Download 20 años de cirugía refractiva

Bona llum
EJEMPLAR GRATUITO
NÚMERO 6
EDICIÓN TRIMESTRAL
OTOÑO
AÑO 2010
Sumario
Tratamiento del ojo seco
Sensación de sequedad, pesadez
de los párpados, dificultad para
abrir los ojos por las mañanas. Si
le suenan familiar algunas de estas
manifestaciones usted puede padecer de ojo seco, una de las patologías más frecuentes en Oftalmología, más de la mitad de pacientes
que acuden a una consulta oftalmológica padecen esta dolencia.
pag. 8-9
Vicente Ferrer,
la esperanza de India
20 años de cirugía refractiva
La Oftalmología es una de las
especialidades médicas que
más ha evolucionado en los últimos años y, sin duda, las nuevas tecnologías se han convertido en aliadas imprescindibles
del médico para mejorar el
diagnóstico y tratamiento de
las enfermedades oculares.
Importantes avances en este
campo permite afirmar que,
a día de hoy, la Oftalmología
es una de las especialidades
médica que cuentan con un
mayor desarrollo y que ofrece
soluciones óptimas y seguras a
estas afecciones.
Entre las áreas más beneficiadas por estos avances se encuentra la Cirugía Refractiva,
que permite a las personas que
recurren a ella corregir la miopía, hipermetropía, astigmatismo y dejar de usar las gafas y
las lentes de contacto. Tal ha
sido su evolución que la ESCRS
(Sociedad Europea de Catarata
y Cirugía Refractiva) ha designado el 2010 como el Año Europeo de la cirugía LASIK, que
marca el 20 Aniversario de esta
cirugía, una técnica utilizada
por primera vez en 1990 por el
oftalmólogo griego Ioannis Pallikaris. Actualmente, se realizan
en Europa cerca de 3.5 millones
de cirugías oculares con esta
técnica. Cabe destacar, que un
asombroso 98% de los pacientes confirma que recomendaría
la intervención a otra persona,
según la prestigiosa Opinion
Health Poll. pag. 2-3
Durante más de 40 años, Vicente Ferrer (1920- 2009) trabajó incansablemente por erradicar la
pobreza y ayudar al desarrollo económico, social y cultural
de los más desfavorecidos. Un
desafío que la Fundació Vicente
Ferrer sigue manteniendo con la
misma ilusión de la mujer Anne y
su hijo Moncho Ferrer y que recientemente ha optado al Premio Nobel de la Paz.
pag. 10
Anglada- Camarasa,
el arte del dibujo
Hermes Anglada- Camarasa fue
un maestro en el uso del color.
Pero también un excelente dibujante. La exposición muestra
el proceso de creación de sus
obras a partir de una selección
de 97 dibujos acompañados de
14 dibujos al óleo.
Una muestra que aporta una
nueva mirada a la obra de este
gran artista.
Pag. 14
20 años de cirugía refractiva
2-3
¿Tengo ansiedad?
4-5
La osteoporosis
6
Rendimiento y seguridad visual
en el trabajo
Disfruta de las ventajas del Carne Jove
7
11
Juaneda Senior,
medicina privada al mejor precio
12
Hablando con… Pierre Webó
13
2
NOTICIAS
EDITORIAL
Una mirada a la salud
Cada tres meses, la revista Con
Buenos Ojos realiza un repaso de la
actualidad médica, dando también a
conocer algunos de los aspectos más
técnicos de la ciencia oftalmológica
y aportando una nueva mirada a la
salud. En esta ocasión, hemos querido hacer una especial mención al 20º
Aniversario de la Cirugía Refractiva,
uno de los principales avances que
ha experimentado la Oftalmología en
las últimas dos décadas y que ha permitido ofrecer soluciones óptimas y
seguras a las enfermedades oculares.
La detección y tratamiento del ojo
seco, la descripción de los síntomas
de la ansiedad desadaptativa, los fac-
tores que predisponen a la osteoporosis y los tratamientos más eficaces,
los últimos consejos en ergonomía
orientados a mejorar el rendimiento y
seguridad visual en el trabajo y al volante… son algunos de los temas que
hemos seleccionado para ti y tu salud.
tra publicación un sentido homenaje
a Vicente Ferrer, fallecido en 2009 y
que recientemente ha optado al Premio Nobel de la Paz por su incansable
labor centrada en erradicar la pobreza y mejorar el desarrollo económico
y social en India.
Como Fundación dedicamos en nues-
En esta ocasión, hemos contado con
la participación del futbolista Pierre
Webó, al que damos las gracias por
su personal apoyo a Bona Llum.
Ana Rosa Rivero
Licenciada en Periodismo,
Universidad de Navarra (UNAV)
Dirección de Comunicación.
[email protected]
20 años de cirugía refractiva
Luis Salvá Ladaria. Director Médico del Centro Ocular Oftalmedic.
La Oftalmología es una de las especialidades médicas que más ha
evolucionado en los últimos años
y, sin duda, las nuevas tecnologías
se han convertido en estos años
en aliadas imprescindibles del médico para mejorar el diagnóstico y
tratamiento de las enfermedades
oculares.
Importantes avances en este
campo permite afirmar que, a día
de hoy, la Oftalmología es una de
las especialidades médica que
cuentan con un mayor desarrollo
y que ofrece soluciones óptimas y
seguras a las enfermedades oculares.
Entre las áreas más beneficiadas
por estos avances se encuentra
la Cirugía Refractiva, que permite
a las personas que recurren a ella
corregir la miopía, hipermetropía,
astigmatismo.
Dos décadas de Lasik
Tal es la revolución que se ha
producido en la Oftalmología en
los últimos años que la ESCRS
(Sociedad Europea de Catarata y
Cirugía Refractiva) ha designado
el 2010 como el Año Europeo de
la cirugía LASIK, que marca el 20
Aniversario de esta cirugía, una
técnica realizada por primera vez
en 1990 por el oftalmólogo griego
Ioannis Pallikaris. Actualmente, 3.5
millones de cirugías de LASIK se
llevan a cabo cada año en Europa
y es la forma más común de cirugía ocular con láser para corregir
la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo.
Los pacientes europeos que han
experimentado los beneficios de
la cirugía LASIK en estos 20 años
son casi unánimes en su entusiasmo por el procedimiento. Un
asombroso 98% confirmó que se
lo recomendaría a otra persona,
según una encuesta internacional
realizada esta Primavera por la
conocida Opinion Health Poll. El
estudio también destacó que más
del 70% de los europeos piensan
que usar gafas o lentes de contacto hace que sea difícil participar en algunos deportes, y casi el
75% piensa que el uso de gafas
es un inconveniente en diferentes
condiciones climáticas. Comprar
y sustituir los cristales y lentes de
contacto se percibe como “caro”
en un 84% de las personas que
participaron en la encuesta y para
2/3 de ellos el LASIK sería la opción menos costosa. El estudio
concluye afirmando que “LASIK
puede ser un procedimiento que
cambie la vida”.
Un gran paso
La cirugía LASIK ha evolucionado
en los últimos 20 años desde una
técnica mecánica hacia un procedimiento totalmente realizado con
láser. En 1990, un médico italiano
y uno griego, el Dr. Lucio Buratto
y el Dr. Ioannis Pallikaris, respectivamente, comenzaron a combinar la técnica queratomileusis
(esculpido o tallado corneal) con
un procedimiento denominado de
queratectomía fotorefractiva con
Láser Excimer. La combinación
de estas dos técnicas obtuvo rápidamente una fuerte aceptación,
ya que permitía a los cirujanos una
precisión muchísimo mayor y un
menor riesgo de complicaciones.
Centro Ocular Oftalmedic dio sus
primeros pasos en esta misma
época, convirtiéndose en el primer
centro de Baleares en tratar a sus
pacientes con Cirugía Refractiva.
Desde hace más de dos décadas,
y de la mano del Director Médico
Luis Salvá Ladaria, Oftalmedic
incorpora a los mejores profesionales y las técnicas más vanguardistas.
