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CONCIERTO DE CUENCOS TIBETANOS
FIESTA ZEN-A
Una terapia con cuencos tibetanos es una delicia para nuestros oídos y nuestra alma.
Gracias a los sonidos producidos con el cuenco tibetano, todo nuestro ser entra en resonancia y se equilibra logrando una sensación de paz y bienestar.
Este viaje mágico a través del sonido nos ayuda a tranquilizar la mente y a vivir la presencia en el aquí y ahora.
Unos momentos de relajación, 50 min. aprox. de concierto, y para terminar probar los instrumentos . Despues, compartir experiencias y algo de comida para picar. Imparte : Olga Sánchez Iniesta. Enfermera. Musicoterapeuta. Facilitadora de Canto Prenatal. Músico.
Lugar: CENTROAGUAMARINA C/LUZARRA18-­‐2º. BILBAO Fecha: 8 febrero 2013
Horario: 20.30
Aportación 13€
Al ser el aforo limitado, se ruega confirmar la asistencia en esta dirección
de correo o en el 94 4759614
NUTRICION ENERGÉTICA Y SALUD INTEGRAL “Cómo mantener la salud, equilibrando el cuerpo físico, energético, emocional, mental y espiritual” “El cambio es la esencia de la curación. El movimiento es la clave de la salud” PROGRAMA DEL CURSO, 23 Y 24 DE FEBRERO SABADO, 23  10,00 a 12,00 Principios básicos para llevar una alimentación equilibrada, seguir las leyes del universo (yin y yang, 5 elementos), entendiendo la nutrición energética, dieta personalizada, las estaciones del año y sus efectos.  12,00 a 14,00 Práctica de cocina entre todo el grupo. Se realizaran unas 5 recetas.  14,00 a 15,00 Comida, menú degustación  Descanso  16,00 a 19,00 Entendiendo la meditación. Diferentes prácticas de meditación. Ejercicios prácticos de yoga dinámico, taichi y chickung. Ejercicios de parejas (dar y recibir sin esperar nada a cambio)  19,00 a 21,00 Práctica de cocina entre todo el grupo. Se realizarán unas 5 recetas. Cena. DOMINGO,24  10,00 a 12,00 Cómo mantener la salud. Equilibrando el cuerpo físico, energético, emocional, mental y espiritual.  12,00 a 14,00 Práctica de cocina entre todo el grupo. Se realizarán unas 5 recetas.  14,00 a 15,00 Comida, menú degustación.  15,00 a 16,00 Meditación de despedida y cierre del curso. Las personas que asistan al curso necesitan traer un delantal, ropa cómoda, cuaderno y bolígrafo para tomar algunos apuntes aunque se darán fotocopias de la parte teórica y práctica. Imparte el curso: Jesús Romero, formado en nutrición energética en la escuela de Montse Bradford en Barcelona, autodidacta en diferentes dietas naturistas (macrobiotica, higienismo, vegetarianismo, dieta taoista, la bioenergética de los alimentos en la medicina china) formado en nutrición y dietética aplicada, formado en Terapia de polaridad por Jim Feil, formando en Tai Chi y Chi Kung en la escuela EDIA Tai Chi Chuan. LUGAR: La Luz de Barrika, C/Carretera del Ayuntamiento 2E 2º Barrika (Bizkaia) (junto a la farmacia). PRECIO: 100€, El curso te ofrece: • 3 comidas buffet
• Aprender a llevar una alimentación equilibrada,
• Cómo preparar las recetas, material didáctico (teoría y recetas),
• Principios básicos para mantener la salud y cómo aplicarlos en tu vida.
• Que es y para qué sirve la meditación, ver diferentes técnicas de meditación,
• Dinámicas prácticas de Taichi y Chikung.
INFORMACION E INSCRIPCIONES: 695780058 Jesús www.euskalnet.net/econat 637 77 08 75 y 676 79 30 64 Pedro y Antxon www.laluzdebarrika.es Las dinámicas teóricas y prácticas de Taichi y Chikung se realizarán en La Luz de Barrika. La parte de cocina práctica, recetas y degustación se realizará en la cocina comedor de “Barrika Surf Kamp” (existe la posibilidad de alojamiento en el Kamp).