Download Factores de riesgo que PUEDE modificar para prevenir el cáncer

Cáncer colorrectal:
cómo prevenirlo y detectarlo
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Preguntas que necesitan respuesta
1)
¿Qué es el cáncer colorrectal?
2)
¿Qué puedo hacer para ayudar a prevenir
el cáncer colorrectal?
3)
¿Cómo puedo saber si tengo cáncer
colorrectal?
4)
Si tengo cáncer colorrectal, ¿cómo se
puede tratar?
¿Qué es el cáncer colorrectal?
•
•
•
El cáncer comienza en el colon o el recto
Por lo general, empieza como un PÓLIPO
• Pólipo = pequeño crecimiento similar a una uva dentro del
colon o el recto
Los pólipos no son en sí cancerosos, pero pueden convertirse en
cáncer
¿Cómo son las células
cancerosas?
Células normales
Células cancerosas
¿Cómo se multiplican las células
cancerosas?
2-6 semanas
 Las células cancerosas se
reproducen cada 2-6
semanas.
Tamaño de las células cancerosas:
2-6 semanas
2-6 semanas
2-6 semanas
•
Un millón de células
cancerosas = cabeza de un
alfiler
•
Mil millones de células
cancerosas = una uva
pequeña
•
230 = 1,073,741,824
= mil millones de células
Cáncer colorrectal
Estados Unidos (2008)
• Más de 108,000 casos
nuevos de cáncer de
colon
• Más de 40,700 casos
nuevos de cáncer de
recto
El cáncer colorrectal
provocó casi 50,000
muertes en el año
2008
•Previsiones para el año 2008
•Fuente: Cancer Facts and Figures
2008, American Cancer Society
Algunos mitos frecuentes sobre el cáncer
• El cáncer es contagioso
• El cáncer lo provoca una
lesión, como un chichón o un
hematoma
• El cáncer siempre es
hereditario
• El cáncer puede diseminarse
después de una biopsia o
cirugía
• Si el cáncer se expone al aire,
la enfermedad se diseminará
¿Qué es un factor de riesgo?
Factor de riesgo = algo que afecta
la probabilidad de que una persona
contraiga la enfermedad
Dos tipos de factores de riesgo:
1) Los que usted NO PUEDE
modificar
2) Los que usted PUEDE modificar
Factores de riesgo que NO PUEDE
modificar
EDAD : 50 años o más
Pólipos o cáncer colorrectal anteriores
Antecedentes de enfermedades intestinales
específicas:
a. Colitis ulcerosa
b. Enfermedad de Crohn
4. Antecedentes familiares de cáncer colorrectal
5. Determinados síndromes familiares heredados
6. Raza u origen étnico
1.
2.
3.
Factores de riesgo que PUEDE modificar
para prevenir el cáncer colorrectal
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Siga una dieta saludable que
incluya muchas frutas y
verduras
Coma alimentos con alto
contenido de fibra
No fume ni consuma tabaco
Haga ejercicio con
regularidad
Controle la diabetes si es
diabético
Mantenga un peso saludable
No beba demasiado alcohol
Factor de riesgo que puede modificar:
dieta saludable
• Una dieta rica en carnes ROJAS (carne de
vaca, cordero o hígado) y carnes
procesadas (perritos calientes, mortadela,
embutidos) puede aumentar el riesgo de
cáncer colorrectal
• Cocinar las carnes a muy alta temperatura
de manera que la parte externa de la
carne se ponga negra (freír, asar a fuego
directo, asar a la parrilla) puede producir
sustancias químicas que podrían aumentar
el riesgo de cáncer en el colon, el
estómago y el esófago
Factor de riesgo que puede modificar:
Alimentos con alto contenido de fibra
• Las dietas con bajo contenido de fibra ralentizan el
funcionamiento del colon, lo que aumenta el riesgo de
padecer cáncer
• Comer muchas frutas y verduras protege contra el cáncer
colorrectal (gracias a la fibra)
• Comer muchas frutas y verduras también protege contra
otros tipos de cáncer (gracias a las vitaminas y minerales)
Coma MÁS de 35 gramos de fibra por día.
Esto equivale a más de 7 porciones de frutas y
verduras.
Factor de riesgo que puede modificar:
alimentos con alto contenido de fibra
Información importante:
• El Metamucil® y otras fuentes
de fibras comerciales no
“cuentan”
• Lea las etiquetas de los
cereales
– El cereal Fiber One® tiene
14 gramos de fibras por
porción y 0 azúcar
Factor de riesgo que puede modificar:
tabaco
El tabaco es un factor de riesgo relacionado con el estilo de vida que es
responsable de un tercio de todas las muertes por cáncer, incluso:
•
Cánceres de colon y recto, pulmón, cabeza y cuello, esófago, cuello
uterino, páncreas y vejiga
– En los Estados Unidos, mueren 34,693 personas por año a causa de
cánceres que no son de pulmón, tráquea y bronquios debido al tabaco
– En el año 2006, más de 5 millones de personas de todo el mundo
murieron a causa de productos del tabaco.