Los importantes progresos en el
campo de la Cirugía Refractiva
permiten corregir los defectos visuales (miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia) y eliminar
la necesidad de gafas o lentes de
contacto.
Por eso Oftalmedic ofrece a sus
pacientes:
• LASIK (Keratomileusis
asistida por Láser Excimer)
La técnica LASIK (siglas en inglés
de Láser in situ Keratomileúsis)
es la más extendida en la actualidad por su seguridad y eficacia.
Consiste en la modificación de la
forma de la córnea (Queratomileúsis: del griego, querato: córnea,
y mileúsis: esculpir) mediante la
aplicación del Láser Excimer en
su interior. Previamente, se ha levantado una fina capa de tejido
corneal (flap) que, posteriormente,
es recolocada y se adhiere sin necesidad de puntos.
La intervención se realiza con
Mirando por tu salud
Oftalmedic, centro pionero en Baleares
Oftalmedic surge ante el deseo de un grupo de oftalmólogos de ofrecer a los pacientes que precisan los servicios de esta especialidad, una institución
capaz de proporcionarles la asistencia médica que requieren tanto desde el punto de vista clínico como quirúrgico, dentro de una organización autónoma.
Con sedes en Palma, Manacor, Inca, Llucmajor, Ibiza y Menorca, Oftalmedic está dotado de la más avanzada tecnología en lo referente a instalaciones
generales y equipamiento médico especializado. En sus instalaciones se desarrolla fundamentalmente toda la actividad quirúrgica relacionada con
la Oftalmología, tal como Cirugía de Catarata, Cirugía Refractiva, transplantes de córnea, desprendimientos de retina, glaucomas, vitrectomías,
estrabismos, cirugía plástica ocular, tratamientos específicos con láser, degeneración macular asociada a la edad, oftalmología general, etc.
que impidan el LASIK tradicional
y que de otra forma no podrían
beneficiarse de la corrección con
Láser.
unas gotas de anestesia y dura
unos 5 minutos aproximadamente en cada ojo. Al día siguiente, se
puede realizar una vida prácticamente normal.
No requiere hospitalización, no es
necesaria la anestesia general, es
un método seguro, preciso y rápido, tanto en la intervención, como
en la evolución de la recuperación
visual postoperatoria, Además de
la estabilidad del resultado, esta
técnica permite operar ambos
ojos en la misma sesión.
Si el estado de la cornea es bueno, esta intervención permite corregir unas 10 dioptrías de miopía,
5 de hipermetropía y 5 de astigmatismo.
• PRK
Es la misma técnica que el LASIK
pero sin realizar flap corneal. Tiene
una recuperación un poco más
lenta y con algunas molestias
menores. Se recomienda para algunos casos especiales en que el
tallado del flap no es aconsejado.
• EPILASIK
La técnica ASA (Advanced Surface Ablation) pertenece a un
grupo de tratamientos con Láser
Excimer entre los que se encuentra Epi-LASIK. Estas técnicas separan o eliminan el epitelio de la
cornea (capa más superficial de
la córnea) mecánicamente, químicamente o mediante láser. Tras
separar el epitelio corneal central,
el Láser Excimer se usa para tallar el estroma corneal y reducir el
número de dioptrías. Esta técnica
se ha convertido en la mejor alternativa para los pacientes con córneas delgadas u otros factores
• Lentes intraoculares fáquicas
Otra opción que también está
aportando muy buenos resultados es la técnica de las lentes
intraoculares fáquicas. Éstas se
introducen en el globo ocular, encima del iris o del cristalino, por
una microincisión que no necesita sutura (es como colocar una
lente de contacto pero dentro del
globo ocular en lugar de sobre
su superficie). Se les da el nombre de fáquicas porque respetan
el cristalino natural ya que no es
preciso extraerlo. Con esta técnica se pueden corregir elevadas
miopías e hipermetropías no tratables con el Láser Excimer.
• Lentes intraoculares de
cámara posterior
Otra alternativa para los defectos
de la refracción son las lentes intraoculares de cámara posterior,
en este caso sí se sustituye el
cristalino natural por otro artificial. Esta alternativa suele elegirse para pacientes de alrededor
de 50 años con un doble objetivo:
corregir la miopía e hipermetropía
junto a la presbicia (vista cansa-
da). Estas lentes cuentan con un
diseño difractivo multifocal muy
sofisticado ya que son capaces
de ofrecer buena visión sin gafas
tanto de lejos como de cerca.
• Presbicia
Corregir la Presbicia o vista cansada y acabar con un problema
funcional del cristalino antes de
que éste produzca un problema
morfológico (cataratas). También
es posible corregir ambos en la
misma intervención.
La cirugía refractiva es una óptima alternativa para aquellas
personas que quieran corregir
su defecto refractivo y dejar de
depender de gafas y lentillas.
Como toda operación, es importante confiar en el buen hacer de
los profesionales que le sabrán
aconsejar cuál es la alternativa
que más se adapta a su caso
particular.
CENTRO OCULAR OFTALMEDIC
Clínica Juaneda
Teléfono: 971 73 00 55
www.oftalmedic.com
LASERCLINIC MANACOR
Teléfono: 971 844 844
www.laserclinic.es
CEM LLUCMAJOR
3
CUADRO MÉDICO
Oftalmología General
Berenguer Andreu, Jerónimo
Borghol Kassar, Rami
Busquets Vert, Nuria
Herrero Castillo, Luis
Marques Ferrer, Gabriel
Montserrat Figueroa, Maria Luisa
Ramis Arrom, Gabriel
Real Gamundi, Cándida
Cirugía Refractiva y Segmento Anterior
Director Médico: Salvà Ladaria, Luis
Bofill Surribas, Cristina
Hanneken, Ludger
Oftalmología Pediátrica y Estrabismo
Anderiz Pernaut, Begoña
Montáñez Campos, Francisco Javier
Cirugía Plástica Ocular
Richards, Diego
Sara Tarrús Montaner
Retinavitreo
García García, Jorge
Mulet Perera, Pilar
Vega Mañes, Francisco
Dr. Luis Salvá Ladaria, Director Médico del Centro Ocular
Oftalmedic y especialista en
Cirugía Refractiva y Segmento
Anterior
CEM Llucmajor
Teléfono: 971 12 00 21
www.oftalmedic.com
CONSULTAS JUANEDA INCA
Teléfono: 971 50 77 77
www.oftalmedic.com
4
Mirando por tu salud
¿Tengo ansiedad?
¿Cómo reaccionaría si viera que se
produce un incendio en su hogar y su vida
corriera peligro? ¿Y si oyera pasos en su
casa cuando se encuentra solo en ella?
Seguramente su corazón le empezaría
a latir más rápido y se le tensarían los
músculos, reacción que le predispondría
a salir corriendo o a defenderse si hubiera
algún peligro. En situaciones peligrosas
conseguimos actuar con rapidez y agilidad,
ya que la ansiedad nos prepara para ello.
Sin embargo, hay situaciones en las que
esa ansiedad resulta desproporcionada.
Es entonces cuando aparece la ansiedad
desadaptativa, que conducirá a que la
persona padezca malestar, tanto físico
como psíquico.
CARACTERÍSTICAS GENERALES
Antonia Mir Cirer. Psicóloga Laserclinic
ANSIEDAD NORMAL
ANSIEDAD PATOLÓGICA
Episodios poco frecuentes
Episodios frecuentes
SITUACIÓN O ESTÍMULO
ESTRESANTE
Reacción esperable y común
GRADO DE SUFRIMIENTO
Limitado y transitorio
Alto y duradero
Ausente o ligero
Elevado
GRADO DE INTERFERENCIA
EN LA VIDA COTIDIANA
Reacción desproporcionada
Lydia Sánchez Prieto. Psicóloga Laserclinic
En situaciones peligrosas o
amenazantes
conseguimos
actuar con rapidez y agilidad,
ya que la ansiedad nos prepara para ello. Del mismo modo,
nos ayuda a agilizar nuestras
labores y tareas en periodos de
mucho trabajo y nos activa ante
situaciones que necesitan una
respuesta rápida. Es decir, en
ocasiones, la ansiedad nos permite ofrecer respuestas útiles y
positivas que activarían y favorecerían nuestras acciones.
