son normalmente de color cristalino, los vientos disminuyen, la niebla y luz intensa desaparecen, y la visibilidad es excelente. Usted puede ver luces a grandes distancias. Los sonidos son llevados muy lejos. Recíprocamente, durante noches con poca luz de luna, la visibilidad es sumamente pobre. Viajar es sumamente arriesgado. Usted debe evitar extraviarse, caerse en un barranco, o tropezarse con otras dificultades. El movimiento durante la noche sólo es práctico si usted tiene un compás y se ha pasado el día en un resguardo, descansando, observando y memorizando el terreno, y seleccionando su ruta. Necesidad de Agua Un factor importante en la supervivencia del desierto está entendiendo la relación entre la actividad física, temperatura ambiente, y el consumo de agua. El cuerpo requiere una cierta suma de agua para un cierto nivel de actividad a una cierta temperatura. Por ejemplo, una persona que realiza un trabajo al sol a 43 ºC requiere de 19 litros de agua diariamente. Faltando la cantidad de agua requerida, causa un descenso rápido en la habilidad de un individuo para tomar las decisiones y realizar las tareas eficazmente. A: Trabajo pesado al sol (trepando y avanzando con equipo) B: Trabajo moderado al sol (ordenando el equipo) C: Descansando en la sombra El grafico muestra el agua necesaria, en litros por días, para hombres con tres niveles de actividad en relación con la temperatura ambiental. Por ejemplo, su uno está 8 horas en un trabajo pesado en el sol (curva A) cuando el promedio de temperatura por el día es de 50º C (escala horizontal) el requerimiento diario de agua será aproximadamente de 25 litros (escala vertical). La temperatura normal de su cuerpo es 36.9 ºC (98.6 ºF). Su cuerpo se libra del exceso de calor sudando. Su cuerpo aumenta el calor a causa del trabajo, ejercicio, o la temperatura ambiente aumentando el sudor. Aumentando el sudor, más humedad usted pierde. Sudar es la causa principal de pérdida de agua. Si una persona deja de sudar durante períodos de trabajo pesado o ejercicio a alta temperatura, desarrollará una insolación rápidamente. Ésta es una emergencia que requiere la asistencia médica inmediata. Entendiendo cómo la temperatura ambiente y su actividad física afectan sus requerimientos de agua, le permitirán tomar las medidas para conseguir el suficiente suministro de agua. Estas medidas son: • Encontrar una sombra. Salga del sol. • Colocar algo entre usted y la tierra caliente. • Limite sus movimientos. Conserve su sudor. Baje las mangas de su camisa, cubra su cabeza, y proteja su cuello con un echarpe o el artículo similar. Estos pasos protegerán su cuerpo del viento o aire caliente y de los rayos directos del sol. Su ropa absorberá su sudor, guardándolo contra su piel para obtener un efecto refrescante. Quédese tranquilamente en la sombra, totalmente vestido, no hable, mantenga su boca cerrada y respirando a través de su nariz, su requerimiento de agua para sobrevivir cae drásticamente. Si el agua es escasa, no coma. La comida requiere el agua para la digestión; por consiguiente, comiendo usará el agua que se necesita para refrescarse. La sed no es una guía fiable para su necesidad por el agua. Una persona que usa la sed como una guía beberá sólo dos tercios de agua de su requerimiento diario. Para prevenir esta" deshidratación voluntaria", use la guía siguiente: • A temperaturas debajo de 38 ºC, beba 0.5 litros de agua cada hora. • A temperaturas sobre 38 ºC, beba 1 litro de agua cada hora. El agua potable a intervalos regulares ayuda a su cuerpo a permanecer fresco y disminuye el sudor. Incluso cuando el suministro de agua es bajo, bebiendo constantemente el agua a sorbos mantendrá su cuerpo fresco y reducirá la pérdida de agua a través del sudor. Conserve sus fluidos reduciendo la actividad durante el calor de día. ¡No racione su agua! Si usted intenta racionar el agua, adopta una postura de convertir el hecho en un riesgo de accidente por calor. Accidentes por Temperatura Las oportunidades de volverse un accidente por calor como un sobreviviente son grandes, debido a la lesión, tensión, y falta de artículos críticos en su equipo. Los siguientes accidentes por calor son los tipos mayores y su tratamiento cuando el agua es escasa y no existe ninguna ayuda médica disponible. Calambres por calor La pérdida de sal por el excesivo sudor causa los calambres. Los síntomas son moderados con calambres musculares severos en las piernas, brazos, o abdomen. Estos síntomas pueden empezar como una incomodidad muscular leve. Usted debe detener toda actividad ahora, protéjase en la sombra, y beba agua. Si usted no reconoce los síntomas pronto, y continua su actividad física, tendrá severos calambres musculares y dolor. Trate como agotamiento por calor. Agotamiento por calor Una pérdida grande de agua y sal del cuerpo causan agotamiento por calor. Los síntomas son dolor de cabeza, confusión mental, irritabilidad, sudor excesivo, debilidad, vértigo, calambres, palidez, piel fría. Inmediatamente coloque al paciente bajo la sombra. Acostarlo en una camilla o algo similar aproximadamente 45 centímetros sobre la tierra. Suelte su ropa. Salpíquelo con el agua y abaníquelo. Hágale beber cantidades pequeñas de agua cada 3 minutos. Asegure que este quieto y descanse. Insolación Una lesión de calor severa causada por la pérdida extrema de agua y sal y la incapacidad del cuerpo para refrescarse. El paciente puede morirse si no se refresca inmediatamente. Los síntomas son la falta de sudor, la piel caliente y seca, el dolor de cabeza, el vértigo, pulso rápido, náusea y vomito, y confusión mental que lleva a la inconsciencia. Inmediatamente consiga que la persona se ponga a la sombra. Póngalo en una camilla o un artículo similar aproximadamente 45 centímetros sobre la tierra. Suelte su ropa. Verter agua en él (no importa si el agua es contaminada o salobre) y lo abanica. Déle masaje a sus brazos, piernas, y cuerpo. Si recobra la conciencia, permítale beber cantidades pequeñas de agua cada 3 minutos. Precauciones En una supervivencia de desierto, es improbable que usted tenga un médico o los suministros médicos para tratar las lesiones por calor. Por consiguiente, tenga el cuidado extra para evitarlas. Descanse durante el día. Trabaje durante las tardes frescas y noches. Use el sistema del compañero para mirar la lesión por calor, y observe la pauta siguiente: • Asegúrese de informarle a alguien a donde usted va y cuando volverá. • Mire por signos de lesión por calor. Si alguien se queja de cansancio o vaga fuera del grupo, puede ser un accidente de calor. • Beba agua por lo menos una vez por hora. • Colocarse bajo una sombra para descansar; no tenderse directamente en la tierra. • No se quite su camisa y trabaje durante el día. • Verifique el color de su orina. Un color claro posiblemente usted está bebiendo bastante agua, un color oscuro significa que usted necesita beber más. Los Riesgos del Desierto Hay varios riesgos únicos en la supervivencia en desiertos. Estos incluyen insectos, serpientes, plantas con espinas y cactus, agua contaminada, quemaduras de sol, irritación de ojo, y tensión climática. Insectos de casi todos los tipos abundan en el desierto. El hombre, es como una fuente de agua y comida que atrae a piojos, ácaros, avispas y moscas. Son extremadamente desagradables y pueden transportar enfermedades. Edificios viejos, ruinas y cuevas son hábitat favoritos de arañas, escorpiones, ciempiés, piojos y ácaros. Estas áreas proporcionan protección de los elementos y también atrae a la vida salvaje. Por consiguiente, se debe tener un cuidado extra al quedarse en estas áreas. En el desierto lleve guantes todo el tiempo. Nunca ponga sus manos en cualquier parte sin ver primero lo que está allí. Visualmente