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Manual de Operación para Voluntarios que
participan en Centros de Día
Dirección de Tratamiento y Rehabilitación
Subdirección de Consulta Externa
Departamento de Centros de Día
Para vivir sin adicciones
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Directorio
Dr. Jesús Kumate Rodríguez
Presidente Honorario Vitalicio del Patronato Nacional
Dr. Roberto Tapia Conyer
Presidente del Patronato Nacional
Sra. Kena Moreno
Fundadora de CIJ y Vicepresidenta B Vitalicia del Patronato Nacional
Lic. Carmen Fernández Cáceres
Directora General de CIJ
Lic. Iván Rubén Retiz Márquez
Director General Adjunto de Administración
Dr. José Ángel Prado García
Director General Adjunto de Operación y Patronatos
Dr. Ricardo Sánchez Huesca
Director General Adjunto Normativa
Dra. Laura Margarita León León
Directora de Tratamiento y Rehabilitación
Coordinador Ejecutivo
Dr. Víctor M. Márquez Soto
Coordinador Técnico
Psic. Juan David González Sánchez
Elaboración
Psic. Rafael Cortés Fuentes
Psic. Norma G. Juárez Pastor
Psic. Xóchitl García Sánchez
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ÍNDICE DE CONTENIDOS
Presentación
Programa de Tratamiento y Rehabilitación
Aspectos generales
Proyecto de Consulta Externa Intensiva: Centro de Día
Descripción general de Centro de Día
Importancia del Voluntario en Centro de Día
Componente de Bienvenida
Componente de Tratamiento
Grupo de Ayuda Mutua a Pacientes
Grupo de Ayuda Mutua a Familiares (Nueva Red)
Componente de Rehabilitación – Reinserción Social
Área Lúdico/Recreativa
Actividades Artísticas (Arte-sano)
Actividades Lúdicas (El juego terapéutico)
Paseo Cultural-Recreativo (Pasaporte a otros mundos)
Área Físico - Deportiva
Actividades Deportivas
Disciplinas Cuerpo - Mente
Área Educativo - Formativa
Taller de Oficios
Desarrollo de habilidades socio-laborales
Área Psicosocial
Desarrollando habilidades para la vida
Fortaleciendo mi estima y seguridad personal
Dibujando mi proyecto de vida
Educación para la Salud
Componente de Seguimiento
Reporte de actividades
Técnicas y herramientas para la realización de los talleres de rehabilitación y reinserción social
Formación del grupo
Estructura general de un taller
Elaboración de Cartas Descriptivas
Catálogo de técnicas grupales
Bibliografía
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PRESENTACIÓN
El fenómeno de las adicciones es complejo en su abordaje terapéutico debido a la magnitud y dinamismo que lo
caracteriza y a las diferentes facetas que lo integran. Como medidas de atención sanitaria a las demandas del
consumo de drogas en CIJ, actualmente coexisten nueve niveles de intervención terapéutica: Plan primera
respuesta (Intervención temprana), Consulta Externa Básica, Consulta Externa Intensiva o Centros de Día, Plan
de desintoxicación y estabilización del síndrome de abstinencia, Hospital de Día, Hospitalización de estancia
breve (un mes), Hospitalización de estancia moderada (tres), Plan de mantenimiento y deshabituación con
metadona y Paquetes de oportunidad para la salud (distribución de jeringuillas y condones).
De manera particular, la Consulta Externa Intensiva o Centros de Día comprende espacios destinados a
proporcionar de manera sistemática, mayor soporte terapéutico a los pacientes que muestran una agudización
de sus síntomas, así como una inestabilidad familiar y social importante. Asimismo, los Centros de Día
promueven que los pacientes participen en actividades terapéuticas que les permitan modificar y
responsabilizarse de su comportamiento en la vida en comunidad.
Desde una perspectiva institucional, Centro de Día representa una estructura comunitaria que promueve un
mayor tiempo de permanencia del paciente, en un entorno terapéutico, donde participan conjuntamente
profesionales de salud mental, pacientes, familiares y distintos representantes de la comunidad; a fin de facilitar
el desarrollo de aptitudes, valores y habilidades, así como promover estilos de vida saludables y productivos en
los ámbitos laboral, familiar y social.
En este sentido, es de suma importancia que los voluntarios que participan en actividades de Centros de Día
estén capacitados para la adecuada operación de los servicios de tratamiento y rehabilitación.
Por tal motivo el presente Manual de Operación para Voluntarios que participan en Centro de Día
representa una importante aportación para los servicios de rehabilitación – reinserción social que se
proporcionan a usuarios de alcohol, tabaco y drogas bajo este proyecto, puesto que fue elaborado considerando
las necesidades técnicas de los voluntarios para el óptimo desarrollo de las actividades en que participan. De
esta forma, presenta una síntesis con las principales características del proyecto Centro de Día y proporciona
técnicas y herramientas que facilitan la realización de las actividades.
Este Manual se interesa en lograr que los voluntarios de CIJ adquieran una mejor comprensión de las
actividades en las que pueden participar en el proyecto Centro de Día y, a la vez, que dispongan de los
recursos mínimos necesarios para promover un óptimo desempeño.
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PROGRAMA DE TRATAMIENTO Y REHABILITACIÓN
Aspectos generales
El Programa de Tratamiento y Rehabilitación (PTR) de CIJ está estructurado para proporcionar a los pacientes
y sus familiares una atención oportuna, integral y especializada desde su ingreso a la institución, a través de la
conformación de equipos interdisciplinarios (médicos, psicólogos, trabajadores sociales) que atienden
problemas relacionados con el consumo nocivo, el abuso y la dependencia al alcohol, tabaco y otras drogas.
El PTR parte del principio de que no existe un tratamiento único y generalizado para todos los pacientes, por lo
que hace uso de diversas estrategias terapéuticas, a fin de proporcionar un servicio de calidad, eficiencia y
eficacia.
El PTR de CIJ se conforma con nueve niveles de atención: Plan primera respuesta (Intervención temprana),
Consulta Externa Básica, Consulta Externa Intensiva o Centros de Día, Plan de desintoxicación y estabilización
del síndrome de abstinencia, Hospital de Día, Hospitalización de estancia breve (un mes), Hospitalización de
estancia moderada (tres meses), Plan de mantenimiento y deshabituación con metadona y Paquetes de
oportunidad para la salud (distribución de jeringuillas y condones).
El siguiente esquema ilustra el proceso de recepción del paciente y/o su familia a CIJ (por su propio interés o
derivados de otras instituciones), los diferentes niveles de atención terapéutica a los que pueden ser
acreedores, así como los componentes del proyecto Centro de Día (que se explicarán más adelante):
La Valoración Inicial tiene como objetivo tomar la decisión sobre el nivel de atención que más requiere el
paciente, en función de su situación de consumo nocivo, abuso o dependencia a sustancias psicoactivas (SPA).
Durante este momento de la intervención se realiza una Entrevista Inicial al paciente o su familia con la finalidad
de explorar diversos aspectos, por ejemplo: datos de identificación, motivo de consulta, patrón de consumo de
sustancias, razones por las que solicita el servicio, impresión diagnóstica, entre otras.
Asimismo, se efectúa un Estudio Social a fin de recabar e integrar información diversa sobre el nivel
socioeconómico del paciente y su familia; y a partir del cual se fija el monto o la cuota que el paciente debe
cubrir por la atención que recibirá. Además, se realiza una Historia Clínica Médica del paciente que evalúa
varios aspectos, por ejemplo: causas, efectos y evolución del padecimiento actual, complicaciones y daños a la
salud derivados del consumo de sustancias, antecedentes heredo-familiares, entre otros.
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Proyecto de Consulta Externa Intensiva: Centro de Día
Descripción general de Centro de Día
Es un nivel de atención terapéutica que promueve un mayor tiempo de permanencia del paciente en el CIJ y en
el que participan conjuntamente profesionales de la salud mental, pacientes, familiares y representantes de la
comunidad. Su objetivo es proporcionar un tratamiento integral e intensivo mediante el desarrollo de actividades
terapéuticas estructuradas que respondan a las demandas de los pacientes y sus familiares, con el fin de
suprimir o reducir el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas, promover estilos de vida saludables y la
reincorporación paulatina del paciente a los ámbitos laboral, social y familiar.
Para que un paciente sea acreedor a este nivel de atención es necesario que cumpla con ciertos criterios como
los siguientes:
De 16 años de edad en adelante.
Pacientes cuyos problemas tienen un grado de severidad que les permite ser manejados en un
programa ambulatorio pero requieren de reforzamiento en cuanto a la intensidad de los cuidados.
Pacientes con comorbilidad psiquiátrica (casos excluyentes: individuo antisocial, con psicosis o con
retardo mental).
Pacientes con motivación ambivalente para abandonar el consumo de SPA.
Pacientes con conductas impulsivas y/o compulsivas, pero que pueden mantener cierta capacidad de
control.
Pacientes con apoyo familiar y/o social deficitario.
Pacientes con antecedentes de fracasos terapéuticos en otras modalidades de tratamiento.
Pacientes que cuentan por lo menos con cierta capacidad para reconocer conflictos personales,
familiares y sociales relacionados al consumo.
Pacientes que mantienen preservadas determinadas áreas de su vida: familiar, laboral, educativa, etc.
Pacientes que viven en zonas con elevada disponibilidad de drogas.
Pacientes que cuentan con familia u otros vínculos significativos que puedan brindar el sostén necesario
para el cumplimiento de esta modalidad. Pacientes dados de alta de una UH que presentan un elevado
riesgo de recaer en el consumo problemático de drogas.
Los familiares de los pacientes reciben apoyo psicoeducativo al participar en actividades de rehabilitación.
Centro de Día de CIJ puede realizarse a partir de la siguiente temporalidad y duración:
1. La asistencia del paciente es de tres a cinco días a la semana (de lunes a viernes).
2. La permanencia diaria es de cuatro horas como mínimo y ocho horas como máximo.
3. De uno a tres meses para el desarrollo de los servicios de tratamiento y rehabilitación.
La estancia y duración de los pacientes dependerá del grado de severidad que presente el paciente durante la
Valoración Inicial, es decir, de acuerdo a su necesidad de atención inmediata; así como de su disponibilidad de
tiempo, ya sea porque estudie, trabaje o sea derivado de otras instituciones con las que CIJ tiene convenios
(por ejemplo, el IMSS).
Una vez concluidos los servicios en este nivel de atención y de acuerdo a la situación terapéutica en que se
encuentre el paciente se puede re-contratar la continuidad de éste en dicho nivel o ser referido a los servicios
de Consulta Externa Básica, Hospital de Día u Hospitalización de estancia breve para continuar con su
tratamiento.
El Seguimiento se inicia toda vez que el paciente ha concluido su tratamiento y comprende la asistencia de éste
al CIJ en intervalos programados, a fin de que se le fortalezca su proceso de recuperación y reinserción social,
laboral y familiar.
El diseño terapéutico de Centro de Día está estructurado sistemáticamente por cuatro componentes, a saber:
Bienvenida, Tratamiento, Rehabilitación – Reinserción Social y Seguimiento (el cual se realiza con el método de
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Consulta Externa Básica). Cada componente integra a su vez diversos subproyectos y actividades que en su
conjunto contribuyen al logro de los objetivos programados.
Importancia del Voluntariado en Centro de Día
Los voluntarios constituyen un recurso humano muy preciado para CIJ, ya que su motivación, compromiso y
vocación de servicio contribuyen al logro de los objetivos institucionales. Actualmente en CIJ se cuenta con
cuatro modalidades de voluntariado que pueden participar directamente en las actividades de Centro de Día:
Servicio Social: es la actividad de carácter temporal y obligatoria que deben realizar los estudiantes de
carreras profesionales, como requisito indispensable para obtener su título profesional. Este
requerimiento tiene como fin retribuir a la sociedad de los beneficios obtenidos a través de su formación
profesional.
Practicas Académicas: promueve la incorporación de estudiantes con perfiles afines a la labor
institucional (psicología, trabajo social, enfermería, pedagogía, medicina), con el fin de desarrollar
proyectos de tratamiento y rehabilitación (en este caso, en Centro de Día) y contribuir al mismo tiempo
en la formación social de los estudiantes.
Promotor Especialista: pueden incorporarse todas las personas que cuentan con una formación a fin al
área de salud (psicología, pedagogía, trabajo social y enfermería), a fin de desarrollar actividades de
promoción de la salud.
Voluntario de Apoyo: esta modalidad de colaboración promueve la incorporación de personas que
independientemente de su perfil u ocupación, conocen y manejan algún oficio, arte, técnica, deporte,
y/o profesión, y desean participar en el desarrollo de acciones de rehabilitación de las áreas educativo –
formativa, físico-deportiva y lúdico- cultural del proyecto Centro de Día.
Es importante resaltar que los voluntarios de bachillerato técnico menores de 22 años, de carreras no afines o
que no cuenten con capacitación y experiencia en el manejo de grupos NO pueden participar en los servicios y
actividades de Centros de Día, puesto que aún no cubren con los criterios técnicos–profesionales que requiere
el desarrollo de las actividades de tratamiento.
A continuación se presentan algunas de las principales funciones del voluntario que participa en Centros de Día:
Responsables o corresponsables en la organización, coordinación y/o desarrollo de los subproyectos de
Rehabilitación y Reinserción Social de las áreas Lúdico-Recreativa-Cultural, Físico-Deportiva,
Educativo-Formativa y Psicosocial, por ejemplo: talleres de dibujo, actividades deportivas, cursos de
computación, yoga, manualidades, habilidades para la vida, etc.
Elaborar la carta descriptiva correspondiente al taller y/o actividad que desarrollarán bajo la supervisión
del Representante de Centro de Día.
Monitor que de seguimiento al Plan de actividades Diarias de Centro de Día, a fin de lograr cierto grado
de control sobre las variables de tiempo, espacio y actividades grupales que puedan afectar
negativamente el proceso y los resultados de los servicios terapéuticos y de rehabilitación. Asimismo,
debe mantener un acompañamiento y supervisión permanente con los pacientes del Centros de Día
(evitar que éstos permanezcan solos), a fin de prevenir alguna consecuencia desfavorable.
En suma, el voluntariado que participa en el proyecto Centro de Día estará más involucrado en los servicios de
Rehabilitación y Reinserción Social, en tanto que los integrantes de los equipos médico técnicos se ocuparán
prioritariamente de los servicios terapéuticos.
A continuación se especifican los talleres en los que deben participar los voluntarios en función de su perfil
profesional y su experiencia:
Área
Lúdico/Recreativa
Taller
Actividades Artísticas (Arte-sano)
Actividades
Lúdicas
(El
juego
terapéutico)
Voluntario
Servicio Social, Prácticas
Académicas
Promotor Especialista y
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Físico - Deportiva
Paseo Cultural-Recreativo (Pasaporte a
otros mundos)
Actividades Deportivas
Disciplinas Cuerpo-Mente (Yoga, Tai
Chi, Meditación, etc.)
Voluntario de Apoyo
Taller de Oficios
Educativo - Formativa
Psicosocial
Desarrollo
de
habilidades
sociolaborales
Desarrollando habilidades para la Vida
Fortaleciendo mi estima y seguridad
personal
Dibujando mi proyecto de Vida
ducación para la Salud
Servicio Social, Prácticas
Académicas
Promotor Especialista
Componente de Bienvenida
Es la primera actividad que se realiza toda vez que el paciente y/o su familia inician su tratamiento en Centro de
Día. Por tanto, las acciones consisten en brindar una atención cálida y fomentar con los asistentes un clima de
trabajo agradable. Es en este espacio donde se establece el encuadre entre el paciente y/o su familia con los
objetivos y condiciones que requiere el desarrollo de los servicios de tratamiento y rehabilitación. Para ello, se
les informa sobre las características generales del proyecto Centro de Día, se revisa y se firma el reglamento
correspondiente, además, se les motiva iniciar y mantener cambios saludables en el estilo de vida.
Componente de Tratamiento
De acuerdo con la Norma Oficial Mexicana (NOM-028-SSA2-2009) el tratamiento comprende las acciones que
se enfocan a lograr la abstinencia y, en su caso, la reducción del consumo de SPA, reducir los riesgos y daños
que implican el uso o abuso de dichas sustancias, abatir los padecimientos asociados al consumo e incrementar
el grado de bienestar físico, mental y social, tanto del usuario de SPA como de su familia. El EMT son los
responsables de desarrollar los subproyectos de tratamiento que se describen a continuación:
Tratamiento
Pacientes
Familiares
Revisión Médica de Control/Farmacoterapia
Asamblea Comunitaria
Terapia de Grupo
Grupo Cognitivo Conductual
Grupo de Ayuda Mutua a Pacientes
Cine Debate
Grupo de Prevención de Recaídas
Aplicación de Pruebas Rápidas de Detección de Múltiples Drogas y VIH
Tratamiento para dejar de fumar
Terapia Individual (si lo requiere)
Terapia Familiar (si lo requiere)
Tratamiento para personas con problemas con su manera de beber (si lo requiere)
Grupo de Familiares
Grupo de Ayuda Mutua Familiares (Nueva red)
La participación del voluntario (específicamente Servicio Social, Prácticas Académicas o Promotor Especialista)
en el componente de tratamiento puede ser en apoyo al EMT que realiza los siguientes servicios:
Grupo de Ayuda Mutua a Pacientes
a) ¿Qué es?
