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ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA SALUD
MENTAL
MARIA DEL MAR MUÑOZ
VIVIANA WILCHES
ANGELA PATRICIA PERAZA OSORIO
JUAN JOSE CUBILLOS
METAS NACIONALES EN SALUD MENTAL
Adaptar los planes territoriales a la política nacional de
salud mental y de reducción del consumo de sustancia
psicoactivas en 100% de las entidades territoriales (Línea
de base: 0%. Fuente: direcciones territoriales de salud
2006).
ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA
SALUD MENTAL
Línea de política número 1. Promoción de la salud y la calidad de vida
Formación de grupos
gestores y redes de apoyo
de salud mental en los
municipios
Promover capacidades en
empresas y centros
educativos
Desarrollar estrategias para
favorecer la reinserción
laboral y escolar
Promover el desarrollo de
iniciativas de enfoque
comunitario
Entidades promotoras de salud EPS, Ministerio de Educación,
Ministerio del Interior y Justicia,
Ministerio de Cultura y Deporte,
secretarías de desarrollo social,
personerías, organizaciones
internacionales y organizaciones
de base comunitaria.
ENTRENAMIENTO DE
HABILIDADES SOCIALES
ENTRENAMIENTO PARA
PADRES
METODOS DE
AUTOCONTROL
Enseñar estrategias y habilidades
interpersonales a los individuos con la
intención de mejorar su competencia
interpersonal
en
situaciones
especificas.
Aprender a usar una serie de
procedimientos
específicos
para
modificar su interacción.
Enseñar a la persona estrategias para
controlar y modificar su propia
conducta a través de distintas
situaciones, con el propósito de
alcanzar metas a largo plazo.
Detección, reconocimiento, creación y movilización de
Redes (sociales, comunitarias y familiares)
Línea de política número 2 y 3. Prevención de los riesgos y recuperación
y superación de los daños en salud.
Incorporación del componente de salud mental
y de reducción del consumo de sustancias
psicoactivas en otros programas sociales y de
salud pública relevantes como: Atención integral
de las enfermedades prevalentes de la infancia –
AIEPI,
familias
en
acción,
comedores
comunitarios, programas de crecimiento y
desarrollo, escuelas de familia y escuelas
saludables, programas para desplazados.
Diseñar e implementar
un modelo de atención
primaria en salud mental.
Promover la conformación de
una red comunitaria en salud
mental
y
prevención
del
consumo
de
sustancias
psicoactivas que favorezca el
tratamiento integral en salud
mental, participación de la
familia y grupos de autoayuda.
Ampliar
el
espectro
de
intervención
de
riesgo
–
población en salud mental para
diagnostico,
tratamiento
oportuno de trastornos de niños,
adolescentes y de la demencia
y la enfermedad de Alzheimer
Garantizar el acceso a
diagnostico temprano,
tratamiento
y
suministro
de
medicamentos.
EMPODERAMIENTO
Reconocer activos
comunitarios e individuales
Lograr
cambios
conductuales
individuales para mejorar los niveles
de salud de la población.
El empoderamiento psicológico
se reforzaría a través de participar en
la acción colectiva, pero también a
través de estrategias eficaces, la
investigación participativa, y otras
estrategias de participación que
aumentan conocimiento personal y
conciencia
sobre
derechos
y
deberes en salud y que fortalecen el
auto-cuidado
y
desarrollan
habilidades personales y estilos de
vida saludables.
Permite
el
desarrollo
y
reconocimiento de capacidades,
intereses, talentos que son valiosos y
pueden ser útiles para el desarrollo y
mejora de la calidad de vida, lo que
beneficia un estado de salud
satisfactorio.
Formación y organización
de alianzas para la
promoción de la salud
mental.
Implementar
cinco
tareas
de
participación de la comunidad:
"1.Valorar sus propios recursos como
profesionales de la salud y su interés en
convertirse en socios de la comunidad.
2.
Comprometer
la
comunidad
identificando a las redes sociales
pertinentes y a sus líderes.
3. Priorizar los problemas de salud usando
técnicas de construcción de consensos.
4. Desarrollar estrategias para enrolar a la
comunidad en la intervención.
5. Evaluar los resultados involucrando a la
comunidad "
Es un método de intervención con acciones
de práctica social dirigidas a animar, dar
vida, poner en relación a los individuos y a
la sociedad en general, con una adecuada
tecnología y mediante la utilización de
instrumentos que potencien el esfuerzo y la
participación social y cultural.
Formación: para reintegrar al individuo como persona
independiente no vasta con darle una información detallada,
ya que hay que dársela de manera que se produzca un
aprendizaje significativo, a través de un "aprendizaje
innovativo”.
Para este aprendizaje innovativo las técnicas que se usan
son:
-Seminarios.
-Ciclos de conferencias.
-Mesas redondas.
-Cursos
-Educación de adultos.
Estos deben estar orientados a procurar la participación
activa de la gente, al menos como coloquio o discusión, y
aspirando a más en grupos de trabajo con puesta en común.
Este tipo de actividades presupone un mayor nivel de
implicación, o de inquietud del sujeto hacia el tema que los
siguientes. Hay que programarlo teniendo muy en cuenta el
factor motivación.
Creación artística-cultural no
profesional
se trata de primar la creación
artístico-cultural individual o
colectiva (sobre todo la colectiva),
con el animo de desarrollar en el
individuo nuevas formas de
expresión. Aquí se acuña la
expresión de "Ocio creativo". Es la
búsqueda de la afirmación de la
propia personalidad cultural.
Para llevar esto a cabo hay una
infinidad de campos en los que se
puede realizar el individuo : música,
pintura, artes plásticas, teatro.....
Lúdicas
De esparcimiento,
recreación, ejercicio
físico, participación
popular. Están
orientadas sobre todo a
el trabajo en equipo, a
crear en el sujeto el
sentimiento de
pertenencia a un grupo
y a dejar de tomar el
ocio como un campo
de consumismo para
tomarlo como un
campo de realización
personal.