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Encuentro sobre Medicamentos y Medicina Natural
Cooperativa de Trabajadores Rurales de San Vicente
Septiembre 2010
OBJETIVO GENERAL DEL ENCUENTRO:
Reflexionar y compartir saberes e inquietudes acerca de los medicamentos que usamos
habitualmente, ya sean sintéticos/industriales o medicinas naturales.
OBJETIVOS ESPECIFICOS:
1. Que logremos reconocer las diferentes clases de medicamentos que existen y sus usos;
utilizando la clasificación. Antibióticos, Analgésicos/Sintomáticos, Crónicos/Específicos
2. Que comprendamos la diferente naturaleza de las enfermedades infecciosas, entendiendo
el uso limitado y particular que tienen los antibióticos para resolverlas
3. Que conozcamos las medidas básicas que se pueden tomar para evitar las enfermedades
infecciosas
4. Que charlemos y reflexionemos acerca de los medicamentos industriales como bienes de
consumo, en contraposición al uso meramente terapéutico de las medicinas naturales.
5. Que reconozcamos las plantas medicinales de uso mas común que tenemos a nuestro
alcance: conociendo sus usos, modos de preparación y de utilización
6. Que conozcamos las formas básicas de preparar y conservar las plantas medicinales:
pomada, cocimiento, infusión, jabón, secado
CONTENIDOS SUGERIDOS
 Medicamentos de uso habitual: diferencia entre nombre comercial, y nombre de la droga;
usos comunes; precauciones.
Aspirina, ibuprofeno, paracetamol, laxantes, productos para
síntomas de vías respiratorias, antiácidos, psicofármacos,
antibióticos.
 Infecciones: diferencias entre infecciones por virus y bacterias; concepto de curación y de
alivio de los síntomas.
 Plantas medicinales: historia, tradición, utilidad
Llantén, malva, hierbabuena, avena, caléndula, aloe, diente de león
 Recetas:
Jabón de avena y caléndula
Pomada de malva
Pomada de calendula
Infusión de hierba buena
Gel de Aloe
ACTIVIDADES
1) Presentación de todos los participantes: Dinamica
2) medicamentos sintéticos habituales: cada participante comenta los medicamentos que trajo, o
usa habitualmente, y para que los utiliza. Se anota nombre de la droga en afiche, teniendo en
cuenta la clasificación.
ANTIBIOTICOS; SINTOMATICOS; ESPECIFICOS
3) comentamos el por qué de esa clasificación, y las particularidades de cada grupo en cuanto a
uso y precauciones.
4) Charlamos acerca de la utilidad de los medicamentos mencionados: nos sirven realmente??
El medicamento como bien de consumo. El negocio de la industria farmacéutica. Comentamos
que existen actualmente alrededor de 600.000 medicamentos y solo son útiles 200
5) charlamos acerca del uso de ATB; explicamos la diferencia entre las infecciones causadas por
virus y por bacterias o parásitos
6) Como evitamos las infecciones?? Lluvia de ideas.
RECREO!!!
7) Introducción a plantas medicinales. Compartimos saberes y experiencias.
8) pautas generales para la preparación de medicinas naturales
9) jabon de avena y: utilidad y receta
10) pomada de malva o de calendula: utilidad y receta
11) gel de aloe: utilidad y como obtenerlo
12) infusión y cocimiento: diferencia; hacemos infusión de hierbabuena para compartir
14) entrega de material escrito (recetas, etc)
RECETAS
El alcohol de 70° se prepara con agua (el que se compra en la farmacia). Se mezclan en una proporción de
300 mL de agua y 700 mL de alcohol de 96° de modo homogéneo. Esta solución se coloca en un frasco
rociador bien rotulado.
POMADAS
Preparación
Las pomadas pueden prepararse por dos métodos.
En el primero, los principios activos se extraen por contacto de la planta con las grasas fundidas:
a) Pesar 100 g de la planta seca o 200g planta fresca
b) Colocar 900 g de vaselina blanca y 100 g de lanolina en un bol enlozado.
c) Fundir a baño maría y agregarle la planta.
d) Revolver durante una hora manteniéndolo en el baño maría caliente.
e) Colar en caliente por un colador o lienzo.
f) Dejar enfriar revolviendo permanentemente.
g) Envasar en un pote adecuado. Etiquetar.