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Tienen su origen en los grupos de Alcohólicos Anónimos y se entienden como una comunidad de hombres y
mujeres que tienen como propósito compartir su experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema
en común, y ayudar a otros a recuperarse del consumo de SPA. La ayuda mutua es una forma especial de
colaboración social, organizada de tal forma que cada paciente narra su experiencia al grupo repetidamente y
escucha a otros hacer lo mismo.
b) ¿Cómo se realiza?
Las reuniones se realizan dos veces por semana, participan los pacientes y ex pacientes de Centros de Día.
Tiene una duración de 90 minutos de actividad en los que el terapeuta o voluntario (de Servicio Social, Prácticas
Académicas o Promotor Especialista) pasa lista y asiste al grupo con el material necesario para la sesión. Al
finalizar, se cuenta con 20 minutos de apoyo para la elaboración de las observaciones de la sesión en la
Bitácora (total 110 minutos). Si la actividad es realizada por un voluntario, éste reporta estadísticamente en el
formato TRATA, siempre y cuando sea autorizado por el Director/a del CIJ y cuente con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales y/o inmobiliario se necesitan?
Tribuna, reloj, campana (u otro material que sirva para tal fin), lista de asistencia y Bitácora.
d) ¿Cuál es mi participación como voluntario?
En caso de que no se cuente con la disponibilidad de un miembro del EMT para el desarrollo del subproyecto, el
voluntario (Servicio Social, Prácticas Académicas o Promotor Especialista) debe realizar las siguientes
funciones:
Pasar lista sobre los asistentes que conforman el grupo de Centro de Día y que participan en el Grupo
de Ayuda Mutua.
Asistir al grupo con el material necesario para la sesión.
No intervenir en la sesión.
Retirarse del grupo y regresar a él solo cuando finalice la actividad.
Apoyar en caso de que se presente algún contratiempo.
En este como en todos los subproyectos donde participen los voluntarios es necesario que mantengan una
postura abierta y respetuosa con los pacientes y sus familiares; marquen límites claros y adecuados. También
es importante que eviten juzgar las situaciones expuestas o emitir opiniones personales que puedan afectar la
dinámica y los objetivos programados.
Grupo de Ayuda Mutua a Familiares (NUEVA RED)
a) ¿Qué es?
Es un espacio de trabajo que favorece el cambio de actitudes, conductas e interacciones en el paciente y la
familia, favoreciendo que se retome la autoridad de los padres deteriorada, así como la resolución de conflictos.
Además, fortalece el apoyo y los lazos sociales en el proceso de tratamiento y rehabilitación del paciente y su
familia.
b) ¿Cómo se realiza?
Se lleva a cabo una sesión semanal donde participan pacientes, ex pacientes y familiares, un miembro del EMT
como responsable y un voluntario (de Servicio Social, Prácticas Académicas o Promotor Especialista) como
corresponsable, en el caso de que no se cuente con la disponibilidad de un terapeuta. Tiene una duración de 90
minutos de actividad. Al finalizar el terapeuta o voluntario cuenta con 20 minutos de apoyo para la elaboración
de las observaciones en la Bitácora (total 110 minutos). Si la actividad es realizada por un voluntario, este
reporta estadísticamente en el formato TRATA, siempre y cuando sea autorizado por el Director(a) del CIJ y
cuente con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
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Reloj, campana, película en formato DVD Cuando un hombre ama a una mujer, literatura específica (según la
necesidad e intereses del grupo), proyector multimedia, reproductor de DVD y Bitácora.
d) ¿Cuál es mi participación como voluntario?
En caso de que no se cuente con la disponibilidad de un miembro del EMT para el desarrollo del subproyecto, el
voluntario (Servicio Social, Prácticas Académicas o Promotor Especialista) debe realizar las siguientes
funciones:
Preparar el material para el desarrollo de la junta.
Recoger el material utilizado al finalizar la junta.
Vigilar la asistencia.
Registrar a los nuevos integrantes.
Registrar temas, sugerencias y actividades que se realicen fuera de la Nueva Red, en las hojas guía.
Motivar a los miembros de la Nueva Red a participar con confianza y abiertamente.
Apoyar en la coordinación de técnicas, actividades supervisadas y autorizadas por el responsable de la
actividad.
Componente de Rehabilitación y Reinserción Social
De acuerdo a la Norma Oficial Mexicana (NOM-028-SSA2-2009) la rehabilitación en el campo de las adicciones
comprende el proceso por el cual una persona con un trastorno de uso de sustancias psicoactivas alcanza un
estado óptimo de salud, funcionamiento psicológico y bienestar social. En este mismo sentido la NOM define a
la reinserción social las acciones dirigidas a promover un estilo de vida mejor al de quien usa, abusa o depende
de sustancias psicoactivas, y a lograr un mejor funcionamiento interpersonal y social. La rehabilitación y
reinserción al igual que el tratamiento debe adecuarse a las características particulares de cada caso.
Dentro de las áreas de rehabilitación el voluntario participa desarrollando los siguientes talleres:
Área Lúdico/Recreativa
•
•
•
Actividades Artísticas (Arte-sano)
Actividades Lúdicas (El juegos terapéutico)
Paseo Cultural-Recreativo (Pasaporte a
mundos)
otros
Actividades Artísticas (Arte-sano)
a)
¿Qué es?
Son actividades que utilizan medios artísticos, imágenes, el proceso del arte creativo y las respuestas de los
pacientes a las obras creadas, como reflejos de su desarrollo individual, habilidades, personalidad, intereses,
preocupaciones y conflictos. Permiten al paciente proyectar conflictos internos, y mejorar las respuestas a sus
problemas y limitaciones, posibilitándole a través de la conjunción de la creatividad y motricidad, que mejore
progresivamente sus deficiencias físicas o motoras, lo cual lleva hacia el camino de su curación o de su
restablecimiento.
b) ¿Cómo se realiza?
Las actividades artísticas se realizan una vez por semana con una duración de 60 minutos de actividad, donde
se utilizan técnicas para ayudar a los pacientes a expresar sus sentimientos, desarrollar habilidades de
sociabilidad, para resolver problemas, reducir la ansiedad o resolver conflictos emocionales. Las actividades a
realizar pueden ser música, pintura, danza, escultura, literatura, teatro, entre otras, lo que dependerá de los
recursos, personal e infraestructura de cada CIJ. Al concluir se cuenta con 20 minutos de apoyo para anotar las
observaciones en la Lista de Asistencia del Taller (total de 80 minutos). El voluntario puede reportar
estadísticamente la actividad en el formato TRATA, siempre y cuando esté dado de alta en el sistema y cuente
con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
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Lista de Asistencia del Taller, así como el requerido para el desarrollo de la actividad.
d) ¿Cuál es mi participación como voluntario?
El voluntario se encarga de elaborar las cartas descriptivas de acuerdo al taller que imparta, las cuales tienen
que ser revisadas y autorizadas previamente por el Representante de Centro de Día.
Actividades Lúdicas (El juego terapéutico)
a) ¿Qué es?
Representa un espacio de reunión y convivencia grupal donde se promueve el juego y la adquisición de
aprendizajes, la expresión y creatividad en los pacientes, al favorecer el intercambio colectivo de acciones
específicas. En este sentido, se fomentan mensajes positivos y reforzadores dentro del grupo, así como la
posibilidad de establecer procesos de enseñanza – aprendizaje entre los pacientes.
b) ¿Cómo se realiza?
Se realiza una vez por semana o de manera paralela a la realización de otros servicios (como la Revisión
Médica de Control que se realiza a los pacientes al inicio de la jornada de trabajo), con una duración de 60
minutos de actividad. El juego de mesa a trabajar con el grupo debe seleccionarse en función de las
características del mismo (por ejemplo, la cantidad de pacientes) y los objetivos que se requiera promover y/o
fortalecer en los pacientes. Al concluir se cuenta con 20 minutos de apoyo para anotar las observaciones en la
Lista de Asistencia del Taller (total 80 minutos). El voluntario puede reportar estadísticamente la actividad en el
formato TRATA, siempre y cuando esté dado de alta en el sistema y cuente con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
Lista de Asistencia del Taller y juegos de Mesa (Jenga o Bloques, Uno, Dominó, Damas chinas, Caras y
Gestos, Scrabble y Ajedrez, o de los que disponga el CIJ).
d) ¿Cuál es mi participación como Voluntario?
El voluntario (Servicio Social, Prácticas Académicas, Voluntario de Apoyo o Promotor de la Salud) se encarga
de elaborar las cartas descriptivas de acuerdo al taller que imparta, las cuales tienen que ser revisadas y
autorizadas previamente por el Representante de Centro de Día.
Paseo Cultural-Recreativo (Pasaporte a otros mundos)
a) ¿Qué es?
Es una actividad en donde se invierte de una manera sana el tiempo libre o de ocio. Es muy importante la
participación del paciente en este tipo de actividades, ya que lo motiva no sólo a conocer más lugares sino a
convivir y relacionarse con sus pares en actividades que después puede realizar con su familia, motivando así
la convivencia con ellos.
b) ¿Cómo se realiza?
Las actividades extramuros se realizan una vez al bimestre, con una duración de 120 minutos de actividad, 80
minutos de transporte y 20 minutos de apoyo. El subproyecto es realizado por un responsable miembro de EMT
y un corresponsable que puede ser un voluntario. El responsable miembro del EMT es quien reporta la actividad
en el formato TRATA y anota las observaciones en la Lista de Asistencia del Taller.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
Lista de Asistencia del Taller y/o lo que se estime necesario para la realización de la actividad.
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d) ¿Cuál es mi participación como voluntario?
El voluntario puede participar como corresponsable pasando lista y asistiendo al grupo y al EMT con el material
necesario para el paseo. Así como en la coordinación de las actividades si fuera necesario.
Área Físico-Deportiva
•
•
Actividades Deportivas
Disciplinas Cuerpo-Mente (Yoga,
Meditación, etc.)
Tai Chi,
Actividades Deportivas
a) ¿Qué es?
Son actividades físicas que ayudan a los pacientes a disminuir sus niveles de ansiedad, lo que tiende a prevenir
el riesgo de una recaída, también les ayudan a tener una disciplina, además de obtener una buena condición
física y por lo tanto encontrarse mejor. Los deportes grupales, como el fútbol y el voleibol, fomentan la
socialización, la cooperación en grupo y la adhesión a éste como punto de referencia.
b) ¿Cómo se realiza?
Las actividades deportivas se realizan 2 veces por semana al final del día, con una duración de 60 minutos de
actividad donde las actividades deportivas a realizar pueden ser diversas: fútbol, voleibol, básquetbol, natación,
carrera, caminata, pilates, artes marciales, etc. Las actividades se elegirán de acuerdo a los recursos, personal
e infraestructura de cada CIJ. El subproyecto es realizado por un voluntario que puede ser de Servicio Social,
Prácticas Académicas, Voluntario de Apoyo o Promotor de la Salud. Al concluir se cuenta con 20 minutos de
apoyo para anotar las observaciones en la Lista de Asistencia del Taller (total 80 minutos). El voluntario puede
reportar estadísticamente la actividad en el formato TRATA, siempre y cuando lo autorice el director del CIJ,
esté dado de alta en el sistema y cuente con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
Lista de Asistencia del Taller, balones de futbol, basquetbol y/o lo que se estime necesario para el desarrollo de
la actividad.
d) ¿Cuál es mi participación como voluntario?
Elaborar las cartas descriptivas de acuerdo al taller que se imparta, mismas que tienen que ser revisadas y
autorizadas previamente por el Representante de Centro de Día.
Disciplinas Cuerpo-Mente
a) ¿Qué es?
Son actividades que ayudan o favorecen en el paciente un crecimiento personal y una conexión entre la mente
y el cuerpo que se ve claramente afectada debido a la adicción. También ayudan a conseguir un equilibrio en el
individuo. Este tipo de disciplinas favorecen la producción de ciertos neurotransmisores que producen una
sensación de bienestar general por lo que el individuo se siente bien consigo mismo y por lo tanto continúa
realizándolos, favoreciendo no sólo la recuperación de la adicción sino también su recuperación física, espiritual
y mental.
b) ¿Cómo se realiza?
Las disciplinas cuerpo-mente se realizan una vez por semana al final del día, con una duración de 60 minutos
de actividad; las actividades a realizar pueden ser yoga, tai chi, meditación entre otros, esta se elegirá de
acuerdo a los recursos, personal e infraestructura de cada centro. El subproyecto es realizado por un voluntario
que puede ser de Servicio Social, Prácticas Académicas, Voluntario de Apoyo o Promotor de la Salud. Al
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concluir se cuenta con 20 minutos de apoyo para anotar las observaciones en la Lista de Asistencia del Taller
(total 80 minutos). El voluntario puede reportar estadísticamente la actividad en el formato TRATA, siempre y
cuando lo autorice el director del CIJ, esté dado de alta en el sistema y cuente con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
Lista de Asistencia del Taller, colchonetas o tapetes para meditación y/o lo que se estime necesario para el
desarrollo de la actividad.
d) ¿Cuál es mi participación como voluntario?
Elaborar las cartas descriptivas de acuerdo al taller que se imparta, mismas que tienen que ser revisadas y
autorizadas previamente por el Representante de Centro de Día.
Área Educativo-Formativa
•
•
Taller de Oficios
Desarrollo de habilidades socio - laborales
Taller de Oficios
a) ¿Qué es?
Es un taller que le brinda al paciente la oportunidad de desarrollarse laboralmente, socializar y al mismo tiempo
comenzar a tener una remuneración económica, que por sí misma es un reforzador positivo en esta etapa de su
recuperación. Además, promueve el trabajo en equipo y la transmisión de conocimientos, que puede ser entre
conocidos o incluso en la propia familia.
b) ¿Cómo se realiza?
Se impartirá en una sesión semanal con una duración de 60 minutos de actividad, la realización depende de la
infraestructura con que cuente cada CIJ, así como de los recursos humanos disponibles para el desarrollo de
los mismos. Algunos talleres que pueden llevarse a cabo son los siguientes: carpintería, plomería y herrería. El
subproyecto es realizado por un voluntario que puede ser de Servicio Social, Prácticas Académicas, Voluntario
de Apoyo o Promotor de la Salud. Al concluir se cuenta con 20 minutos de apoyo para anotar las observaciones
en la Lista de Asistencia del Taller (total 80 minutos). El voluntario puede reportar estadísticamente la actividad
en el formato TRATA, siempre y cuando lo autorice el director del CIJ, esté dado de alta en el sistema y cuente
con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
El material y/o las herramientas de trabajo a utilizar, corresponderán a las características del oficio y
dependerán de su disponibilidad en el CIJ. Es necesario contar con la Lista de asistencia del taller.
d) ¿Cuál es mi participación como Voluntario?
Elaborar las cartas descriptivas de acuerdo al taller que se imparta, mismas que tienen que ser revisadas y
autorizadas previamente por el Representante de Centro de Día.
Desarrollo de Habilidades Socio-laborales
a) ¿Qué es?
Es una estrategia de apoyo al trabajo terapéutico que tiene como finalidad potenciar y facilitar el proceso de
reinserción social de los pacientes, a través del desarrollo de sus capacidades de modo que pueda
desenvolverse eficazmente en el entorno laboral.
b) ¿Cómo se realiza?
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El taller se realiza dos veces por semana y las sesiones tienen una duración de 60 minutos de actividad en
donde los pacientes elaboran un plan individualizado de integración, asesorándolos en el manejo de nuevas
situaciones, impulsando su capacitación laboral y la ocupación sana del tiempo libre. Se promueve que los
pacientes aprendan a obtener el máximo partido de sus recursos personales y de los existentes en su entorno
próximo, a través de una intervención integral que contemple el conocimiento del propio paciente y del mercado
laboral, capacitación profesional y técnica, adquisición de hábitos laborales, desarrollo de habilidades sociales,
manejo de técnicas de búsqueda de empleo, etc., potenciando así su incorporación familiar y social y
previniendo posibles recaídas. Al concluir cada sesión se cuenta con 30 minutos de apoyo para la elaboración
de las observaciones en la Lista de Asistencia del Taller (total 90 minutos). El taller puede ser realizado y
reportado por un voluntario que puede ser de Servicio Social, Prácticas Académicas o Promotor Especialista. El
voluntario puede reportar estadísticamente la actividad en el formato TRATA, siempre y cuando lo autorice el
director del CIJ, esté dado de alta en el sistema y cuente con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
Lista de asistencia del taller, lápices, hojas de reciclaje y recursos de apoyo para imprimir o proyectar
(denominados “anexos”) (consultar CD interactivo del proyecto Centro de Día).
d) ¿Cuál es mi participación como voluntario?
