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LA CARNITINA La carnitina es un aminoácido (sintetizada a partir de otros dos aminoácidos: la lisina y la metionina), producido por el organismo (en el hígado y el riñón), y es la sustancia precursora de la L-creatina, que es su forma activa. Facilita el metabolismo de las grasas, para la obtención de energía, mediante la beta-oxidación (proceso metabólico que ocurre en el interior de la mitocondria, del cual resultan moléculas de ATP). A mayor cantidad de carnitina, mayor será la movilización de las grasas. PREVENTIVO ANTE EL RIESGO DE ACCIDENTES CARDIOVASCULARES ADELGAZANTE Y VIGORIZANTE ANTE PROBLEMAS RENALES SÍNDROME DE LA FATIGA CRÓNICA El síndrome de fatiga crónica es un trastorno caracterizado por una falta de fuerzas, cansancio o fatiga acentuada que se prolonga en el tiempo y que interfiere en las actividades cotidianas de la persona. NECESARIO PARA DEPORTISTAS Y PERSONAS ACTIVAS LA L-CARNITINA REALZA EL FUNCIONAMIENTO AERÓBICO EN DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO, PERMITIENDO QUE ELLOS EJERCITEN POR MÁS TIEMPO SIN FATIGA. LOS ADULTOS MAYORES TAMBIÉN SE BENEFICIAN MUCHÍSIMO DE LA L-CARNITINA DURANTE EL EJERCICIO. LOS NIVELES DE LA CARNITINA DECLINAN CON LA EDAD, Y LOS ÁCIDOS GRASOS SE PUEDEN ACUMULAR HACIENDO QUE EL FLUJO DE ENERGÍA DE LAS CÉLULAS SEA MÁS LENTO. POR ÉSTAS Y MUCHAS OTRAS RAZONES, LA CARNITINA ES ABSOLUTAMENTE IMPRESCINDIBLE PARA PERSONAS SOBRE 40 AÑOS QUE DESEEN MAXIMIZAR SU ENERGÍA Y RESISTENCIA DURANTE EL EJERCICIO LA L-CARNITINA AYUDA A EVITAR LA APARICIÓN DE CANSANCIO PREMATURO Y AGOTAMIENTO MENTAL E INCLUSO LA FALTA DE ENERGÍA QUE SUELE APARECER AL DÍA SIGUIENTE DEL ENTRENAMIENTO FUENTES NATURALES DE LA LCARNITINA cordero pollo