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PROGRAMA_TALLER DE
MEDITACION TAO
“APERTURA DE CORAZON Y
CANAL CENTRAL”
CENTRO DE BIOESTETICA
CARMEN BENITO
1-Breve introducción teórica a cerca del Tao.
2.-Conectar con el corazón – Mente y Corazón “Lucha de
Poderes” “Conflicto Razón-Corazón” “El Corazón no engaña” –
Beneficios de esta práctica – Práctica de Amor Sanador desde
el corazón.
3.-Breve explicación de cómo hacer la meditación.
4.-Breve meditación con la canción de Enya Only Time (del Cd
A day without rain) en rueda de energía para conectar con la
energía del corazón. Esta breve meditación es un
“calentamiento” una preparación para la de Apertura de
corazón.
5.-Meditación Apertura del Corazón
6.-Compartir después de la meditación.
DESCANSO
7.- Canal Central, explicación – Sonidos colores de los Chakras
– Explicación de cómo hacer la meditación.
8.-Meditación del Canal Central.
9.-Compartir después de la meditación.
10.-Circulo de energía y cierre del taller.
*Tiempo estimado de duración del Taller 4 h.