Objetivo
Obtener una visión general del desempeño laboral mediante la
reconstrucción de su historia como trabajadores. Reflexionar en torno a los
factores que han favorecido y/o dificultado su desempeño como
trabajadores e identificarlos como fortalezas y debilidades.
Técnica
Motivación, “Reporte historia laboral”, “Mis fortalezas y debilidades” y
cierre
Tema
Sesión 1. Autoevaluación: Reporte de historia laboral. (60 min.)
Realizar el taller de rehabilitación y reinserción social con base al contenido de las siguientes cartas
descriptivas:
Actividades
Recursos
Pida a los participantes que se presenten al grupo contando una
breve historia o detalle de un trabajo que haya sido importante en
su vida: el que más le ha gustado hacer, o donde aprendió más, o
el que siempre ha deseado hacer (10 min).
Distribuya hojas de “Reporte de historia laboral” y pida que las
contesten empezando por el primer trabajo que realizaron hasta el
último. En caso de que sean demasiados, que reporten sólo los
más importantes o los más recientes (Anexo I) (20 min). Cuando
hayan terminado, invite a los participantes a comentar de qué se
Hojas de
han podido dar cuenta llenando el reporte. Estimule las
“Reporte de
conclusiones acerca de cuáles son los factores que favorecieron o historia laboral”.
dificultaron su desempeño en el trabajo. Por ejemplo: ¿Cómo se
Hojas de “mis
desempeñó en trabajos que le gustaba/disgustaba hacer?, ¿en
fortalezas y
trabajos para los que se sentía/no se sentía suficientemente debilidades como
calificado?, ¿cómo influyeron en su desempeño características
trabajador”,
personales?, por ejemplo: ser puntual o impuntual, empeñoso o lápices para cada
sacador de vuelta, tener buen o mal genio, ser capaz o incapaz de
uno de los
dar y recibir órdenes, etc. ¿En qué tipo de trabajos se sintió mejor
participantes.
o se desempeñó mejor? y ¿por qué? (20 min). Una vez
establecidas las conclusiones del reporte de historia laboral, pida
que llenen la hoja “Mis fortalezas y debilidades como trabajador”,
donde podrán incluir rasgos de personalidad, hábitos, valores,
habilidades y capacitación. Por ejemplo: ser ordenado, puntual,
solidario, ser rápido para los cálculos, tener habilidades manuales,
haber realizado cursos, experiencia de trabajo (Anexo II). Cuando
hayan terminado, invite a comentar los resultados. Ponga énfasis
en las fortalezas, pues son la base para desarrollar el proyecto
laboral (10 min).
14
Termine preguntando: ¿Qué aprendieron hoy? Puede anotar las
ideas en un pizarrón y a partir de ellas, reforzar o completar
algunos conceptos. Refuerce la idea de que conocerse a sí mismo,
es la base de la convicción de que uno es capaz de lograr lo que
se propone.
Objetivo
Motivación “Lluvia de ideas”, “Autoevaluación del proyecto laboral”
Tema
Técnica
Técnica
en la
búsqued
a de
factores a
los cuales
se atribuye
la
posibilidad
ndeen
relación a
la
búsqueda
de empleo”
Definir el tipo de trabajo que más le gusta hacer a cada uno(a). Identificar las
situaciones de riesgo de consumo de drogas en los diferentes tipos de trabajo.
Reconocer las condiciones laborales que se está dispuesto(a) a aceptar. Perfilar
un proyecto laboral que considere los posibles factores de riesgo asociados.
Objetivo
Sesión 2. Mi proyecto laboral.
(60 min.)
Tema
Actividades
Reparta los cuestionarios y pida que los contesten individualmente:
“Autoevaluación del proyecto laboral” y “Qué condiciones laborales
estoy dispuesto(a) a aceptar” (Anexo III y IV) (20 min). Explique
que al final de los cuestionarios, hay un espacio para comentarios
que complementen las respuestas. Cuando hayan terminado,
revise en plenario las respuestas de ambos cuestionarios.
Respecto a la autoevaluación del proyecto laboral, las respuestas
permiten poner en evidencia qué tan preparadas se sienten las
personas para buscar trabajo y de esa manera el terapeuta obtiene
información sobre temas que requieren intervenciones específicas.
En el cuestionario de condiciones laborales es importante facilitar
que lasempleo.
personas saquen sus propias conclusiones respecto a la
coherencia entre sus expectativas laborales y las condiciones que
realmente están dispuestos a aceptar. En este momento, es
importante hacer énfasis en los factores de riesgo de consumo
asociados a los tipos de trabajo y a las conductas en el trabajo.
Revise caso por caso los riesgos de los tipos de trabajo que le
interesa a cada participante e invítelos a elaborar estrategias de
protección frente a esos riesgos (20 min). Con esa información, las
personas están en condiciones de llenar la Hoja Resumen Mi
Proyecto Laboral (Anexo V). El proyecto laboral contiene los tipos
de trabajo que quieren hacer, dónde quieren trabajar y dónde no
pueden trabajar por los factores de riesgo implicados. Además,
deberán definir los riesgos de cada lugar y de cada situación de
trabajo, así como las estrategias de protección adecuadas.
En plenaria, los participantes comparten su proyecto laboral con
los demás. Estimule a que los participantes comenten qué les
pareció la sesión, qué conclusiones sacaron, qué aprendieron hoy
(20 min).
Actividades
Pida a los participantes que cada uno dibuje su autorretrato.
Observando su dibujo, cada persona elegirá la imagen de un
animal que se asocie con sus características, cualidades y valores.
Luego lo dibujará frente a su retrato (20 min).
Recursos
Cuestionarios:
autoevaluación
del proyecto
laboral y qué
condiciones
laborales estoy
dispuesto(a) a
aceptar, Hoja
resumen “Mi
Proyecto
Laboral”, tarjetas
en blanco.
Recursos
Lápices y
cuestionario
“Percepción de
Autoeficacia en
15
En plenaria, se muestran los dibujos y se comparte las razones
para identificarse con ese animal. Los demás pueden opinar y
añadir otras cualidades positivas que ven en su compañero(a).
Terminar destacando que las cualidades positivas son fortalezas
que favorecerán su búsqueda de empleo. Reparta la primera parte
del cuestionario y explique el modo de contestarlo (Anexo VI). En
la primera parte, hay una serie de afirmaciones. Se responde
según qué tan de acuerdo se esté con la afirmación, con una
escala que va de 1 totalmente en desacuerdo a 5 muy de acuerdo.
Cuando hayan terminado, entregue la segunda parte y explique el
modo de contestarla. En ésta, se suman separadamente los
valores de las respuestas de la manera que se indica: preguntas 2,
4, 5, 7 y 9 mayor puntaje indica que la persona cree que los logros
dependen principalmente de sí misma y preguntas 1, 3, 6, 8 y 10
mayor puntaje indica que la persona cree que los logros dependen
principalmente de los demás (30 min). Estimule a que las personas
contesten honestamente, desde su propia experiencia y
sentimientos respecto de la búsqueda de empleo, para sacarle
provecho al instrumento.
En plenaria, comenten los resultados y las conclusiones a que
llegaron. Invite a que cada uno encuentre soluciones a los
obstáculos que percibe. (10 min).
básicos
Objetivo
Motivación, “Adaptación a las exigencias del trabajo” y cierre.
Técnica
Técnica
da de
empleo:
Mi
currícul
para hacer
un CV con
el objetivo
de lograr
una
, “Lluvia
de ideas”,
“Reporte
historia
laboral y
Tema
Objetivo
R econocer las exigencias que se debe cumplir en un trabajo.
Identificar las características que permiten a un trabajador
a daptarse mejor a las exigencias del mundo del trabajo y
r ealizar mejor su labor.
Sesión 4. Adaptación a las exigencias del trabajo. (60 min.)
Tema
la Búsqueda de
Empleo”.
Actividades
Recursos
Realizar una lluvia de ideas para recordar y ordenar las
conclusiones obtenidas en la sesión anterior (10 min). Se repasa
brevemente el contenido de las ideas para que quede claro lo que
el grupo piensa acerca del tema.
Para esta actividad es necesario fotocopiar y cortar el tablero y las
cartas del juego “Adaptación a las exigencias del trabajo” (Anexo
VII) (40 min). Según la cantidad de personas, se distribuirán en
grupos de cinco personas como máximo, con un juego por grupo.
Por turnos, cada integrante sacará una carta del montón, la leerá
en voz alta, y dirá si le parece que la actitud que la carta Tablero y cartas
representa es adecuada o no para adaptarse a las exigencias del “Adaptación a las
exigencias del
mundo del trabajo. El resto de los integrantes dirá si está de
acuerdo o no, y entre todos decidirán poner la carta en el casillero trabajo”, rotafolio
y plumones.
“Se adapta a las exigencias del trabajo” o “No se adapta a las
exigencias del trabajo” o “No sabemos / no estamos de acuerdo”.
En plenaria, el o los grupos exponen los resultados a que llegaron.
Estimule a que las personas digan si consideran que ellos cumplen
las exigencias del trabajo o no, y qué les faltaría para cumplirlas.
Pregunte a los participantes ¿Qué aprendieron hoy? Termine la
sesión enfatizando los aspectos positivos de la sesión (10 min).
Luego recuerde a los participantes que para la siguiente sesión
deben traer sus antecedentes laborales y de estudios realizados,
con fechas y lugares donde los realizaron.
Actividades
Recursos
Realizar una lluvia de ideas para recordar y ordenar las
conclusiones obtenidas en la sesión anterior. Se repasa
brevemente el contenido de las ideas para que quede claro lo que
el grupo piensa acerca del tema (10 min).
Cartilla “El
currículo” para
todos los
participantes.
16
Reparta el documento “El currículo” a todos los participantes. Con Hojas en blanco,
anticipación, pida a los participantes que tengan los documentos o lápices, rotafolio,
los datos que necesitan para armar el currículo: (Anexos VIII y IX) plumones, hojas
(40 min). Cada persona debe tener claro qué tipo de trabajo está secas, pétalos de
buscando, cuáles son sus fortalezas para ese trabajo y cuáles son
flores, revistas
los requisitos necesarios para ese trabajo. Empiece por leer cada
para recortar,
parte de la cartilla y explicar de qué se trata, paso a paso. Al
pegamento,
mismo tiempo, puede ir anotando ordenadamente en la pizarra los
tijeras.
datos, de manera de que quede muy claro cuáles son las partes
del currículo y cuál es el orden más conveniente. Una vez revisada
la cartilla, pida a los participantes que cada uno arme su propio
currículo, considerando que tiene que ser: Breve, (idealmente en
una sola hoja), informativo y claro (que se identifique rápido y sin
esfuerzo, quién es la persona, dónde se puede ubicar, cual es su
experiencia laboral y qué sabe o puede hacer), atractivo (que se
destaque entre muchos otros) y sin faltas de ortografía.
Idealmente, no tiene que haber “vacíos”, años en que no se sepa
qué estuvo haciendo la persona. En este contexto, es importante
empezar a elaborar estrategias para enfrentar las lagunas en la
trayectoria laboral que tienen que ver con el consumo o con el
proceso de rehabilitación. Cuando hayan terminado, pida que
intercambien currículo entre los compañeros, que los lean y den su
opinión: qué les pareció y si cumple con las características antes
señaladas. Que cada uno diga si citaría a entrevista a su
compañero o no y por qué (10 min).
o. (60
Identificar como y donde buscar opciones de trabajo.
Tema
Objetivo
Técnica
Motivación, “Búsqueda de empleo” y cierre.
Objetivo
Técnica
Planific
ar el
itinerari
planificaci
ón que
permite
diseñar
una
,e“sLtlruavtieagdiae
ideas”,
“Planificar
el
itinerario”
Tema
Sesión 6. Iniciar la búsqueda. (60 min.)
Pida que comenten brevemente la sesión, qué les pareció, qué
aprendieron. Pida a cada uno que traiga impreso su currículo para
la próxima sesión. Pedir material para la próxima sesión: Periódico.
Actividades
Recordar y comentar los resultados de la sesión anterior, se puede
pedir a los participantes que muestren los currículos que
imprimieron y comentar cómo quedaron, qué opinan los demás,
dar algunos datos para mejorar la presentación (orden, tipo de
letra, otros) (10 min).
De acuerdo al tipo de trabajo al que cada uno aspire, que busque
en las empresas del rubro o los lugares donde pudiera trabajar en
lo que quiere. Sugiérales que prioricen las empresas que están
más cerca de su domicilio (40 min). Pida a cada participante que
anote en la agenda de búsqueda de empleo los siguientes datos
de las empresas o lugares de trabajo que le interesan. Pídales que
empiecen por los que quedan más cerca de su casa (Anexo X).
Señale la importancia de recurrir a sus contactos personales:
amigos, familiares, vecinos y conocidos pueden ser de gran ayuda
a la hora de conseguir empleo. Se adjunta la agenda de búsqueda
de empleo de contactos personales (Anexo X).
En plenario pregunte qué les pareció la sesión y estimule que
saquen sus propias conclusiones acerca de lo aprendido y de los
próximos pasos a seguir (10 min).
Recursos
Periódico donde
aparezcan
anuncios de
empleos, agenda
de Búsqueda de
Empleo para
cada
participante,
lápices,
marcadores y
hojas.
Actividades
Recursos
Realizar una lluvia de ideas para recordar y ordenar las
conclusiones obtenidas en la sesión anterior. Se repasa
brevemente el contenido de las ideas para que quede claro lo que
el grupo piensa acerca del tema (10 min).
Agenda de
Búsqueda de
Empleo, hoja de
planificación del
17
Explique cómo se usa la hoja de planificación del tiempo: (Anexo tiempo para cada
uno, lápices,
XI). En la columna “Tareas” anotarán cada una de las actividades
rotafolio y
concretas que van a realizar. Esto incluye entregar currículo,
plumones.
informar a familiares y amigos que están buscando empleo, poner
avisos en diarios, supermercados, negocios, y visitar lugares de
trabajo. Las actividades de avisar a familiares y amigos y de visitar
lugares de trabajo, las registrarán también en sus agendas de
búsqueda de empleo (40 min). En la parte superior de la hoja de
planificación del tiempo, en sentido horizontal, anotarán la fecha en
que cumplirán su tarea. Procure que las tareas sean lo más
concretas posible. Explique que cuando llegue la fecha en que se
propusieron cumplir una tarea, en la última columna marcarán si la
cumplieron o no. Si la cumplieron, se pasa a la siguiente actividad.
Si no la cumplieron, ellos mismos se pondrán una nueva fecha. La
verificación de actividades se hará en grupo. Con la agenda de
empleo de la sesión anterior, planifiquen un itinerario de manera de
ir primero a los lugares más cercanos y después a los demás.
Cuando terminen, que compartan en plenario la planificación que
cada uno ha hecho en la hoja de planificación del tiempo y agenda
de empleo. Pida a cada uno que para la próxima sesión haya
llamado a los lugares seleccionados solicitando una entrevista. Si
son muchos, que por lo menos llame a los lugares incluidos en su
primer itinerario.
Termine preguntándoles qué les pareció la sesión, qué
aprendieron, cómo se sienten con las tareas que tienen que hacer.
Pida que para la próxima sesión si es posible, que tengan a mano
todos los materiales trabajados hasta ahora y especialmente el
currículo. Además solicite que vengan vestidos adecuadamente
para una entrevista de trabajo (10 min).
Objetivo
Técnica
Sesión 8. La
entrevista de
trabajo. (60 min.)
de trabajo. Hacer
ejercicios de
situaciones de
entrevistas de trabajo,
para estar mejor
pM
reoptiavraacdió
on
s ,y“R
diesvmisin
ióunir
de acuerdos”, “La
entrevista de trabajo”
cierre de sesión y del
Taller.
Tema
Actividades
Recursos
Explique los contenidos y objetivos de la sesión. Pídales a los
participantes que recuerden alguna entrevista laboral en la que
hayan participado y que compartan con el grupo su experiencia
señalando ¿cuáles fueron las dificultades?, ¿cómo se sintieron?,
¿cómo enfrentarían en la actualidad esa misma entrevista laboral?
(10 min). Haga un recuento de lo aprendido hasta ahora, para que
cada persona vea cuánto ha avanzado y lo que ha logrado en el
curso de las sesiones anteriores y repace con ellos el Documento
2 (Anexo XII) (10 min).
