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GUiA DEL ATLETA
CARRERADULCE O TRUKO
DULCES VERO
Enfrenta a los hombres lobo, temibles esqueletos, monstruos ocultos en paletas, zombies
y un laboratorio tenebroso para llegar a la fiesta de luz y color del castillo.
Acepta el reto nocturno con la carrera recreativa que Dulces Vero trae para ti:
Estimado competidor: te damos la más cordial bienvenida a
la carrera DULCE O TRUKO DULCES VERO
Lee cuidadosamente esta guía que te servirá para que vivas al
máximo esta gran experiencia. Sigue las indicaciones del
Comité Organizador. Cualquier duda que tengas, la
resolveremos con mucho gusto.
1.- ÍNDICE
2.- PROGRAMA OFICIAL
3.- PÁGINA
4.- PLAN PERSONAL DE COMUNICACIÓN
5.- REGISTRO Y ENTREGA DE PAQUETES
6.- INFORMACIÓN MÉDICA
7.- PUESTOS DE ABASTECIMIENTO
8.- ÁREA DE RECUPERACIÓN
9.- OBJETOS PERDIDOS
10.- INFORMACIÓN PARA EL DÍA DE LA COMPETENCIA
11.- GUARDARROPA
12.- RECOMENDACIONES PARA LA COMPETENCIA
13.- RECORRIDO 5 KM
PROGRAMA OFICIAL
ENTREGA DE PAQUETES Y NÚMEROS
Fecha: Sábado 1 de noviembre
Horario: 14:00 - 19:30 hrs.
Lugar: Infield del Hipódromo de las Américas (Acceso por la puerta #3 de la calle Boulevard
Pípila S/N, Miguel Hidalgo, Lomas de Sotelo, 11000 Ciudad de México, D.F.)
¡LLEGA TEMPRANO!
LA ENTREGA DE NÚMEROS Y LA CARRERA RECREATIVA SERÁN EL MISMO DÍA,
POR LO QUE SE RECOMIENDA QUE TOMES TUS PRECAUCIONES.
Disfruta de las actividades del HipOdromo
mientras te preparas para tu carrera!
MINUTO A MINUTO
14:00 hrs.
INICIA REGISTRO Y ENTREGA DE PAQUETES.
19:30 hrs.
FINALIZA REGISTRO Y ENTREGA DE PAQUETES.
20:00 hrs.
INICIA LA RECEPCIÓN DE MENORES EN SU BLOQUE DE SALIDA.
20:25 hrs.
NIÑOS 6 A 8 AÑOS DEBERÁN ESTAR LISTOS EN BLOQUE DE SALIDA.
20:30 hrs.
DISPARO DE SALIDA INFANTILES 6 A 8 AÑOS.
20:35 hrs.
NIÑOS 9 A 11 AÑOS DEBERÁN ESTAR LISTOS EN BLOQUE DE SALIDA.
20:40 hrs.
DISPARO DE SALIDA INFANTILES 9 A 11 AÑOS
20:40 hrs.
INICIA CALENTAMIENTO CARRERA RECREATIVA 5 km.
20:45 hrs.
PARTICIPANTES 12 A 14 AÑOS DEBERÁN ESTAR LISTOS EN BLOQUE DE SALIDA.
20:50 hrs.
DISPARO DE SALIDA INFANTILES 12 A 14 AÑOS.
20:55 hrs.
COMPETIDORES DE LA CARRERA RECREATIVA 5 km DEBERÁN DE ESTAR
LISTOS EN BLOQUE DE SALIDA
21:00 hrs.
21:00 hrs.
22:30 hrs.
DISPARO DE SALIDA CARRERA RECREATIVA 5 km.
INICIO DE LA FIESTA DE LUZ Y COLOR EN EL INFIELD DEL HIPÓDROMO
TERMINA OFICIALMENTE LA COMPETENCIA.
PLAN PERSONAL DE COMUNICACION
Antes de salir hacia el Hipódromo de las Américas, asegúrate de establecer un plan de comunicación
con tu familia y amigos en casa. Se les aconseja asignar un contacto de emergencia para el día de
la competencia. Si dicho contacto también participa en la carrera, sugerimos que asignen un
punto de reunión para cuando hayan finalizado la prueba.
REGISTRO Y ENTREGA DE PAQUETES
Fecha: Sábado 1 de noviembre
Horario: 14:00 - 19:30 hrs.
Lugar: Infield del Hipódromo de las Américas (Acceso por la puerta #3 de la calle Boulevard
Pípila S/N, Miguel Hidalgo, Lomas de Sotelo, 11000 Ciudad de México, D.F.
LA ENTREGA DE NÚMEROS Y LA CARRERA RECREATIVA SERÁN EL MISMO DÍA,
POR LO QUE SE RECOMIENDA QUE TOMES TUS PRECAUCIONES.
Proceso para recoger tu paquete de competidor:
Firma el formato de exoneración de responsabilidad. Para mayor comodidad, puedes
descargarlo de la convocatoria.
En la fila que corresponda a tu número, muestra una identificación, el comprobante de
inscripción y entrega el formato de exoneración de responsabilidad firmado.
NOTA IMPORTANTE: evita largas filas y tiempo de espera. Descarga el formato de exoneración en
la página del evento, en la sección 'Registro y entrega de paquetes', imprímelo y llévalo firmado,
identificación oficial.
Recoge tu paquete de competidor:
*NOTA: Esta es una carrera recreativa, por lo tanto NO se usará el chip de competencia y NO
habrá premiación.
En caso de correr más de una vez la ruta, sólo se otorgará un kit de recuperación y una medalla.
ESTA SERÁ LA ÚNICA OPORTUNIDAD PARA RECOGER EL PAQUETE Y LOS ARTÍCULOS,
YA QUE NO SERÁN ENTREGADOS POSTERIORMENTE.
