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EL APARATO LOCOMOTOR
NOS MOVEMOS
Para movernos y desplazarnos necesitamos del trabajo
conjunto de los huesos y los músculos.
 Los huesos son duros y rígidos, por eso no se pueden
doblar.
 Los huesos se unen unos a otros por las articulaciones.
 Las articulaciones son los puntos donde se produce el
movimiento.
 Los músculos están unidos a los huesos y cuando se
mueven tiran de ellos.
 Los músculos tienen la propiedad de ser elásticos, es
decir, se elongan y se contraen.
EL ESQUELETO
El esqueleto es el conjunto de todos los
huesos.
El esqueleto tiene las siguientes misiones:
- Sostener el cuerpo.
- Dar forma al cuerpo.
- Proteger las partes internas más
delicadas.
El hueso es un órgano que está constituido por múltiples
tipos de tejidos y estructuras.
Estructura y composición
Están integrados por tres capas:
- Periostio: es una delgada membrana que cubre al hueso
y contiene los nervios y los vasos sanguíneos.
- Corteza ósea: posee millones de pequeños orificios
por donde pasan los nervios y los vasos sanguíneos que
llegan al tejido esponjoso.
- Parte interna: su principal componente es el tejido
esponjoso. Esta se encuentra llena de médula ósea,
sustancia blanda en la que se fabrica la mayoría de las
células sanguíneas: los glóbulos blancos, rojos y las
plaquetas.
Los huesos se componen de 25% de agua, 45% de
minerales como sales de calcio y 30% de materia
orgánica (proteína y colágeno).
TIPOS DE HUESOS
 Huesos largos: Son huesos rígidos y densos cuya
finalidad es otorgar movilidad y resistencia. Están
constituidos por medula ósea roja y amarilla. Todos los
huesos de las piernas y los brazos son largos, con
excepción de la rótula y los huesos ubicados en el tobillo
y la muñeca.
Huesos cortos: Están formados por un tejido esponjoso
recubierto por una capa de tejido compacto.
Los huesos cortos se ubican en aquellos lugares del cuerpo
que llevan a cabo movimientos de gran esfuerzo y poca
extensión. Como ejemplo podemos mencionar a los huesos
carpianos y tarsianos, situados en las manos y pies
respectivamente.
Huesos planos: Se destacan por su longitud y por el
ancho. Esta clase de estructuras óseas forman
cavidades con el propósito de proteger a órganos
frágiles. Ejemplos de éstos son los huesos de la caja
torácica y del cráneo.
parietal
esfenoides
clavícula
esternón
costillas
columna vertebral
pelvis
isquión
metacarpo
falanges
peroné
tarso
frontal
temporal
etmoides
maxilar
omóplato
húmero
radio
cúbito
carpo
fémur
rótula
tibia
metatarso
LAS ARTICULACIONES
Una articulación es la unión de dos huesos.
cuello
hombro
codo
muñeca
cadera
rodilla
tobillo
Una articulación esta formada por una serie de
estructuras mediante las cuales se unen los huesos
entre sí.
Según el grado de unión de los huesos y la amplitud de
movimientos de que gozan, permiten distinguir
tres tipos de articulaciones:
- Fijas: que no tienen movimiento, como las
articulaciones de los huesos del cráneo. Su función
principal es proteger los órganos internos.
- Semimóviles: son las que realizan movimientos
limitados, como las articulaciones entre las vértebras.
- Móviles: son las que tienen mayor amplitud de
movimientos. Son las que unen huesos de las
extremidades con el tronco, los hombros o las caderas.
Los elementos que componen las articulaciones móviles son:
 Superficies óseas, que son los extremos de los huesos involucrados
en una articulación determinada.
 Cartílago articular, tejido suave y liso, compuesto por colágeno, que
permite un buen deslizamiento entre los extremos óseos.
 Membrana sinovial, capa que recubre internamente toda la
articulación y que segrega el líquido sinovial, que la lubrica.
 Meniscos, estructuras aplanadas con forma de semiluna, que tiene la
función de amortiguación y protección del cartílago.
