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EL COMITÉ DE PADRES DEL BUEN SAMARITANO LE INVITA A REGISTRESE HOY PARA CLASES GRATIS DE COCINA! Fechas: Los miércoles de mayo 14, 21, 28 junio 4, 11 y 18 Hora: 2:00 – 4:00pm Ubicación: El Jardin Secreto de la Mission 23 & Harrison 94110 RSVP: Maria Claudia Guerrero (415) 401-4274 Por favor planee asistir a todas las clases en esta serie. COOKING MATTERS Aprenda a preparar comidas rápidas, deliciosas y saludables con un presupuesto. Acompáñenos en 6 clases de cocina GRATIS! Aprenderá prácticas de: • Preparación de recetas sanas y deliciosas rápidamente • Comprar frutas y verduras en un presupuesto • Comparar los precios para encontrar ofertas • Leer y comparar las etiquetas de los alimentos • Planificar comidas y ajustar su presupuesto En cada clase, usted: • Cocinará y comerá una comida saludable • Recibirá una bolsa GRATIS de productos frescos y nuevas recetas para hacer en casa Los graduados de Cooking Matters recibirán: • Libro gratis, lleno de sabrosas recetas y consejos sobre cómo elegir y comprar alimentos saludables y de bajo costo • Bolsa de papel reutilizable • Termómetro de carne y una tabla de cortar Cooking Matters es una serie de clases de cocina que muestran lo rápido y fácil que es preparar comidas frescas usando frutas y verduras saludables. El programa es un proyecto de 18 Razones y es posible gracias al generoso apoyo de Share Our Strength. www.18reasons.org