Sin embargo, hay situaciones
en las que esa ansiedad resulta
desproporcionada y excesiva en
referencia al objetivo que tenemos que cumplir. Es, entonces,
cuando aparece la ansiedad
desadaptativa, que conducirá a
que la persona padezca malestar, tanto físico como psíquico.
¿Qué tipos de trastornos de ansiedad existen?
Hay diferentes formas de manifestación de la ansiedad patológica y diversos trastornos
específicos asociados. Así, se
pueden destacar y enmarcar las
siguientes patologías dentro de
los trastornos de ansiedad:
• Ataques de pánico o crisis de
ansiedad.
• Agorafobia.
• Fobia social.
• Fobia específica.
• Trastorno de ansiedad generalizada.
• Trastorno obsesivo-compulsivo.
• Trastorno por estrés postraumático.
¿Son frecuentes estos trastornos?
Los trastornos de ansiedad
ocupan gran parte del trabajo
diario en salud mental. Al menos
una de cada 10 personas desarrollarán un trastorno de ansiedad a lo largo de su vida.
Además de ello es común que
se manifiesten de forma conjunta con otros problemas psíquicos (depresión, adicciones,
trastornos de la alimentación,
trastornos del sueño, trastornos sexuales, etc.) e incluso con
problemas a nivel físico (enfermedad coronaria, hipertensión,
úlcera, asma, cefaleas tensionales, dolor crónico, disfunciones sexuales, etc.). Por lo tanto,
es fundamental diagnosticar y
tratar este tipo de trastornos
lo antes posible, debido a que
pueden incidir en un deterioro
progresivo del bienestar de la
persona e interferir en su vida
cotidiana.
¿Cuáles son los síntomas?
Los síntomas de ansiedad son
muy diversos y se pueden manifestar a nivel cognitivo, fisiológico y motor. Estas manifestaciones se darán en mayor o
menor frecuencia e intensidad
en función de cada caso individual. De este modo, las personas con problemas de ansiedad
podrán manifestar algunos de
los siguientes síntomas:
• A nivel cognitivo-subjetivo:
Mirando por tu salud
tran elementos fóbicos o temidos (viajar en avión, espacios
cerrados, animales, inyecciones, situaciones climatológicas
o aglomeraciones), situaciones
novedosas que implican cierta
incertidumbre para la persona
y situaciones en las que la persona pueda percibir una pérdida
de control.
Aún así, debemos enfatizar que
cualquier contexto cotidiano o
problema pueden producir ansiedad, ya que esto dependerá
en gran parte de la interpretación
personal y de los recursos de los
que se disponen para afrontar
las dificultades que surjan.
¿Existen soluciones a los problemas de ansiedad?
Como se ha comentado, a
veces la falta de recursos y de
habilidades para enfrentarse a
situaciones cuotidianas desagradables o estresantes es
el motivo por el que aparece la
ansiedad. En otras ocasiones,
Preocupación, temor, inseguridad, dificultad para decidir,
miedo, pensamientos negativos
sobre uno mismo, pensamientos
negativos sobre nuestra actuación ante los otros, temor a que
se den cuenta de nuestras dificultades, temor a la pérdida del
control, dificultades para pensar,
estudiar, o concentrarse, etc.
• A nivel fisiológico: Sudoración, tensión muscular, palpitaciones, taquicardia, temblor,
molestias gastrointestinales, difi-
Oftalmedic y Laserclinic crean
la Unidad Oftalmológica Infantil
con el objetivo de dar solución a
todas las necesidades oculares
infantiles. Los doctores Manuel
de Timoteo Barranco, Begoña
cultades respiratorias, sequedad
de boca, dificultades para tragar,
dolores de cabeza, mareo, náuseas, etc.
• A nivel motor: Evitación o
huída de situaciones temidas,
fumar, comer o beber en exceso, hiperactividad, movimientos
repetitivos, problemas de expresión verbal, llanto, quedarse paralizado, etc.
¿Qué situaciones pueden provocar
ansiedad?
Anderiz Pernaut y Fco. Javier
Montañez Campos comparten
su experiencia como oftalmólogos especializados, proporcionando algunas de las claves
para la detección precoz de di-
Existen diversos contextos
que son susceptibles de producir ansiedad. No obstante, hay
que tener presente que variarán
según la persona. Entre éstos,
podemos señalar algunos casos
frecuentes relacionados con
respuestas de ansiedad: situaciones en las que corre riesgo la
supervivencia o la integridad física de la persona, de evaluación
(un examen, reunión o entrevista
personal), de amenaza interpersonal o social (miedo quedar en
ridículo), en las que se encuen-
emergen los trastornos de ansiedad tras situaciones problemáticas o cambiantes que nos
obligan a modificar las rutinas
y a reaccionar para disminuir su
impacto.
Para eliminar ese malestar, debemos dotarnos de herramientas adecuadas y eficaces que
solucionen nuestros problemas,
disminuyan las preocupaciones y conviertan las emociones
desagradables en otras más
adecuadas para el bienestar
personal. A su vez, deberemos
aprender a erradicar las conductas inapropiadas que realizamos
y que, sin ser conscientes de
ello, pueden mantener nuestra
ansiedad.
Para conseguir estas mejorías, frecuentemente, podremos
necesitar la ayuda de psicólogos que nos informen, orienten
y ofrezcan técnicas resolutivas
y apropiadas para poner fin a
nuestra ansiedad.
Más información: LASERCLINIC MANACOR
Teléfono 971 84 48 44 - www.laserclinic.es
ferentes patologías visuales y
aportando consejos útiles a los
padres preocupados por salvaguardar la salud visual de sus
hijos.
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Horario: lunes a viernes de 8:00 a 21:00horas
6
Mirando por tu salud
LA OSTEOPOROSIS
Factores que predisponen a la osteoporosis
Los factores de riesgo que favorecen la disminución de la densidad mineral
ósea son:
Hueso normal.
Dra. Cinta Escuder Capafons.
Especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología.
Coordinadora Médica de CENTRE COT MANACOR.
Jefe Clínico del Hospital de Manacor.
Hueso osteoporótico.
¿Qué es la osteoporosis?
Dra. Escuder: La osteoporosis
es una afectación de la correcta
formación del hueso.
El hueso está compuesto por:
• 65% minerales: calcio y
fósforo.
• 33% matriz ósea: un entramado como una rejilla en tres
dimensiones sobre el que se
deposita el calcio.
• 2% células: - unas formadoras de la estructura ósea.
- otras destructoras de la estructura ósea.
REMODELADO ÓSEO
El remodelado óseo, es decir,
recambio continuo de hueso
viejo por hueso nuevo, es producto del correcto funcionamiento de estos dos tipos de
células.
La osteoporosis es la disminución de la calidad ósea, debido o
a un aumento de la destrucción
ósea o a una disminución de la
formación ósea, provocando al
final un hueso frágil, con mayor
predisposición a la fractura.
Remodelado óseo.
¿Cómo se diagnostica
la osteoporosis?
Dra. Escuder: La osteoporosis
por sí misma no produce dolor,
ni otra sintomatología, excepto
si se ha producido una fractura.
En este último caso, tendremos
dolor y signos indirectos de la
fractura, como pérdida de altura, si se trata de fracturas
vertebrales.
La densitometría es la prueba
que permite cuantificar una disminución de la densidad mineral ósea.
Tratamiento de
la osteoporosis
El objetivo del tratamiento de
la osteoporosis es reducir las
fracturas por fragilidad.
