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HOSPITAL SAN JUAN DE DIOS - Área de Cuidados
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CONSEJOS QUE SE DEBE TENER EN CUENTA
SI ESTÁ RECIBIENDO QUIMIOTERAPIA
Estos consejos le ayudarán a comprender el tratamiento con Quimioterapia de una
manera escueta y fácil. Tenga en cuenta que son consejos generales ya que las
indicaciones específicas para su tratamiento le serán informadas por su oncólogo.
QUIMIOTERAPIA
Es una forma de tratamiento que utiliza citostáticos (medicamentos capaces de
destruir células con crecimiento anormal). Existen muchos medicamentos diferentes
entre los que se elegirán dependiendo de la dolencia a tratar. Su oncólogo decidirá
en cada caso cuál será el tipo de tratamiento que usted debe recibir.
Administración: Se administra en ciclo, de uno o varios días, con intervalos de
descanso que permiten una mejor recuperación. La forma habitual es la
administración intravenosa. Se debe vigilar la zona de administración: si se
produce picazón, enrojecimiento o dolor debe comunicarlo inmediatamente
al personal sanitario para valorar el cambio de la zona de administración.
Eliminación: Los medicamentos se eliminan principalmente por la orina aunque
no hay que olvidar otras vías como heces, sudor, etc. En su domicilio y durante
los 3 ó 5 días siguientes a la administración del tratamiento, debe eliminar la
orina y las heces con abundante agua, accionando dos veces la cisterna del
WC. Si no se advierte de lo contrario puede utilizar el mismo baño que su
familia.
CUIDADOS PERSONALES
La quimioterapia puede provocar cambios en la vida de una persona, afectando al
estado de salud y disminuyendo la sensación de bienestar. Esto es pasajero y se puede
mejorar con unos cuidados generales.
Alimentación: Durante los días posteriores al tratamiento se pueden producir
algunos trastornos gástricos. Como norma general, para evitarlos deberá
comer y beber lentamente. Tome varias comidas de poca cantidad al día.
Puede presentarse mal sabor de boca y un cambio de gusto. Coma lo que le
apetezca procurando que sean alimentos fáciles de digerir. Procure seguir una
dieta variada. Con respecto a las bebidas alcohólicas deberá tener en cuenta
que no es conveniente mezclar el alcohol con los medicamentos, pero un vaso
de vino en las comidas y siempre que no haya causas ajenas al tratamiento
que lo impidan, se puede tomar. Evite las comidas muy condimentadas y muy
calientes ya que son irritantes.
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Avda. Murrieta 70
48080 Santurtzi
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Higiene: El tratamiento puede resecar la piel y mucosas por lo que es
importante prestarles un cuidado especial para evitar posibles infecciones
producidas por una mala higiene.
o Piel: Utilice un jabón suave, si es posible de pH neutro. Debe secarse
bien, sin frotar, y evitando que queden zonas húmedas, sobre todo en
los pliegues (dedos, ingles, axilas). Es conveniente usar cremas
hidratantes que impidan la descamación de la piel.
o Boca: Es una puerta de entrada importante de gérmenes en el
organismo. Cepíllese los dientes, con una pasta no abrasiva, después de
cada comida, evitando el sangrado de encías. Realice enjuagues con
un colutorio sin alcohol, si no le especifican ningún producto puede
hacerlo con vaso de agua más una cucharada de bicarbonato. Evite
traumatismos en su boca (no use hilo dental; si lleva dentadura postiza
procure colocársela bien ajustada).
Hidratación: Es fundamental para una buena eliminación de residuos de los
medicamentos. Es aconsejable beber abundantes líquidos, preferentemente
agua. Para evitar que este exceso de bebida le pueda provocar un trastorno
del apetito, beba lentamente, procurando no beber una hora antes y después
de las comidas.
Tomar el sol: Algunos medicamentos pueden provocar reacciones en la piel si
se expone al sol, por eso los días del tratamiento y los 2-3 días después no se
debe tomar el sol directamente. Durante el descenso entre ciclos, tenga la
precaución de utilizar una crema de protección solar superior al 15.
Ejercicio físico: No es conveniente llevar una vida sedentaria, pero es posible
que por los efectos del tratamiento no pueda realizar su actividad habitual. Elija
las actividades que su estado le permita realizar sin perjudicarle. Los paseos al
aire libre son beneficiosos para todos.
EFECTOS SECUNDARIOS
Pueden o aparecer efectos secundarios durante su tratamiento. Esto dependerá de
los medicamentos que reciba y de la distinta tolerancia que tiene cada enfermo. El
oncólogo le informará sobre los posibles efectos secundarios que pueden aparecer
durante su tratamiento y cuándo deben requerir atención médica. Hay grandes
progresos para prevenir, reducir y hacer más tolerables estos efectos sin por ellos
disminuir la efectividad de su tratamiento. RECUERDE QUE NO TODOS LOS ENFERMOS
SUFREN EFECTOS SECUNDARIOS AL TRATAMIENTO.
Nauseas y vómitos: Empiezan normalmente 6 horas después del tratamiento y
se resuelven generalmente en 24 horas. Puede que comiencen más tarde y
que persistan varios días. También es posible que no aparezcan. Actualmente
se adoptan medidas preventivas para evitar o disminuir las nauseas y vómitos.