inspeccione el área antes de sentarse o recostarse. Cuando usted se levante, sacuda e inspeccione sus botas y prendas de vestir. Todas las áreas desérticas tienen serpientes. Ellas habitan las ruinas, pueblos nativos, vertederos de basura, cuevas, y piedras sobresalientes que ofrecen una sombra natural. Nunca vaya descalzo o atraviese estas áreas sin inspeccionarlas cuidadosamente por posibles serpientes. Preste atención donde pone sus pies y manos. Muchas mordeduras son el resultado de caminar delante o tomar las serpientes. Evítelas. Cada vez que usted vea una serpiente, de un amplio rodeo. Supervivencia en Tiempo Frío (Ficha Informativa) Principios Básicos Aspectos médicos Congelamiento Deshidratación Diuresis en el frío Estreñimiento Hipotermia La Higiene Picaduras de insectos Pies húmedos o mojados Windchill (Viento Frío) Una de las situaciones de supervivencia más difíciles es un escenario de tiempo frío. Recuerde, el tiempo frío es un adversario que puede ser peligroso. Cada vez que usted se aventura en el frío, está luchando contra los elementos. Con un poco de conocimiento del ambiente, con planes apropiados, y el equipo apropiado, puede superar los elementos. Cada vez que usted quita uno o más de estos factores, la supervivencia se hace más dificultosa. Recuerde, el tiempo invernal es muy inconstante. Prepárese para adaptarse a las condiciones de ventisca igual como lo hace para un tiempo soleado y caluroso. El frío es una amenaza mayor. Disminuye su habilidad de pensar y debilita su voluntad para hacer algo excepto poder abrigarse. El frío es un enemigo insidioso; entorpece la mente y cuerpo, domina la voluntad para sobrevivir. Es más difícil satisfacer las necesidades básicas de agua, comida, y el resguardo en un ambiente frío que en un ambiente caluroso. Aun cuando tenga los requerimientos básicos, también debe tener la ropa de protección adecuada y la voluntad para sobrevivir. La voluntad para sobrevivir es tan importante como las necesidades básicas. Ha habido incidentes cuando los individuos especializados y bien provistos no han sobrevivido las situaciones de tiempo frío porque les faltó la voluntad para vivir. Recíprocamente, esta voluntad ha sostenido a los individuos menos especializados y menos provistos. Usted no sólo debe tener bastante ropa para protegerse del frío, también debe saber aumentar al máximo el calor moderado. Por ejemplo, siempre mantenga su cabeza cubierta. Puede perder 40 a 45 por ciento de calor del cuerpo por una cabeza desprotegida y más aun del cuello, muñeca, y tobillos. Estas áreas del cuerpo son buenos radiadores de calor y tienen la grasa aislante muy baja. El cerebro es muy susceptible al frío y puede resistir menos. Porque hay circulación de mucha sangre en la cabeza la mayoría de está en la superficie, por lo que puede perder el calor rápidamente si usted no cubre su cabeza. Hay cuatro principios básicos para mantenerse abrigado. - Mantenga la ropa limpia. - Evite acalorarse - Use ropa holgada y en capas. - Guarde la ropa seca. Mantenga la ropa limpia. Este principio siempre es importante para la higienización y comodidad. En invierno, también es importante desde el punto de vista el calor moderado. Ropa impregnada con suciedad y grasa pierde mucho su valor de aislamiento. El calor puede escapar más fácilmente del cuerpo a través de la ropa arrugada o llena de burbujas de aire. Evite acalorarse. Cuando usted se acalora demasiado, suda y su ropa absorbe la humedad. Esto afecta su calor de dos maneras: la humedad disminuye la calidad del aislamiento del vestido, y cuando el sudor se evapora, su cuerpo se enfría. Ajuste su ropa para no sudar. Haga esto abriendo su abrigo o chaqueta parcialmente, quitando una capa interna de vestir, quitando los mitones, o retirando su capucha del abrigo o cambiando un gorro o protector de cabeza más ligero. La cabeza y las manos actúan como disipadores de calor. Use ropa holgada y en capas. La ropa ajustada y el calzado restringen la circulación de la sangre. También disminuye el volumen del entrampado de aire que entran en las capas, reduciendo su valor de aislamiento. Varias capas ligeras de ropa son tan buenas como una capa de ropa igualmente espesa, porque las capas tienen un espacio muerto de aire entre ellas. El espacio muerto-aire proporciona un aislamiento excepcional. Guarde la ropa seca. En temperaturas frías, pueden mojarse sus capas internas por el sudor y la capa exterior, si no tiene ningún repelente de agua, con la nieve o la escarcha que se derrite por el calor del cuerpo. Llegando a un lugar cerrado cepille la nieve y escarcha de su ropa. A pesar de las precauciones que tome, habrá ocasiones en que no pueda resguardarse y termine mojado. En ese caso, el secado de su ropa puede volverse un problema. Durante la marcha, cuelgue sus mitones húmedos y calcetines en su mochila. Unas veces con las temperaturas heladas, el viento y el sol secarán esta ropa. Puede también poner sus calcetines húmedos, o los mitones, desplegados cerca de su cuerpo para que su calor pueda secarlos. Usted incluso puede poder secar cada artículo sosteniéndolo abierto sobre un fuego. Los artículos que se demoran en secar son los cueros. Si no cuenta con ningún medio disponible para secar sus botas, póngalas dentro de la bolsa del saco de dormir y su calor ayudara a secar el cuero. El saco de dormir, es un valioso elemento de abrigo para la supervivencia en tiempo frío. Asegúrese de que permanezca seco. Si está mojado, pierde mucho su valor de aislamiento. Si no tiene ningún saco de dormir, usted puede armar uno con la tela de un paracaídas o material natural, como las agujas del pino, el musgo. Ponga los materiales secos y cúbrase entre las dos capas. Ficha Otros artículos de supervivencia importantes son un cuchillo; los fósforos impermeables en un recipiente impermeable, un pedernal; el compás; el mapa; el reloj; la linterna eléctrica; los gemelos; las gafas oscuras; las comidas de emergencia; la comida que recoge en el lugar; la señalización internacional. Recuerde, el ambiente en tiempo frío puede ser muy duro. Debe seleccionar el equipo correcto para la supervivencia en el frío. Si esta inseguro de un artículo que usted no ha usado nunca, pruébelo en el patio de su casa. Una vez que usted ha seleccionado el artículo que es esencial para su supervivencia, cuando entre al ambiente frío no se encontrará con sorpresas. Aspectos Médicos Cuando usted está saludable, su temperatura interna (la temperatura del torso) permanece casi constante a 37 ºC grados (98.6 grados ºF). Subsecuentemente sus miembros y cabeza tienen el tejido del cuerpo menos protegido que su torso, sus temperaturas varían y no pueden alcanzar la temperatura normal. Su cuerpo tiene un sistema de mando que le permite reaccionar a los extremas variables de temperatura para mantener un equilibrio. Hay tres factores principales que afectan este equilibrio de temperatura--la producción de calor, pérdida de calor, y evaporación. La diferencia entre la temperatura del centro del cuerpo y la temperatura del ambiente gobierna la proporción de producción de calor. Su cuerpo puede librarse bien del calor que puede producir. El sudor ayuda a controlar el equilibrio de calor. Se librará el máximo de calor sudando tan rápido como lo que produce al hacer ejercicios. Estremeciendo el cuerpo para producir calor. También causa la fatiga que, a su vez, lleva a perder la temperatura del cuerpo. El movimiento aéreo alrededor de su cuerpo afecta la pérdida de calor. Ha sido calculado que un hombre desnudo expuesto al aire a aproximadamente 0 ºC grados puede mantener un equilibrio de calor si se estremece tan fuerte como pueda. Sin embargo, no puede estremecerse para siempre. También ha sido calculado que un hombre que lleva la máxima ropa ártica en reposo en un ambiente frío puede guardar bien su equilibrio de calor interior durante las bajas temperaturas. Pero no puede permanecer estático por siempre. Congelamiento Esta lesión es el resultado de tejidos helados. El congelamiento superficial involucra sólo la piel que asume una palidez blanquecina. Profundamente el congelamiento se extiende a una profundidad debajo de la piel. Los tejidos se ponen sólidos e inmóviles. Los pies, manos, y las áreas faciales expuestas son particularmente vulnerables al congelamiento. La mejor prevención contra el congelamiento, es cuando usted está con otros, es usar el sistema del compañero. Verifique a menudo la cara de su compañero y asegúrese que él verifique la suya. Si usted está solo, periódicamente cubra su nariz y la parte más baja de su cara con su mano con mitón. Lo siguiente los indicadores le ayudarán a mantener calor y prevenir el congelamiento cuando está sumamente frío o cuando usted tiene la ropa menos adecuada: La cara. Mantenga la circulación tirando bruscamente y arrugando la piel de su cara. Caliente con sus manos. Las orejas. Frote o friccione sus orejas. Caliente con sus manos. Las manos. Mueva sus manos dentro de sus guantes. Caliente poniendo sus manos cerca de su cuerpo. Los pies. Mueva sus pies y menee sus dedos del pie dentro de sus botas. Una pérdida de sensación en sus manos y pies es una señal de congelamiento. Si usted ha perdido sensibilidad durante sólo un tiempo corto, el congelamiento es probablemente leve. Por otra parte, asuma que el congelamiento es grave. Para abrigarse de un congelamiento leve, use sus manos o mitones para calentar su cara y orejas. Ponga sus manos bajo sus sobacos. Ponga sus pies al lado del estómago de su compañero. Deshidratación Cuando se abriga con muchas capas de vestir durante el tiempo frío, usted puede inconcientemente perder humedad del cuerpo. Su ropa pesada absorbe la humedad que se evapora en el aire. Deberá beber agua para reemplazar esta pérdida de fluido. Su necesidad por el agua es tan grande en un ambiente frío como en un ambiente caluroso. Una manera de saber si esta deshidratándose es inspeccionar el color de su orina en la nieve. Si su orina marca la nieve de un amarillo oscuro, usted se está deshidratado y necesita reemplazar los fluidos del cuerpo. Si la nieve se pone color amarillo o sin ningún color, sus fluidos del cuerpo tienen un equilibrio más normal. Diuresis en el Frío La exposición al frío incrementa la producción de orina. También disminuyen los fluidos del cuerpo que usted debe reemplazar. Estreñimiento Es muy importante aliviarse cuando lo necesite. No tarde debido a la condición fría. Tardar en aliviarse debido al frío, comiendo las comidas deshidratadas, bebiendo líquido en poca cantidad, y los hábitos irregulares de las comidas pueden causar estreñimiento. Aunque no inválida, el estreñimiento puede causar un poco de incomodidad. Aumente la ingestión de fluidos de 2 litros a 2 o 3 litros de ingestión diaria y, si es posible, coma fruta y otras comidas que soltarán las deposiciones. Hipotermia La hipotermia es la perdida de temperatura corporal. Las causas de hipotermia pueden ser exposición general al frío, cuerpo y ropa mojados. El síntoma inicial es cuando la persona empieza a tiritar. Este temblor puede progresar al punto que es ingobernable e interfiere con la habilidad de un individuo de cuidarse. Esto empieza cuando el centro del cuerpo (rectal) la temperatura cae aproximadamente a 35.5 ºC grados (96 grados ºF). Cuando la temperatura interna alcanza 35 a 32 ºC grados (95 a 90 grados ºF), el pensamiento es flojo, hay poco razonamiento, y puede sentir una sensación falsa de calor. Las temperaturas interna de 32 a 30 ºC grados (90 a 86 grados ºF) y bajo dan como resultado en la rigidez del músculo, inconsciencia, y las señales escasamente perceptibles de vida. Si la temperatura interna de la víctima cae por debajo de 25 ºC de los grados (77 gradosº F), la muerte es casi segura. Si la persona está consciente, déle fluidos calientes, endulzados. Uno de las fuentes más buenas en calorías es miel o glucosa; si no use azúcar, cacao, o un dulcificante soluble similar. La Higiene Aunque lavarse puede ser poco práctico e incomodo en un ambiente frío, usted debe hacerlo. Lavarse previene salpullidos superficiales que pueden desarrollar serios problemas. En algunas situaciones, usted puede tomar un baño de nieve. Tome un manojo de nieve y lave su cuerpo dónde suda y aumenta humedad, como bajo los brazos y entre las piernas, después procede a secarse. Si posible, lave sus pies diariamente y póngase los calcetines limpios y secos. Cambie por lo menos dos veces su ropa interior por semana. Si usted es incapaz de lavar su ropa interior, quítesela, agítela, y permítale airearse por una hora o dos. Si usted está usando un resguardo previamente usado, verifique su cuerpo y vestidos de piojos. Si su ropa se ha infestado, use cualquier polvo insecticida que usted tenga. Por otra parte, cuelgue su ropa en el frío, entonces la golpea y cepilla. Esto ayudará a librarse de los piojos, pero no de los huevos. Si usted se afeita, intente hacerlo antes de acostarse. Esto dará una oportunidad a su piel para recuperarse antes de exponerla a los elementos. Picaduras de Insectos Pueden infectarse las picaduras de insecto a través del rascado constante. Las moscas pueden llevar varios gérmenes productores de enfermedades. Para prevenir la picadura de insectos, use un repelente de insectos, malla mosquitera, y uso de ropa apropiada. Pies Húmedos o Mojados (Trench foot) Estas condiciones son el resultado de muchas horas o días de estar mojado o en condiciones húmedas a una temperatura sobre el punto de congelación. Los síntomas son una sensación de alfileres y agujas, hormigueo, entumecimiento, y entonces el dolor. La piel parecerá mojada, empapada, inicialmente blanca y arrugada. Con la marcha aparece el daño, la piel asumirá un descoloramiento azulado o negro. Los pies se han puesto fríos, hinchados, y tienen una apariencia cerosa. Caminar se pone difícil y los pies se sienten pesados y torpes. Los nervios y músculos sufren el daño principal, y la gangrena puede ocurrir. En los casos extremos, la carne se muere y puede ser necesario tener que amputar el pie o la pierna. La prevención mejor es guardar sus pies secos. Lleve los calcetines extras con usted en un paquete impermeable. Puede secar los calcetines mojados contra su torso (atrás o pecho). Lave sus pies y póngase los calcetines secos diariamente. Windchill (Viento Frío) El Windchill aumenta los riesgos en las regiones donde la temperatura es baja. El Windchill o viento frío es el efecto de mover el aire con la piel expuesta. Por ejemplo, con unos 27.8-kilómetros por hora (15 nudos) de viento y una temperatura de -10 ºC, la temperatura del windchill equivalente a -23 grados ºC. La figura da los factores del windchill para varias temperaturas y velocidades del viento. recuerde, incluso cuando no hay ninguna brisa de viento, usted creará el viento equivalente esquiando, mientras está corriendo, remolcándose en los esquís detrás de un vehículo, mientras trabaja alrededor de avión que produce ráfagas de viento. (tabla de frío) Supervivencia: Plantas Comestibles (Ficha Informativa) La naturaleza puede proporcionarle comida que le permitirá sobrevivir cualquier prueba, si usted no come la planta equivocada. Debe aprender por consiguiente de antemano tanto como sea posible, sobre la flora de la región dónde usted estará operando. Las plantas pueden proporcionarle las medicinas en una situación de supervivencia. Pueden proporcionarle armas y materias primas para construir resguardos y fuego. Las plantas pueden proporcionarle