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Música y Salud
“….detrás de todo lo manifestado , si existe alguna sutil huella de vida que pueda ser
encontrada, ésta es el movimiento, la vibración.”
Hazrat Inayat Khan
PRELUDIO – A modo de introducción
La música nos ha acompañado desde el comienzo de la humanidad. Todos los pueblos y
culturas tienen su música. Los seres humanos nos comportamos con respecto a ella
como si fuese una necesidad vital…..y lo es. Hoy en día “consumimos” música como
consumimos alimentos. La música ha ido cambiando a la par de los cambios de la
humanidad, así como se ha modificado la forma de relacionarnos con ella. Antes de la
televisión, las familias acostumbraban a reunirse, a cantar y tocar instrumentos como
diversión o como ritual. Hoy en día, la música se ha convertido en una actividad
reservada a unos cuantos “expertos” y los demás escuchamos, “consumimos”.
Pero aún así, aceptando esta realidad (que no deja de ser una creencia limitante como
veremos), es interesante que nos preguntemos “desde qué lugar escucho y qué lugar le
doy a la experiencia musical en mi vida”. Me gusta hacer la pregunta de ¿qué
escuchamos cuando escuchamos (una música)?, ¿la melodía, la letra (si la tiene), los
timbres, la espacialidad, el ritmo, la expresividad…..? ¿ me escucho cuando escucho?
¿qué siento, qué me trae este sonido o esta música, como me afecta, como me cambia?
Asumiendo que está claro para todos que escuchar no es lo mismo que oír.
Escuchar es un acto consciente, transformador. Al decir de Fregtman: “Escuchar el
entorno es escucharse por dentro”. Oír lo hacemos todo el tiempo, dado que vivimos en
un mundo sonoro, vivimos en una “Sonósfera” y es para nosotros inevitable. Podemos no
tocar, cerrar los ojos, etc. pero nunca dejar de oír (aún cuando dormimos) y el silencio
absoluto no existe. Me gusta también la respuesta de Egberto Gismonti a la pregunta de
cuál es la música mala o buena: “la música la clasifico entre la que necesito y la que no
necesito”, asumiendo un rol activo y de amplitud. ¿Cuales son las músicas que
necesitas?¿ Y las que NO necesitas?
El Sonido y la Música nos afecta considerablemente, seamos o no conscientes de ello, por
lo que podemos transformarlas en poderosas herramientas para el desarrollo personal,
para la expansión de conciencia, para la salud y la plenitud. Música y Salud (Música y
Terapia) conceptos que se presentan como separados pero que son uno, sin división.
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Apuntar al contenido espiritual de la música puede servir a escuchar mejor, a una
manera de conectarse con uno mismo, con el mundo y con el Ser.
En posteriores entregas exploraremos estos aspectos desde – supuestos – diferentes
enfoques. Desde los recientes descubrimientos de las neurociencias hasta las antiguas
sabidurías milenarias para tratar de entender porqué nos gusta la música y qué podemos
obtener de ella como ventana que de acceso a la esencia de la naturaleza humana.
Arte ciencia espiritualidad vibración frecuencia energía armonía resonancia
sincronicidad ritmo pulso conciencia escucha ………………silencio.
Gustavo Ripa – Mayo 2012
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