Cartilla “Buscar
Trabajo” para
cada
participante,
rotafolio,
plumones, mesa
de escritorio,
sillas y otros
elementos que
18
Haga una revisión de las tareas que las personas se propusieron
en la Hoja de planificación del tiempo para ver si las han cumplido
o no. Los que cumplieron, que expongan los resultados de sus
gestiones y se comprometan a cumplir las próximas tareas. Los
que no cumplieron, que expliquen al grupo sus razones, se
comprometan con nuevas fechas y expliquen cómo van a superar
las dificultades para realizar sus actividades en el tiempo que se
propusieron. Revise con el grupo lo que el Documento 3 dice
acerca de la entrevista de trabajo. Esta información ya la
obtuvieron en sesiones anteriores (Anexo XIII). Una vez que hayan
revisado los puntos de la cartilla, pida un voluntario para un juego
de rol de entrevista de trabajo (30 min). El terapeuta hará el papel
de entrevistador o jefe de personal. Un participante hará el papel
de entrevistado que postula a uno de los trabajos que ha definido
en su proyecto laboral. Los demás, observarán y se fijarán en las
preguntas que se le hacen al postulante (Anexo XIV). Al terminar,
comenten la experiencia. Que el “postulante” diga cómo se sintió y
cómo piensa que le habría ido si la entrevista hubiera sido real.
Que los demás opinen qué les pareció la actuación de su
compañero, considerando los puntos revisados previamente. Tal
vez le parezca necesario que todos los participantes pasen por la
experiencia.
ayuden a crear
un ambiente de
oficina de
personal.
Pregunte a los participantes qué les pareció la sesión, qué
aprendieron de ella. Que cada uno diga si se sienten preparado
para llevar a cabo el proceso de reinserción laboral y porque.
Resuma las conclusiones (10 min).
Área Psicosocial
•
•
•
•
Desarrollando habilidades para la vida
Fortaleciendo mi estima y seguridad personal
Dibujando mi proyecto de vida
Educación para la Salud
Desarrollando habilidades para la vida
a) ¿Qué es?
Es un espacio de trabajo grupal que tiene como finalidad que los pacientes desarrollen habilidades para
enfrentarse exitosamente a las exigencias y desafíos de la vida diaria, y que les permita además, transformar
conocimientos, actitudes y valores en habilidades cognitivas, emotivas y conductuales.
b) ¿Cómo se realiza?
Se realiza una vez por semana, cada sesión tiene una duración de 60 minutos de actividad y 30 minutos de
apoyo para el llenado de las Listas de Asistencia del taller (total 90 minutos). El voluntario puede reportar
estadísticamente la actividad en el formato TRATA, siempre y cuando lo autorice el director del CIJ, esté dado
de alta en el sistema y cuente con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
Lista de asistencia del taller, lápices, hojas de reciclaje y recursos de apoyo para imprimir o proyectar
(denominados “anexos”) (consultar CD interactivo del proyecto Centro de Día).
d) ¿Cuál es mi participación como Voluntario?
Realizar el taller de rehabilitación y reinserción social con base al contenido de las siguientes cartas
descriptivas:
19
Técnica
Actividades
Grupal, expositiva “Piensa rápido y habla claro”
Objetivo
Presentación y expectativas respecto al taller.
Conocer qué es la comunicación asertiva, y
diferenciar los estilos de comunicación:
asertiva, pasiva y agresiva.
Sesión 1: Presentación y Comunicación
asertiva (60 min)
Tema
Los pacientes se sienten en círculo y se presentan diciendo su
nombre y expectativas acerca del taller. Exponga el objetivo del
taller y de una breve exposición al tema: “Comunicación asertiva”
(Anexo I) (20 min).
Recursos
Formato
Divida al grupo en dos equipos, a los cuales se leerán una serie de “Comunicación
frases formato “Piensa rápido y habla claro” (Anexo II) las cuales asertiva” para
deberán de identificar según sus características si son pasivas, el capacitador
agresivas o asertivas. Lea las frases al azar y de un minuto para
(Anexo I).
que cada equipo identifique el tipo de frase. Indique a los pacientes
Formato
que deberán alzar la mano para poder explicar qué tipo de frase es “Piensa rápido
y sus razones de clasificación. Se irán escribiendo las frases en el y habla claro”
rotafolio y el equipo con menos aciertos tendrá una oportunidad de
para el
mejorar su desempeño cambiando las frases pasivas y agresivas
capacitador
anotadas en el rotafolio en frases asertivas (30 min).
(Anexo II).
Cierre la sesión comentando con el grupo cuáles fueron las
dificultades que se presentaron durante la actividad. ¿Qué frases
se les hicieron más sencillas de identificar y cuáles fueron más
difíciles? ¿Por qué es importante ser asertivo? (10 min).
(60
Tema
Objetivo
Técnica
Cooper
ación y
empatía
entender a
los demás,
identificar
la
c ongruenci
a entre lo
“Compr
ender a
los
demás”
Grupal “Lluvia de ideas” y “Juego de papeles”
Técnica
Identificar y buscar alternativas a la presión de los pares
Objetivo
Sesión 2: Presión del grupo de pares y el consumo de
drogas (60 min)
Tema
Actividades
Recursos
Por medio de una lluvia de ideas elabore una lista de las
situaciones típicas en que los pacientes se puedan haber sentido
obligados a consumir algún tipo de droga. Elija aquellas que sean
de mayor relevancia social a los pacientes y escríbalas en cuatro
papeles. Divida al grupo en cuatro equipos, cada equipo toma un
papelito y tiene cinco minutos para ponerse de acuerdo para que
por medio de una actuación representen la situación de su papel
(25 min).
Cada equipo pasa a representar la
finalizar cómo se sintieron. Cuando ya
el grupo comenta lo que ellos hubieran
el lugar del “presionado” y explicar
pacientes que anoten en el rotafolio las
min).
situación, expresando al
pasaron todos los equipos
hecho en caso de estar en
sus razones. Pida a los
alternativas propuestas (20
Hojas blancas
y lápices
Pida a los pacientes que vuelvan a representar una de las
actuaciones anteriores ahora utilizando una de las alternativas
propuestas. Comente a los pacientes que existen alternativas a la
presión de pares hacia el consumo, y que con la práctica se irá
haciendo más fácil su utilización. Pida sus conclusiones a los
pacientes y recomiende que identifiquen que conductas les pueden
facilitar la elección de alternativas como respuesta a la presión de
los pares (15 min).
Actividades
Recursos
Comience con la siguiente definición: “Ser empático se refiere a
Formato
sentirnos y ponernos en el lugar del otro y entender sus “Casos” para el
sentimientos, sus motivaciones e implicaciones personales (CIJ,
capacitador
2006)”. Pida ejemplos a los pacientes o de algún ejemplo (10 min).
(Anexo III)
20
El grupo se organiza en parejas, se coloca de frente uno al otro, el
compañero B debe elegir uno de los “Casos” del Anexo III y
pensarlo como si le hubiera sucedido a él/ella. El compañero A
observará el comportamiento y los gestos del otro compañero B al
leer y tratar de experimentar sentimientos a partir del caso elegido
durante cinco minutos. El compañero A deberá ir describiendo la
forma en que percibe al compañero B, por ejemplo: “te percibo
nervioso, ya que estás moviendo tus manos, estás sudando, tu
cara se sonrojó, mueves las piernas, etc. Posteriormente se
cambian los papeles y el compañero A será quien elija un caso e
intente pensarlo como si le hubiera pasado a él, siguiendo la
misma dinámica. Al finalizar esta actividad, en plenaria se discute
cómo se percibió al observado, identificando las señales que
permiten conocer la emoción que el otro está teniendo y por otra
parte cómo se concibieron siendo observados, qué sentimientos
tuvieron, ¿les agradó o no? ¿Por qué? ¿Cómo se sintió el otro?
¿Cómo pueden ayudar al otro? (20 min).
Los pacientes comparten al grupo alguna ocasión que recuerden
en donde hayan sido empáticos en su vida diaria. Cierre la sesión
pidiéndoles a los pacientes que comenten sus impresiones acerca
de lo que se llevan de la actividad realizada, elabore una
conclusión final (30 min).
Cr
“Tomando decisiones”
Técnica
Objetivo
Técnica
Actividades
Recursos
Exponga qué es la toma de decisiones y cuál es su importancia
(Anexo IV). Pida a los pacientes que exploren las ventajas y
desventajas de las diferentes formas en que pueden tomarse las
decisiones, por ejemplo: decidir impulsivamente, retrasar o aplazar
la toma de decisiones, no decidir, dejar que otros decidan por
nosotros, evaluar todas las posibilidades y decidir después.
Explique las ventajas de evaluar los diferentes aspectos de la
situación; como el mejor proceso para tomar una decisión
importante (10 min).
Explique al grupo esta propuesta para que se facilite el proceso de
toma de decisiones, para clarificar qué quieren y qué opciones
tienen. Escriba en el pizarrón o rotafolio: ¿Qué quieres?, ¿Qué
opciones tienes?, ¿Qué te conviene más?, ¿Qué escoges? y ¿Hay
algo que corregir? (20 min.)
Desarrolle el tema con apoyo del (Anexo IV). Reparta hojas Hojas blancas,
blancas a cada paciente pida que de manera individual escriba un lápices y Anexo
problema que haya tenido recientemente o que actualmente tenga
IV para el
y que no han sabido cómo resolverlo (10 min).
capacitador
Se pide al grupo que de manera voluntaria expongan el problema
que escribieron y con ayuda de todo el grupo y utilizando el modelo
de toma de decisiones se elabore una solución a dicho problema.
Al terminar en plenaria formule algunas de las siguientes
preguntas: ¿Alguna persona en el grupo ha tomado una decisión
que no haya funcionado bien?, ¿Hubiera ayudado el modelo de
toma de decisiones? ¿Cómo? ¿Qué pasó?, ¿Cómo sabes si
posees la información necesaria para tomar una decisión? ¿Con
quién puedes hablar?, ¿Honestamente crees que te puede servir
este modelo en tu toma de decisiones y resolución de problemas?
(20 min).
Elabore una conclusión final, motivando a los pacientes a que
pongan en práctica con algún problema de su vida diaria el modelo
visto en la sesión (10 min).
Actividades
Recursos
Exponga al grupo el tema “Pensamiento crítico” (Anexo V) (10
min).
Hojas blancas,
lápices,
mi
en
to
jeti
va
s
so
br
ve
a
“D
eb
at
e
Tema
Objetivo
Conocer y poner en práctica los pasos básicos en la toma de decisiones y
solución de problemas
Sesión 4: Toma de decisiones y solución de problemas (60 min)
Tema
21
Formato
Al término en plenaria pida a los pacientes que identifiquen ¿a qué
tipo de pensador pertenecen cada uno: ingenuos, egoístas o “Pensamiento
justos? ¿por qué? Y ¿de qué manera les puede ayudar en su vida crítico” para el
capacitador
diaria el ser un pensador crítico? (20 min).
(Anexo V),
Entregue a cada paciente una copia del Formato “Características
Formato
de un pensador crítico” (Anexo VI). Divida al grupo en equipos de
tres o cuatro personas, entregue los siguientes temas: el uso del “Características
condón, el consumo de tabaco, el consumo de alcohol, los cuales de un pensador
crítico” para
deben ser desarrollados por el equipo o pueden ser elegidos con
respecto a las necesidades de cada grupo en particular (debe ser cada paciente
(Anexo VI).
algo muy breve). Cada equipo pasa a exponer su tema, mientras
que los demás pacientes la analizarán en base a las
“Características de un pensador crítico” (Anexo VI), preguntando y
haciendo comentarios al final de cada exposición, para poner en
práctica lo aprendido (20 min).
En plenaria pida a los pacientes que comenten sus impresiones
acerca del tema y que mencionen en qué otros contextos de su
vida pueden poner en práctica este pensamiento crítico y de qué
manera.
Cierre la sesión invitando a los pacientes a poner en práctica el
pensamiento crítico. Elabore una conclusión final (10 min).
Tema
Objetivo
Técnica
Actividades
Recursos
Expositiva. “Sociodrama”
Técnica
En equipos de tres o cuatro personas indique a los pacientes que
deben representar por medio de un “Sociodrama” una escena en
donde se vean reflejados los valores más importantes para ellos,
puede ser una escena con la familia, los amigos, la escuela, etc. El
grupo observará la representación de todos sus compañeros Hojas blancas,
tratando de identificar el mayor número posible de valores que se
lápices y
presenten. En plenaria se hará una lista de los valores que se Formato “Los
encontraron, indicando porqué son importantes para ellos o no lo valores” para el
son. Y en dado caso, si hubieran actuado diferente y cómo al estar
capacitador
en los zapatos del otro (30 min).
(Anexo VII).
A continuación pida a los pacientes que compartan al grupo los
valores con los que cuentan, los que conocen o los que les
gustaría tener y por qué. Cierre la sesión haciendo hincapié en la
importancia de los valores como un factor de protección contra el
consumo de drogas (20 min).
Actividades
Expositiva y Aprender
técnica para el
manejo del estrés.
Identificar y fortalecer los valores
personales, familiares y sociales
Objetivo
Aprender técnica para
el manejo del estrés.
Tema
Sesión 7:
Afrontamiento del
estrés.
(60 min)
Sesión 6: Reconocimiento de valores
(60 min)
Exponga al grupo el tema “Los valores” (Anexo VII) (10 min).
Breve introducción al tema con apoyo del Anexo VIII: “Relajación”.
Presente la siguiente situación al grupo y pida a los pacientes que
estén atentos de en qué momento aparece el estrés en dicha
situación
“Dos estudiantes que suelen molestar a sus compañeros, intentan
forzar a otro estudiante a fumar drogas. Éste no quiere pero no sabe
cómo manejar la situación; reacciona tartamudeando, juega
nerviosamente con sus ropas, y evita la mira de los compañeros que
lo quieren obligar (enriquezca la actuación en base a las necesidades
específicas del grupo)”
Recursos
Hojas blancas,
lápices y
Formato
“Relajación”
para cada
paciente
(Anexo VIII).
22
Los pacientes comentan al grupo los sentimientos que pudieron
identificar. Por ejemplo: que estaba sudando un poco, que le dolía
el estómago, su corazón latía con más fuerza y su respiración era
más rápida que lo normal, etc. (15 min). Después escriben en una
hoja alguna situación de estrés que hayan experimentado y que les
gustaría manejar mejor en caso de volver a presentarse. De
manera muy breve en parejas identificarán los síntomas que les
provocó dicha situación, y discutirán en qué forma podrían
afrontarla mejor en el futuro (10 min). Enseñe al grupo la “Técnica
de relajación” (Anexo VI) que puede aplicarse de manera grupal o
individual. Mencionando que esta solo es una de muchas técnicas
que existen, y si lo desean pueden practicar también una técnica
de relajación por medio de la respiración (Anexo IX) (30 min).
En plenaria invite a los pacientes a comentar sus impresiones
acerca del tema y qué se llevan de la sesión. Motive a los
pacientes a que pongan en práctica la técnica con la que sientan
más cómodos (5 min).
Técnica
Actividades
Recursos
Por medio de una lluvia de ideas y las siguientes preguntas
obtenga una definición de “emoción”: Divida al grupo en equipos
de dos o tres integrantes, pida que respondan las siguientes
preguntas, que estarán anotadas en el rotafolio: ¿Te has parado
alguna vez a pensar en las emociones? ¿Qué son? ¿Cómo
funcionan?, ¿Por qué unas personas manifiestan mucho sus
emociones y otras parecen "no sentirlas"?, ¿Realmente no las
sienten ó es que no las expresan al exterior?, ¿Por qué hay
situaciones que nos "alteran" mucho ó nos hacen "ponernos
nerviosos" y otras que nos producen bienestar? (10 min.).
“Lluvia de ideas”
Objetivo
Identificar las emociones y cómo influyen en el comportamiento
Sesión 8: Manejo de Emociones y Cierre del Taller (60 min)
Tema
Introduzca al grupo, al tema con apoyo del Anexo X “Las
emociones” (10 min). Recorte el formato “Expresión de emociones”
(Anexo XI) y deposite los papelitos en un contenedor. Pida a los
pacientes que formen dos equipos y por turnos irán pasando un
integrante de cada equipo quién debe elegir un papel y si le toca
un sentimiento debe dar un ejemplo en su vida diaria cuando se
presente dicho sentimiento, y si es un significado intentará
identificar a qué emoción corresponde (30 min). Además de lo
anterior cada paciente debe compartir al grupo si la emoción que
eligió influye y de qué manera (positiva o negativa) en su
comportamiento. Por ejemplo: AMOR (sentimiento):
“Yo siento amor cuando abrazo a mi madre”
“El amor hace que yo trabaje con alegría”
Hojas blancas,
lápices, formato
“Las emociones”
para el
capacitador
(Anexo X) y
Formato
“Expresión de
emociones” para
el capacitador
(Anexo XI)
Al finalizar pida a los pacientes que comenten sus impresiones y
compartan su sentimiento en ese preciso momento (10 min).
Elabore una conclusión final puede apoyarse de la siguiente
reflexión:
“Las emociones son la prueba de que estamos vivos; son una
reacción natural ante lo que vivimos, y nuestra herramienta de
relación con los demás. La expresión de las emociones requiere
que seamos capaces de "dominarlas", modularlas y darles una
forma de expresión adecuada. A esto es a lo que llamamos
autocontrol emocional”.