incluso los químicos para envenenar un pez, conservar las pieles de animales, y para camuflar su equipo y a usted mismo. Plantas Comestibles Las plantas son valiosas fuentes de comida porque ellas están extensamente disponibles, fácil de procurarlas, y en las combinaciones apropiadas, puede satisfacer todas sus necesidades nutritivas. Advertencia El factor crítico al usar las plantas para comida, es evitar el envenenamiento accidental. Coma sólo esas plantas que pueda identificar positivamente y sabe con seguridad que son comestibles. Identifique perfectamente las plantas antes de usarlas como una comida. El veneno de la cicuta ha matado a las personas que se equivocaron. A veces usted puede encontrarse en una situación que usted no pudiera planear. En este caso no puede haber tenido la oportunidad para aprender sobre la vida de la planta de la región en que usted debe sobrevivir. En este caso puede usar el Edibility Test Universal para determinar qué plantas puede comer y cuales evitar. Es importante ser capaz de reconocer en una situación de supervivencia, las plantas comestibles cultivadas y las silvestres Recuerde lo siguiente al recolectar las plantas silvestres para la comida: Plantas que crecen cerca de casas y los edificios ocupados o a lo largo de las orillas del camino pueden haber sido rociadas con pesticidas. Lávelas completamente. En los países desarrollados con muchos automóviles, evite en lo posible, la planta a la orilla del camino debido a la contaminación de las emisiones de los gases de descarga. Plantas que crecen en agua contaminada y que contienen Giardia lamblia u otros parásitos. Hierva o desinféctelas. Algunas plantas desarrollan las toxinas sumamente peligrosas. Para disminuir la oportunidad de envenenamiento accidental, no coma cualquier fruta que está empezando a dañarse o está mostrando Giardia lamblia señales de moho u hongo. Las plantas de las mismas especies pueden diferir en su tóxico que las compone debido a los factores genéticos o medioambientales. Un ejemplo de esto es el follaje del chokecherry (cereza silvestre) común. Algunas plantas del chokecherry tienen concentraciones altas de compuestos de cianuro mortales mientras otras tienen las concentraciones bajas o ninguna. Los caballos se han muerto de comer las hojas de la cereza silvestre marchitada. Evite cualquier cizaña, hojas, o semillas con un olor a almendras, una característica de los compuestos de cianuro. Algunas personas son más susceptibles al dolor gástrico (de las plantas) que otros. Si usted es sensible de esta manera, evita las plantas salvajes desconocidas. Si usted es sumamente sensible al zumaque venenoso, evite los productos de esta familia, incluso cualquier parte de los zumaques, mangos, y anacardos. Algunas plantas salvajes comestibles, como las bellotas y rizomas de azucena de agua, son amargas. Estas sustancias amargas, normalmente el Chokecherry compuesto de tanino, las hace desagradables al gusto. Hirviéndolas normalmente en varios cambios de agua, se quitarán estas propiedades amargas. Muchas plantas salvajes tienen las concentraciones altas de compuestos del oxalato, también conocido como el ácido oxálico. Los oxalatos producen una marcada sensación ardiente en su boca y garganta y dañan los riñones. Cociendo, asando, o normalmente secando destruye éstos cristales del oxalato. Identificación de las plantas Usted puede identificar las plantas, otra manera es memorizando las variedades particulares a través de la familiaridad, usando como factor la forma de la hoja y borde, colocación de la hoja, y estructura de la raíz. Los bordes básicos de la hoja son: dentado, lobulada, y destentado o liso. Tipos de Bordes Estas hojas pueden ser en forma de lanza, elípticas, ovoide, oblonga, de forma de cuña, triangular, puntiaguda. Según forma Los tipos básicos de arreglos de la hoja es el rosetón opuesto, alternado, compuesto, simple, y basal. Aprenda tanto como sea posible sobre las plantas que usted piensa usar para la comida y sus características. Algunas plantas tienen partes comestible y partes venenosas. Muchas sólo son comestibles en ciertos momentos del año. Otras pueden tener parientes venenosos que parecen ser similares a las que usted pueda comer o pueda usar para la medicina. Tipos de raíz Prueba del Edibility Test Universal Hay muchas plantas a lo largo del mundo. Saboreando o tragando una porción pequeña de algunas, pueden causar incomodidad severa, desórdenes interiores extremos, y la muerte. Por consiguiente, si usted tiene una ligera duda sobre lo comestible de una planta, aplique el Edibility Test Universal (ver Guía de Supervivencia II) antes de comer cualquier porción de ella. Antes de probar una planta con el Edibility Test Universal, asegúrese que hay bastantes plantas para realizar la prueba. Cada parte de una planta (las raíces, hojas, las flores, y así sucesivamente) requiere más de 24 horas para probar. No gaste tiempo en la comprobación de una planta que no es relativamente abundante en el área. Recuerde, mientras coma porciones grandes de una planta, su estomago vacío puede sufrir de diarrea, náusea, o calambres. Unos ejemplos claros de esto son: comer manzanas o ciruelas verdes. Incluso después de probar la comida de una planta y encontrarlo seguro, cómalo con moderación. Para evitar las plantas potencialmente venenosas, apártese de cualquier planta silvestre o desconocida que tiene: • • • • • • La savia láctea o descolorida. Los frijoles, bulbos, o semillas dentro de las vainas. El sabor amargo o jabonoso. Espinas, vellos finos, o púas. El olor de la "almendra" en las partes leñosas y hojas. Las cabezas de grano rosados, purpúreos, o espuelas negras. Las algas marinas Una planta que usted nunca debe pasar por alto es el alga marina. Las algas marinas son fáciles de encontrar cerca de las orillas del océano. Hay también algunas variedades comestibles de agua dulce. El alga marina es una valiosa fuente de yodo, otros minerales, y vitamina C. Las cantidades grandes de alga marina en un estómago desacostumbrado pueden producir un efecto laxante severo. Al recoger las algas marinas para la comida, tenga en cuenta solamente las que están pegadas a las rocas o flotando libremente. El alga marina depositada en tierra firme y con cualquier cantidad de tiempo puede estropearse o descomponerse. Usted puede secar las algas marinas frescas segadas de su entorno y usarlas más tarde. Su preparación por comer depende del tipo de alga marina. Usted puede secar las variedades delgadas y tiernas en el sol o encima de un fuego. Agregue éstas a sopas o caldos. Hierva las algas marinas durante un tiempo corto para ablandarlas. Cómalos como una verdura o con otras comidas. Usted puede comer algunas variedades crudas después de probarlas con el Test Edibility. La preparación de comida con plantas Aunque algunas plantas o partes de ella son comestibles en forma cruda, usted debe cocinar otras para que sean comestibles o sabrosas. Los medios comestibles de una planta le proporcionarán los nutrientes necesarios, mientras que los medios sabrosos le darán el agrado para comer. Muchas plantas salvajes son comestibles pero escasamente sabrosas. Es una idea buena para aprender a identificar, preparar, y comer las plantas silvestres. Los métodos que mejoran el sabor de la comida de la planta incluyen el remojón, ebullición, la cocina, o lixiviado. Lixiviar se logra aplastando la comida (por ejemplo, bellotas), poniéndolo en una coladera, y vertiendo el agua hirviente a través de él o sumergiéndolo en el agua corriente. Hierva hojas, tallos, y brotes, cambie el agua si necesario, para quitar algún sabor amargo. Hierva, cueza, tubérculos y raíces. Le ayudará para quitar los oxalatos cáusticos de algunas raíces. Lixivie