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INFARTO DEL MIOCARDIO CONSULTORIO MÉDICO Licda. Lourdes Arce E Definición • El corazón es un músculo, que ; necesita oxígeno, y lo obtiene por medio de los vasos sanguíneos, que irrigan el corazón y que se conocen con el nombre de arterias coronarias. • Cuando parte del corazón no recibe el suficiente oxígeno por obstrucción del flujo sanguíneo se produce la muerte de ese tejido y esto se conoce como infarto. INFARTO Síntomas • Presión o dolor en el centro de su pecho; irradiado generalmente al brazo izquierdo. • Puede presentar también dolor agudo en el abdomen o quijada. • Ahogo o falta de aire. • Debilidad, mareo. • Palpitaciones. • Palidez Causas de un infarto • Un coágulo de sangre que Bloqueo de la bloquea el flujo arteria sanguíneo. • Depósitos de colesterol en las arterias; que impiden una adecuada irrigación sanguínea por disminución de paso de flujo sanguíneo. Causas de infarto • Exceso de estrés y tensión psicológica, es una de las principales causas en nuestra sociedad de infarto. • Dietas irregulares, ricas en grasas, que aumentan el nivel de colesterol en sangre. Factores de riesgo de infarto • Obesidad: el sobrepeso dificulta las funciones del corazón, recordemos también que el sobrepeso se asocia a un aumento de la presión arterial y con ello doble riesgo de sufrir un infarto. • Sedentarismo: el ejercicio es importante para mantener en forma a nuestro corazón. Factores de riesgo de infarto • El fumado: produce un estrechamiento de las arterias coronarias, lo cual favorece la aparición de infarto. • Abuso de bebidas alcohólicas y comidas grasas, que aumentan el nivel de colesterol y favorecen el incremento de peso y el riesgo de infarto. Pautas para disminuir el riesgo de infarto • Evite el fumado. • Controle su peso: elimine el sobrepeso • Evite el consumo de bebidas alcohólicas. • Realice ejercicio de forma periódica • Controle su presión arterial Pautas para disminuir el riesgo de infarto • Descanso diario y relajación después de una jornada intensa de trabajo. • Mantener siempre el buen humor: ya que éste estimula al corazón. • Si se lo recomienda su médico, tome una aspirina diaria. Evalúe el riesgo de infarto; marque con una x en cada corazón su respuesta 1.- Fuma? Si No 2.- Tiene sobrepeso? Si No 3.- Tiene presión alta? Si No 4.- Come mucha grasa? Si No 5.- Ingiere bebidas alcohólicas? Si No 6.- Vive bajo mucha presión o estrés? Si No • Por cada respuesta afirmativa se deben sumar dos puntos, las respuestas negativas no suman puntos; entre más alta sea la puntuación mayor es el riesgo de sufrir un infarto; por lo tanto debe cambiar hábitos y observar las pautas anteriormente mencionadas para tener un corazón saludable... Tomado de MEDLINE