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Electroestimulación en el deporte. Programación
del entrenamiento y recuperación de lesiones
Introducción del curso
La necesidad de la aplicación de unos parámetros adecuados así como la combinación de la
contracción o posición concreta para cada lesión, son esenciales para la efectividad de la
electroestimulación neuromuscular. Por otro lado las grandes exigencias del deporte,
motivadas por el incansable espíritu de superación de los atletas, han desembocado en la
búsqueda de nuevas técnicas y métodos que eleven las marcas de los mismos a números
inimaginables.
Con el curso de electroestimulación
neuromuscular se adquirirán los
conocimientos necesarios para utilizar
adecuadamente cada parámetro de
corriente, adaptándolo a la situación de
cada paciente. Se estudiará como
programar estos parámetros para
utilizarlos en diferentes lesiones
deportivas así como complemento al
entrenamiento
de
deportistas,
adaptándolos a la fisiología de la
contracción.
Objetivos
Al finalizar el curso, el alumno será capaz de programar de la forma más eficaz y resolutiva los
diferentes tratamientos mediante electroestimulación neuromuscular tanto para lesiones
como para el complemento de un entrenamiento deportivo. Se abarcarán lesiones tendinosas,
prequirúrgicas y postquirúrgicas, recuperación de masa y fuerza muscular, lesiones de pérdida
de la propiocepción.
Además el alumno sabrá planificar entrenamientos mediante electroestimulación para varias
disciplinas deportivas.
Programa completo del curso
1.- Definición e historia de la electroestimulación neuromuscular.
Evolución.
Historia.
Ventajas y desventajas de cada método de electroestimulación
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2.- Electricidad como base de la electroestimulación.
Leyes básicas de la electricidad.
Aplicaciones terapéuticas.
3.- Parámetros de la EMS.
Tipo de corriente.
Frecuencia.
Ancho de impulso.
Tiempo de contracción y reposo.
Intensidad.
4.- Principios fisiológicos de la contracción muscular.
¿Cómo se produce?
Fuentes de energía.
Formas de regulación.
Fatiga.
5.- Planificación de la electroestimulación.
Supercompensación.
Principios del entrenamiento.
Periodización de la fuerza.
Deporte y rendimiento
6.- Uso de la electroestimulación en lesiones específicas
Tendinopatías.
Drenaje linfático.
Hematomas.
Recuperación muscular.
Propiocepción.
7. Demostración práctica y casos clínicos.
Profesora
Elisa Benito Martinez
Fisioterapeuta. Experta en fisioterapia deportiva y osteoarticular.
Doctora en Actividad Física y Salud.
Fisioterapeuta colaboradora con la Real Federación Española de Atletismo (RFEA) y del Comité
Paralímpico Español (CPE).
Coautora del libro “Electroestimulación Neuromuscular en el Deporte”
Directora y fisioterapeuta de CARE Fisioterapia (Madrid).
Profesora en la Universidad de Castilla la Mancha y Universidad de Comillas.
Fisioterapeuta en más de 30 campeonatos internacionales, incluyendo Europeos, Mundiales y
los juegos paralímpicos de Londres 2012.
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Metodología
El curso será teórico-práctico con mayor incidencia en la parte práctica, que se
realizará entre los alumnos.
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