las bellotas en el agua, si necesario, para quitar el amargo. Usted puede comer muchos granos y semillas crudos hasta que ellos maduren. Cuando se secan, puede tener que hervirlos o molerlos para hacer una comida o harina. La savia de muchos árboles, como los arces, abedules, nueces, y sicómoros, contiene el azúcar. Usted puede hervir estas savias. A continuación una lista con alguna de las tantas plantas y algas comestibles por zonas. Plantas Comestibles de las Zonas Tropicales Bambú (bambusa) Platano (musa) Cocos (nucifera) Nuez del Anacardo (anacardium) Caña de azúcar (saccharum) Fruto del Pan (artocarpus) Palmas (especies) Papaya (carica) Mango (mangifera) Taro (las especies de Colocasia) Plantas Comestibles de las Zonas Desérticas Agave (las especies del Agave) Cactus (las varias especies) Amaranto (palmeri de Amarantos) Laminaria ochroleuca (kombu) Ulva lactuca (lechuga de mar) Chondrus Crispus (musgo irlandes) Sargassum fulvellum Porphyra Rhodymenia Palma (dactylifera Fénix) Algas Marinas Comestibles Laminaria saccharina Esculenta alaria (alga marina) Plantas Comestibles de las Zonas Templadas Amaranto (retroflexus) Allium (cebolla silvestre) Typha (espadaña) Chichorium (achicoria) Vaccinium (arándanos) Fagus (haya) Castanea (castaño) Rubus (mora) Taraxacum (amargón) Hemerocallis (lirio de la mañana) Quercus (roble) Phytolacca (ombú, phytolacca) Portulaca (Verdolaga) Fragaria (fresas) Cirsium (cardo) Esparrago Recuerde: buscar información de las plantas que existen en la zona donde usted vive o piensa acampar o excursionar. Advertencia: ¡No coma los champiñones en una situación de supervivencia! (ver información anexa) Supervivencia: El Alimento Animal (Ficha Informativa) • Procurarse la Comida Después del agua, el requisito más urgente del hombre es la comida. Contemplando virtualmente cualquier situación de supervivencia hipotética, la mente los pensamientos se vuelven inmediatamente a la comida. A menos que la situación ocurra en un ambiente árido, incluso hidratado que es más importante para mantener el cuerpo funcionando, seguirá casi siempre la comida en nuestros pensamientos iniciales. El sobreviviente debe recordar que los tres puntos esenciales de supervivencia son el agua, comida, y resguardo. Se prioriza según la estimación de la situación real. Esta estimación no sólo debe ser también oportuna sino que exacta. Algunas situaciones pueden dictar que el resguardo preceda a la comida y el agua. Consideraciones: - Haga un cálculo de sus raciones de agua y estime el tiempo que durará su aislamiento. - Divida su comida: dos tercios para la primera mitad de su aislamiento y un tercio para la segunda. Cada tarea requiere más agua y alimentos, debe economizarse energía. No olvide que, mientras menos trabajo físico hace, menos agua y menos alimento necesitará. • Los Animales para la Comida A menos que usted tenga la oportunidad para una caza mayor, concentre sus esfuerzos en los animales menores, debido a su abundancia. Las especies de animales menores también son más fáciles de preparar. No debe saber o conocer todas las especies animales que son convenientes como comida. Relativamente algunos son venenosos, y son una lista menor para recordar. Lo más importante es aprender los hábitos y los modelos conductuales de las diferentes clases de animales. Por ejemplo, animales que son opciones excelentes por entrampar, aquéllos que habitan un área particular y ocupan un cubil o anidan, aquéllos que han arreglado las áreas del alimento, y aquéllos que tienen senderos que llevan de un área a otra. Los animales más grandes reunidos en rebaños, como alce o caribú, vagan por inmensas áreas y son algo más difícil de entrampar. Usted puede, con relativas y pocas excepciones, comer algo que se arrastre, nade, camine o vuele. El primer obstáculo es superar su aversión natural a una fuente de comida particular. Históricamente, las personas en las situaciones de inanición han acudido a comer todo lo imaginable para la nutrición. Una persona que ignora por otra parte la fuente de comida saludable debido a un prejuicio personal, o porque él se siente que es poco apetecible, está arriesgando su propia supervivencia. Aunque puede demostrarse lo difícil que es al principio, un sobreviviente debe comer lo que está disponible para mantener su salud. Los alimentos preparados a base de carnes tienen mayor valor nutritivo que las plantas. Peces Los peces son tal vez los más difíciles de atrapar, sin embargo, se puede conseguir pescarlos aun con equipos primitivos, si se es paciente y se sabe cuando, como y donde hacerlo Carnadas. Busque en el agua, cerca de las riberas, los cangrejos y huevos de pececillos y batracios; en las orillas extraiga gusanos e insectos. Cubra completamente el anzuelo con la carnada. Por lo general los peces pican la misma carnada extraída de las aguas donde habitan. Anzuelos y cuerdas. Improvise anzuelo de insignias, alfileres, huesos o madera dura. Retorciendo la corteza de los árboles que generalmente hay en las proximidades de los lagos, lagunas, ríos y tranques, que den la posibilidad de pescar. También es útil la fibra de algunas telas. Con ellas se obtiene una cuerda resistente. Arpones. La pesca con arpón es difícil, excepto cuando el arroyo es pequeño y los peces son grandes y numerosos. Se puede improvisar los siguientes arpones: atar un cuchillo en el extremo de un palo; afilando un pedazo de bambú o caña; amarrando dos espinas largas y resistentes en un palo; haciéndole la forma de arpón a un hueso. Siéntese sobre una roca por debajo de la cual pasan los peces. Espere pacientemente hasta que éstos aparezcan. Seleccione únicamente los grandes. Redes: Escoja una rama de árbol en forma de horqueta (horquilla) y construya con éste un armazón circular. Cosa o ate una camiseta (remera) a esta armazón. Con esta red improvisada busque los peces alrededor de las rocas. Moluscos: La mayor parte de éstos son comestibles. Búsquelos en rocas de mar o removiendo arena en las rompientes de las olas. Los siguientes se pueden considerar como excelente alimento: erizos, calamares, pulpos, almejas, lapas, machas, etc. (el erizo negro es tóxico). Ranas: Esto pequeños anfibios habitan en áreas rodeadas de agua dulce, en climas calidos y templados del mundo entero. Búsquelas por las noches cuando se pueden localizar por su croar. Atrápelas con anzuelo o con un pequeño arpón. Crustaceos: Búsquelos en los lechos musgosos debajo de las rocas o atrápelos con red en los charcos que deja la marea. En la época de primavera abundan los camarones de vega que, cocinados constituyen un excelente alimento. Reptiles: No descarte las culebras, lagartos y tortugas como posibles fuentes de alimentos, todos son comestibles. Despelléjelos y luego hierva o fría la carne. Se debe tener cuidado con aquellos reptiles considerados venenosos. Pájaros y Mamíferos: Todos los mamíferos y pájaros son comestibles, pero quizás sean los más difíciles de obtener como alimento para sobrevivir. - Busque los lugares donde transitan con frecuencia, animales y pájaros (bebederos, comederos, etc.). - Escóndase siempre cerca, en contra del viento y espere que la presa se sitúe al alcance de su arma o caiga en la trampa. - Permanezca inmóvil cuando la presa viene en su dirección. - Cace durante las primeras horas de la mañana o al atardecer. - Conozca a la presa que desea cazar. Vea que acostumbra a hacer, determine la clase de alimento que come y ponga la carnada de acuerdo a ello. • Cocción de Alimentos. La mayor parte de los alimentos cocidos son más agradables al paladar y más digeribles; además con ello se destruyen las bacterias, las toxinas y otros microorganismos perjudiciales. Desolladura. 