Existe la posibilidad de utilizar varios productos combinados y también de
administrar medicamentos para tomar. No se desanime, se pueden varias los
medicamentos hasta encontrara el que actúe mejor en su caso. Se aconseja
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regular la temperatura de las comidas. Evite las nauseas de la mañana
tomando antes de levantarse comidas suaves y frescas (natillas, compota...)
Beba abundante agua ligeramente fría.
Mucositis: Es la inflamación de una mucosa, principalmente de la boca.
Pueden aparecer úlceras y hay que extremar las medidas de higiene. Le
recomendamos chupar cubitos de hielo.
Caída del cabello: Esta posibilidad no se produce con todos los tratamientos y
no siempre tiene la misma intensidad, puede provocar un cabello más fino. A
algunos enfermos les crece mientras continua el tratamiento. Esta caída puede
afectar a la cabeza y a otras partes del cuerpo (pubis, cejas, brazos). Cuando
se produce la pérdida del cabello no se produce inmediatamente, suele ser
entre el día 15 y 20 tras el primer tratamiento y suele ir precedida de dolor y
picor en el cuero cabelludo. Recuerde que el pelo vuelve a crecer cuando se
termina el tratamiento, en algunos casos lo hace con diferente color y textura.
Si decide utilizar peluca, consígala antes de perder el cabello, así podrá elegir
mejor. La pérdida de pelo es difícil de aceptar, pero debe recordar que es un
trastorno pasajero y que hablar de sus sentimientos puede ayudarle.
Diarrea: Cuando el tratamiento afecte a las células intestinales puede
aparecer la diarrea. Si ésta dura más de 24 horas o si se acompaña de dolor
y/o calambres debe consultar con su médico. No tome medicamentos contra
la diarrea sin consultar con su médico. Si es una diarrea ligera siga las siguientes
medidas dietéticas: una dieta pobre en fibra (pan blanco, arroz blanco, pasta,
plátanos maduros, queso blando, patatas y zanahorias cocidas, etc.) y beba
líquidos suaves como zumo de manzana, agua y caldo a temperatura
ambiente.
Estreñimiento: Aunque las causas puedan ser varias, suele producirse por
endurecimiento de las heces y para evitarlo es conveniente:
o Beber muchos líquidos
o Comer alimentos ricos en fibra (cereales, pan integral, vegetales
cocidos o crudos, frutos secos y fruta fresca, sobre todo en ayunas).
o Haga ejercicio, eso ayuda al movimiento intestinal.
o No tome laxantes ni reblandecedores de las heces sin consultarlo con su
médico ya que puede ser perjudicial.
Cansancio: Este es un síntoma que se presenta prácticamente en todos los
tratamiento y dura aproximadamente unos tres días. Puede ir acompañado de
dolores musculares, dolor de cabeza, nauseas, fiebre ligera, escalofríos y
pérdida de apetito, sensaciones típicas de un proceso gripal. Si no van
desapareciendo deberá consultar a su médico para poder encontrar la causa
y tratarla. Durante estos días repose mucho, elija las actividades más
importantes para usted. No olvide realizar una dieta equilibrada. Pida ayuda
para realizar las tareas que le resulten más pesadas. Para evitar mareos si está
sentado o acostado, levántese despacio.
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Piel y uñas: Se pueden presentar problemas como enrojecimiento, picor,
descamación, sequedad de la piel y acné. Para mejorar estos efectos lo
principal es el cuidado de su piel; ésta debe estar limpia, seca e hidratada.
Evite perfumes, desodorantes y lociones que contengan alcohol. Utilice cremas
hidratantes no grasas. Es mejor la ducha que los baños largos y muy calientes.
Las uñas pueden presentar en la zona de la cutícula un color negruzco y
ponerse frágiles y quebradizas. Protéjalas con guantes para fregar o trabajar en
el jardín. Tenga cuidado con los productos para fortalecerlas ya que en estos
momentos pueden ser irritantes para usted.
Alteraciones analíticas: Sus valores en sangre pueden verse afectados. No se
debe preocupar por ello. Durante todo su tratamiento su oncólogo hará un
minucioso seguimiento de sus análisis.
Algunos enfermos que han recibido radioterapia pueden desarrollar lo que se conoce
como “Recuerdo de la Radioterapia” durante el tratamiento con quimioterapia;
consiste en un enrojecimiento de la zona tratada que puede producir picor o
quemazón. Esta reacción puede durar horas o días. Se puede aliviar con compresas
frías y húmedas sobre la zona afectada.
RECUERDE...
- Tome varias comidas de poca cantidad a lo largo del día.
- Coma y beba lentamente.
- Elija comidas de fácil digestión.
- Evite las nauseas de la mañana tomando antes de levantarse comidas suaves y
frescas como natillas y compota.
- Beba abundante agua ligeramente fría, chupe cubitos de hielo.
- Evite comidas muy condimentadas ya que son irritantes para usted.
- Regule la temperatura de las comidas.
- Siga las medidas dietéticas si tiene diarrea o estreñimiento.
- Cuide su higiene general, especialmente la piel y la boca.
- Realice ejercicio suave y protéjase del sol.
- No tome nuevos medicamentos sin consultar con su médico.
Dr. Jacinto Bátiz
Jefe Área de Cuidados
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