Su médico en función de
edad, valores de densitometría
y riesgo de sufrir una fractura,
le aconsejará cual es el mejor
tratamiento en su caso.
El tratamiento no farmacológico es el primer eslabón terapeútico de la osteoporosis y
consiste en modificar el estilo
de vida (aporte adecuado de
calcio y vitamina D en la dieta,
exposición solar, ejercicio físico
y evitar hábitos tóxicos).
Respecto a los medicamentos
utilizados en el tratamiento de la
osteoporosis existen diferentes
tipos de fármacos, pero sólo su
médico conoce cual es el más
indicado en cada caso.
• EDAD: La densidad del hueso aumenta hasta los 35 años aproximadamente
en los hombres y hasta los 30 en las mujeres. A partir de ahí empieza a disminuir de forma progresiva, pero esta disminución se acelera de forma importante en las mujeres después de la menopausia.
• SEXO: Las mujeres tienen genéticamente una menor densidad ósea. En la
época postmenopáusica, debido a la disminución de los estrógenos, decrece
la actividad de las células formadoras de hueso. Por tanto se desequilibra el
remodelado óseo y aparece la osteoporosis.
• ACTIVIDAD FÍSICA: Es un factor que aumenta la formación de hueso. El
ejercicio sobre todo de las extremidades inferiores protege de la osteoporosis. En cambio, el encamamiento prolongado y la inactividad favorecen la
osteoporosis.
• TABACO Y ALCOHOL: Ambas sustancias favorecen el desarrollo de osteoporosis. La ingesta moderada de alcohol no supone un problema, es el abuso
del mismo el que se asocia a la enfermedad.
• ALIMENTACIÓN: El calcio es necesario para la correcta mineralización del
hueso. Se aconseja una injesta aproximada de 1200 mg/día.
• ENFERMEDADES: Hay enfermedades que favorecen la pérdida de masa
ósea. Entre ellas: está el cáner de mama, leucemia, trombosis, enfermedades
pulmonares crónicas, enfermeades renales, amenorrea ((ausencia de menstruación) durante más de un año durante la edad fértil, hipertiroidismo, artritis
reumatoide y diabetes.
• FÁRMACOS: El tratamiento con determinados fármacos predispone a la
osteoporosis. Entre ellos: corticoides, heparina, antiepilépticos, hormona tiroidea, diuréticos, anticancerosos, litio.
• FRACTURAS DE PERFIL OSTEOPÓROTICO: El hecho de haber sufrido una
fractura de características osteoporóticas (vertebras, cadera, muñeca y hombro especialmente) multiplica por dos el riesgo de sufrir una nueva fractura.
Más información:
CENTRE COT MANACOR
LaserClinic
Rambla Rei Jaume, 6A - 3ºA
Teléfono 971 55 18 72
Mirando por tu salud
7
Ergonomía:
rendimiento y seguridad visual en el trabajo
Cada vez pasamos más tiempo “mirando” de cerca. Las nuevas tecnologías y la implantación de Internet en la sociedad han llevado a
una nueva concepción en las formas de concebir el trabajo, el ocio y el estudio. El resultado: cada vez empleamos más tiempo delante del
ordenador. Nuevas costumbres que requieren hábitos, ya que si no “miramos” correctamente, el rendimiento disminuye notablemente
debido al cansancio. En este contexto, aparece la ergonomía, ciencia que se ocupa de que el rendimiento y la seguridad visual en el
trabajo y en la vida sean los máximos posibles.
Al volante la vista
es la vida
Hace algunos años se eligió el slogan: “Al volante la vista es la vida”. El objetivo de este mensaje era mentalizar a los conductores sobre la importancia de una
buena visión para reducir el número de accidentes. Desde “Con buenos Ojos” te
damos algunos consejos para cuidar tu vista al volante.
Luis Alfonso Gómez Escudero.
Ulloa Óptico
Estar demasiado tiempo delante de la pantalla, ya sea por trabajo o por ocio, conlleva un estrés
para la vista, la espalda, el cuello,
los brazos… Y es que conseguir
una buena posición ergonómica
es algo que no siempre se valora.
Nada más levantarnos, encendemos el ordenador para mirar si
nos ha llegado algún correo electrónico o si alguien ha escrito en
Facebook. No hay ningún mensaje nuevo, ya que lo revisaste justo
antes de irnos a dormir, pero
empiezas a leer las novedades
de tus amigos. Pasan los minutos, es probable de que ya no te
despegues de la pantalla en todo
el día. Trabajo, periódicos on line,
la Red es una fuente inagotable
de información y un agujero por
donde se nos escapa el tiempo.
El resultado: cada vez empleamos más tiempo delante del ordenador. Nuevas costumbres
que requieren hábitos, ya que si
no “miramos” correctamente, el
rendimiento disminuye notablemente debido al cansancio. En
este contexto, aparece la ergonomía, ciencia que se ocupa de
que el rendimiento y la seguridad
visual en el trabajo y en la vida
sean los máximos posibles.
Consejos de higiene
y ergonomía visual:
• Distancia de trabajo. Cuando se
mire de cerca la distancia ha de
ser igual a la distancia existente
entre la primera falange y el codo,
nunca menor.
• Cuando realizamos una tarea
de cerca (lectura, consolas, etc.)
se debe mirar y enfocar un objeto
lejano, cada 10 ó 15 minutos, para
relajar la vista, además de relajar
el cuerpo haciendo movimientos
de hombros y giros de cabeza.
• Parpadear con asiduidad para
irrigar la cornea.
• Realizar actividades al aire libre.
• Alimentación equilibrada, rica
en Vitamina A.
de ser una iluminación ambiente
en el techo y otra directa en la tarea que estemos realizando. Debe
de entrar por el lado opuesto a la
mano que estemos utilizando y
tres veces más potente a la iluminación ambiente de la habitación.
• La mesa de trabajo debe de ser
de un tono claro para evitar contrastes, y se deben evitar las superficies brillantes.
• A la hora de ver la televisión, no
la hemos de mirar muy cerca, con
una iluminación ambiente, evitar
brillos sobre su superficie, intentar mirar de lejos en el tiempo de
los anuncios, y no verla tumbado.
• Coger el lápiz a 2.5 cm. de la
punta, de manera que se pueda
ver y guiarlo sin inclinar la cabeza
o el cuerpo hacia un lado.
• Adoptar una postura correcta
cuando se esta sentado, apoyando totalmente la planta de los pies
en el suelo, formando un ángulo
de 90º las rodillas, la espalda con
las piernas y el ángulo del codo.
Los niños deban tener muebles
de tamaño apropiado para ellos.
• Delante de los ordenadores
situar la pantalla y el teclado alineados, la pantalla debe de estar
más baja que los ojos, y evitar reflejos sobre la pantalla.
• La iluminación ha de ser preferiblemente natural. Si es artificial ha
• Los médicos recomiendan una
revisión visual una vez al año.
• Uno de cada tres automovilistas podría ver mejor y uno de cada 20 ve muy
mal y lo ignoran.
• Tanto la fatiga, el alcohol y las condiciones atmosféricas adversas pueden
provocar una disminución en la visión, con el consiguiente problema de falta
de seguridad.
• El campo visual es otro factor importante que disminuye con la velocidad.
• Es muy importante tener una buena agudeza visual en ambos ojos para que
exista una buena visión en tres dimensiones. Muchos conductores pueden presentar problemas de cálculo de distancias por este motivo.
• La transmisión de imágenes de los ojos al cerebro puede tardar entre uno y
dos segundos, por eso es importante que no exista ningún problema óptico para
que este tiempo de transmisión sea el menor posible.
Aprender a ver de noche
• Conducir de noche precisa de un altísimo sistema de atención motora-visual
para dar la respuesta adecuada en cada situación.
• La noche elimina gran parte de los contrastes.
• Por la noche, la retina periférica es la verdaderamente funcional y no se aprecian la tonalidad de los colores.
• Las modificaciones del contraste y la sensibilidad cromática van a perjudicar
las sensaciones de profundidad y movimiento, el sentido de la profundidad es
7 veces menor por la noche.
• Por la noche las distancias son subestimadas, lo que supone retrasos en el
frenado.
• Los conductores que tengan trastornos en la visión del color deben aumentar la precaución en caso de conducción nocturna y aumentar la distancia de
seguridad.
• La agudeza visual nocturna se reduce en un 70%.
• El 80% de nuestras sensaciones son visuales.
Más información:
ULLOA ÓPTICO - Teléfono 971 72 12 22 - www.ulloaoptico.com
8
Mirando por tu salud
Ojo seco:
diagnóstico y tratamiento
Sensación de sequedad, pesadez de los párpados, dificultad para
abrir los ojos por las mañanas (como si los párpados estuviesen
“adheridos” al globo ocular), escozor, sensación quemante, enrojecimiento de ojos, sensación de cuerpo extraño (como si hubiese
“arenilla” o una pestaña dentro del ojo), dificultad para parpadear,
cansancio ocular… Si le suena familiar alguna de estas manifestaciones puede que usted padezca de ojo seco, una de las patologías
más frecuentes en Oftalmología: más de la mitad de los pacientes
que acuden a una consulta oftalmológica padecen en algún grado
esta dolencia. El Dr. Diego J. Richards (Oftalmedic) nos explica qué
es y cómo tratarlo.
Dr. Diego J. Richards.
Oftalmólogo. Especialista Cirugía Plástica Ocular. Centro Ocular Oftalmedic. Laserclinic
El ojo seco es un desorden de
la película lagrimal que daña la
superficie ocular y que puede
generar desde leves molestias
hasta severas lesiones irreversibles con pérdida de la visión. Es
una de las patologías más frecuentes en la Oftalmología: más
de la mitad de los pacientes que
acuden a una consulta oftalmológica padecen algún grado de
ojo seco, y se estima que las disfunciones de la película lagrimal
afectan a más del 15% de la población general y, que en muchos casos, pacientes que padecen ojo seco tienen diagnósticos errados. Afortunadamente,
en muy escasas ocasiones, el
cuadro es severo.
Los pacientes que padecen ojo
seco habitualmente sienten sensación de sequedad, pesadez
de los párpados, dificultad para
abrir los ojos por las mañanas
(como si los párpados estuviesen
“adheridos” al globo ocular), escozor, sensación quemante, enrojecimiento de ojos, sensación
de cuerpo extraño (como si hubiese “arenilla” o una pestaña
dentro del ojo), dificultad para
parpadear, cansancio ocular…
En ocasiones, los pacientes refieren una sensación de presión
“detrás” del ojo y acuden solicitando una medición de su presión ocular. En casos más severos, suele sumarse visión borrosa, visión de halos alrededor
de las luces y molestias más
fuertes en forma de pinchazos.
Cuando hay complicaciones
(como una úlcera), puede haber
dolor muy intenso, que los pacientes refieren sentir como una
aguja que se clava en el ojo.
Dentro de toda la amplia variedad de síntomas, lo más característico es la molestia inespecífica, la sensación de arenilla y la
afectación simultánea y bilateral
(los dos ojos al mismo tiempo).
Tipología
A grandes rasgos, existen dos
tipos de ojo seco: Uno por deficiente producción de lágrimas y
otro por excesiva evaporación.
Aunque hay casos específicos
en los que existe alguna enfermedad que lo provoca y que sea
tratable, la regla general es que
es un padecimiento bastante
frustrante, debido a que la mayoría de los casos no tiene un tratamiento definitivo. Se trata, por
lo tanto, de una enfermedad que
en la mayoría de los casos va a
persistir de por vida, alternando
períodos mejores y peores.
Para el tratamiento de esta
afección existe un gran arsenal
terapéutico; no obstante, en muchos casos, el éxito radica en
hacer algunos cambios en la vida
cotidiana e implementar algunos
“trucos caseros” (que en el dialecto médico se llaman medidas
higiénico-ambientales). En general, las principales medidas
son evitar corrientes de aire, sequedad ambiental y los ambientes contaminados.
Medidas
higiénico-ambientales
Las corrientes de aire favorecen la evaporación de la lágrima empeorando los síntomas.
Existen corrientes suaves que
apenas son percibidas por el
sistema sensorial de la piel, que
no son tan evidentes y que son
igualmente perjudiciales. Tal es
el caso de los aires acondicio-
nados y el aire caliente de hornos
y estufas. Por eso, aconsejamos
no orientar ventiladores hacia la
cara, utilizar calefacciones de radiadores en vez de aire acondicionado (frío/calor), no conducir
con las ventanillas abiertas y
usar gafas (cuanto más cerradas
y aplicadas a la cara mejor), que
eviten el choque directo del aire
contra los ojos.
La sequedad ambiental puede
combatirse humidificando el
ambiente. Esto puede lograrse
de manera “casera” colocando
una olla con agua al fuego y dejarla hervir durante un tiempo. El
vapor vertido al ambiente favorece la desaparición de los síntomas. Existen también humidificadores de ambiente electrónicos.
El polvo ambiental es el contaminante atmosférico más frecuente. Los pacientes con ojo
seco, al tener menor cantidad
de lágrima presentan mayor difi-
MIRANDO POR TU SALUD
tificiales comercializadas es la
presencia de conservantes, estabilizantes y otros aditivos que
pueden generar reacciones alérgicas y daño tóxico en la superficie ocular, empeorando el
cuadro. Para los casos de intolerancia, existen disponibles las
gotas en “unidosis”, en las que el
medicamento viene envasado en
pequeñas botellitas individuales
para ser usadas en el día (porque
no tienen conservantes).
cultad para eliminar partículas de
polvo que pueden entrar en los
ojos y que, en condiciones normales, serían eliminadas por la lágrima. De este modo, esas partículas son retenidas en la superficie ocular y la irritan. Es por ello,
que, todos los pacientes con ojo
seco deben evitar las atmósferas
con polvo como son la playa y
el campo cuando hace viento, el
serrín de las serrerías o el polvo
doméstico cuando se levanta al
limpiarlo. Otros contaminantes
como el humo del tabaco y los disolventes de las pinturas tienen
componentes capaces de disminuir la estabilidad de la película
lagrimal, haciéndola más propensa a la evaporación.
El uso de ordenadores, panta-
llas de televisión y la lectura favorecen la evaporación por el ritmo
menos frecuente de parpadeo.
Por todo ello, se debe evitar la
realización de esas tareas, sobre
todo por la noche (la producción lagrimal es menor). Habitualmente se recomiendan descansos frecuentes y parpadeos
voluntarios forzados. El masaje
suave de los párpados y la aplicación de compresas tibias también
pueden ser de ayuda.
lágrimas artificiales
Actualmente, el tratamiento sustitutivo con lágrimas artificiales y
lubricantes es la terapia más utilizada para el ojo seco. La utilización de las mismas no sólo hace
que el paciente esté más confortable, sino que también aporta
Las lágrimas artificiales no son
todas iguales, y al contrario de lo
que piensa la mayoría de la gente,
tampoco consisten en “agua”. La
composición de las lágrimas artificiales suele estar constituida
por una sustancia activa con diferentes características químicas.
En general, tienen tres propiedades principales: viscosidad
para lubricar, ajustar el grado de
acidez (pH) y un componente osmolar que regula el tono (concentración de sal) de la película.
Oclusión del sistema
de drenaje o
“Punctum Plug”
La oclusión de los puntos o canalículos lagrimales evita el drenaje de la lágrima propia, haciendo que ésta permanezca más
tiempo sobre el ojo. Es en la actualidad el tratamiento no farmacológico más utilizado para el ojo
seco. Esta técnica se utiliza con
altísima tasa de éxito para mejorar la cantidad y calidad del
componente acuoso, mejorando
los síntomas y signos del ojo seco
y reduciendo la frecuencia de administración con que se precisan
las lágrimas artificiales. El procedimiento consiste en colocar
un “tapón” (plug) en el punto lagrimal, lugar donde se evacua la
lágrima. En los casos en que la
retención de lágrima es excesiva,
el síntoma es el lagrimeo permanente. En ese caso el tapón
puede retirarse fácilmente en la
consulta.
Uno de los inconvenientes más
importantes de las lágrimas ar-
Suero Autólogo
La sangre que circula en el
otros beneficios suaviza la superficie corneal y la hace más regular, contribuyendo a una mejora en la visión.
9
cuerpo humano está compuesta
por glóbulos y suero. Es éste
suero, rico en vitaminas y proteínas, que se utiliza para los
casos más severos, donde la superficie ocular presenta lesiones
persistentes o recurrentes. El procedimiento consiste en hacer una
extracción sanguínea al paciente,
centrifugar la sangre y separar el
suero de los glóbulos. Luego éste
suero se diluye al 25% con solución salina estéril y se coloca en
frascos-goteros. Su utilización ha
demostrado ser efectiva en la reconstitución de las lesiones moderadas de la conjuntiva y córnea.
Otras armas
terapéuticas
Según el grado de inflamación y
lesión de las estructuras, pueden
utilizarse gotas con Vitamina A,
Ciclosporina, Corticoides y complejos vitamínicos con ácidos
grasos esenciales omega 3 tipo
DHA (ácido decosahexanoica).
Más información:
CENTRO OCULAR OFTALMEDIC
Clínica Juaneda
Teléfono: 971 73 00 55
www.oftalmedic.com
LASERCLINIC MANACOR
Teléfono: 971 844 844
www.laserclinic.es
CEM LLUCMAJOR
CEM Llucmajor
Teléfono: 971 12 00 21
www.oftalmedic.com
CONSULTAS JUANEDA INCA
Teléfono: 971 50 77 77
www.oftalmedic.com
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DESCUBRIENDO LA SOLIDARIDAD
Vicente Ferrer,
el hombre que devolvió la esperanza a India
Hablar de Vicente Ferrer es hablar de una persona de gran inquietud y espíritu de lucha. Desde 1952, año en el que llegó por primera vez a India,
trabajó incansablemente por erradicar la pobreza y ayudar al desarrollo económico, social y cultural de los más desfavorecidos. Un desafío que la
Fundación Vicente Ferrer (FVF) sigue manteniendo con la misma ilusión de la mano de su mujer Anne y su hijo Moncho Ferrer y que recientemente
ha optado entre las candidaturas finalistas al Premio Nobel de la Paz 2010.
Fundación Vicente Ferrer (FVF)
Lugar de actuación: Anantapur (sur de India).
Objetivo: Erradicar la pobreza y las desigualdades sociales.
Beneficiarios: Dálits o Intocables (personas consideradas sin casta) y, desde 2005, grupos
tribales y miembros de la denominada backward cast, población marginada con una pobreza
extrema.
Lugar de actuación: Anantapur (sur de India).
Áreas de actuación: Sanidad, vivienda, escolarización, educación especial orientada a
personas con discapacidad, ayuda a la mujer.
Nº Colaboradores en España: 139.000 personas.
Nº beneficiados de los proyectos: 2,5 millones de personas.
Nº de pueblos en los que trabajan: 2.287.
Texto: Redacción. Fotografías: FVF
Vicente Ferrer (1920- 2009)
nace en Barcelona en los años
20. Pronto comienza su inquietud innata por ayudar a los
demás, acudiendo como misionero a Bombay en febrero
de 1952. Allí, realiza su primera
misión en Manmad, lugar al que
lleva su particular visión del sistema de trabajo sustentado en
“el milagro de dar”; filosofía que
se basa en la solidaridad y en la
enseñanza de nociones prácticas para el desarrollo del trabajo
en cultivos.
Los frutos de su acción y su alta
popularidad le expuso ante una
parte del sector dirigente más
radical como una persona problemática, razón por la que tuvo
que abandonar India en 1968.
Un año después, y con la ayuda
de la Primera Ministra de India,
Indira Gandhi, regresa a Anantapur, región al sur del país donde
finalmente se quedaría. En 1970,
contrae matrimonio con Hanne
Perry, una periodista inglesa que
le apoyó en sus inicios en Manmad; ambos impulsaron con su
ejemplo y vida el gran milagro
que ha supuesto la Fundación
Vicente Ferrer en India.
El poder de la acción
Vicente Ferrer trabajó con
tesón durante más de 40 años
para conseguir, de alguna manera, un mundo mejor. Basando
su actuación humanista en la filosofía de la acción (fundamento
de la Fundación), convirtió sus
ideales en realidades tangibles
que han supuesto un importante
avance y desarrollo social, económico y cultural en las regiones
de India donde trabajó. Bajo el
auspicio de la FVF se han creado escuelas y proyectos educativos, estructuras de preservación de agua, construcción de
viviendas, tres hospitales generales, un centro de planificación
familiar, otro dedicado a enfermos con VIH/Sida, programas
para mujeres, centros especiales y proyectos para personas
con discapacidad, entre otros.
“Espera un milagro”
Humilde y sencillo, Vicente Ferrer no era amigo de los focos
mediáticos ni de los premios.
A pesar de ello, su testimonio
ha sido reconocido por instituciones y entidades de gran
relevancia internacional y entre
los que se encuentra El Premio
Príncipe de Asturias de la Concordia (1998); el reconocimiento
como español universal; fue elegido miembro de la Comisión de
Erradicación de la pobreza del
Gobierno de Andhra Pradesh
(India); recibió la Creu de Sant
Jordi de la Generalitat de Catalunya y Medalla de Oro de la
ciudad de Barcelona (2000); fue
considerado personaje destacado de la Historia del Siglo XX por
la Unesco (2001); recibió el premio Espíritu Olímpico por parte
del Comité Olímpico Español
(2002); Premio Quijote Universal
(2007), la Gran Cruz del Mérito
Civil, otorgado por el Ministerio
de Asuntos Exteriores de España, y Català de l´Any 2008.
Recientemente, la revolución
silenciosa que comenzó Vicente Ferrer hace más de cuatro
décadas orientada a mejorar la
vida de los pobres entre los pobres en la India optó como una
sólida candidatura al Premio
Nobel de la Paz 2010, ya que su
modelo de desarrollo basado
en la permanencia a largo plazo
y un enfoque integral puede
servir en el futuro para devolver
la esperanza a otros rincones
del planeta.
A la memoria de
Vicente Ferrer
Más información:
FUNDACIÓN VICENTE FERRER
Teléfono: 902 22 29 29
www.fundacionvicenteferrer.org
MIRANDO POR TU SALUD
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Más de 30.000 jóvenes disfrutarán
de una mejor salud visual
El Director General de Juventud, Joan Ferrà Terrassa, y el Director Gerente de Oftalmedic, Javier Montilla, durante la firma del convenio del Carnet Jove
(Govern Balear).
Oftalmedic y el Govern firman un convenio con
importantes ventajas para los jóvenes
de 14 a 30 años que tengan el Carnet Jove
Texto: Redacción
Más de 30.000 jóvenes podrán
disfrutar de una mejor salud visual gracias al Carnet Jove del
Govern. Centro Ocular Oftalmedic y la Conselleria d’ Afers
Socials, Promoció i Immigració
- Institut Balear de la Joventut
(Govern Balear) han llegado a un
acuerdo que permitirá a los jóvenes residentes en Baleares de
entre 14 y 30 años de edad beneficiarse de importantes ventajas en salud visual siempre que
dispongan del Carnet Jove.
VENTAJAS EN
CIRUGÍA LASIK
Oftalmedic, centro balear pionero en las Islas en Cirugía Refractiva manifiesta una vez más
su compromiso por salvaguar-
dar la salud de los colectivos
más jóvenes ofreciéndoles ventajas en Cirugía Lasik (corrección
de miopía, hipermetropía, astigmatismo), adaptación de lentillas
y otros servicios médicos. Actualmente, Oftalmedic, también
situado en la clínica Laserclinic
www.laserclinic.es posee una
red de centros de referencia en
salud ocular situados en Palma de Mallorca, Manacor, Inca,
Muro, Llucmajor, Ibiza y Menorca.
El programa Carnet Jove del
Govern es un servicio que tiene
como principal objetivo facilitar
el acceso a los jóvenes de 14 a
30 años de una serie de productos, servicios y ventajas económicas. En total, son más de 500
empresas en Baleares las que
están adheridas a este carnet
que sólo en España cuenta con
más de un millón de usuarios. Un
importante esfuerzo Administrativo y empresarial dirigido a los
más jóvenes.
12
RED ASISTENCIAL JUANEDA
Juaneda Senior, las ventajas de la
medicina privada al mejor precio
Por Lara Rodriguez
Red Asistencial Juaneda ha
puesto en marcha un club exclusivo diseñado para acercar la
calidad asistencial de la sanidad
privada a los ciudadanos de las
Islas que no dispongan de seguro de salud. Juaneda Senior es
un nuevo servicio gracias al cual
todas las personas mayores de
60 años que no tengan seguro
privado podrán beneficiarse de
descuentos especiales y otras
ventajas en los centros y servicios que Red Asistencial Juaneda dispone en Baleares.
El objetivo de Juaneda Senior
es que las personas mayores
dispongan de un nuevo recurso
que les facilite el acceso a las
ventajas de la medicina privada
al mejor precio, tan sólo desde
0.50 euros al día.
¿En qué consiste
Juaneda Senior?
Juaneda Senior presenta dos
categorías diferentes – Classic
y Gold – que llevan asociadas
una serie de ventajas y descuentos, los cuales varían entre
una categoría y otra, para que
el usuario pueda acogerse al
plan que mejor se adapte a sus
necesidades.
Además, Juaneda Senior cuenta con un amplio cuadro médico
con profesionales de todas las
especialidades para garantizar la
máxima cobertura a sus socios,
tanto en Clínica Juaneda como
en el resto de centros que Red
Asistencial Juaneda tiene distribuidos en las Islas Baleares.
Como socio de Juaneda Senior
también podrá beneficiarse de
descuentos y precios especiales en servicios como Juaneda
Dental, el servicio de odontología integral de Red Asistencial
Juaneda con sedes en Alcúdia,
Ciutadella, Inca, Muro, Magalluf,
Paguera y Palma de Mallorca;
Juaneda a Domicilio, nuestro
servicio de asistencia a domicilio, y Fisioteràpia a Domicili, un
gabinete de fisioterapeutas diplomados que les atenderán allí
donde lo necesiten.
Cómo funciona
Una vez realizada la inscripción
en Juaneda Senior, se les entregará una tarjeta con un serie
numérica identificativa que deberán mostrar para obtener los
precios especiales y descuentos. Además, anualmente se
entregará a los socios una serie
de vales, según su categoría,
que servirán para beneficiarse
de las visitas gratuitas y que deberán entregar al médico en la
consulta.
De este modo, al poder identificarse en el momento de la
cita y en la consulta, los socios
de Juaneda Senior se podrán
beneficiar de los descuentos de
manera inmediata.
Descuentos del 30%
sobre tarifas privadas
Visitas gratuitas - Cobertura en todos los centros Juaneda
Amplio cuadro médico - Descuentos en odontología
... y muchas ventajas más
Más información:
Juaneda Senior
Teléfono 902 888 522
HABLANDO CON…
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Hablando con Pierre Webó, FUTBOLISTA.
“El Lasik es una intervención indolora
y más rápida que rematar de cabeza”
Por Ana Rosa Rivero. Fotografía: Adriana Maskarova
¿Cómo es Pierre Webó?
Pierre Webó: Me considero un
jugador trabajador que nunca
baja los brazos y que siempre se ha llevado bien con sus
compañeros. Llevo ocho temporadas jugando en la que para
mí es la mejor Liga del mundo
y sigo con las misma ganas de
trabajar que cuando empecé.
Tras cuatro temporadas en el
Osasuna, decidí venir al R.C.D.
Mallorca para vivir en esta maravillosa ciudad que cuenta con
una magnífica afición.
Tras los rumores de su supuesta
venta en el mercado de invierno, ¿se
siente cómodo en el Club?
Pierre Webó: Primero me gustaría decir que yo y mi familia
nos sentimos bien en Mallorca.
Me gustaría acabar el contrato
si me quisiera el equipo; pero si
no es así, me iré.
Desgraciadamente, el Mallorca ha
sido noticia más allá de sus resultados deportivos. ¿Cómo ha vivido
estos últimos meses?
Pierre Webó: En los últimos meses, se han producido muchos
cambios y tener confianza en el
Club y en el equipo es importante. Hemos pasado un verano
muy complicado con muchos
cambios y rumores dentro y
fuera del campo. Tenemos nuevo entrenador, nuevo equipo
técnico, un sistema de juego
diferente... Ahora, se empieza
a hablar de fútbol en el Mallorca y creo que esto es positivo.
La Liga, sin duda, será dura
porque casi todos los equipos
se han reforzado muy bien.
Por nuestra parte, seguiremos
trabajando para que el equipo
esté fuerte y tenga los mejores
resultados.
¿En qué se diferencian Michael
Laudrup y Gregorio Manzano? ¿Qué
puede aportar Laudrup en esta nueva etapa?
Pierre Webó: Sin duda, ambos
entrenadores tienen un planteamiento en el sistema de juego
muy diferente. Gregorio Manzano es un psicólogo también en
el campo de juego y Laudrup
tiene una clara mentalidad de
futbolista. Ambos tienen una
idea del fútbol que se basa en
el buen trato del balón.
Laudrup es un entrenador joven con mucha experiencia
que, sin duda, dará mucho que
hablar. Pienso que hay que darle más tiempo para que pueda
exprimir lo que tiene dentro.
¿Cómo ve usted a la nueva directiva del Club?
Pierre Webó: Los considero profesionales serios que tienen las
ideas muy claras. Les deseo
mucha suerte.
¿Qué valoración tiene de lo que ya
se conoce como “la injusticia de la
UEFA”?.
Pierre Webó: La UEFA es una
competición con normas propias, eso está claro. La culpa
de lo que ocurrió no la tuvimos
los futbolistas. La decisión de
la UEFA fue muy dura para los
jugadores porque, en cierta forma, no fue sensible con nuestro
trabajo. La sensación generalizada en el vestuario ha sido que
lo que conseguimos ganar en el
campo de juego se nos arreba-
tó en las oficinas.
¿Qué debería cambiar para que
esta situación no volviera a suceder?
Pierre Webó: El caso del Mallorca ha puesto sobre la mesa que,
a la hora de tomar decisiones,
a veces es preferible optar por
decisiones más justas desde el
punto de vista humano. Las reglas mandan y nosotros la acatamos; pero lo que sucedió ha
servido para sensibilizar sobre
el trabajo de los futbolistas.
¿F.C. Barcelona o Real Madrid?
Pierre Webó: Si las lesiones respetan al F.C. Barcelona creo
que, a día de hoy, son los más
fuertes. El Real Madrid empezará a funcionar bien a final de
temporada ya que, a mi juicio,
los jugadores están más pendientes del juego táctico que de
utilizar su creatividad y de crear
su propio juego.
¿Qué le pareció la actuación de la
Selección Española en el Mundial de
Sudáfrica? A su juicio, ¿cuáles fueron las claves para que ganaran el
mundial?
Pierre Webó: La Selección Española de Fútbol estuvo sensacional, por este motivo creo que
ha sido un justo ganador. Si no
ganaba Camerún, deseaba que
lo hiciera España. ¿La clave del
triunfo? Jugar al fútbol dentro
del campo.
CUIDADO DE LA VISIÓN
¿Cuál es su relación con Oftalmedic?