Aclaración de datos: acude a este módulo si tienes algún problema o duda respecto a tu registro.
NOTA IMPORTANTE: sólo se permitirá competir a los atletas registrados. Cada atleta tendrá que
recoger su paquete personalmente. Para ello, deberá mostrar una identificación oficial con
fotografía (IFE, licencia de manejo, pasaporte, visa, etc.). Les recordamos que las inscripciones
para la carrera DULCE O TRUKO DULCES VERO no son transferibles ni reembolsables y son
válidas sólo para esta edición del evento (2014). Es importante tomar esto en cuenta para evitar
inconvenientes.
*CONTAREMOS CON UNA ÁREA DE ALIMENTOS Y BEBIDAS
INFORMACIoN MeDICA
DESHIDRATACIÓN: los atletas deben ingerir una cantidad adecuada de fluidos, antes y durante la
competencia. La deshidratación puede causar cólicos, dolores musculares o deterioro en el
rendimiento. Se recomienda que se hidraten con lo que les ha funcionado durante los entrenamientos.
USO DE SUEROS O FLUIDOS INTRAVENOSOS: es probable que algunos competidores requieran de
ayuda médica al llegar a la línea de meta y necesiten que se les administre algún fluido o suero.
Ningún familiar o amigo tendrá autorización de ingresar al área médica.
** Recuerda que es importante que sepas la cantidad de líquidos que vas a ingerir durante la
competencia. Tanto la falta, como el exceso, pueden ser causa de un severo problema de salud.
*** El comité organizador desea ver terminar a todos los atletas sin ningún problema de salud,
por lo que les recomendamos seguir todas las instrucciones de los jueces y usar los puestos
de abastecimiento. Más de la mitad de los servicios que se proporcionan en la zona médica del
evento, ocurren después de que los atletas han terminado la competencia. Por favor, no abandones el área de recuperación hasta que tú y tus acompañantes estén seguros de que estás
bien o hasta que puedas comer o tomar líquidos sin vomitar, así como mantenerte de pie sin
marearte. Tu seguridad es nuestra prioridad.
PUESTOS DE ABASTECIMIENTO
Habrá agua en el kilómetro 2.5. Durante el recorrido de las distancias infantiles NO habrá
puestos de abasto, los niños recibirán su paquete de hidratación al cruzar la meta.
AREA DE RECUPERACI0N
Al pasar la meta, todos los atletas recibirán agua, bebidas isotónicas, fruta y una medalla de
finalista (es muy importante que busquen el módulo correspondiente para la entrega de medallas,
ya que no se entregarán o enviarán después de este momento). Deberás seguir caminando de
frente hasta llegar a la salida de la zona de recuperación. Es indispensable portar tu número
de competidor durante el evento, el cual se entregará en tu paquete el día del registro.
OBJETOS PERDIDOS
Te recomendamos marcar con tu nombre y tu número de competidor todos tus artículos y estar
siempre al pendiente de ellos, ya que el comité organizador de la Carrera DULCE O TRUKO, no
se hace responsable por artículos perdidos.
INFORMACION DEL EVENTO
COMO PUEDES LLEGAR
(Acceso por la puerta #3 de la calle Boulevard Pípila S/N, Miguel Hidalgo, Lomas de Sotelo,
11000 Ciudad de México, D.F.)
Distancias infantiles:
Categoría Infantil - 500 m., 1000 m. y 1500 m.
Categoría Adultos - 5 km.
En el registro te vamos a entregar 2 brazaletes con el mismo número de folio, éste servirá como
contraseña al momento de recibir al menor que viene contigo después de haber terminado la competencia infantil.
Contaremos con una zona de RECEPCIÓN INFANTIL junto al arco de salida y meta a partir de las
20:00 hrs , ahí deberás de entregar al menor .
Al finalizar la competencia te haremos entrega del menor de acuerdo al número de folio del
brazalete; la zona de ENTREGA INFANTIL estará ubicada saliendo de la Recuperación.
POR NINGÚN MOTIVO SE HARÁ ENTREGA DE NIÑOS SIN BRAZALETE , O EN SU CASO QUE NO
CORRESPONDA AL MISMO NUMERO DEL ADULTO.
Horario:
Categoría Infantil –
6-8 años 20:30 hrs.
9-11 años 20:40 hrs.
12-14 años 20:50 hrs.
Carrera Recreativa 5k - 21:00 hrs.
NOTAS: Esta es una carrera recreativa, por lo tanto NO se usará el chip de competencia y NO
habrá premiación.
En caso de correr más de una vez la ruta, sólo se otorgará una medalla.
GUARDARROPA
En la zona del evento encontrarás un guardarropa, donde podrás entregar tus prendas dentro
de una bolsa (nada de valor). Este servicio estará disponible a partir de las 20:00 hrs. y hasta
las 22:30 hrs. El comité organizador no se hace responsable por los objetos depositados en
las bolsas. Recomendamos ampliamente y en especial, NO depositar teléfonos, iPod’s,
cámaras fotográficas, aparatos electrónicos, relojes, lentes, etc. Al término de la competencia,
deberás recoger tu bolsa.
RECOMENDACIONES PARA LA COMPETENCIA
No se recomienda usar calzado nuevo.
Tu número de competidor deberá ser colocado en un lugar visible, enfrente, a la altura del
pecho.
Si necesitas ayuda durante la carrera, solicítala a los integrantes del staff o al personal del
comité organizador. Cualquier atleta que requiera ayuda, voluntaria o involuntariamente, será
retirado de la competencia y no podrá continuar.
Además, ningún corredor podrá continuar si requiere de atención médica.
RECORRIDO 5 KM.