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INFORMACIÓN SOBRE
EPIDEMIA DE GRIPE A H1 N1
DEL EQUIPO DE SALUD DEL HOSPITAL ROSSI
SUGIERE
• Como Ud. lo sabe actualmente hay mucha gente que se está enfermando de gripe.
• Esto se debe a que entre nosotros circula un nuevo virus de la gripe llamado Influenza
A H1N1
• Este virus se contagia muy fácilmente a través de las secreciones respiratorias y las
gotas que sin darnos cuenta expulsamos al toser ó hablar. Estas quedan por varias horas
en superficies y telas haciendo que podamos tocarlas y llevarlas de un lado a otro.
Además es muy distinto de los virus de la gripe que hubo otros años y las defensas que
tenemos no son suficientes para protegernos. Por eso aproximadamente 1 de cada 5 de
las personas que lo adquieren terminará enfermando. Es esto lo que quieren decir los
expertos cuando dicen que hay una pandemia: que habrá este año en todo el mundo
muchas personas que se contagien y enfermen de gripe. Muchas más que las que hay
todos los inviernos.
• Como ya sabemos que esto está ocurriendo no es necesario, en la mayoría de los
casos, hacer estudios específicos para confirmar cuál es el virus que tienen las personas
que tienen síntomas de gripe. Pensaremos que casi todas ellas tienen esta nueva gripe.
• La enfermedad es, la mayoría de las veces, leve o moderada. Provoca fiebre mayor de
38º, tos y/o congestión de la nariz y dolor de cabeza ó de los músculos sin alterar la
respiración. Cuando los síntomas son éstos, la enfermedad se limita sola en 7 días.
No necesita que le demos ningún tratamiento específico:
sólo antifebriles y reposo mejorarán el cuadro.
• Sólo en muy pocos de los pacientes que se enferman puede dificultarse seriamente la
respiración y transformarse en una situación grave. Estos pacientes requieren
tratamiento con antivirales. La mayoría de los pacientes que tienen esta evolución grave
tiene antes de enfermarse alguna de las siguientes condiciones:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mayores de 65 años
Menores de 5 años
Paciente con enfermedades de pulmón ó corazón serias.
Pacientes con alteraciones graves de las defensas
Pacientes con otras enfermedades como cáncer, insuficiencia renal ó diabetes.
Embarazadas
Es importante que sepa que, de la misma manera que no todos los que manejan a 150
kilómetros por hora se accidentan en una ruta, quienes tienen estas condiciones no
necesariamente enfermarán gravemente. Del mismo modo que quienes circulan a 80
kilómetros por hora no están exentos de tener un accidente en la ruta, raramente puede
enfermar gravemente quien no tiene ninguna de esas condiciones.
QUE PODEMOS HACER PARA CONSEGUIR QUE MENOS PERSONAS SE ENFERMEN?
• Para limitar esta epidemia es muy importante que todos tomemos conciencia y
hagamos lo necesario para reducir el número de personas que puedan contagiarse.
PARA ESO EL EQUIPO DE SALUD DEL HOSPITAL ROSSI SUGIERE:
1. Si tiene síntomas de gripe limite al máximo el número de personas con las que toma
contacto: No se mueva de su casa (No vaya ni al supermercado) y limite en ella el
ingreso de personas que no necesariamente tengan que hacerlo.
2. Si habitualmente maneja estas situaciones utilizando antifebriles: No tenga miedo de
hacerlo también esta vuelta. El uso de paracetamol 500mg cada 6 a 8 horas ó Ibuprofeno
400mg cada 6 a 8 horas durante los primeros 2 ó 3 días lo ayudarán a aliviar el malestar.
Si tiene dudas consulte con un médico cercano.
3. No vuelva a su trabajo, a su escuela ni a los encuentros sociales (Ni siquiera si es su
casamiento) hasta 7 días después de iniciado el cuadro. Aunque se sienta mejor Ud.
sigue contagiando durante esos días.
4. Concurra rápido al hospital u otro centro de asistencia si dentro de sus síntomas
aparece dificultad para respirar. En este caso un médico deberá evaluar como tratarlo.
5. Consulte rápidamente a su médico si además de los síntomas de gripe Ud. tiene
alguna de las condiciones que enumeramos como de mayor riesgo. También hágalo si
alguno de los que viven con Ud. tiene enfermedades que alteran mucho las defensas. Si
puede, hágalo por teléfono: esto reducirá su contacto con personas que no estén
enfermas. El médico sabrá orientarlo sobre los pasos posteriores a seguir.
6. Por supuesto además de todo lo anterior recuerde permanentemente
las
recomendaciones de higiene que ha leído en todos los medios (aún cuando ni Ud. ni sus
allegados tengan ningún síntoma):
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Limite el mate compartido.
Salude a sus amigos con una palmada en lugar de besarlos ó darles la mano.
Lávese las manos frecuentemente.
No olvide hacerlo luego de toser ó tocarse la nariz.
Tápese la boca al toser de preferencia con el brazo (recuerde que las manos!!!!)
Tire pañuelos descartables en bolsas de basura.
Limpie con frecuencia las superficies que puedan haber quedado contaminadas.
con secreciones respiratorias.
7. Finalmente le diremos que no es necesario que Ud. utilice barbijos. Ellos sólo son
útiles para gente que trabaja contactando con muchos enfermos.
8. Si tiene dudas cuente con nosotros para tratar de resolverlas juntos.