1.Peces Tan pronto atrape un pez, abrales el vientre con un cuchillo o piedra filuda y saque las vísceras, extraiga las escamas raspando éstas con fuerza en sentido contrario. quítele las agallas y las venas grandes que se encuentran próximas a la espina dorsal, lave el pescado. El pescado se puede comer asado, cocido, caliente, frío o ahumado e incluso se puede secar para guardarlo. 2.Aves La mayor parte de las aves se deben desplumar y cocinar con piel, a fin de que la carne retenga su valor alimenticio. Después de desplumada, córtele la cabeza y pescuezo cerca del cuerpo y límpiela a través de la cavidad. Lávela con agua dulce limpia. Es más fácil quitar las plumas después de haberla pasado por agua caliente. Abra la cavidad del cuerpo y quite sus entrañas, guarde el corazón e hígado. Corte las patas. Cocine hirviendo o asando. Los pájaros, hiérvalos 20 minutos por lo menos para matar los parásitos. 3.Animales Limpie y aderece al animal tan pronto como le sea posible. Cuélguelo después de muerto con la cabeza hacia debajo en una rama accesible. Corte el pescuezo y permita que la sangre escurra, dejando que ésta caiga dentro de un envase. Descuere el animal siguiendo la indicación de la línea de puntos indicado en la figura. Para descuartizar, abra la barriga y con una estaquilla de madera mantenga la carne hacia atrás, con el fin de remover libremente todos los interiores. Quite las entrañas de la caza menor, abra el cuerpo y arránquelos con los dedos. No se olvide de la cavidad del pecho. Para la caza mayor, corte la garganta sobre el diafragma. Retire las entrañas fuera del cuerpo. Corte alrededor del ano, entonces meta la mano en la parte más baja de la cavidad abdominal, sujete los intestinos más bajos y tire para quitarlos. Quite la ampolla de orina fuera y corte. Si hay orina en la carne, lávela para evitar corromper la carne. Ahorre el corazón e hígado. Corte éstos, abra e inspeccione por señales de gusanos u otros parásitos. También inspeccione el color del hígado; podría indicar un animal enfermo. La superficie del hígado debe ser lisa y mojada y su interior rojizo o púrpura. Si el hígado parece enfermo, deséchelo. Sin embargo, un hígado enfermo no indica que usted no pueda comer el resto del animal. • La Preparación del Pescado y Piezas de caza menor. Cocinar y Almacenar Usted debe saber cómo preparar el pescado y a los animales de caza para cocinarlos y almacenarlos en una situación de supervivencia. Una inapropiada limpieza o un mal almacenamiento pueden producir un pescado o una caza incomible. Los peces No coma un pez en mal estado. Cocinándolo no se asegura que los peces estropeados o dañados sean comestibles. Las señales de corrupción son: - Los ojos hundidos. - El olor peculiar. - El color sospechoso. (Las agallas deben ser rojas o rosadas. Las escamas deben ser un tono gris acentuado, no descolorido.) - Las huellas se quedan en la carne del pez después de apretarlo con un dedo. - Baboso, en lugar del cuerpo húmedo o mojado. - Sabor acido o picante. Comer peces en mal estado puede causar diarrea, náuseas, calambres, vómitos, picazón, parálisis, o un sabor metálico en la boca. Estos síntomas aparecen de repente, una a seis horas después de comer. Induzca el vómito si aparecen los síntomas. El pez se descompone rápidamente después de muerto, sobre todo en un día caluroso. Prepare el pez por comerlo lo más pronto posible después de cogerlo. Recorte las agallas y los vasos sanguíneos grandes que se extienden cerca de la espina. Retirar los intestinos. Limpie de escamas y pele o despelleje. Puede empalar un pez entero en un palo y cocinarlo encima de un fuego abierto. Sin embargo, hirviendo el pez con la piel es la mejor manera de conseguir el mayor valor nutritivo. Las grasas y aceite están bajo la piel, hirviéndolo, puede ahorrar los jugos para el caldo. Usted puede usar que cualquiera de los métodos de cocina para preparar el pez. Las serpientes Para desollar una serpiente, primero corte su cabeza. Entonces corte la piel bajo el vientre 15 a 20 centímetros (Figura). Tome la piel con una mano y el cuerpo con la otra y tire hacia atrás. Cocine las serpientes de la misma manera como las piezas de caza pequeñas. Quite las entrañas y desecho. Corte la serpiente en secciones pequeñas y áselas o hiérvalas. Corte la caza más grande en pedazos manejables. Cocine los pedazos de carne grande encima de un asador o hiérvalos. Usted puede estofar o hervir los pedazos menores, particularmente aquéllos para sopa o caldo. Puede cocinar los órganos del cuerpo como el corazón, hígado, páncreas, bazo, y riñones con los mismos métodos en cuanto a la carne normal. La Carne ahumada Para ahumar la carne, prepare un cerco alrededor de un fuego. Dos ponchos unidos pueden ser usados para este fin. El fuego no necesita ser grande o caliente. La idea es producir humo, no calor. No use madera resinosa en el fuego porque sus humos estropearán la carne. Use maderas duras para producir un buen humo. La madera debe ser algo verde. Si está demasiado seca, empápela. Corte la carne en rodajas delgadas, de unos 6 centímetros de espesor, y posteriormente cúbrala encima de un armazón. Asegúrese que ningún trozo de carne se toca entre sí. No permita que el fuego aumente su temperatura. Una carne ahumada de esta manera, durante una noche, durara aproximadamente 1 semana. Dos días de ahumado continuo conservarán la carne durante 2 a 4 semanas. La carne propiamente ahumada se vera oscura, quebradiza, y usted puede comerla sin más cocina. También puede usar un hoyo para ahumar la carne. La Carne seca Para conservar la carne seca, córtela en tiras de 6 milímetros. Cuelgue las tiras de carne en una percha en una área soleada con un buen flujo de aire. Deje las tiras fuera del alcance de animales y cúbralos para mantener alejados a los insectos. Permita que la carne se seque completamente antes de comer. La carne propiamente seca tendrá una textura y sabor seco y fibroso al toque. • Otros Métodos de la Preservación Congelar En los climas fríos, usted puede helar y puede guardar la carne indefinidamente. Helar no es un medio de preparar la carne. Usted debe cocinarla antes de comer. La salmuera y Sal Usted puede conservar la carne empapándola completamente en una solución de sal con agua. La solución debe cubrir la carne. También puede solo la sal. Quítese la sal antes de cocinar. Trampas Supervivencia en el Trópico La mayoría de las personas piensa que los trópicos son una enorme y amenazante selva donde cada centímetro avanzado puede ser peligroso. En realidad, en los trópicos, más de la mitad de la tierra es cultivada de alguna manera. El conocimiento de habilidades, la capacidad de improvisar, y la aplicación de los principios de supervivencia aumentarán las perspectivas de sobrevivir. No tenga miedo de estar solo en la selva; el miedo lo llevará al pánico. El pánico conducirá al agotamiento y la disminución de su posibilidad de supervivencia. Todo prospera en la selva, incluidas las enfermedades gérmenes y parásitos que se reproducen a un ritmo alarmante. La naturaleza proporcionará agua, alimentos, y muchos de los materiales utilizados para construir refugios. • Clima tropical Las altas temperaturas, fuertes precipitaciones, y la sofocante humedad caracterizan a las regiones ecuatoriales y subtropicales, excepto a grandes alturas. A baja altura, la variación de temperatura rara vez es de menos 10 grados C, y a menudo es más de 35 grados C. A más de 1500 metros de altura, a menudo hay formaciones de hielo en la noche. La lluvia tiene un efecto refrescante, pero cuando se detiene, la temperatura se eleva. Violentas tormentas pueden ocurrir, por lo general hacia el final de los meses de verano. Los huracanes, ciclones, tifones se empiezan a formar sobre el mar y a precipitarse hacia el interior, provocando