Cuidados para el uso de una pomada:
Antes de aplicar la pomada, la piel debe ser higienizada con agua y jabón y bien enjuagada.
Para garantizar la seguridad y eficiencia de cualquier preparado que se hace de modo hogareño debemos
garantizar el buen uso de este preparado.
Una pomada debe usarse utilizando una cuchara higienizada y rociada con alcohol o un bajo lengua de
madera descartable, o cucharita plástica descartable etc.
Nunca se usa una pomada introduciendo los dedos varias veces en el interior del envase para evitar la
posibilidad de que se contamine con bacterias o “bichitos”.
POMADA DE CALENDULA
La CALENDULA es una planta, de flores color amarillo intenso o anaranjadas, es bella y de fácil cultivo. Sus
pétalos nos brindan beneficios para el cuidado de la salud de la piel de toda la familia. Su nombre científico
es Calendula officinalis L., se usa tanto popularmente como en la industria en productos medicinales y de
tocador.
La información científica disponible nos permite utilizar esta especie para el uso externo de modo SEGURO.
Salvo situaciones de hipersensibilidad previa a las plantas de la familia de las Compuestas para lo cual hay
que probar en pequeña superficie previamente a su uso extendido.
Indicaciones y usos:
Siempre que el médico lo indique podemos usar la pomada en las paspaduras del pañal, pezones
lastimados durante la lactancia, quemaduras de poca profundidad y poca extensión, como pomada post
solar, cortes, rasguños y picaduras de insectos, humectación de los codos y plantas de pies, entre otros.
Ante cualquier duda acercate al Centro de Salud más cercano a tu domicilio.
Para la elaboración de todo preparado casero es muy importante la higiene de cada uno de los utensilios,
para eso además de lavar adecuadamente con agua y detergente y luego del enjuague adecuado con agua
segura rociamos todo lo utilizado con alcohol de 70°.
Ingredientes y utensilios necesarios para preparar 1 kilo de pomada:
100 gramos de pétalos de caléndula
1 kilo de vaselina sólida
1 olla grande para baño María
1 jarra de vidrio o loza para la cantidad a preparar
Fuente de fuego
1 cuchara o cucharón de aluminio
1 colador grande de aluminio o acero
Gasas de 40 cm x 40 cm
Guantes descartables
Rociador con alcohol de 70°
Barbijo
Frascos plásticos de boca ancha
Etiquetas para rotular
Marcador indeleble
Pasos para la elaboración:
1. Para la elaboración de la pomada, poner a fundir a baño de María la vaselina sólida hasta que se
funda.
2. Luego agregar los gramos de caléndula y dejar en contacto con la vaselina fundida durante 1 hora.
3. Filtrar en el colador junto a un paño de gasa o paño de organza.
4. Envasar en los frascos previamente lavados y rociados con alcohol de 70°.
5. Rotular
Pomada de Calendula officinalis L. al 10% en vaselina sólida
Elaborado de modo comunitario el ……./……../2008
en ………………………………por ………………………………
Vencimiento 1 año después. Según fórmula de FNA 6ta. Ed.
No dejar al alcance de los niños. Exclusivo para USO EXTERNO
INFUSION
Las infusiones son uno de los principales modos de utilizar las plantas medicinales.
La base de la preparación consiste en dejar en contacto por algunos minutos a la hierba con agua que
acaba de hervir.
Preparación:
a) Colocar 2 cucharaditas de manzanilla en una taza.
b) Agregarle agua recién hervida.
c) Tapar y dejar 10 minutos en contacto.
d) Endulzar a gusto y beber.
Las infusiones no pueden ser conservadas por mucho tiempo. Lo ideal es prepararlas justo antes de
beberlas. A lo sumo pueden ser conservadas durante un día, guardadas en heladera.
COCIMIENTO
Los cocimientos se preparan hirviendo durante algunos minutos a la planta en agua y colando luego. En
general se preparan de esta forma aquellas plantas que tienen una estructura leñosa.
Preparación:
a) Calentar hasta ebullición 2 tazas de agua.
b) Agregar 2 cucharaditas de la hierba bien desmenuzada.
c) Mantener hirviendo durante 5 minutos.
d) Colar y dejar enfriar hasta una temperatura agradable para beber.
Es muy importante que la planta a preparar esté muy bien desmenuzada, ya que al hacerlo permitimos una
mejor extracción por haber una mayor superficie de contacto con el agua.