– El tabaco mata 20 veces más personas que los homicidios.
– Cada 6.5 segundos muere una persona en alguna parte del mundo a
causa de una enfermedad relacionada con el tabaco.
American Legacy Foundation (www.thetruth.org, 2008).
Para prevenir el cáncer colorrectal, evite el consumo de tabaco
Factor de riesgo que puede modificar:
ejercicio
Hacer más ejercicio puede ser de gran ayuda
reduzca SU riesgo de cáncer colorrectal
Factor de riesgo que puede modificar:
sobrepeso
Tener mucho sobrepeso aumenta el riesgo
de morir a causa del cáncer colorrectal
Para prevenir el cáncer
colorrectal, mantenga un peso
saludable con una dieta y
un estilo de vida adecuados
Factor de riesgo que puede modificar:
alcohol
El consumo excesivo de alcohol está relacionado con el cáncer
colorrectal
Para prevenir el cáncer colorrectal,
reduzca el consumo de
alcohol de acuerdo con las
recomendaciones
de su médico
Factor de riesgo que puede modificar:
si tiene diabetes, contrólesela
Las personas con diabetes de tipo 2 tienen mayor
riesgo de padecer cáncer colorrectal
La diabetes de tipo 2 suele presentarse a una edad
avanzada y, por lo general, se trata con
medicamentos orales y no siempre con
inyecciones de insulina
Si tiene diabetes de tipo 2, asegúrese de controlar
los niveles de azúcar en la sangre y de seguir
las recomendaciones de su médico
Detección del cáncer colorrectal
¡Es posible detectar y extirpar los pólipos
antes de que aparezca el cáncer!
Pólipo
=
Cáncer
“Si no hay pólipo = No hay cáncer”
¿Por qué es importante la detección
temprana?
• El objetivo de la detección temprana es descubrir y detener un
pólipo canceroso antes de que crezca y se disemine (metástasis).
• La probabilidad de que una persona se recupere completamente
mejora si el cáncer se detecta y trata en forma temprana.
•
La muerte a causa del cáncer colorrectal ha disminuido
recientemente. Esto se debe al aumento en los exámenes de
detección. En un sentido amplio, los exámenes de detección no
solamente encuentran el problema sino que, a menudo, permiten
prevenir y/o tratar el cáncer.
¿Qué es el examen de detección del
cáncer?
• Comprobar que una persona que no manifiesta síntomas no
tiene cáncer se conoce como examen de detección.
Hay dos categorías de exámenes de detección colorrectal:
1) Exámenes que detectan el RIESGO de cáncer
2) Exámenes que detectan el RIESGO de cáncer
y lo TRATAN
Exámenes que detectan el RIESGO
de cáncer colorrectal
• Análisis de sangre
oculta en la materia
fecal (Fecal Occult
Blood Test, FOBT)
• Análisis de ADN en la
materia fecal
Exámenes que detectan el riesgo de
cáncer colorrectal y lo TRATAN
• Sigmoidoscopía
flexible
• Colonoscopía
¡Consulte a su médico sobre estos exámenes de
detección!
Exámenes que detectan el RIESGO de
cáncer colorrectal
• Colonoscopía
virtual
• Enema de bario
Programa para la Educación y la
Detección Precoz del Cáncer de Nueva
Jersey (NJCEED)
Financiado por el gobierno para mejorar los índices de exámenes de
detección de cáncer y disminuir las muertes por cáncer.
Servicios para cáncer de mama, de cuello uterino, colorrectal y de
próstata, incluidos: exámenes de detección, gestión de casos,
rastreo, seguimiento y facilitación del acceso al tratamiento
Las personas elegibles para recibir estos servicios deben encontrarse
en el 250% del nivel de pobreza federal, o por debajo de este nivel,
y no tener seguro médico o tener uno limitado.
Para obtener más información, llame al 1-800-328-3838
Otros lugares
donde puede obtener más información
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– [Phone number]
– [Website]
• The Cancer Institute of New Jersey (Instituto del
Cáncer de Nueva Jersey)
– www.cinj.org
• National Cancer Institute (Instituto Nacional del
Cáncer): servicio de información sobre el cáncer
– 1-800-4-CANCER
– 1-800-332-8615 (TTY)
– www.cancer.gov/cis
• American Cancer Society (Sociedad Americana del
Cáncer)
– www.cancer.org