Download Diapositiva 1 - Medicina del Deporte UCA
Document related concepts
no text concepts found
Transcript
COREOGRAFIA DE MARCACION LANDMARKS Clase Práctica 1 INSTRUCCIONES y RECOMENDACIONES BASICAS 1. ROPA: EVALUADO: short-calza-top-musculosa EVALUADOR: cómoda (No: tacos, pollera, etc.) 2. UÑAS CORTAS 3. A la hora de MARCACION: UBICAR MARCAR (línea delgada y prolija) CHEQUEAR 3. RECORDAR QUE MEDIMOS PERSONAS! Acromial LOCALIZADO EN EL BORDE SUPERIOR Y LATERAL DEL PROCESO ACROMIAL Tips Acromial Ubicar con la yema del pulgar izquierdo Soltar y marcar Chequear nuevamente Radial BORDE SUPERIOR DEL RADIO Tips Radial Tener en cuenta que es una zona de mucha movilidad de la piel. De los 2 procesos óseos que ubicamos es el INFERIOR! Distancia Acromial-Radial PROYECTAR LA CINTA SOBRE LA MARCA ACROMIAL Y EL PUNTO RADIAL Acromial-Radial MARCAR LA DISTANCIA MEDIA Acromial-Radial VISUALIZACION DE LA MARCA Tip Distancia Acromial-Radial Proyectar la cinta, SIEMPRE! Distancia media Acromial-Radial ENVOLVER LA CINTA METRIA PERPENDICULARMENTE AL EJE LONGITUDINAL DEL HUMERO Punto Pliegue Triceps LINEA HORIZONTAL SOBRE LA CINTA Punto Pliegue Triceps CRUZ: LINEA VERTICAL • Cruzar línea horizontal con una línea vertical proyectando desde el extremo del olécranon Punto Pliegue del Triceps Punto Pliegue Biceps LINEA HORIZONTAL SOBRE LA CINTA Punto Pliegue Biceps CRUZ: LINEA VERTICAL • Cruzar la línea horizontal con una línea vertical en la cara anterior y media del brazo. Punto del Biceps VISUALIZACION DEL PUNTO DEL PLIEGUE DEL BICEPS Tips landmarks del brazo Las 3 marcas: – – – Triceps Punto medio acromial-radial Biceps Deben quedar en el mismo plano transversal Punto Estiloideo BORDE BIEN INFERIOR. MARCACION MEDIAL Estiloideo - Medial UBICAR LA CINTA BIEN DISTAL Punto Estiloideo-Medial MARCA HORIZONTAL ESTILOIDEA MEDIA SOBRE LA CINTA, PROXIMAL Punto Estiloideo-Medial MARCA VERTICAL SOBRE LA LINEA ESTLOIDEA MEDIA HORIZONTAL Dactilar Desde el punto estiloideo-medio Subscapular MARCAR PUNTO SOBRE EL BORDE/ANGULO INFERIOR DE LA ESCAPULA Punto Pliegue Subescapular Ubicar el punto subescapular y proyectar una línea oblicua a 4° descendente y hacia el lateral Cruzar perpendicularmente aproximadamente a 2cm de la línea Tips Subescapular Importante que el sujeto esté relajado (que no levante el hombro, por ejemplo) Si es difícil ubicar el punto inferior se puede solicitar al sujeto que doble el brazo atrás, ubicar de esta manera, volver el brazo a su posición normal y recién AHÍ marcar el punto subescapular! Mesosternal 1 – UBICAR DEDO MAYOR E INDICE SOBRE CLAVICULA Y PRIMER COSTILLA Mesosternal 2 – MOVER LOS PULGARES Y LUEGO EL OTRO DEDO UBICANDO LA SEGUNDA COSTILLA Mesosternal 3 - MOVER LOS PULGARES Y LUEGO EL OTRO DEDO UBICANDO LA TERCE COSTILLA Mesosternal 4 - MOVER LOS PULGARES Y LUEGO EL OTRO DEDO UBICANDO LA CUARTA COSTILLA Mesosternal MARCAR EL PUNTO SOBRE EL ESTERNON EN EL TERCER ESPACIO INTERCOSTAL Tips Mesoesternal Nunca esta marca debe quedar por encima de la línea de la axila Cresta Iliaca UBICAR EL BORDE SUPERIOR Y LATERAL DE LA CRESTA ILIACA Cresta Iliaca MARCACION HORIZONTAL SOBRE LA CRESTA, BIEN SUPERIOR, PERO SOBRE EL HUESO Cresta Iliaca PROYECTAR LINEA VERTICAL EN LA CARA MEDIA DEL PLANO LATERAL Iliospinal UBICAR LA PUNTA MAS SALIENTE DE LA ESPINA ILIACA MARCAR LINEA APENAS DEBAJO DEL PUNTO MAS SALIENTE Tip Iliospinal Varones y mujeres poseen el PUNTO ILEOESPINAL en sectores cercanos, pero diferentes! Punto Pliegue Supraspinal PROYECTAR DIAGONAL DESDE EL PUNTO ILIOESPINAL AL ANGULO DE LA AXILA Punto Pliegue Supraspinal PROYECTAR LA LINEA HORIZONTAL DESDE LA MARCA ILEOESPINAL Punto Pliegue Abdominal MARCAR LINEA HORIZONTAL APROX. A 5CM DEL OMBLIGO Trocantérea UBICAR CON LA PALMA DE LA MANO LA CABEZA DEL HUMERO. DE PIE, LEVANTANDO O MOVIENDO LA PIERNA Trocantérea PALPAR EL PROCESO SUPERIOR DEL TROCANTER Y MARCAR Trocantérea MARCACION Tips Trocantérea De no poder ubicar el borde superior, proyectar 2cm arriba de la parte más saliente del proceso trocantéreo (suele pasar en mujeres) Generalmente se localiza 6-10cm por debajo del punto de la cresta iliaca Nunca debe quedar por encima del punto ilioespinal Ubicado entre la cara media y posterior, vista lateral Tibial Lateral PALPAR CON EL PULGAR DESDE LA CARA ANTERIOR HACIA LA POSTERIOR EL BORDE SUPERIOR DE LA TIBIA Y MARCAR LATERAL Tibial Lateral VISUALIZACION DE LA MARCACION Tips Tibial Lateral Para facilitar su ubicación, se puede pedir al sujeto que flexione levemente la pierna adelante (de esta forma se relaja el paquete tendinoso) Como en las recomendaciones anteriores ubicar de esta manera, pero se marca solamente cuando el sujeto volvió a la postura normal