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 Salud
Herramientas Online para
mejorar tu memoria
Introducción ¿Te cuesta recordar los nombres, teléfonos y cumpleaños de las personas? Quizás tengas algunos problemas de memoria. Si tu capacidad para almacenar, retener y recordar información está siendo mermada, tu cerebro necesita entrenamiento. La buena noticia es que hay muchas maneras de ejercitar nuestro cerebro para mejorar la memoria o ralentizar su deterioro. Diversas investigaciones científicas reflejan que determinadas actividades como crucigramas y rompecabezas contribuyen a aumentar la agilidad mental y, como consecuencia, ayudan a mejorar la memoria. En general, cualquier tipo de ejercicio o actividad de juego puede ayudar a mejorar la función cerebral, pero sólo si la persona está motivada para hacerlo. Salud
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Por suerte, las nuevas tecnologías son de mucha ayuda y existe una variedad de aplicaciones que permiten conseguir estos objetivos. Con esto en mente, presentamos algún ejemplo de aplicaciones para que entrenes un poco tu cerebro mientras te diviertes. Veamos a continuación algunas aplicaciones: Lumosity, es un programa de entrenamiento cerebral de más de 40 juegos en las áreas de la memoria, la atención, la flexibilidad, la velocidad de procesamiento y la resolución de problemas. Memory Trainer, es una aplicación que ha sido diseñada con la intención de proveer ejercicios menales para mejorar significativamente la memoria de una forma divertida. Salud
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Fit Brains Trainer, es un programa de entrenamiento cerebral diseñado por neurocientíficos. Incluye más de 360 sesiones de entrenamiento. Brain Lab, es un juego educativo para tods las edades cuyo objetivo es mejorar la memria a corto plazo, lógica, cálculo y habilidades visuales. Mejora tu memoria, es un juego que permite mejorar la memoria, especialmente la visual y a corto plazo mediante secuencias de imágenes. Salud
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Serious games “Juegos serios”
Los serious games o también llamados juegos serios, son juegos diseñados con un propósito principal distinto al de la pura diversión. Tienen como principales objetivos la simulación, la educación, el aprendizaje o incluso la mejora de la salud; como es el caso que nos ocupa. De unos años a esta parte, la utilidad de estos juegos se ha incrementado de forma exponencial gracias al desarrollo de videojuegos que han adquirido gran difusión con los nuevos aparatos electrónicos que son cada vez más comunes como smartphones y tablets. En SERIOUSGAMES.ES encontrarás muchos juegos “serious games” organizados por sectores y plataformas (pc, teléfono, tablet, consolas y web). Salud
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