23
Fortaleciendo mi estima y seguridad personal
a) ¿Qué es?
Es un taller en el que se promueve que los pacientes mejoren su capacidad para la toma de decisiones,
mejoren o incrementen su autoconocimiento, a partir del reconocimiento de sus gustos, necesidades e intereses
particulares. En suma, se fomenta en los participantes una modificación positiva de su autoconcepto y
autovaloración, de forma que incorporen y refuercen en su vida aspectos como la autoaceptación, el respeto, la
aprobación, el reconocimiento de logros, etc.
b) ¿Cómo se realiza?
El taller se realiza una vez por semana y las sesiones tienen una duración de 60 minutos de actividad, donde se
desarrollan diversas actividades con el fin de promover la integración y satisfacción personal de los pacientes, a
partir del abordaje de temas diferentes cada semana. Al concluir cada sesión se cuenta con 30 minutos de
apoyo para la elaboración de las observaciones en la Lista de Asistencia del Taller (total 90 minutos). El taller
puede ser realizado y reportado por un voluntario que puede ser de Servicio Social, Prácticas Académicas o
Promotor Especialista. El voluntario puede reportar estadísticamente la actividad en el formato TRATA, siempre
y cuando lo autorice el director del CIJ, esté dado de alta en el sistema y cuente con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
Lista de asistencia del taller, lápices, hojas de reciclaje y recursos de apoyo para imprimir o proyectar
(denominados “anexos”) (consultar CD interactivo del proyecto Centro de Día).
d) ¿Cuál es mi participación como Voluntario?
Realizar el taller de rehabilitación y reinserción social con base al contenido de las siguientes cartas
descriptivas:
Técnica
Actividades
Recursos
Explique en qué consiste el taller, el horario y las sesiones en que
se llevará a cabo. Despejando cualquier duda que se presente (10
min).
Presentación Grupal “Retratos”
Objetivo
Conocer las expectativas de los pacientes en el
taller
Sesión 1. Encuadre del Taller y Presentación
Grupal (60 min)
Tema
Pida a los pacientes que tomen un pliego de papel bond y realicen
un dibujo de ellos mismos. Sólo debe aparecer el dibujo y no el
nombre de la persona (10 min).
Pliegos de
Recoja los carteles y distribúyalos nuevamente entre los
papel bond
participantes, al azar, de manera que ninguno vuelva a tener su
blanco
propio cartel. Pida al paciente que lea las características del dibujo (rotafolio) uno
que le correspondió y trate de localizarlo, una vez encontrado
por paciente
deberá escribir el nombre en el cartel. Los carteles deben de Marcadores de
pegarse en una pared en el salón para que puedan ser vistos por
colores
el resto de los pacientes. Es importante que aclare que no se trata Cinta adhesiva
de una clase de dibujo y que lo importante es el contenido del
dibujo no la precisión y estética (40 min).
En plenaria pida a los pacientes que analicen lo sucedido al
intentar encontrar a los dueños de los dibujos. Cierre la sesión con
una conclusión general acerca de las expectativas de los
pacientes.
24
Tema
Objetivo
Técnica
Sesión 2. Autoestima
(Autoimagen) (60 min)
Conocer el tema. Reconocer las
propias capacidades y éxitos.
Expositiva. Individual “Tu árbol”
Tema
Objetivo
Técnica
Hojas blancas
y lápices
Actividades
Recursos
Ampliar el conocimiento que tiene
cada paciente sobre sí mismo.
Grupal “¿Quién soy?”
Técnica
Una vez que concluyeron el cuestionario pida a los pacientes que
compartan sus respuestas voluntariamente al grupo (20 min).
Motive a los pacientes para que den sus impresiones acerca del
ejercicio, se preguntará a los participantes cosas como:
¿Qué dificultades tuvieron al llenar el cuestionario?
¿Qué pregunta fue la más fácil o la más difícil?
¿Cómo se sintieron al contestarlo? etc.
Hojas blancas,
lápices y
Cuestionario
¿Quién soy?
(Anexo I) uno
por paciente
Guíe un proceso, para que el grupo analice lo respondido respecto
al autoconcepto de cada uno (20 min). Cierre de la sesión
elaborando una conclusión general a partir de las impresiones de
los pacientes acerca del tema.
Actividades
Recursos
Grupal “El animal perfecto”
Sesión 3. Autoconcepto
(60 min.)
Objetivo
Promover el fortalecimiento de la autoestima a partir
del autoconocimiento
Recursos
Proporcione a cada paciente el cuestionario ¿Quién soy? (Anexo I)
para que termine las frases incompletas (20 min).
Tema
Sesión 4. Autoconcepto (60 min.)
Actividades
Desarrolle y presente al grupo el tema “Autoestima” (30 min).
Pida a los pacientes dibujen en una hoja de papel un árbol; en el
tronco escriba su nombre, en cada raíz las habilidades, fuerzas o
capacidades que crean poseer y en cada rama sus logros o
éxitos. Este árbol deberá tenerse durante todo el taller para que
puedan añadírsele raíces y ramas, al hacer conscientes más
capacidades y logros. El árbol se guarda teniéndolo a la mano
durante todo el taller y cada que se crea necesario se le pueden
hacer las modificaciones que se deseen dependiendo del trabajo
interno de cada paciente.
Guíe un proceso, para que el grupo analice lo sucedido durante
esa sesión y su opinión acerca de poder añadirle más ramas y
raíces (30 min). Cierre de la sesión rescatando los puntos
principales de la misma.
Lea el cuento “El animal perfecto” (Anexo II) al grupo (10 min). En
plenaria pida a los pacientes para que compartan sus impresiones
acerca del cuento y si alguna vez han tratado de ser el “ser
humano perfecto” y comenten lo sucedido (30 min).
Lea la siguiente reflexión:
“Todos debemos aceptarnos a nosotros mismos reconociendo
responsable, ecuánime y serenamente los rasgos físicos y
psicológicos que en ocasiones pueden limitarnos, así como los
errores que cometemos. Esto no disminuye las cualidades que
como seres humanos tenemos, sin importar lo que otros digan o
piensen”. Motive a los pacientes a que comenten sus impresiones
respecto de la sesión (20 min).
Cierre comentando lo siguiente:
“un pez debe ser pez, un estupendo pez, un magnifico pez, pero
no tiene por qué ser un pájaro”.
Un hombre inteligente debe sacarle punta a su inteligencia y no
empeñarse en triunfar en deportes, mecánica y arte a la vez”.
Cualquier persona puede llegar a ser simpática, buena y
maravillosa” “Solo cuando aprendamos a amar en serio lo que
somos, seremos capaces de convertir lo que somos en una
maravilla”.
Cuestionario
“El animal
perfecto”
(Anexo II)
25
Individual y Grupal
“Conocimiento de mí mismo”
Objetivo
Técnica
Expositiva, Individual. Grupal “Aceptando nuestras debilidades”
Tema
Sesión 6. Autoconocimiento.
(60 min.)
Individual y Grupal “Mis satisfacciones”
Técnica
Identificar situaciones satisfactorias de la
propia historia como apoyo para
incrementar la autoestima personal
Objetivo
Acentuar la importancia de aceptar las debilidades y
limitaciones personales. Demostrar que toda persona tiene
puntos fuertes. Ayudar a los pacientes a admitir debilidades y
limitaciones sin avergonzarse de ellas.
Tema
Técnica
Sesión 7. Autoaceptación (60 min.)
Conocer los rasgos propios
de nuestra personalidad
Objetivo
Sesión 5. Autoconocimiento
(60 min.)
Tema
Actividades
Recursos
Distribuya a los participantes el cuestionario "Conocimiento de mí
mismo" (Anexo III) y pídales que lo contesten en forma honesta e
individualmente (15 min).
Forme subgrupos de 2-3 personas y pídales que comenten sus
respuestas, aclarando actitudes y sentimientos que las apoyen (30
min). En sesión plenaria, solicitar a los subgrupos aportaciones y
manejar conclusiones finales del ejercicio.
Cuestionario
"Conocimiento
de mí mismo"
(Anexo III) y
lápices.
Guiar un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar
lo aprendido en su vida (15 min). Cierre por parte del terapeuta
englobando las ideas principales de la sesión.
Actividades
Entregue a cada uno de los pacientes una copia del formato "Mis
Satisfacciones" (ANEXO IV).
Explique que deberán escribir en él todas las satisfacciones que
han tenido en la vida: Pareja, casa, familia, trabajo, amigos,
estudio, rifas, etc. (20 min). Los pacientes escriben todas las
satisfacciones de su vida. Motívelos para que traten de recordar y
escribir más.
Al terminar la actividad anterior, pida a los pacientes que ahora las
clasifiquen con base a los criterios establecidos al final del formato.
Al concluir la actividad anterior, solicite a los pacientes que traten
de analizar qué aspectos comunes existen en las satisfacciones
clasificadas como "A" (30 min).
Guíe un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar
lo aprendido a su vida y comenten sus conclusiones. Cierre la
sesión partiendo de las conclusiones hechas por los pacientes
acerca de su propio conocimiento (20 min).
Actividades
Recursos
Copia del
formato "Mis
Satisfacciones"
(Anexo IV) para
cada paciente y
lápices
Recursos
Exponga al grupo lo siguiente (15 min):
“Todos tenemos debilidades, fallas y limitaciones. Si el yo ideal
está muy lejos del yo real, ésta distancia provocará una autoestima
baja, frustración y desilusión. Si la persona pudiera darse cuenta
que el ser humano es imperfecto, y aceptara sus debilidades,
sabiendo que se está haciendo lo mejor que se puede por ahora,
su autoestima mejoraría notablemente. Este ejercicio está
diseñado para ayudarle a ver algunas de sus fallas, qué estas no lo
hacen menos valioso que es ser humano y que gracias a ellas
buscará como superarlas”. Por ello la frase: "En tu debilidad está tu
Hojas blancas y
fuerza".
lápices.
Pida a cada paciente que escriba tres o cuatro cosas que más le
molestan de sí mismo, sus más grandes fallas o debilidades, lo
que no le gusta de sí mismo, pero que sin embargo admite como
cierto (15 min). Indique a los pacientes que elegirán un compañero
y hablarán sobre lo que escribieron, tratando de no tener una
actitud defensiva. Sentados en el suelo en círculo cada participante
dirá su debilidad más importante, empezando con "yo soy…"
Ejemplo: "yo soy muy agresivo", "yo soy floja", etc. Que cada uno
diga cómo puede transformar esa debilidad en logro, ya que si la
menciona es que le afecta. Sugiera que se atrevan a llevarlo a
cabo, ya que sólo así se irán dando cuenta de la fuerza de su yo
profundo (30 min).
26
Objetivo
Concientizar en que la vida es el aquí y ahora. Ayudar a
planear el futuro e ir en busca de logros. Descubrir que la
felicidad y satisfacción así como la paz interna, es una labor
del propio individuo aquí y ahora.
Técnica
Grupal “Línea de la vida” y Cierre
Tema
Sesión 8. Autoaceptación (60 min.)
Guíe un proceso para que el grupo analice y decida cómo puede
ayudarle lo aprendido. Cierre la sesión rescatando las ideas
principales del tema y el objetivo.
Actividades
Recursos
Pida a los pacientes que tomen una hoja de papel y tracen una
línea horizontal que la cruce. Que coloquen puntos en los dos
extremos de la línea. El punto de la izquierda representa la fecha
de nacimiento, y les solicita que escriban abajo del punto su fecha
de nacimiento, se les pide que marquen otro punto en donde
anotarán la fecha del día de hoy. El punto del otro extremo
(derecha) representa un año a partir de la fecha del día de hoy.
Escriban debajo de cada una de las marcas “Fecha de nacimiento,
Aquí estoy ahora y dentro de un año” (20 min). Indique que hacia
la izquierda de la fecha de hoy, sobre la línea deben escribir una
palabra que representen lo que se cree que se ha logrado hasta
ahora y hacia la derecha de hoy, indiquen con una o dos palabras
algunas cosas que quieran hacer o experimentar antes de que
transcurra un año (20 min).
Hojas blancas,
lápices y copia
de (Anexo V)
“Mi declaración
de autoestima”
Solicite a los pacientes que analicen esta sencilla, pero significativa
línea de la vida. En sesión plenaria comenten lo que sintieron y
pensaron al realizar este ejercicio.
Cierre la sesión rescatando las ideas principales y las impresiones
de los pacientes (20 min). Despídase del grupo, aportando sus
propias vivencias de crecimiento en este taller, permitiendo que los
pacientes que así lo decidan expresen qué les dejó el taller y
obsequiará a cada participante una copia de “Mi declaración de
autoestima” (Anexo V).
Dibujando mi proyecto de vida
a)
¿Qué es?
Es un espacio de trabajo donde se promueve que los pacientes se planteen y se esfuercen por conseguir metas
en diferentes áreas de su vida que los coloquen en un lugar y en una posición de valía y de significación
diferente en cuanto a su identidad y vínculos más sólidos con un contexto social más saludable.
b) ¿Cómo se realiza?
El taller se realiza en una sesión semanal con una duración de 60 minutos de actividad en los cuales se le
brinda al paciente la oportunidad de armar su proyecto de vida a partir de su realidad actual, retomando las
motivaciones e intereses anteriores al consumo e incluso teniendo nuevos intereses; debiendo plantear
objetivos y medios acordes a sus condiciones internas (intereses, necesidades, cualidades) y externas (vínculos
laborales, afectivos y sociales) respondiendo al por qué desea alcanzar lo que se propone, las acciones que se
han ejecutado y sus consecuencias; también las cualidades con que cuenta y las que debe desarrollar. Al
finalizar cada sesión se cuenta con 30 minutos de apoyo para la elaboración de las observaciones en la Lista de
Asistencia del Taller (total 90 minutos). El taller puede ser realizado y reportado por un voluntario que puede ser
de Servicio Social, Prácticas Académicas o Promotor Especialista. El voluntario puede reportar
estadísticamente la actividad en el formato TRATA, siempre y cuando lo autorice el director del CIJ, esté dado
de alta en el sistema y cuente con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
Lista de asistencia del taller, lápices, hojas de reciclaje y recursos de apoyo para imprimir o proyectar
(denominados “anexos”) (consultar CD interactivo del proyecto Centro de Día).
27
d) ¿Cuál es mi participación como Voluntario?
Realizar el taller de rehabilitación y reinserción social con base al contenido de las siguientes cartas
descriptivas:
Técnica
Grupal “La telaraña”. “Descubriendo mis necesidades y
motivaciones”. Cierre
Objetivo
Presentación e integración. Auto descubrir los motivos
personales.
Sesión 1. Presentación, Intereses gustos y motivaciones
(60 min.)
Tema
Actividades
Recursos
Pida a los pacientes que se pongan de pie formando un círculo y
se le entrega a cada uno de ellos la bola de estambre, el cual tiene
que decir su nombre, procedencia, interés de su participación en el
taller, expectativas, etc. Luego éste toma la punta del cordel y
lanza la bola a otro compañero, quien a su vez debe presentarse
de la misma manera. La acción se repite hasta que todos queden
enlazados en una especie de telaraña (20 min). Una vez que todos
se han presentado, quien se quedó con la bola debe regresarla al
que se la envió, repitiendo los datos dados por su compañero. Este
a su vez hace lo mismo de tal forma que la bola va recorriendo la
misma trayectoria pero en sentido inverso.
Concluida la actividad anterior solicite a los pacientes que
identifiquen a nivel individual cuáles son los elementos o hechos
que les proporcionan seguridad en la familia, el trabajo y la
sociedad (cinco por lo menos en cada área), y que lo expresen por
escrito en hojas tamaño carta (10 min).
Forme parejas o equipos de 3 o 4 personas, pídales que lleguen a
conclusiones subgrupales en relación a los elementos que les
proporcionan seguridad y que las anoten en hojas de rotafolio, al
terminar se cuelgan en las paredes (10 min). Pase entonces a
tabularlas según los conceptos de la Pirámide de Necesidades de
Maslow (Anexo I) (20 min).
Una bola de
estambre, hojas
blancas de
rotafolio, lápices
y plumones.
Cinta adhesiva
Objetivo
Ayudar a los participantes a descubrir
cuál de las cuatro áreas de vida les es
de mayor significado en el momento
actual
Técnica
Individual. Grupal “¿Cómo es mi
situación actual?” y Cierre.
Tema
Sesión 2. Potencialidades y
dificultades personales. (60 min).
Cierre la sesión rescatando los objetivos y las conclusiones
grupales a las que se llegaron.
Actividades
Recursos
Reparta a cada paciente y pida que respondan el cuestionario
¿Cómo es mi situación actual? (Anexo II) (15 min).
Solicite voluntarios que quieran comentar sus resultados al grupo
(15 min). Pida a los pacientes que comenten al grupo a qué
Cuestionario
conclusión llegaron en base a los resultados de su cuestionario y
"¿Cómo es mi
¿qué área es la más significativa en su vida ahora y porqué? (30 situación actual?"
min).
