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LOS ALIMENTOS Y LA DIGESTIÓN 4º de Primaria Conocimiento del Medio Unidad Didáctica 1 EN ESTE TEMA APRENDEREMOS… • Sustancias nutritivas. Clases de sustancias nutritivas y alimentos que las contienen. • Características básicas de la dieta sana. • Identificación de órganos del aparato digestivo en láminas y dibujos. • Interpretación de “ruedas” de grupos de alimentos en función de sus aportes nutricionales. • Interpretación de informaciones nutricionales sencillas que aparecen en las etiquetas de alimentos envasados EL TEMA SE DIVIDE EN: • Alimentos y nutrientes (8-9) • ¿Qué alimentos debemos comer? (10-11) • ¿Qué es la nutrición? (12-13) • El aparato digestivo y la digestión (14-15) • Actividades de refuerzo y repaso (16-19) ALIMENTOS Y NUTRIENTES LOS ALIMENTOS LOS PRINCIPALES NUTRIENTES LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS Un alimento es todo lo que comemos o bebemos para obtener los nutrientes que necesitamos Los nutrientes que necesita nuestro organismo son las proteínas, los hidratos de carbono, los lípidos, las vitaminas, los minerales y el agua. ¿QUÉ ALIMENTOS DEBEMOS COMER? LA DIETA Llamamos dieta a la cantidad y al tipo de alimentos que tomamos. ¿Cómo es una dieta saludable? Consejos para que te alimentes bien ¿QUÉ ES LA NUTRICIÓN? ¿Cómo realizamos la nutrición? Aparato digestivo Aparato respiratorio La nutrición no solo es comer Aparato circulatorio Aparato excretor EL APARATO DIGESTIVO Y LA DIGESTIÓN El aparato digestivo – Extrae los nutrientes de los alimentos. Está formado por el tubo digestivo y por varias glándulas digestivas. El proceso de la digestión - Es el proceso que extrae de los alimentos los nutrientes que contienen. Tiene lugar en el tubo digestivo y se desarrolla en varias etapas LA NUTRICIÓN EN LAS PERSONAS Necesita ALIMENTOS de los que se obtienen NUTRIENTES Que tomamos diariamente y forman LA DIETA Como agua, proteínas, vitaminas... Que debe ser completa y equilibrada la realizan APARATOS que son El respiratorio El circulatorio El excretor El digestivo Formado por el Tubo digestivo y Glándulas digestivas Que realiza la digestión