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La comida basura
Desde hace algunos años la salud ha empeorado por culpa de malos
hábitos sobre todo alimenticios.Se han inventado platos malos par la
salud de los que las empresas se aprovechan y se hacen más ricos a
costa de esas comidas que tan deliciosas parecen a casi todo el
mundo. Al principio no se sabía que se estaba comiendo pero a lo
largo de los años pruebas irrefutables de lo insano que era comer esa
comida descubrió qué pasaba. La mayoreía de comida basura se vende
en establecimienteos de comida rápida, los peores alimentos
manipulados para nuestro consumo, con aditivos y productos como
grasas saturadas y demás substancias nocivas para el organismo.
Estas empresas ya han sido denunciadas varias veces pero , como ya
todo el mundo sabe la composición de sus productos, se defienden
alegando que no se obliga a consumir su comida, la mayoría de las
denuncias son por exceso de peso debido a su ingesta, además de la
obesidad se derivan otros problemas como enfermedades
cardiovasculares, problemas respiratorios por cansancio y serio riesgo
de muerte debido a su consumo diario.
Por eso y después de haber visto la película “Supersizeme”
recomiendo los buenos hábitos alimenticios: dieta mediterránea,
verdura, frutas, legumbres , pescado, beber agua y también hacer
deporte.
Ángela Pérez, 1º ESO