(Anexo II) y
lápices.
Cierre la sesión englobando las ideas principales y
conclusiones a las que llegaron los pacientes grupalmente.
las
28
Individual “Mis miedos ante el
futuro”. Grupal y cierre.
Técnica
Grupal “Lluvia de ideas” “Collage de
motivaciones”
Objetivo
Técnica
Técnica
Grupal “Baile de intereses”
Tema
Conocer las metas, objetivos comunes o intereses
específicos de los pacientes
Objetivo
Sesión 5. Objetivos e Intereses.
(60 min.)
Tema
Estimular la reflexión y visualización de los
pacientes, para que programen su guión de vida
en distintas alternativas. Generar posibilidades
de cambio personal.
Analizar y concientizar los miedos
irracionales y situaciones temidas.
Objetivo
Sesión 4. Programando Proyecto de Vida.
(60 min.)
Sesión 3. Fortalecimiento de
nuestras capacidades. (60 min.)
Tema
Actividades
Recursos
Pida a los pacientes que imaginen la peor situación que podría
ocurrirle en su vida ya sea en lo laboral, familiar, social o personal.
Y que lo escriban en las hojas blancas (10 min).
Divida al grupo en subgrupos de 3 o 4 pacientes, en los cuales se
comentarán las situaciones que imaginaron, pueden hacer
preguntas o comentarios. Nombre a un representante de cada
subgrupo el cual pasa a exponer al grupo las conclusiones a las
que llegaron acerca de los temores infundados (40 min).
Hojas blancas
para cada
paciente y
lápices.
En plenaria guíe un proceso para que el grupo reflexione acerca de
los temores que se generan sin fundamentos (10 min). Cierre la
sesión con una conclusión general a partir de las aportaciones
hechas por el grupo.
Actividades
Recursos
Pida a los pacientes que comenten cuáles son sus motivaciones
en el área personal, familiar, laboral y social el día de hoy por
medio de una lluvia de ideas, elija a un encargado de anotar en un
pizarrón o rotafolio los conceptos mencionados por sus
compañeros (20 min).
En base a los conceptos adquiridos por medio de la lluvia de ideas
elaboren una lista de las principales motivaciones del grupo para
actuar en cada área de su vida. Terminada a actividad anterior
reparta las revistas o periódicos y tijeras a los pacientes. Entregue
una cartulina a cada paciente, pida la dividan en cuatro partes en
donde cada una representa un área de su vida: Personal, Familiar,
Laboral y Social, en donde deberán ir pegando imágenes acerca
de lo que quieren lograr en cada una de ellas a mediano plazo (4 o
5 años) (20 min).
Revistas y
periódicos
tijeras,
pegamento,
rotafolio y
marcadores
Al finalizar los pacientes expondrán en plenaria su collage
compartiendo los planes y expectativas y motivaciones del área
que les es más significativa y por qué (20 min).
Actividades
Recursos
Plantee una pregunta específica, como por ejemplo: ¿En qué le
gustaría trabajar?, ¿qué es lo que más le gusta del trabajo que
realiza?, ¿cuál es la materia que más le gusta en la escuela? (10
min).
Indique que la respuesta debe ser breve, por ejemplo: “que estoy
en contacto con la gente”, “que me permite ser creativo”. En la hoja
blanca cada uno escribe la respuesta a la pregunta que se dio y se
Hojas blancas,
pega con cinta adhesiva en el pecho.
marcadores, algo
Indique a los pacientes que comiencen a hacer ruido y bailen para hacer ruido,
tambor,
alrededor del salón, se da tiempo para ir encontrando compañeros
cucharas,
que tengan respuestas semejantes o iguales a las propias (20
botellas, radio,
min). Conforme se van encontrando compañeros con respuestas
etc.
afines se van tomando del brazo y se continúa bailando y
buscando nuevos compañeros que puedan integrara a su equipo.
Cuando la música para, se ve cuantos equipos se han formado; si
hay muchas personas solas, se da una segunda oportunidad para
que se integren. Una vez que la mayoría se haya formado en
equipos, se detiene la música. Se da un corto tiempo para que
intercambien entre sí el porqué de la respuesta de sus tarjetas (15
min).
29
Los equipos que se formaron, exponen en plenaria en base a qué
afinidad se conformó, cuál es la idea del equipo sobre el tema por
ejemplo: ¿porque eso es lo que más les gusta de su trabajo? (15
min). Los pacientes que quedaron solos exponen igualmente su
respuesta.
Técnica
Técnica
Actividades
Recursos
Entregue a cada paciente sus materiales (periódicos o revistas,
tijeras y cinta adhesiva) indicándoles que deberán imaginar un
viaje que inicia en el momento actual y termina en el tiempo futuro,
y de acuerdo al mismo, deberán recortar todas las cosas que les
gustaría ir encontrando en el camino (30 min).
Pida a los pacientes que se coloquen físicamente en la parte del
salón que les guste más. Una vez que los participantes se ubican
físicamente en el lugar seleccionado por ellos, indíqueles que en
ese lugar inicia su viaje y que allí deberán pegar la palabra, frase o
figura que mejor describa el momento actual. Explique a los
pacientes que podrán moverse libremente por todo el salón y cada
uno de ellos recortará palabras, frases, figuras, etc. según se
hayan imaginado en el viaje, y las pegarán haciendo un camino o
ruta de viaje con sus distintas etapas. Una vez que todos los
participantes hayan terminado su ruta, solicite a cada uno de ellos
que explique a los demás si lo desea, su ruta.
Periódicos o
revistas para
cada paciente,
tijeras y cinta
adhesiva.
Al final, en sesión plenaria, se comenta la experiencia vivida y qué
es lo que pudieron observar y sentir a lo largo del viaje (30 min).
Guíe un proceso, para que el grupo analice y comente lo sucedido
en la sesión.
Actividades
Recursos
Entregue a los pacientes una copia del formato "Mi inclinación
vocacional" (Anexo III) Responderlo individualmente (10 min).
Reúna a los participantes en sesión plenaria e invítelos a comentar
que carreras les gustan y cuáles no, y los motivos de esta
selección. Divida a los participantes en grupos de 3 a 5 personas y
solicite que identifiquen el perfil que debe tener la persona para
tener éxito en cada carrera que mencionaron (30 min).
Hojas blancas,
Lápiz para cada
participante y
una copia del
formato "Mi
inclinación
vocacional" para
Reúna al grupo en sesión plenaria y solicite a un representante de cada participante
cada grupo que presente las conclusiones a las que llegaron (20
(Anexo III).
min). Invite a los pacientes a comentar lo que aprendieron de esta
vivencia y compartir sus conclusiones.
Actividades
Recursos
Individual “Mi
proyecto de vida”
Grupal.
Objetivo
Elaborar un
proyecto de vida.
Tema
Proyecto de
vida
(60 min.)
Individual “Mi inclinación
vocacional”, Grupal.
Objetivo
Esclarecer la propia orientación
vocacional laboral y las
inclinaciones vocacionales.
Tema
Sesión 7. Autonomía.
(60 min.)
Individual “La ruta de mi futuro”. Grupal
Técnica
Estimular la superación personal de cada participante.
Objetivo
Sesión 6. Facilitando el proceso de reinserción.
(60 min.)
Tema
Distribuya a los pacientes la hoja de trabajo "Mi Proyecto de Vida"
(Anexo IV).
Hoja de trabajo
"Mi Proyecto de
Vida" para cada
participante
(Anexo IV) y
lápices.
Pida que contesten la hoja de trabajo, solicitándoles que sean
concretos y que omitan enunciados demasiado generales o vagos
(30 min). Terminada la actividad anterior, invítelos a que
voluntariamente compartan sus proyectos con el grupo.
30
Guíe una ronda de conclusiones, para que el grupo analice como
se puede aplicar lo aprendido a su vida. Cierre el taller, pida a cada
paciente que comparta con el grupo qué se lleva del taller y qué
percepción tiene ahora de su proyecto de vida (30 min).
Educación para la Salud
a) ¿Qué es?
Es un taller donde se trabaja con el paciente la transmisión y recepción de conocimientos para disminuir
problemas concretos del ámbito de la enfermedad, a través de una serie de intervenciones destinadas a facilitar
cambios en la conducta y en los estilos de vida, con el objetivo de lograr comportamientos saludables y
proporcionar información como parte del proceso de rehabilitación.
b) ¿Cómo se realiza?
El taller se realiza en una sesión semanal con una duración de 60 minutos de actividad en donde no sólo se
difunde información acerca de la salud y cómo tener un estilo de vida saludable, sino que además, se hace
partícipe al paciente en actividades que lo motiven a modificar sus hábitos, actitud y conducta, para así ser
capaces de mejorar su estilo de vida, mejorando su salud, la de su familia y la del grupo social al que
pertenecen. Al concluir cada sesión se cuenta con 30 minutos de apoyo para la elaboración de las
observaciones en la Lista de Asistencia del Taller (total 90 minutos). El taller puede ser realizado y reportado
por un voluntario que puede ser de Servicio Social, Prácticas Académicas o Promotor Especialista. El voluntario
puede reportar estadísticamente la actividad en el formato TRATA, siempre y cuando lo autorice el director del
CIJ, esté dado de alta en el sistema y cuente con clave de voluntario.
c) ¿Qué materiales se necesitan?
Lista de asistencia del taller, lápices, hojas de reciclaje y recursos de apoyo para imprimir o proyectar
(denominados “anexos”) (consultar CD interactivo del proyecto Centro de Día).
d) ¿Cuál es mi participación como Voluntario?
Realizar el taller de rehabilitación y reinserción social con base al contenido de las siguientes cartas
descriptivas:
Técnica
Expositiva, Grupal “Presentación por parejas”
Objetivo
Conocer el objetivo del taller y las expectativas de
los pacientes. Presentarse e integrarse al grupo.
Sesión 1. Presentación grupal. (60 min.)
Tema
Actividades
Recursos
Explicar en qué consiste el taller, el horario y las sesiones en que
se llevará a cabo. Despejando cualquier duda que se presente (10
min).
Pedir a los pacientes que elijan a una persona que no conozcan y
formen parejas, con quienes se deben presentar, intercambiando
información personal de interés para todos como: nombre, edad,
estado civil, expectativas del taller, procedencia y algún otro dato
personal (15 min). La conversación deberá durar cinco minutos
como máximo por cada integrante de la pareja. Después en
asamblea cada paciente se presenta frente al grupo con los datos
de su compañero(a) como si fueran los propios sin importar si éste
es hombre o mujer (30 min). Es importante que las parejas estén
formadas por un hombre y una mujer en la medida de lo posible.
En plenaria pedir a los pacientes comenten acerca de sus
expectativas al asistir al taller. El facilitador cierra la sesión
comentando sus impresiones acerca de las expectativas de los
pacientes (5 min).
31
Actividades
Recursos
Divida al grupo en equipos de 2 o 3 personas. Indique a los
pacientes que deben escribir en una hoja blanca lo que ellos
entienden por salud, cada paciente comparte lo que escribió a su
equipo y elabora un concepto de salud. En plenaria cada equipo
expone el concepto de salud al que llegaron. Realice los mismos
pasos para la definición de enfermedad. Después de la exposición
elabore una definición final (20 min).
Indique a los pacientes que elaboren una lista de aquellas
actividades que realicen en la actualidad que ellos consideran los
llevan a estar sanos y otra lista que los lleve a estar enfermos.
Forme equipos en los cuales cada participante comenta su lista y
comente porqué considera que son conductas que lo llevan a estar
sano o enfermo, cuáles les gustaría cambiar y de qué manera
podrían lograrlo. Entregue a cada paciente una copia del formato
“Conductas actuales y conductas deseadas” (Anexo I), pida que lo
contesten individualmente. Nombre a un representante de cada
equipo quien deberá escribir en el rotafolio las conductas que se
desean cambiar que más se repitieron en su equipo, así como la
manera en que podrían lograrlo (20 min). Guíe un proceso de
reflexión en donde los pacientes analicen sus respuestas y los
motivos que los animan a querer cambiar.
Cierre la sesión motivando a los pacientes a cumplir con los
cambios que desean hacer en su vida (20 min.).
Hojas blancas y
lápices. Formato
“Conductas
actuales y
conductas
deseadas”
(Anexo I).
Actividades
Recursos
Grupal “Lluvia de ideas”
Técnica
Definir los conceptos de salud y enfermedad. Sensibilizar al
paciente sobre la propia elección y la responsabilidad en su
salud.
Objetivo
Sesión 2. Salud-Enfermedad. (60 min.)
Tema
Tema
Objetivo
Técnica
Sesión 3. Estilos de vida saludables.
(60 min.)
Conocer qué son los Estilos de Vida y conocer el
propio.
Expositiva. Grupal
Exponga el tema “Estilos de vida” (Anexo II) (20 min). Reparta el
formato “Conductas preventivas”. (Anexo III).
Tema
Objetivo
Técnica
Pida a los pacientes que identifiquen cuál o cuáles de las
siguientes conductas suelen realizar y con qué frecuencia (20 min):
La higiene personal, descanso, chequeos médicos,
tiempo para recreación, practicar ejercicio o una actividad
física regular, cambio de hábitos alimenticios.
En sesión plenaria motive a los pacientes para que compartan sus
resultados y al mismo tiempo se pongan metas a corto, mediano y
largo plazo en cada una de las conductas anteriores. Recomiende
a los pacientes que se lleven su formato y lo peguen en un lugar
visible de su casa en donde lo puedan ver diariamente e ir
anotando si han cumplido los cambios que se propusieron.
Formatos:
“Estilos de vida”
y “Conductas
preventivas”
(Anexo II y III) y
lápices.
Cierre la sesión pidiendo las conclusiones a las que llegó cada
paciente en base a lo que aprendió de su estilo de vida (20
min).Pida a los pacientes que para la siguiente sesión lleven fruta
de su elección, puede ser una pieza pequeña o un poco de fruta
picada.
Actividades
Recursos
32
Ayudar a los pacientes a reflexionar sobre la importancia de hacer de las comidas un
momento espiritual y significativo.
Expositiva “Mientras como, siempre estoy haciendo algo más”
Objetivo
Técnica
Formato “La
experiencia de
comer” (Anexo
IV). Fruta de su
elección.
Lleve a cabo el ejercicio “La experiencia de comer” (Anexo IV)
Para esta actividad cada paciente debe llevar la fruta de su
elección. Divida al grupo en equipos los cuales deben comentar el
caso de Lucía, que suele hacer de sus comidas una extensión de
su trabajo, además de realizarlas en muy poco tiempo, con mucha
ansiedad y preocupada. En plenaria intercambien las experiencias
acerca de la forma en que cada quien realiza sus comidas, así
mismo se sugiere practicar el ejercicio anterior al menos en una de
las comidas del día con la familia (25 min).
Cierre de la sesión (10 min.).
Actividades
Recursos
Pida a los pacientes que se levanten de su lugar, lea tranquila y
claramente las instrucciones del formato “Estiramientos” (Anexo V).
Aclarando que si existe algún movimiento que no puedan realizar,
no hay inconveniente pero deben seguir con alguno que sí puedan
(30 min).
“Estiramientos”
Sensibilizar a los pacientes sobre la realización de una
actividad física regular y sus beneficios
Sesión 4. Hábitos Alimenticios. (60 min.)
Sesión 5. Higiene y Ejercicio. (60 min.)
Tema
Comparta al grupo lo siguiente:
“Comer es algo más que satisfacer un instinto o necesidad. El
momento de ingerir nuestros alimentos debe ayudarnos a
obtener paz y tranquilidad, se trata de un paréntesis en
nuestras actividades, una oportunidad para el intercambio
agradable con personas queridas, en realidad, es un momento
en el que “cargamos baterías” y tomamos energía de los
alimentos que consumimos”.
A continuación lea el siguiente párrafo acerca de los hábitos
alimenticios de Lucía:
“Lucía es una mujer que trabaja de las 8 de la mañana a las 7
de la noche, apenas tiene el tiempo para ingerir sus alimentos
en la cafetería que está enfrente de su oficina. Mientras come,
constantemente está nerviosa por los pendientes que dejó en
la oficina, incluso siente que pierde el tiempo y con frecuencia
se lleva el trabajo a la cafetería “para adelantar y no perder el
tiempo”. Vive de prisa y come de prisa. Los resultados pronto
se evidencian en su salud, pues ya empezó a padecer
problemas digestivos y exceso de tensión”.
Haga hincapié en la relación entre las actitudes negativas durante
las comidas y el desarrollo de trastornos alimenticios o digestivos,
así como con el consumo de sustancias para aliviarlos (25 min.
Al terminar los ejercicios pida a los pacientes que se sienten lo
más cómodamente posible, comiencen una ronda respondiendo
algunas preguntas respecto a cómo se sintieron con la actividad,
que debe escribir en el rotafolio puede guiarse con las siguientes
(30 min):
¿Realiza actividad física regular?
