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Las tres vías del sufrimiento
Encuadre
Es de interés en el siguiente trabajo entender la utilidad que tiene el
funcionamiento adecuado de la percepción, la memoria y la imaginación. El
mismo sumado a posteriores prácticas de trabajo personal nos ayudarán a
ganar en comprensión de como ir superando el sufrimiento.
Las tres vías del sufrimiento.
Hay dos facultades muy importantes que posee el ser humano: la memoria y
la imaginación.
La memoria es la que nos permite realizar infinidad de acciones en la vida
diaria, si no tuviéramos memoria ni siquiera podríamos estar leyendo esto,
ya que no recordaríamos las letras, así como tampoco podríamos
entenderlo, si lo lee otro, ya que no recordaríamos nuestro idioma.
La imaginación es la que nos permite proyectarnos a un tiempo que todavía
no existe, nos lanza a un momento que todavía no ha sucedido, que existe
solamente en mi cabeza.
La imaginación es una fuerza enorme, que le permite al ser humano
modificar la realidad.
Podemos considerar también la sensación, como otra facultad, decisiva para
la vida.
La sensación es lo que sentimos en un momento, gracias a ella, podemos
oír, tocar, ver , también recordar e imaginar, y saber que pasa alrededor de
nosotros. Podemos sentir cosas que nos gustan o nos desagradan, calor o
frío, hambre o sed, si el calor es excesivo sentiremos una sensación de
malestar, lo mismo que si nos dan un golpe, o enfermamos, a esa sensación
de malestar le llamamos dolor.
Pero a diferencia del dolor que es físico podemos experimentar sufrimiento
que es mental.
El temor , la frustración, la desesperanza, son sufrimiento, que retrocede en
la medida que avance la fe en la vida, en que se multipliquen mis actos de
unidad y en que mi vida cobre un sentido.
La memoria, la sensación y la imaginación, son tres vías necesarias para la
vida, pero pueden convertirse en enemigas de la vida si trabajan dando
sufrimiento.
La memoria nos hace sufrir, al recordar fracasos, frustraciones. Al recordar
perdidas de oportunidades, de objetos, de personas queridas.
La imaginación nos hace sufrir cuando imaginamos que todo saldrá mal, que
no podremos lograr lo que nos proponemos. La imaginación nos trae temor
a perder lo que tenemos, a no lograr lo que queremos, temor a la soledad, a
la vejez, a la enfermedad, a la muerte...
La sensación nos hace sufrir cuando empezamos a ver que nuestra
situación no es como “corresponde” que sea, cuando no nos reconocen en
nuestros trabajos, o familiarmente, cuando nos explotan, cuando
encontramos impedimentos en lo que estamos realizando.
Cuando esto sucede, significa que estas tres facultades tan importantes,
están funcionando mal.
Esto significa que algo no estoy haciendo bien con mi cabeza, sino logro
darme cuenta a tiempo, el sufrimiento seguirá creciendo y cada día me
sentiré peor sin saber porque
Desarrollo
Se sufre por haber fracasado; por haber perdido oportunidades, objetos,
personas queridas.
Se sufre por falta de reconocimiento familiar o social. Se sufre por que no se
logran alcanzar aquello que se desea para uno mismo y para los demás. Se
sufre por temor a perder lo que se tiene, a la soledad, a la enfermedad, a la
vejez y a la muerte.
Podríamos enumerar muchas situaciones más. En definitiva podemos decir
que se sufre por las sensaciones negativas del presente, por recuerdos
negativos y por imaginar acontecimientos negativos en el futuro. Por esto
decimos que las tres vías del sufrimiento son la sensación, la memoria y la
imaginación en su uso distorsionado.
Pero tanto la sensación de lo que ahora vivo y percibo, como la memoria de
lo que he vivido, y la imaginación de lo que podría vivir, son vías necesarias
a la existencia humana. Si cercenamos alguna de éstas funciones la
existencia se desarticula. Si acabamos con la memoria perdemos hasta el
manejo de nuestro cuerpo. Si eliminamos la sensación perdemos la
regulación del mismo y si detenemos la imaginación no podemos
orientarnos hacia ninguna dirección.
Si las tres vías son las que posibilitan la vida, ¿como es que se han ido
distorsionando?
Se supone que el hombre va buscando la felicidad, ¿entonces por que no
maneja estas tres vías a su favor? ¿cómo es que de repente esas tres vías
son precisamente sus principales enemigas?
Parece ser que en el momento en que se amplió la conciencia del ser
humano, al ampliarse su imaginación, al ampliarse su memoria y su
recuerdo histórico, al ampliarse su percepción del mundo en que vivía,
surgió la resistencia.
El ser humano en su desarrollo, va encontrando resistencias que lo ayudan a
fortalecerse y al fortalecerse integra dificultades y al integrarlas las supera.
De modo que en etapas anteriores esto del sufrimiento ha de haber
contribuido a su desarrollo, a superar las resistencias, fortalecerse en el
sentido de crear condiciones justamente para superar el sufrimiento.
Éste es el punto acerca de cómo el sufrimiento no nació de súbito, sino con
el desarrollo y la ampliación del hombre. Pero es claro que nosotros no
aspiramos, como seres humanos, a seguir sufriendo, sino a avanzar sobre
esas resistencias.
Nosotros no aspiramos al sufrimiento. No ha sido inútil el sufrimiento del
hombre primitivo. Nuestro agradecimiento es para aquellos que nos
precedieron no obstante su sufrimiento, porque gracias a ellos podemos
intentar nuevas liberaciones.
En síntesis: El ser humano esta ya en condiciones de superar el sufrimiento,
pues esta fortalecido para hacerlo.
Hallaremos la solución al problema del sufrimiento en el sentido de la vida, y
hemos definido a ese sentido como la dirección a futuro que da coherencia,
que permite encuadrar actividades y que justifica plenamente a la existencia.
Esta dirección a futuro es de máxima importancia por cuanto, si se corta
esta vía de la imaginación, esta vía del proyecto, esta vía del futuro, la
existencia humana pierde dirección y ello es fuente de inagotable
sufrimiento.
También trabajando el recuerdo y la sensación adecuadamente podemos
solucionar muchos problemas vitales.
Pero, seguramente, el descubrimiento de un sentido en la vida es lo que más
nos ayuda a convertir las tres vías del sufrimiento en tres vías positivas para
la existencia.
Realicemos los siguientes ejercicios:
El presente (trabajo con sensación)
1. Ubique una situación desfavorable del presente, que sensación le produce.
2. Intente ver algún aspecto positivo de esa situación. Busque una salida
favorable a la misma. Compare la sensación con anterior con la nueva.
El pasado (trabajo con memoria)
3. Recuerde una situación desagradable.
4. Ahora recuerde una situación que le produce una gran felicidad… Compare.
El futuro (trabajo con imaginación)
5. Imagine un futuro sin posibilidades.
6. Imagine una situación a futuro en la que le gustaría estar… Compare.
Intercambio entre los participantes. Breve síntesis de cada grupo
Todo sufrimiento se desliza por recuerdo, por imaginación o por aquello que
se percibe. Pero gracias a esas tres vías, existen el pensamiento y el afecto y
el que hacer humano. Ha de ser, entonces, que si esas vías son necesarias,
también son conductos de destrucción si las contamina el sufrimiento.
Libros consultados: Humanizar la Tierra, Habla Silo, El libro de La
Comunidad, Autoliberación.