maremotos y devastación en tierra. En la elección de los campings, asegúrese de que está por encima de cualquier posible inundación. Los vientos oscilan entre invierno y verano. En estación seca se tiene lluvia una vez al día y con monzón una lluvia continuada. En el sudeste asiático, los vientos del Océano Índico traen el monzón, pero es seco cuando el viento sopla desde el territorio de China. El día y la noche tropical son de igual duración. La oscuridad cae rápidamente y el amanecer es repentino. • Tipos de Selvas No existe un estándar de selva. La zona tropical puede ser cualquiera de las siguientes: - Selva tropical lluviosa. - Selvas secundarias. - Estacional Semiperennes y temporada de monzón. - Matorrales tropicales y bosques espinosos. - Sabanas. - Pantanos de agua salada. - Pantanos de agua dulce. Selva tropical lluviosa El clima varía poco en las selvas. Puede encontrar estos bosques en todo el Ecuador en la cuenca del Amazonas y el Congo, Indonesia, y varias islas del Pacífico. Hasta 3,5 metros de lluvia caída a lo largo del año. Las temperaturas oscilan alrededor de 32 grados C en el día a 21 grados C por la noche. Hay cinco capas de vegetación en esta selva. Árboles que apuntan a una altura aproximada de 60 metros. Por debajo de ellos, árboles más pequeños producen un follaje tan grueso que poca luz llega al piso de la selva. Plantas pequeñas luchan debajo de ellos para llegar a la luz. Helechos, musgos, plantas herbáceas se empujan a través de una espesa alfombra de hojas, y una gran variedad de hongos crecen sobre las hojas y troncos caídos. Debido a la falta de luz en el suelo de la selva, hay poca maleza para obstaculizar el movimiento, pero el denso crecimiento limita la visibilidad a unos 50 metros. Usted puede perder fácilmente su sentido de dirección en esta selva, y es muy difícil para los aviones poder verle. Selvas secundarias La selva secundaria es muy similar a la selva tropical. Prolífico crecimiento, en donde la luz del sol penetra hasta el piso y es característico de este tipo de bosque. Ese crecimiento ocurre principalmente a lo largo de la orilla de los ríos, en los márgenes de la selva, y donde el hombre ha despejado el terreno Cuando se abandona, rápidamente las masas de vegetación recuperan estas áreas cultivadas. Se pueden encontrar alimentos cultivados entre esta vegetación. Semiperennes: Temporada de monzón Las características de esta temporada en América y África con selvas semiperennes corresponden a la época de monzones en Asia. Estas características son: - Son árboles de dos estratos. Los que están en la parte superior media de 18 a 24 metros; los de menor promedio de 7 a 13 metros. - El diámetro de los árboles tienen un promedio de 0,5 metros. - Sus hojas se caen durante una temporada de sequía. Puede encontrar este tipo de bosques en Colombia y Venezuela y la cuenca del Amazonas en América del Sur; en porciones de la costa sureste de Kenia, Tanzania y Mozambique en África, en el noreste de la India, gran parte de Birmania, Tailandia, Indochina, Java, y otras partes de Islas de Indonesia en Asia. Matorrales tropicales y bosques espinosos La principal característica de los matorrales tropicales y los bosques espinosos son: -Existe una estación seca. -Los árboles están sin hojas durante la estación seca. -El suelo está desnudo a excepción de unas pocas plantas en racimo; los pastos son poco frecuentes. -Predominan las plantas con espinas. -Los incendios se producen con frecuencia. Se pueden encontrar matorrales tropicales y bosques espinosos en la costa oeste de México, la península de Yucatán, Venezuela, Brasil, en la costa noroeste y el centro de África, y en Asia, en el Turkestán y la India. Durante la temporada de lluvias, las plantas son mucho más abundantes. Las sabanas tropicales Características generales de la sabana son: -Se encuentra dentro de las zonas tropicales de América del Sur y África. -Tiene el aspecto de una amplia pradera cubierta de hierba, con árboles espaciados a intervalos anchos. -A menudo es tierra roja. -Crecen árboles dispersos que suelen tener retraso en el crecimiento y nudosos como manzanos. Palma de coco se produce también en las sabanas. Puede encontrar sabanas en algunas partes de Venezuela, Brasil y las Guayanas en América del Sur. En África, se encuentran en el sur del Sahara (centro-norte de Camerún y Gabón y el sur de Sudán), Benin, Togo, la mayoría de Nigeria, el noreste de Zaire, el norte de Uganda, Kenya occidental, parte de Malawi, que forma parte de Tanzania, en el sur de Zimbabwe, Mozambique, y el oeste de Madagascar. Los pantanos de agua salada Pantanos de agua salada son comunes en las zonas costeras sujetas a inundaciones de marea. Mangles prosperan en estos pantanos. Los mangles pueden alcanzar alturas de 12 metros, y la maraña de sus raíces son un obstáculo para la circulación. La visibilidad en este tipo de pantano es pobre, y el movimiento es extremadamente difícil. A veces, los arroyos o canales que se forman, pueden navegarse en balsa, pero por lo general, debe recorrerse a pie a través de este pantano. Puede encontrar pantanos de agua salada en el África occidental, Madagascar, Malasia, las islas del Pacífico, América Central y del Sur, y en la desembocadura del Río Ganges en la India. Los pantanos en la desembocadura de los ríos Amazonas y Orinoco y los ríos de Guyana constan de barro y árboles que ofrecen poca sombra. Las mareas en los pantanos de agua salada pueden variar hasta 12 metros. Este tipo de pantano puede ser hostil para usted, las sanguijuelas, insectos, cocodrilos y caimanes. Evite los animales peligrosos en este pantano. Evite este pantano por completo si se puede. Si hay canales de agua a través de ella, puede ser capaz de utilizar una balsa para escapar. Los pantanos de agua dulce Puede encontrar pantanos de agua dulce en zonas interiores a baja altitud. Sus características son masas de maleza espinosa, caña, pastos, y, en ocasiones, palmas bajas que reducen la visibilidad haciendo el viaje difícil. Hay islas que salpican a menudo estos pantanos, lo que le permitirá salir del agua. La fauna es abundante en estos pantanos. • Viajando a través de la Selva Con la práctica, el movimiento a través de la selva por la densa maleza se puede hacer de manera eficiente. Siempre use mangas largas para evitar los cortes y arañazos. Para moverse fácilmente, debe desarrollar " ojo selva ", es decir, no debe concentrarse en el patrón de arbustos y árboles inmediatamente frente a usted. Debe centrarse en la selva más alejada y encontrar un claro en el follaje. Parar y agacharse para mirar de vez en cuando a lo largo del piso de la selva. Esta acción puede revelar nuevos senderos que se pueden seguir. Manténgase alerta y avance lentamente y de manera constante a través de densos bosques o selva. Deténgase periódicamente para escuchar y tomar una orientación. Utilice un machete para cortar a través de la densa vegetación, pero no corte innecesariamente ya que el machete se desgasta rápidamente. Utilice un palo para apartar la vegetación. Usando un palo ayudará también a desplazar una posible picadura de hormiga, arañas o serpientes. No se agarre de la maleza, lianas o las vides al subir cuestas, porque pueden tener púas irritantes o espinas puntiagudas. Muchos animales de la selva y los bosques siguen senderos. Estos senderos y cruces, con frecuencia conducen al agua o claros. Utilice estos senderos si están en la dirección deseada de viaje. En muchos países, las líneas eléctricas y telefónicas recorren millas a través de áreas poco habitadas. Generalmente, el derecho de paso es lo suficientemente claro como para permitir el viaje fácil. Al viajar a lo largo de estas líneas, tenga cuidado al acercarse a los transformadores de las estaciones. • Consejos para el Viaje Señalar su ubicación inicial tan precisa como sea posible para determinar una línea general de viaje segura. Si no tiene una brújula, utilice los métodos de campo conocidos como por ejemplo la ubicación de un cerro, un camino, etc. Haga un inventario de los suministros de agua y equipo. Moverse en una dirección, pero no necesariamente en línea recta. Evitar obstáculos. Avance suavemente a través de la selva. No andar torpemente a través de ella ya que puede obtener muchos cortes y rasguños. Mueva sus hombros, caderas, doble su cuerpo, y acorte o alargue su paso como sea necesario para deslizarse entre la maleza. • Consideraciones Hay menos posibilidades de ser rescatado desde bajo un follaje en la densa jungla que en otras situaciones de supervivencia. Probablemente tendrá que viajar para llegar a la seguridad. Si usted es víctima de una aeronave accidentada, los artículos más importantes a transportar desde el sitio del accidente son un machete, una brújula, un botiquín de primeros auxilios, y un paracaídas u otros materiales para su uso como mosquiteros y vivienda. Refugiarse de la lluvia tropical, el sol y los insectos. Mosquitos que transmiten el paludismo y otros insectos son los peligros inmediatos, de modo que protéjase contra las picaduras. No deje el área del accidente sin señales o marcas de su ruta. Utilice su brújula. Sepa qué dirección está tomando. En los trópicos, incluso los rasguños más pequeños pueden convertirse rápidamente en una zona peligrosamente infectada. Rápidamente tratar cualquier herida, no importa lo menor que sea. • Abastecimiento de Agua Aunque el agua es abundante en la mayoría de los ambientes tropicales, es posible que, como sobreviviente, tenga problemas para encontrarla. Si encuentra el agua, puede que no sea segura para beber. Algunas de las muchas fuentes pueden estar constituidas por vides, raíces, palmeras, y la condensación. Se puede seguir a veces a los animales que van al agua. A menudo se puede obtener un agua casi clara en arroyos o lagos fangosos cavando un agujero en el suelo aproximadamente a un metro de la orilla. El agua se filtra en el agujero. Usted debe purificar el agua obtenida de esta manera... Ver ficha: Obtención de Agua • Animales como Signos de Agua Los animales a menudo pueden conducirnos al agua. La mayoría de los animales requieren regularmente agua. Los animales de pastoreo, tales como venados, por lo general nunca están lejos del agua y beben normalmente al amanecer y al anochecer. Senderos convergentes conducen a menudo al agua. Los carnívoros (consumidores de carne) no son indicadores fiables de agua. Consiguen humedad de los animales que comen y pueden pasar sin agua durante largos períodos de tiempo. Las aves a veces también pueden conducir al agua. Consumidores de grano, como los pinzones y las palomas, nunca están muy lejos del agua. Ellos beben al amanecer y al anochecer. Vuelan recto y bajo en dirección al agua Cuando regresan del agua, van cazando moscas de árbol en árbol descansando con frecuencia. No confiar de las aves acuáticas que lo puedan conducir al agua. Ellas vuelan largas distancias sin parar. Halcones, águilas y otras aves de presa obtienen los líquidos de sus víctimas, no puede utilizarlas como un indicador de agua. Los insectos pueden ser buenos indicadores de agua, en especial las abejas. Las abejas raramente se alejan a más de 6 kilómetros de sus nidos o colmenas. Por lo general, tendrán una fuente de agua en esta gama. Las hormigas necesitan agua. Una columna de hormigas marchando hasta un árbol desde un pequeño embalse de agua atrapada. Puede encontrar dichos depósitos, incluso en las zonas áridas. La mayoría de las moscas permanecen dentro de los 100 metros del agua, especialmente la mosca Europea, fácilmente reconocida por su cuerpo verde iridiscente o tornasolado. Los senderos humanos por lo general conducen a un pozo o manantial. Matorrales o rocas pueden cubrirlos para reducir la evaporación. Vuelva a colocar la cubierta después de su uso. El agua de las plantas Plantas como enredaderas, raíces y palmeras son buenas fuentes de agua. Enredaderas Las enredaderas de cortezas ásperas y con tallos de unos 5 centímetros de grosor pueden ser una fuente útil de agua. Usted debe aprender por experiencia cuales son las enredaderas de agua, porque no todas tienen agua potable. Algunas, incluso, tienen una savia venenosa, cuando se corta produce un líquido lechoso y pegajoso. La enredadera no venenosa dará un líquido claro. Algunas enredaderas causan una irritación en la piel por contacto, por lo que hay que evitar el goteo del líquido en la boca. En lugar de poner la boca, preferentemente utilice algún tipo de contenedor. Raíces En Australia, el árbol de agua, el roble del desierto, y el árbol de sangre (Muirapiranga), tienen raíces cerca de la superficie. Remueva estas raíces de la tierra y córtelas en longitudes de 30 centímetros. Quitar la corteza y chupar la humedad, o raspar la raíz hasta lograr una pasta y apretar en tu boca. Árbol de sangre Roble del desierto Árbol de agua Palmeras El buri, palma de coco y nipa todos contienen un líquido azucarado que es muy bueno para beber. Para obtener el líquido, doblar un tallo florecido de una de estas palmas hacia abajo, y cortar la punta. Si se corta una fina rodaja en el borde del tallo cada 12 horas, el flujo se renueva, lo que permite recoger hasta un litro por día. La palma Nipa, los brotes crecen de la base, de manera que se puede trabajar a nivel del suelo. Los árboles adultos de otras especies, es posible que tenga que subir para llegar a un tallo en flor. La leche de coco tiene un gran contenido de agua, pero pueden contener un fuerte laxante en frutos maduros secos. Beber demasiado de esta leche puede causar la pérdida de más líquido de lo que usted ingiere. Palma Buri Palma de Coco Palma de Nipa El agua de condensación A menudo requiere demasiado esfuerzo buscar las raíces que contengan agua. Puede ser más fácil dejar que una planta produzca agua en forma de condensación. Atar una bolsa de plástico limpia alrededor de una rama de hojas verdes. Esto hará que el agua en las hojas se evapore y se condense en la bolsa. Colocando vegetación cortada en una bolsa de plástico también producirá condensación. Se trata de un destilador solar. • Alimentación La comida es abundante por lo general en una situación de supervivencia tropical. Para obtener alimento de los animales, el uso de procedimientos... Ver ficha: Supervivencia, El Alimento Animal Además de la alimentación animal, tendrá que complementar su dieta con plantas comestibles. Los mejores lugares para comida son los bancos de los arroyos y ríos. Cuando el sol penetra en la selva, habrá una masa de vegetación, pero la orilla de los ríos pueden ser los lugares más accesibles. Si usted está débil, no gaste energía escalando o talando un árbol por comida. Lo más fácil es la obtención de fuentes de alimentación cerca del suelo. No recoger más alimentos de lo que usted necesita. Los alimentos se echan a perder más rápidamente en condiciones tropicales. Dejar la comida crecer en la planta hasta que la necesite, y comerá fresco. Hay un número casi ilimitado de plantas comestibles a partir de la cual elegir. A menos que se puedan identificar positivamente estas plantas. Puede ser más seguro en un principio comenzar con palmeras, bambúes y frutas comunes. Árbol del pan Caqui Platano, Banana • Plantas Venenosas La proporción de plantas venenosas en las regiones tropicales no es mayor que en cualquier otra zona del mundo. Sin embargo, puede parecer que la mayoría de las plantas en los trópicos son venenosas debido a la gran densidad de crecimiento de algunas plantas en zonas tropicales...