 Elementos de unión, conformados por fibras de colágeno, dispuestas
a modo de envoltorio, llamado cápsula articular, y a modo de refuerzos
llamados ligamentos.
Hueso
Músculo
Cápsula articular
Ligamento
Líquido sinovial
Cartílago
Membrana sinovial
Tendón
LOS MOVIMIENTOS ARTICULARES
Flexión: cuando un segmento corporal se
acerca a otro.
Extensión: cuando un segmento corporal se
aleja de otro.
Abducción: cuando un segmento corporal se
aleja de la línea media del cuerpo.
Aducción: cuando un segmento corporal se
acerca a la línea media del cuerpo.
Rotación: cuando un segmento corporal gira
hacia dentro o hacia fuera.
Circunducción: cuando un segmento corporal
gira sobre un punto fijo.
EL SISTEMA MUSCULAR
El conjunto de todos los músculos del cuerpo humano se llama
musculatura.
Los músculos están debajo de la piel y por encima de los huesos.
Los músculos son conjuntos de células alargadas llamadas fibras.
Están colocadas en forma de haces que a su vez están metidos en
unas vainas conjuntivas que se prolongan formando los tendones, con
lo que se unen a los huesos. Su forma es variable. La más típica es la
forma de huso (gruesos en el centro y finos en los extremos) muy
alargado.
Los músculos son blandos y elásticos y se encargan del movimiento.
Además sirven, junto con los huesos, como protección a los órganos
internos así como para dar forma al organismo y expresividad al
rostro.
Para que los huesos se muevan hace falta la fuerza de los músculos.
Tenemos distintas clases de músculos:
 Los músculos estriados: son largos, finos y hechos de una
multitud de fibras agrupadas en haces. Tienen un color muy
rojo por su alto contenido de sangre. Están adheridos a los
huesos por los tendones. Su contracción usualmente son
mensajes recibidos del cerebro, esto quiere decir que son
movimientos que realizamos de manera consciente.
 Los músculos lisos o involuntarios: funcionan sin la
necesidad de que estemos conscientes de ellos. Estos
músculos se encargan de que circule la sangre, que los
alimentos sigan por el sistema digestivo y otras funciones.
 El corazón: es el músculo más importante del cuerpo. Su
función es especial, latir sin cesar y bombear la sangre por
todo el cuerpo. El músculo cardíaco es un caso especial, pues se
trata de una variedad de músculo estriado, pero de contracción
involuntaria.
Los músculos están formados por fibras elásticas y están unidos a
los huesos por los tendones y los ligamentos y cuando se mueven
tiran de ellos.
El tejido muscular al ser elásticos tiene la propiedad de contraerse
y extenderse.
Cuando un músculo se contrae ejerce una fuerza con la misma
intensidad en las dos uniones e intenta tirar de ellas, una hacia la
otra, tendiendo a aproximarlas.
Músculo contraído
Músculo extendido
esternocleidomastoideo
masetero
deltoidesdeltoides
pectoral
trapecio
biceps
triceps
oblicuos del abdomen
dorsal
Rectos del abdomen
glúteos
sartorio
cuadriceps
adductor
gemelos
tibial
r
sóleo
Las fibras musculares se han clasificado, por su función, en fibras
de contracción lenta y de contracción rápida. La mayoría de los
músculos esqueléticos están formados por ambos tipos de fibras,
aunque una de ellas predomine. Las fibras de contracción rápida,
de color blanco, se contraen con más velocidad y generan
mucha potencia; las fibras de contracción lenta, rojas, están dotadas
de gran resistencia.
La contracción de una célula muscular se activa por la liberación
de calcio del interior de la célula.
Los músculos que realizan un ejercicio adecuado reaccionan a los
estímulos con potencia y rapidez, y se dice que están dotados de
tono. Como resultado de un uso excesivo pueden aumentar su
tamaño (hipertrofia), consecuencia del aumento individual de cada
una de las células musculares. Como resultado de una inactividad
prolongada los músculos pueden disminuir su tamaño (atrofia) y
debilitarse.