¿Cómo se sintió al mover su cuerpo?
¿Había realizado algún ejercicio parecido?
¿Hace cuánto?
¿Cómo se sentía antes del ejercicio y cómo se siente ahora?
¿Puede realizar estos ejercicios regularmente?
¿Le agradaron o no? ¿Por qué?
Formato
“Estiramientos”
(Anexo V)
Cierre la sesión motivando a los pacientes a que comiencen una
rutina de ejercicio dependiendo de sus necesidades y limitaciones.
Pueden empezar practicando en casa los estiramientos del Anexo
V.
33
Técnica
Que el paciente identifique y analice
cuáles son las redes sociales de apoyo
con las que cuenta.
Grupal
Objetivo
Técnica
Conocer los efectos de las drogas y
consecuencias a la salud.
Expositiva.
Tema
Objetivo
Técnica
Recursos
A continuación lea “La historia de Lola” (Anexo VII) a todo el grupo
y entrégueles una hoja blanca en donde se elaborarán una lista en
orden de importancia de las personas o instituciones que se
Formatos:
encuentran a su alrededor a quiénes sientan más cercanos y a “Redes Sociales”
quienes acudirían y porqué, en caso de estar en el lugar de Lola. y “La Historia de
En plenaria que cada equipo comente sus conclusiones. Entregue Lola” (Anexo VI y
hojas blancas nuevamente a cada participante, indique que deben
VII), 2 hojas
elaborar una lista por orden de importancia de las personas o
blancas para
instituciones que considere más cercanas a él/ella y porqué. Forme cada paciente y
equipos de 3 o 4 integrantes quienes explicarán su lista, señalando
lápices.
el por qué el orden de las personas o instituciones y quiénes son o
qué representan en su vida.
Cierre la sesión rescatando las ideas principales elaborando una
conclusión final.
Expositiva y cierre.
Conocer y analizar los riesgos a la
salud que conlleva consumir drogas.
Tema
Sesión 8. Drogas daños y
consecuencias a la salud Cierre del
Taller. (60 min.)
Actividades
Exponga brevemente el tema “Redes Sociales” (Anexo VI).
Sesión 6. Salud Comunitaria. (60 min.)
Objetivo
Sesión 7. Drogas: efectos y
consecuencias. (60 min.)
Tema
Actividades
Recursos
Exponga el tema “Drogas efectos y consecuencias” (Anexo VIII)
(30 min).
Divida al grupo en 2 equipos quienes por turno pasarán a
Pizarrón,
completar (el cuadro del Anexo IX) el cual deberá estar incompleto
marcadores,
(20 min). Los pacientes deberán llenarlo correctamente con la
formatos
información expuesta durante la sesión. En plenaria motive a los “Drogas, efectos
pacientes a comentar sus impresiones acerca del tema y si y consecuencias”
consideran que se cumplió el objetivo de la sesión.
y “Cuadro
incompleto”
Pida a los pacientes que compartan al grupo qué se llevan de la
exposición, puede ser algo que no sabían de las drogas o si (Anexos VIII y IX)
confirmaron algo que no estaban seguros, etc. Motívelos a
compartir (10 min). Cierre la sesión elaborando una conclusión
general a partir de las impresiones de los pacientes.
Actividades
Recursos
Exponga el tema “Enfermedades de transmisión sexual o por vía
parenteral” (Anexo X) (20 min).
Al terminar la exposición resuelva dudas o comentarios que los
pacientes tengan, motívelos a participar. Mediante una ronda de
preguntas y respuestas evalúe si se cumplió o no el objetivo de la
sesión (dichas preguntas deben ser elaboradas por el capacitador,
en base a lo expuesto en la sesión) (20 min). Al finalizar la ronda
pida a los pacientes que comenten sus impresiones acerca de la
sesión y los contenidos tratados en la misma. Elabore una
conclusión final a partir de las conclusiones de los pacientes.
Cierre del taller pida a los pacientes que comenten lo que
aprendieron en el taller qué se llevan y que dejan. Pregunte si se
cumplieron sus expectativas formuladas en la primera sesión y las
razones de su respuesta (20 min).
Hojas blancas,
marcadores y
formato
“Enfermedades
de transmisión
sexual o por vía
parenteral”
(Anexo X)
34
Componente de Seguimiento
Son intervalos programados, sistemáticos, estructurados de contacto individual, que se llevan a cabo una vez
que el paciente concluye el tratamiento ya sea en los servicios de Centro de Día o Consulta Externa, mismo que
comprende la asistencia al CIJ una vez al mes, durante los tres primeros meses de concluido el tratamiento;
posteriormente, a los tres, seis y 12 meses.
Reporte de Actividades
A continuación se especifica la forma como deben reportarse los subproyectos que se proporcionan al paciente
y su familia en el proyecto Centro de Día, y en los cuáles el voluntario participa de manera directa:
Subproyectos que se reportan en la Bitácora:
Grupo Ayuda Mutua a Pacientes
Grupo Ayuda Mutua a Familiares (Nueva Red)
Los apartados básicos que debe contener la Bitácora son:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
Fecha
Nombre del subproyecto
Asistentes
Desarrollo (Síntesis de la sesión)
Observaciones (Particulares por paciente)
Nombre y firma (del miembro del EMT que desarrolla la actividad)
Subproyectos que se reportan en la Lista de Asistencia del Taller:
Taller de Oficios
Regularización de Estudios (INEA)
Actividades Deportivas
Disciplinas Cuerpo-Mente (Yoga, Tai Chi, Meditación, etc.)
Actividades Artísticas (Arte-sano)
Actividades Lúdicas (El juego terapéutico)
Paseo Cultural – Recreativo (Pasaporte a otros mundos)
Desarrollando habilidades para la vida
Fortaleciendo mi estima y seguridad personal
Dibujando mi proyecto de vida
Educación para la salud
Desarrollo de habilidades socio-laborales
Reporte en Formato TRATA:
El reporte estadístico de los subproyectos de Tratamiento y Rehabilitación de Centro de Día en los que
participan los voluntarios (Servicio Social, Prácticas Profesionales, Voluntarios de Apoyo y Promotores de la
Especialistas) dados de alta en el sistema de CIJ, y que tienen asignada clave de voluntario, se realiza en el
formato TRATA, en el cual se lleva el control y registro de los tiempos y actividades de dichos subproyectos.
Enseguida se muestra el formato TRATA y algunas recomendaciones para su llenado.
35
1
2
3
5
4
6
7
Recomendaciones para su llenado:
1. El registro se lleva a cabo por semana, en el espacio asignado se pone el numero de la semana y la
fecha, el CIJ donde se colabora y en Clave de Empleado, la clave asignada como voluntario.
2. DIA/MES: la fecha en la que se realizo la actividad.
3. SIT. ACTI.: se pone 1 si se realizó y 2 si fue cancelada.
4. CONS. EXT./CTO DE DÍA: la clave de la actividad, estas se encuentran en la parte superior derecha, en
la sección de Centro de Día, facilitando su localización e identificación.
5. ASISTENTES: número total de pacientes y/o familiares que se atendieron.
6. TIEMPO: tiempo normado para la actividad, el apoyo y en su caso transporte.
7. PERFIL, NOMBRE Y FIRMA: perfil profesional, su nombre y su firma.
Cabe señalar que este proceso de registro se elabora por cada actividad realizada en el día.
36
TÉCNICAS Y HERRAMIENTAS PARA LA REALIZACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE
REHABILITACIÓN Y REINSERCIÓN SOCIAL
Formación del grupo
Comprender qué es y en qué consiste la dinámica grupal es una condición indispensable para todos aquellos
que trabajan con grupos, sobre todo si se considera que ésta es un factor inherente en el proceso de
enseñanza – aprendizaje.
La dinámica grupal (lo que sucede en los grupos y su influencia en los individuos) y sus mecanismos de acción
(uso de técnicas, estrategias), mantienen una relación directa con los fines de la psicoeducación, puesto que
explica y contribuye, entre otras cosas, al mejoramiento de los sistemas de comunicación interpersonal, a la
enseñanza sobre cómo vivir y convivir con otros, así como a la adquisición de conocimientos y habilidades para
la vida.
Un grupo puede entenderse como la reunión de varias personas que interactúan y se interfluyen entre sí con el
objeto de lograr ciertas metas comunes, en donde todos los integrantes se reconocen como miembros
pertenecientes a una entidad y rigen su conducta en base a una serie de normas y valores que todos han
creado o modificado.
Los grupos, cualquiera que sea su naturaleza, ofrecen por tanto, una serie de fenómenos comunes tales como:
establecer normas, controlar la conducta de sus miembros, ejercer presión sobre los mismos y la creación de
determinados papeles que asumen entre ellos. La dinámica de grupos se refiere entonces al conjunto de
conocimientos teóricos y de herramientas en forma de técnicas grupales que permiten conocer al grupo, la
forma de manejarlo, de afianzar las relaciones internas y aumentar la satisfacción de los que componen el
grupo. Todo grupo organizado pasa por dos grandes etapas (éstas no se dan necesariamente de forma
secuencial, es posible transitar entre una y otra de forma dialéctica), mismas que se describen a continuación:
Etapa de Conformación del Grupo
En todo grupo humano se da un proceso que tiene que ver con la satisfacción de tres tipos de necesidades,
cuya satisfacción marca el proceso por el cual va pasando el grupo. Estas necesidades son:
Necesidad de Inclusión: es una primera fase en la cual el grupo comienza a juntarse y a preguntarse
“qué queremos hacer”. Los sujetos comienzan a mostrarse a los demás en algunos aspectos, tratan de
demostrar que son individuos únicos, hacen ver lo valiosos que son y las habilidades que tienen, o a la
inversa, algunos llegan creyendo que no tienen ninguna habilidad y se dejan llevar por lo que los demás
digan. En esta primera fase, los integrantes se decepcionan y entusiasman con mucha facilidad,
algunos se van, otros nuevos llegan, muchos prueban para ver de qué se trata. En efecto, si el
facilitador o coordinador del grupo no tiene clara la importancia de hacer esfuerzos para que los
participantes se mantengan en el grupo y le encuentren sentido a su estadía en él, muchos se retirarán.
Para evitar que esto suceda, es importante que se realicen actividades como:
-
Aclarar las expectativas y las motivaciones de cada uno de los participantes.
Ayudar en el proceso de inclusión del grupo, es decir, generar atmósferas grupales
donde se conozcan, intercambien conocimientos, etc.
Distribuir el tiempo y espacio de manera que todos tenga la misma oportunidad para
decir su opinión, contar sus experiencias, en definitiva, tener presencia en el grupo.
Necesidad de Control: En un segundo momento, después de la etapa en que se muestran los aspectos
más positivos de cada uno, se inicia una especie de lucha en el grupo. Esto va a llevar al grupo a una
serie de situaciones conflictivas, con expresiones tales como: “lo que se programó está mal”, “mi idea
es mejor que la tuya”, “nadie hace nada en el grupo”. Asimismo, se da con mayor fuerza el
acaparamiento de la palabra por algunos, la tendencia a la dependencia de otros, o la crítica a la
manera como el líder dirige la reunión. Esto responde a la necesidad de cada miembro de sentirse con
algún tipo de control sobre el grupo. En este punto deben hacerse esfuerzos para lograr consensos,
para esto, es importante:
37
-
Diseñar actividades en que cada miembro tenga alguna responsabilidad.
Planificar la reunión de manera que cada uno tenga posibilidad de hablar, silenciando a
los que hablan mucho y estimulando a los callados.
Resolver los conflictos, ya sea confrontando a las partes en pugna, o hablando con
ellos, o logrando que los participantes se escuchen y entiendan.
Necesidad de Afecto: luego de que el grupo logra satisfacer sus necesidades de inclusión y control, se
provoca un período de gran afecto entre las personas del grupo. Esto se demuestra en el deseo de
estar juntos, en el no preocuparse por la hora de término de la reunión, en la realización de cosas en
conjunto, en las muestras de cariño entre los participantes y en el hablar de “mi grupo”.
Etapa de Consolidación y Crecimiento
Pasado este período el grupo va adquiriendo madurez y es capaz de afrontar de mejor forma los desafíos para
los que se creó. Las actividades que se realizan son mejores, son capaces de ayudarse unos a otros, hay más
participación y se comparten las decisiones y responsabilidades. De alguna manera el grupo se institucionaliza,
es decir, puede persistir más allá del tiempo prefijado para permanecer unidos y los lazos son más fuertes y
persistentes.
En esta etapa pueden ingresar nuevos integrantes, los cuales deben obedecer a las normas que el grupo ha ido
elaborando, también pueden haber deserciones, cuando algunos participantes sienten que el grupo les “queda
chico”. El líder puede ayudar al grupo a llegar a esta etapa de madurez, trabajando en la toma de decisiones
compartida, y el trabajo en equipo, entregando y solicitando información relevante para lo que se desea realizar,
aclarando y discutiendo cada cierto tiempo los objetivos del grupo.
Para lograr un mayor desarrollo grupal se requiere estar atento a
grupo, por ejemplo, si lo más importante es que se conozcan, o
dinámica de conocimiento mutuo. Una vez que se tenga claro
planificar cuales serán las modalidades mediante las cuales se
objetivos que se ha propuesto.
los procesos por los cuales está pasando el
planifiquen alguna actividad, o realicen una
en qué momento está el grupo, se deben
irá logrando que el grupo cumpla con los
Mediante este trabajo grupal se van gestando procesos de aprendizaje en los participantes, los cuales
generalmente están relacionados con los objetivos del taller. Por esto es importante tener un mayor
conocimiento sobre este proceso, las teorías que lo sustentan y los elementos que lo favorecen, con el fin de
lograr más y mejores aprendizajes a partir de la puesta en marcha del taller. Además, el considerar el tipo de
aprendizaje que se quiere impulsar en los participantes es un condición importante a tomar en cuenta en el
diseño del taller. No debe olvidarse que se está hablando de una intervención “psico-educativa”, que, por lo
tanto, no sólo pretende generar cambios en los procesos psicológicos, sino también producir una experiencia de
enseñanza-aprendizaje significativa, que favorezca estos cambios.
De acuerdo con los aspectos anteriores, en todos los grupos existen roles o funciones de los participantes (en
este caso, de los pacientes) que pueden considerarse positivos porque favorecen el trabajo grupal, por ejemplo:
el aclarador, informador, animador, iniciador u orientador; y negativos porque lo entorpecen u obstaculizan
como es el caso del agresor, dominante, dependiente, sumiso, juguetón o aislado. Por ello, debe destacarse
que la influencia del grupo sobre los individuos se manifiesta en diversos aspectos, que van desde el
aprendizaje intelectual (adquisición de conocimientos) hasta aspectos de carácter emocional y el desarrollo de
habilidades específicas.
Estructura general de un taller
Un taller puede ser definido como un tipo específico de intervención psicoeducativa que propicia una situación
de enseñanza-aprendizaje que considera la importancia de la dinámica grupal como herramienta del cambio de
conductas, actitudes, habilidades, percepciones, pensamientos, creencias o interacciones. Los talleres en
general se desarrollan en base a una metodología activo-participativa, en la cual se produce una relación
educativa facilitadora, se parte del principio de acción-reflexión-acción, se potencia el aprendizaje colectivo y se
rescata el principio del aprender haciendo.
38
Por su parte, el facilitador del taller es aquel que ayuda al grupo a funcionar, es decir a cumplir los objetivos. Su
papel como líder es alentar, estimular a los otros que le sigan, identificarse con el grupo y ser el alma o espíritu
del grupo. Éste puede asumir distintos papeles y posiciones frente a la tarea de conducir el grupo, desde un
enfoque más bien directivo, a uno democrático. En el primero es el líder quien toma las decisiones, da órdenes
y normas, impone su criterio, es el único responsable, sólo él conoce el curso posterior de las actividades que
se desarrollan en el grupo, señala los objetivos y distribuye las tareas. Mientras que el democrático, confía en la
capacidad del grupo, favorece las discusiones, pide y toma en cuenta las opiniones del grupo antes de tomar
decisiones, la responsabilidad es compartida por el grupo y da libertad a los miembros para trabajar a su gusto.
Un taller debiera tender a una conducción más bien democrática y participativa, lo cual no significa el entregar
todo el poder a los participantes del grupo, sino compartirlo y distribuirlo en forma adecuada a las necesidades
del grupo. Como se puede observar, el papel del facilitador del grupo resulta esencial para el desarrollo de los
talleres, siendo éste el papel que asumirán los Voluntarios.
Por lo anterior resulta importante formarse en estrategias de dirección de grupos que les permitan conducir a los
pacientes lo mejor posible hacia los objetivos y metas propuestas en el taller. Para ello, es importante
desarrollar habilidades sociales y de liderazgo como las siguientes:
Dirigir la atención: lo que significa contar con la habilidad para focalizar el interés y la motivación del grupo
hacia un conjunto de intenciones o metas específicas.
Dirigir el significado: lo cual implica la capacidad para comunicar a otros la visión, misión u objetivos a fin de
lograr la colaboración de los miembros del grupo.
Dirigir la confianza: lo que comprende la habilidad para lograr un ambiente de confianza, veracidad y
respeto, en lo cual es fundamental que el líder o facilitador del grupo logre ser visualizado como un agente
de influencia en el que se puede confiar.
Dirigir el conocimiento de sí mismo: es decir, la habilidad que debe tener o desarrollar el facilitador (o líder
de grupo) para conocer sus propias habilidades y ser capaz de desplegarlas efectivamente en la interacción
grupal.
Además de las habilidades, existen diversas funciones que debe cumplir el facilitador en el grupo y que resultan
de gran importancia en la dinámica grupal:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Proveer estimulación emocional que permita generar un clima que posibilite compartir vivencias y lograr
un objetivo compartido.
Atribuir significados que permita explicitar, “dar nombre”, a las vivencias y experiencias que van
teniendo los miembros en el grupo, que les posibilite ir integrándolas a su vida.
Proveer al grupo de cuidado, de “contención”, de modo que las experiencias en el grupo resulten
constructivas. Esto lo realiza expresando su aprecio y valoración, señalando las contribuciones de cada
miembro y generando empatía con ellos.
Cuidar que la tarea se lleve a cabo, dirigiendo al grupo hacia conductas que puedan resultarle
importantes para el cambio que se requiere impulsar. Se ocupa de que se planteen y cumplan metas,
organizar las normas y cuida que el tiempo no se malgaste.
Crear, fomentar y mantener la comunicación clara, directa y respetuosa.
Proponer y promover actividades que fomenten el vínculo y el desarrollo de actividades centradas en
las tareas u objetivos en común.
Detectar y señalar los obstáculos que se presentan durante la ejecución de las actividades o resolución
de las tereas.
Visualizar y contribuir a la elaboración y resolución de contradicciones.
Detectar las situaciones emergentes, es decir, lo que está molestando, preocupando o dificultando las
actividades del grupo, por ejemplo, altos niveles de estrés.
Analizar la funcionalidad de los papeles, esto es, qué papeles desempeñan los miembros del grupo que
favorecen u obstaculizan el desarrollo de las actividades y el cumplimiento de los objetivos
programados.
Reflexionar acerca de las relaciones de los integrantes entre sí y con las actividades de trabajo.
Ayudar al reconocimiento de las necesidades y objetivos comunes.
Igualmente son fundamentales la planificación y evaluación para una adecuada realización de los talleres y así
evitar la improvisación.
39
La planificación inicial del taller puede ir sufriendo modificaciones en el transcurso de la puesta en marcha de
las sesiones, a partir de las evaluaciones que se van realizando sesión tras sesión. Sin embargo, estos cambios
tienden a centrarse en las actividades elegidas, tiempos de ejecución y materiales, más que en los objetivos.
Ello se debe a que los objetivos son los que permiten dar dirección a la intervención. La planificación debe
contener todo aquello que permita al facilitador ver lo que se va a realizar en su conjunto. Además es importante
que se exponga de una manera sencilla y comprensible.
Los elementos básicos que debe tener la planificación son:
1. Datos generales del taller a realizar:
a. ¿Quiénes son los beneficiarios?
b. ¿Qué taller se realiza?
c. ¿Quiénes lo realizan?
•
•
•
•
•
•
Nombre
Personas a cargo del taller
Lugar de realización
Tiempo en el cual se realizará
Edad de las personas a las cuales está dirigido
Número de personas
2. Fundamentación del taller:
a. ¿Cuál es la relevancia del taller?
b. ¿Qué necesidades aborda?
3. Marco teórico que fundamenta la realización del taller.
a. Intervención psicoeducativa
b. Enfoque cognitivo conductual
c. Otros
4. Objetivo general del taller:
a. ¿Qué se quiere lograr en las personas?
5. Objetivos particulares:
a. ¿Qué elementos particulares se quieren lograr en las personas a partir del objetivo general?
6. Objetivos operacionales o indicadores de logro:
a. ¿Qué elementos medibles se quieren conseguir con la realización del taller?
7. Unidades temáticas en las cuales se dividirá el taller:
a. ¿Qué temas se deben desarrollar para lograr los objetivos?
8. Actividades de cada unidad temática:
a. ¿Qué se hace en cada sesión?
9. Materiales y tiempo necesario para cada actividad:
a. ¿Qué se necesita y cuánto dura cada actividad?
10. Método de evaluación:
a. ¿Cómo se sabe que los objetivos se han logrado?
b. ¿Cómo se sabe que las actividades realizadas han resultado satisfactorias?
Todos estos puntos se incluyen en el documento que describe el taller, el cual puede modificarse pero que sirve
como una guía de planificación inicial.
40
Elaboración de Cartas Descriptivas
La carta descriptiva es un instrumento didáctico que permite organizar las acciones que se van a realizar en el
desarrollo de los talleres; constituyen el diseño previo de un plan de presentación ante un grupo o población
determinada, así como el desarrollo de las actividades para cada sesión
El uso de una carta descriptiva en cada sesión facilita la tarea del Voluntario, especialmente en aquel que
apenas se inicia, ya que facilita la tarea porque especifica, entre otras cosas, el contenido de la sesión y sugiere
los procedimientos y recursos que se pueden emplear: proporciona la secuencia que puede seguirse y ofrece
recomendaciones para evaluar.
La carta descriptiva es un recurso indispensable que le permite informar al paciente lo que puede esperar del
taller (aprendizaje, beneficios, etc.); al explicarle el programa, tanto el facilitador como el participante adquieren
un compromiso y también un acuerdo, disminuyen la incertidumbre y el temor a la sorpresa.
Los componentes básicos que integran una carta descriptiva son los siguientes:
Datos de Identificación: incluye la información que identifica al programa, curso-taller y/o tema de la
sesión y regularmente se anota en la parte superior de la carta descriptiva.
Número de Sesión: comprende el número de la sesión u orden en que serán abordadas las sesiones
durante el desarrollo del taller.
Tema: se refiere al contenido central que se abordará a lo largo de cada sesión y/o sesiones, es decir,
los contenidos que guían y caracterizan cada una de éstas.
Objetivos: se refiere a las metas que se desean alcanzar en diferentes momentos del proceso de la
intervención, por lo que es importante definirlos clara y organizadamente. El planteamiento de objetivos
en las cartas descriptivas debe cuidar que éstos sean posibles de alcanzar durante el desarrollo del
programa, curso- taller.
Técnicas: son procedimientos sistematizados para desarrollar y organizar las actividades del grupo
durante las sesiones, que contribuyan al cumplimiento de las metas programadas. Facilitan la tarea del
facilitador o coordinador del grupo, ya que proporcionan la estructura para el logro de los objetivos, no
obstante, que el uso de una técnica no basta por sí sola para promover un buen trabajo grupal, ya que
ésta tendrá siempre el valor que le otorgue la persona que la implemente.
Recursos: constituye todos aquellos apoyos didácticos que se utilizarán para complementar las
actividades, de acuerdo a la secuencia de cada contenido temático. En los recursos se deben presentar
ideas claras sobre el contenido, a través de representaciones sencillas y estructuradas.
Tiempo: se refiere a la duración (minutos) que tendrán cada una de las actividades que comprenden los
temas y/o subtemas de cada sesión.
Ejemplo de Carta Descriptiva
NOMBRE DEL PROYECTO (CURSO-TALLER):_______________________________
Núm. de la sesión: _____________
Duración: ___________________
Tema
Objetivos
Técnica
Actividades
Tiempo
Recursos
41
Catalogo de técnicas para Rehabilitación
El término de técnica grupal hace alusión a los procedimientos o medios sistematizados para organizar y
desarrollar las actividades del grupo con el propósito de adquirir un aprendizaje o cumplir con las metas
grupales programadas. Las técnicas de grupo poseen características diversas que las hacen adecuadas para
determinados objetivos y ante ciertas circunstancias.
Existen diversas técnicas que pueden ayudar a generar un ambiente de mayor participación y facilitar el
proceso de integración de los miembros de un grupo, éstas abren la oportunidad de un tiempo reflexivo y
permiten el desarrollo de un aprendizaje activo, ayudan a compartir espacios y tiempos del vínculo grupal.
Para que se produzca una situación de aprendizaje, las técnicas deben responder o estar en función de un
tema específico, con un objetivo real y concreto, y preparadas para un conjunto de personas determinadas que
serán sus destinatarios. Para elegirlas deben considerarse elementos como:
Los objetivos que el grupo persigue.
Madurez y entrenamiento del grupo.
Tamaño del grupo.
Ambiente físico.
Características del medio externo. Todo grupo está inserto en un contexto social inmediato o un medio
institucional de referencia que lo influye, por esto es importante que las técnicas no rompan demasiado
con costumbres o hábitos de estos sistemas.
Características de los miembros. Deben evitarse situaciones incómodas o violentas para los
participantes, nadie debe sentirse obligado a participar, pues cualquier acción que suponga “forzar” a
alguien, lejos de ayudar al grupo lo puede debilitar e inclusive deteriorar.
Capacidad del conductor del grupo. Hay técnicas que requieren mayor práctica o experimentación para
ser desarrolladas. Es preferible usar técnicas más simples o menos riesgosas y tener la seguridad de
que se puede coordinar un buen trabajo, que arriesgarse permanentemente a desatar procesos que no
se pueden controlar o a crear situaciones que a la larga dificulten el devenir del grupo.
Las técnicas grupales casi nunca se utilizan en forma “pura”, es decir de manera idéntica a cómo son descritas
en su diseño original, sino que tienden a adaptarse en base a la circunstancia concreta en que serán utilizadas.
No existe una técnica “ideal”, sino que dependen del contexto en que se realizan y el significado o sentido que
se les otorga en el grupo.
Existen dos tipos prioritarios de recursos o dispositivos grupales, las técnicas y los juegos. Las técnicas tienen
objetivo central facilitar la comunicación interpersonal y trabajar temas para profundizarlos. También se usan
para percibir la realidad, analizarla y buscar caminos de transformación. Los juegos, por su parte, son
elementos didácticos y lúdicos que dan al facilitador la posibilidad de hacer de un aprendizaje concreto una
actividad placentera y creativa realizada junto a otros, con el fin de desarrollar la observación, la crítica y la
representación de papeles.
A continuación se presentan algunos ejemplos de técnicas y juegos posibles de utilizar en el trabajo con grupos.
Al final de este manual, en la bibliografía, es posible encontrar información sobre otros libros que describen
técnicas de este tipo, a los cuales acudir como un referente a la hora de diseñar un taller psicoeducativo:
Técnicas de Animación
La doble rueda: Se coloca a un grupo formando un círculo tomados de los brazos, mirando hacia afuera
del círculo. El otro grupo a su alrededor, formando un círculo, mirando hacia adentro. Se pide que cada
miembro de la rueda exterior se coloque delante de uno de la rueda interior, que será su pareja. Se
indica que se pondrá música y que mientras suene deberán moverse los grupos hacia su izquierda y
cuando pare la música deben buscar su pareja. La última en encontrarse sale del juego.
La mosca ciega: Los participantes forman un círculo, un jugador con los ojos vendados está en el centro
es la mosca ciega, y deberá nombrar a dos jugadores para que cambien de puesto sin salir del círculo y
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ser tocados por la mosca ciega. Si logra tocar a uno debe reconocerlo, si lo hace cambia de lugar con el
jugador tocado, quién se vendará la vista.
Técnicas de Presentación y Conocimiento
Nombre 1: Los miembros del grupo se ponen en círculo de pie. Cada miembro del grupo debe decir el
nombre por el cual prefiere ser conocido acompañándolo de un gesto o mejor, de un movimiento que lo
represente. Por ejemplo “Yo soy Mauricio” y hace un movimiento de caderas porque le gusta la salsa o
es bueno para el baile, o “yo soy Viviana” y da un paso al frente levantando el brazo hacia delante
porque es una persona que le gustan los desafíos, etc. A continuación, los que siguen a la derecha
deben ir repitiendo los nombres de los anteriores y sus movimientos agregando al final su propio
nombre y movimiento. Cuando la cadena se interrumpe, simplemente se parte de nuevo, es decir, el
que continúa sólo da el nombre y movimiento de su compañero anterior y el propio.
Nombre 2: El grupo de pie en círculo. Al centro van pasando cada uno de los miembros del grupo para
decir las distintas maneras en que es conocido. Quien está al medio debe dar una entonación particular,
una corporalidad y una intención particular, mientras dice su nombre a los otros miembros del equipo.
Puede intercalar imitaciones de cómo lo llama otra gente con formas de decir su nombre con distintos
estados anímicos. También puede decir más de una forma cómo lo llaman, pero es importante que
termine su turno diciendo el nombre con que prefiere ser conocido y haciendo una reverencia.
Nombre 3: Los participantes se juntan en parejas y se cuentan algunas cosas de lo que son, lo que les
interesa, la vida que tienen, etc. durante unos 5 minutos (es importante que los participantes recuerden
cuando ha pasado la mitad del tiempo ya que los dos deben contar su vida). Transcurrido este tiempo
Cada uno debe presentar al otro al grupo diciendo “este es ...”. Si se tiene tiempo y se quiere agregarle
teatro al asunto, puede pedirse que sea un personaje el que presente al compañero, por ejemplo, una
abuelita, un gerente, u otro, recalcando que lo importante es que al final quede claro quién y cómo es la
persona que se presenta. Puede no ser una buena idea pedir que traten de actuar como su compañero,
porque, sobre todo si se están conociendo recién y no están bien metidos en el taller, las imitaciones
pueden ser amenazantes para los participantes.
Canasta revuelta: Todos en círculo y líder en centro, cuando señale a alguno diciendo piña, este deberá
decir el nombre del compañero de la derecha, si dice naranja el de la izquierda. Si se equivoca pasa al
centro. Cuando se dice canasta revuelta todos se cambian de puesto, y el que queda de pie sigue con
el juego.
Sol y Planetas: Alguien del grupo hace de sol y los otros de planeta, quienes deben colocarse a la
distancia en que afectivamente se sienten del sol, el sol dirá si está de acuerdo con estas distancias y el
grupo comenta. Luego un planeta pasa a ser sol y este planeta y así sucesivamente.
Baile de disfraces: Se hace suponer que todos han sido invitados a un baile de disfraces y deben
ponerse de acuerdo con que disfraz irá cada uno. Para elegirlo los otros se lo proponen, tomando en
cuenta su comportamiento, actitud frente al grupo, modo de ser, etc.
El bolsillo: Cada uno saca tres cosas que esté trayendo en el bolsillo o bolso y que le identifique, y debe
explicar al grupo qué significado tiene para él. El grupo puede hacer preguntas.
Técnicas de Trabajo Grupal
Lluvia de ideas: El líder plantea un tema o problema y plantea al grupo que todos deben participar
diciendo lo primero que se les viene a la cabeza en relación al tema. Estas opiniones se van anotando
en un rotafolio. Finalmente, se lee lo escrito, se ve en lo que más concuerdan y se va organizando la
información.
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Técnicas de Planificación
Remover obstáculos: Cada miembro del grupo debe responder a la pregunta de qué defectos
personales están obstaculizando el funcionamiento del grupo, que obstáculos al interior del grupo y que
obstáculos externos. Estas opiniones se escriben en tarjetas, cada respuesta a cada pregunta en una
tarjeta distinta. Luego se pegan en rotafolio según las preguntas. Finalmente, se llegan a acuerdos y se
proponen soluciones.
Zapatos perdidos: Se forman dos grupos y se pide que se quiten zapatos. Estos se amarran y se
explica que tienen un tiempo limitado para ponérselos. Finalmente, se evalúa que grupo se organizó
mejor y cómo lo hizo.
Juegos
Suela con suela: Un número impar de jugadores se mueven por el espacio durante un rato, cuando se
da una señal deben parar y sentarse en el suelo poniendo los pies suela con suela con otra persona de
distinto sexo. El que no lo logra sale del juego.
Cuerpos Expresivos: se escriben en papeles nombres de animales (dos papeles por cada animal), se
distribuyen y se dice que durante 5 minutos, sin hacer sonidos deben actuar como el animal que les
tocó y buscar a su pareja. Cuando creen que la han encontrado, se toman del brazo y se quedan en
silencio, no se puede decir a su pareja qué animal es. Una vez que todos tienen su pareja, la pareja
debe actuar y el resto de los niños decir que animal representan y si forman la pareja correcta.
BIBLIOGRAFIA
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CIJ (2010). Guía Técnica del Programa de Tratamiento y Rehabilitación, Subprograma de Consulta Externa,
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CIJ (s/f). Movilización Comunitaria. Referentes Conceptuales y Metodológicos. Dirección de Prevención, México:
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Cirigliano, G.; Villaverde, A. (1995). Dinámica de grupos y educación. México: Ed. El Ateneo.
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