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15 €
Actividad
La montaña como
fuente de bienestar
Bosque de la Herrería
El Escorial 17 de marzo de 2012
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NATUR
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Actividad
Introducción
La mayor parte de nuestra historia evolutiva se ha desarrollado en la naturaleza. Los
bosques, las montañas, los ríos y las estrellas han sido nuestros compañeros de viaje en
ese largo camino de desarrollo y civilización.
Pero hace ya mucho tiempo que el hombre se separó de la naturaleza, sintiéndola como
algo distinto a él y tratando de someterla. Esa distancia no ha ayudado a ninguno de los
dos; ni al hombre ni a la naturaleza.
A veces, mirando el fuego, aún sentimos esa llamada que nos dice que, sólo volviendo a
ella, recordaremos quiénes somos y de dónde venimos.
Enfoque
La montaña como fuente de bienestar es una actividad dirigida a compartir y despertar
en las personas la magia y la pasión por la naturaleza, como herramienta hacia nuestro
reencuentro con nosotros mismos, y metáfora para despertar sensaciones y emociones
de bienestar y paz, ya hace tiempo olvidadas.
Dirigido a
El enfoque y las características de esta actividad la hacen accesible a cualquier persona
con interés en profundizar en el conocimiento de la naturaleza como herramienta para
mejorar su bienestar personal, tanto físico como emocional.
Senderismo
Información general
Descripción:
Ruta circular desde la ermita a la silla de Felipe II, sendas interpretativa, fuente de la
Reina, cercado de los castaños, fuente de las Arenillas y vuelta a la ermita.
DISTANCIA: 4 Kms. aprox.
DESNIVEL POSITIVO: 100 m.
MÁXIMA ALTURA: 1.100 m. Fuente de la Reina
MÍNIMA ALTURA: 1.000 m. Ermita
HORARIO EFECTIVO: 2h. aprox. + 30 min de descanso en la fuente de la Reina
ESFUERZO: Nivel bajo-medio.
Material individual:
- Cada participante deberá ir con calzado cómodo para senderismo sencillo.
- Ropa cómoda (a ser posible chándal o pantalón montaña),
- Ropa de abrigo (jersey, sudadera o forro polar), camiseta térmica y de recambio.
- Chubasquero o similar cortaviento.
- Recomendable llevar gorro, guantes si el tiempo es fresco.
- Medicación personal (en caso de asma, alergias, diabetes, por favor comunícalo).
- Cámara de fotos.
- Una camiseta seca para cambiarse tras la actividad.
Conceptos incluidos:
- Técnico de Montaña.
- Botiquín de emergencia
- Seguro de accidentes para todos los participantes
- Unos frutos secos, dos barritas de cereales y una botella de 250 cl. por participante,
que podremos rellenar en las fuentes que hay durante la ruta, por lo que no es
necesario que lleven mochila.
Conceptos no incluidos:
- Transporte hasta el punto de partida.
- Lo que no esté especificado en el punto Incluye de este presupuesto.
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Actividad
Información general (sigue)
Senderismo
Fecha de realización: Sábado 17 de marzo de 2012.
Lugar: San Lorenzo del Escorial (Madrid)
Confirmación:
Es necesario, para tramitar los seguros de accidentes, tener la lista completa de los
participantes el viernes 16 por la mañana (antes de las 12h.) con el nombre completo de
cada uno de ellos, fecha de nacimiento y DNI.
Número de plazas:
El número mínimo de participantes será de 10 y el máximo de 30.
Precio:
Por participante:
15 €.
Información adicional:
- Teléfono:
- E-mail:
Como llegar:
91-781-56-89 (De lunes a viernes de 9 a 20h)
[email protected]
Mapa de la senda: