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U n i vers i d a d d e P u erto Ri co
O f i ci n a d el P res i d en te
Oc tubr e 2 0 1 5
OFICINA CENTRAL DE RECURSOS H UMANOS
P R O G R A M A D E C A P A C I TA C I Ó N D E L P E R S O N A L
REFLEXIÓN
EN ESTE VOLUMEN
Introducción
1
Reflexión: El cáncer de
1
Seno en P. R.
Importancia de la
EL CANCER
DE SENO
Saludos. Octubre es el mes la sensibilización sobre
el cáncer de mama. Por este motivo, hemos
dedicado este volumen a enfatizar sobre su
prevención y detección.
EL CANCER DE SENO EN PUERTO RICO
1
Prevención
Exámenes de Detección
1
Actividades
1
Contacto
1
Consejos Saludables
2
Factores de Riesgo
2
Signos y Síntomas
2
El cáncer de seno es el mas común en mujeres en Puerto
Rico. Una de cada trece mujeres desarrolla cáncer de
seno. Los datos del Registro Central de Cáncer reflejan
que cerca del 29.7% de los diagnósticos de cáncer en
mujeres, son en el área del seno.
Este cáncer causa cerca de 400 muertes por año. Al igual
que otros tipos de cáncer, el cáncer de seno es un
crecimiento anormal de células, en el tejido mamario.
Se nombra de acuerdo al lugar donde se desarrolla el
cáncer (lobular o ductal), y su capacidad invasiva
(invasivo o in situ).
Existen otras condiciones que afectan la salud de los
senos, pero que NO son cáncer. Como por ejemplo:
quistes, fibroadenomas, calcificaciones, entre otras.
LO QUE TODA MUJER
DEBE SABER
EXÁMENES DE DETECCIÓN
 Examen clínico de los senos: se realiza por
IMPORTANCIA DE LA PREVENCIÓN
CONTACTO
• Sylvia López Quintero, Ed. D.
 Encargada Programa de
Capacitación del Personal
• Consejera Profesional
Licenciada
• 787-250-0000
Exts. 4520, 4521
El autoconocimiento de los senos es una herramienta
esencial en la detección temprana. Incluye la palpación y
evaluación visual. Conozca la apariencia de sus senos
para que identifique cualquiera de los síntomas. Consulte
con su médico los cambios que identifique, así como los
exámenes que debe realizarse.

un profesional de la salud. Consiste en la
observación y palpación de los senos. Se
recomienda a partir de los 20 años como parte
de la visita de revisión.
Su frecuencia
dependerá de la edad y factores de riesgo.
Mamografía: es una radiografía de los senos. Se recomienda a partir de los 40 años.
Si hay historial familiar de cáncer, puede
realizarse antes.
La frecuencia del estudio
dependerá de la edad y los factores de riesgo
 Las sonomamografías, pruebas de resonancia
En Puerto Rico, 1 de cada 13 mujeres
desarrolla cáncer de seno.
Si se detecta a tiempo, puede curarse.
magnética (MRI) y las biopsias se realizan
como estudios adicionales de diagnóstico
cuando los resultados de alguno de los
exámenes de detección presentan resultados
alterados o sospechosos.
 [email protected]
ADIESTRAMIENTOS Y ACTIVIDADES
MES DE OCTUBRE
ADIESTRAMIENTOS
- ACCESABILIDAD EN DOCUMENTOS
EN PDF Y MS WORD
(6 Y 7 DE OCTUBRE)
- VIOLENCIA DOMÉSTICA
(20 DE OCTUBRE)
- TAREAS DEL CONSERJE,
TRABAJADOR DE MANTENIMIENTO
Y SUS SUPERVISORES
(22 OCTUBRE)
A C T I V I DA D E S
AVANCEMOS A
GRANDES PASOS
DÍA NACIONAL DE LA
PREVENCIÓN DEL CÁNCER
DE SENO
(25 DE OCTUBRE)
S e pti e m br e 2 0 1 5
OFICINA CENTRAL DE RECURSOS H UMANOS
P R O G R A M A D E C A P A C I TA C I Ó N D E L P E R S O N A L
FACTORES DE RIESGO
 Edad: es más común a partir de los 40 años
 Ser mujer: aunque se estima que 1 de cada
100 casos se reporta en hombres
 Historial familiar de cáncer en la familia
(mamá, hermana, hija)
C O N S E J O S S A L U DA B L E S
 Consulte con su médico los exámenes de detección adecuados para
usted. Esto es muy importante en casos de personas con factores
de riesgo elevados como lo es el historial familiar (mamá, hermana o
hija diagnosticada con cáncer de seno)
 Obesidad
 Conozca la apariencia y forma de sus senos, para que identifique
cambios que requieran atención.
 Uso excesivo de alcohol
 Mantenga en un peso saludable.
 Inactividad física
 Fumar
 Primera menstruación antes de los 10 años,
última menstruación después de los 50 años.
SIGNOS Y SÍNTOMAS
 Masas o “bolitas”
 Cambio en la forma o apariencia
 Dureza en la piel
 Hundimiento, elevación o secreción del pezón
 Cambios en lunares
 Dolor persistente
Presentar uno de estos síntomas NO quiere decir
que tenga cáncer, debe consultarlo con su
médico y realizar los exámenes de detección
recomendados según su edad y riesgo.
Información suministrada por:
Programa de Prevención de Cáncer
Secretaría Auxiliar para la
Promoción de la Salud
Departamento de Salud
Tel. 787-765-2929 Ext. 4125
http://www.salud.gov.pr
 Realice al menos 30 minutos diarios de actividad física.
 Reduzca el consumo de alcohol.
 Deje el hábito de fumar.