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¿En qué zona de falla del corazón se encuentra hoy? (Which Heart Failure Zone are you in today?) CADA DÍA CADA DÍA • Pésese en las mañanas después de orinar y antes de comer o beber nada. Use la misma balanza y use la misma cantidad de ropa. Anote su peso diario en este calendario. • Revise para ver si tiene los pies, tobillos, piernas y estómago hinchados. • Tome sus medicamentos como le indiquen. • Equilibre la actividad con períodos de descanso. • Consuma alimentos bajos en sal. ZONA VERDE TODO DESPEJADO Esta zona es su meta. Sus síntomas están bajo control. Tiene: • No ha aumentado su dificultad para respirar. • No ha subido de peso: ni 3 libras en un día ni 5 libras en una semana. • No tiene los pies, tobillos, piernas ni estómago hinchado. • No tiene dolor de pecho. LLAME AL MÉDICO ______________________ al No. ________________________ SI: • Sufre de una tos seca y áspera. • Subió 3 libras en más de un día. • Subió 5 libras o más en esta semana. • Siente la respiración más corta que lo usual. • Ha aumentado la hinchazón en los pies, tobillos, piernas y estómago. • Se siente más cansada o tiene menos energía. • Se siente incómoda; sabe que algo no está bien. • Necesita dormir sentado en una silla o es difícil respirar cuando está recostado. ZONA ROJA EMERGENCIA: Vaya a la sala de emergencia o llame al 911 SI: • Tiene dificultad para respirar o no tiene alivio • Tiene palpitaciones persistentes. para respirar cuando está sentado. • Se siente mareado. • Tiene dolor de pecho. • Se ha desmayado. • Se siente confundido o tiene dificultad para pensar con claridad. SDCAR0128FD Rev. 7/09 SDCAR0125 FD • •Rev. 5/09 ZONA AMARILLA ZONA AMARILLA