Pierre Webó: El año pasado me
opere de Lasik para corregir la
miopía que tenía desde niño.
Pierre Webó (Camerún, 1982), es uno de los jugadores que más está dando que
hablar en el R.C.D. Mallorca. El futbolista camerunés, noticia en estos meses por
su posible salida del equipo, habla “Con buenos Ojos” de la situación por la que
atraviesa el Club bermellón, de sus planes de futuro y de cómo le ha cambiado la vida
con 26 años cuando decidió operarse de miopía en Oftalmedic. “Antes me sentía
prisionero, como en una cárcel. Tras la intervención, que me resultó más rápida que
realizar un remate de cabeza, deje para siempre de utilizar las gafas y las lentillas.
¿Te imaginas perder una lentilla en medio de un partido?”.
¿Por qué decidió operarse?
Pierre Webó: Me sentía dentro de
una jaula, en una cárcel. Mientras entrenaba, a veces estaba
pendiente de no perder las lentillas. Me cambio la vida cuando
con 26 años decidí operarme en
Oftalmedic.
¿Cómo calificaría la intervención de
Lasik?
Pierre Webó: Es una intervención
indolora, sencilla y rápida. En serio, animo a todas las personas
que se lo estén pensando y que
estén dudando por falta de información que se acerquen a Oftalmedic y pregunten a los profesionales que allí trabajan, que
den el paso.
Luego, la operación es más rápida que hacer un remate de cabeza y al día siguiente ya puedes
hacer una vida normal. A mí me
cambio la vida y, por este motivo,
se lo recomendaría a todos.
Más información:
Centro Ocular OftalmEdic
Clínica Juaneda
Teléfono 971 73 00 55
www.oftalmedic.com
Laserclinic Manacor
Teléfono 971 84 48 44
www.laserclinic.es
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DECUBRIENDO EL ARTE
Anglada-Camarasa,
desde el dibujo
Por Ana Rosa Rivero
Hermen Anglada-Camarasa
fue un maestro en el uso del
color. Pero también un excelente dibujante. Pese a que los
miles de dibujos que realizó en
su carrera pocas veces constituyeron un objetivo en sí mismos, en contadas ocasiones
decidió exponerlos junto a sus
telas para demostrar sus habilidades en los impecables ejercicios de academia.
La exposición Anglada-Camarasa, desde el dibujo quiere
dar a conocer la ingente obra
en papel que se conserva en la
Colección Anglada-Camarasa
de la Fundación “la Caixa” y
mostrar al público la extraordinaria capacidad artística del
pintor desde una de sus vertientes menos conocidas. Los
visitantes podrán entender el
proceso de creación de sus
obras a partir de una selección
de 97 dibujos acompañados de
14 pinturas al óleo. Desde sus
primeras obras y estudios de
academia hasta las composiciones y paisajes de Mallorca,
pasando por figuras femeninas, gitanos, retratos y apuntes
sobre la guerra, todo ello aporta nuevas formas de mirar la
pintura de Anglada-Camarasa,
que no sería la misma si detrás
de ella no existiera este trabajo
sobre papel.
(Dibujo Superior). Hermen Anglada-Camarasa. Dibuix preparatori per a La Sibil·la. c. 1913. Lápiz
color azul sobre papel. Colección Anglada-Camarasa de la Fundación “La Caixa”.
(Dibujo Izquierda).Hermen Anglada-Camarasa. Estudi de cap de dona. c. 1911. Lápiz plomo sobre
papel tipo registro. Colección Anglada-Camarasa de la Fundación “La Caixa”.
EXPOSICIÓN:
“ANGLADA-CAMARASA, DESDE EL DIBUJO”
HASTA EL 17 DE OCTUBRE
CaixaForum Palma - Plaza de Weyler, 3 - Teléfono 971 17 85 00
www.lacaixa.es/obrasocial
Daniel Canogar. Enredos
Espai quatre
ción proyectada para el Espai
Quatre provienen de desguaces
industriales y plantas de reciclaje; cables que, en cierta forma,
habían llegado a su destino final
y el artista ha querido rescatar de
su destrucción (extinción) total.
Enredos hace alusión a las
nuevas redes digitales, aquellas
que por un lado nos conectan,
pero que simultáneamente nos
atrapan, nos “enredan”. Las instalaciones más recientes de Daniel Canogar han sido construidas con material electrotécnico y
digital rescatado: cables telefónicos, informáticos o eléctricos de
múltiples colores, bombillas fundidas, cintas de video, máquinas
tragaperras, DVDs, etc.
De manera que todos los cables presentes en esta exposi-
Con este trabajo, Canogar ofrece un análisis en torno a los ciclos de aceleración económica
que vivimos y cuyo resultado es
la permanente obsolescencia
de la tecnología; pero también
busca despertar la memoria de
estos materiales, darles un nuevo
pulso de vida sirviéndose de una
“antigua herramienta”: la proyección. Tras este gesto, tan inocente como intencionado, subyace
el deseo de explorar la ambigüedad de lo que está vivo y lo que
está “dado por muerto”.
(Foto superior.).“Pneuma 2”, instalación formada por un nudo de cable telefónico multicolor rescatado de una chatarrería. Cuando la proyección cae sobre los cables se crea un efecto de chispazos de
luz que recorren el nudo, despertando la memoria de la energía que una vez recorrieron estos cables.
(Foto izq.). “Enredos”. Obra que contiene una gran telaraña formada por cables eléctricos, telefónicos e informáticos; y, atrapados entre estos cables, varias figuras humanas yacen rendidas, como
aguardando su final.
EXPOSICIÓN:
“ENREDOs” DE DANIEL CANOGAR
Del 16/09/2010 al 30/10/2010
Espai Quatre, Casal Solleric
Ajuntament de Palma / Casal Solleric Fundació Palma Espaid d’Art
Caja Mediterráneo CAM
DIRECTORIO
Directorio de centros
Palma
Clínica Juaneda
Company, 30
Teléfono 971 73 00 55
Palma
Policlínico Salud 4
Paseo Mallorca, 17
Teléfono 971 22 24 35
Inca
Juaneda Inca
Gran Vía Colón, 48
Teléfono 971 50 77 77
Manacor
Laserclinic
Rambla Rei Jaume I, 6
Teléfono 971 844 844
Muro
Hospital General de Muro
Veler s/n
Teléfono 971 89 19 00
LLucmajor
CEM Llucmajor
Plaza de España, 56
Teléfono 971 12 00 21
Ibiza
Dra. Petra Rodhe
Canarias, 10
Teléfono 971 30 01 56
Ibiza (Santa Eulalia) Dra. Petra Rodhe
San Juan nº2, 1ºA
Teléfono 971 33 27 59
STAFF
Bona llum
Publicación de la Fundación Bona Llum
Número 6, Año 2010
Edita:
Fundació Bona Llum
C/ Company, 30 07014 Palma de Mallorca
Teléfono: 676 18 92 58
[email protected]
Coordinación:
Ana Rosa Rivero
Han colaborado:
Centro Ocular Oftalmedic, Laserclinic, Centro Ortopédico Europeo, Dr.
Luis Salvá Ladaria, Antonia Mir Cerer, Lydia Sánchez - Prieto, Dra. Cinta
Escuder Capafons, Luis Alfonso Gómez Escudero, Dr. Diego j. Richards,
Lara Rodriguez, Fundación Vicente
Ferrer, Victoria Obrador.
Agradecimientos:
Joan Ferrà Terrassa, Javier Montilla,
Pierre Webó, Fundación Vicente Ferrer, Red Asistencial Juaneda, Centre
Cot Manacor, Caixa Forum Palma y
Casal Solleric.
Diseño y maquetación:
ideografika.com - Eva Manresa
[email protected]
Fotografía:
Con Buenos Ojos - Adriana Maskarova
Impresión:
Artes Gráficas de Baleares
Depósito legal:
PM-1535-2009
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