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Av. Alexandre Rosselló nº 5. Palma de Mallorca
Telf. 971 72 22 48
www.fisi-on.com
CURSO DE ESTABILIZACIÓN
LUMBOPÉLVICA Y CERVICAL
INTRODUCCIÓN:
Las patologías más comunes a las que tenemos que hacer frente los fisioterapeutas son los
problemas de dolor crónico de las zonas lumbares y cervicales. De la misma manera, tenemos siempre la
sensación de que nuestro trabajo con estos pacientes es incompleto y de que nos faltan herramientas de
trabajo para poder asegurarles a nuestros pacientes una terapia correcta y duradera.
Hoy en el tratamiento del dolor cervical y lumbar crónicos, se considera un buen resultado cuando el
paciente es capaz de estar más de 12 meses sin dolor, y la medicina basada en la evidencia (MBE) ha
demostrado que esto no es posible sin un trabajo activo de estabilización.
La estabilización lumbopélvica coxofemoral y la estabilización cervical, son las únicas herramienta
que han demostrado ser eficaces tanto en el tratamiento del dolor lumbar y cervical crónicos, como en el
mantenimiento de los resultados y la prevención de las recaídas en metaanálisis y revisiones sistemáticas;
por este motivo hoy son el tratamiento de elección en todas las guías de práctica clínica basadas en la
evidencia.
Los programas de trabajo activo de estabilización, no son excluyentes de las técnicas pasivas de
terapia manual, son complementarios y necesarios si queremos mantener los resultados y prevenir las
recaídas.
Éste curso nace de la necesidad laboral y profesional de los fisioterapeutas de poder tener las mejores
armas en los tratamientos de dolor crónico de columna vertebral. Por eso, este curso capacita a los alumnos
para afrontar el manejo del dolor lumbar y cervical crónicos desde la evaluación hasta la recuperación
completa de la función. Siempre teniendo en cuenta los últimos estudios médicos realizados y sabiendo
razonar cada tratamiento y ejercicio.
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OBJETIVOS:
 Aprender la importancia de una buena valoración inicial en el tratamiento.
 Enseñar a los fisioterapeutas a afrontar el manejo del dolor cervical y lumbar crónico desde la
evaluación inicial hasta la recuperación completa de la función.
 Aprender técnicas de estabilización y cómo combinarlas con la terapia manual pasiva.
 Aprender cómo enseñar al paciente para que mantenga el trabajo realizado en la clínica.
 Mejorar en la realización de los ejercicios.
 Descartar de las terapias, aquellos ejercicios arcaicos que generan más mal que bien en los pacientes
crónicos.
 Adquirir conocimientos teóricos para saber diferenciar bien cuál es la raíz del problema y como
tratarla.
CONTENIDOS DEL CURSO:

COLUMNA LUMBAR
o Guías de práctica clínica, metaanálisis y revisiones sistemáticas en el manejo del dolor lumbar y
cervical crónicos.
o Etiología del dolor lumbar.
o Hallazgos: déficits de resistencia, fuerza y propiocepción.
o Tratamientos recomendados y no recomendados en MBE
o Tests clínicos de evaluación y detección de debilidades.
o Factores psicosociales y tratamientos cognitivo-conductuales.
o El factor stress
o Comparación entre resultados de cirugía y estabilización activa en MBE
o Efectos del ejercicio físico en el dolor lumbar crónico
o Análisis de las principales líneas de investigación mundial en los programas de estabilización:
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Transverso del abdomen-multífidus
Glúteos,
Diafragma
Psoas
Suelo pélvico
Abdominal bracing
Core Stabilization Training Program
Conclusiones
Dinámica del segmento móvil
Momentos de fuerza
La zona neutra de Panjabi
Educación del paciente
Programación del acondicionamiento y MBE
Principios del entrenamiento funcional
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Exploración objetiva
Acciones musculares y alteraciones que afectan al movimiento
El control motor
Posturas y patrones de movimiento
Análisis del movimiento activo. Ritmo lumbopélvico
Building the ultimate performer
Estabilidad espinal
Stage 1: groove motion/motor patterns and corrective exercise
Enseñar “motion patterns”
Enseñar “squat patterns”
Consciencia de la posición y la contracción muscular
Reconocimieto de la posición
Bloquear la caja torácica sobre la pelvis
Representación mental
Enseñar “abdominal bracing”
Ayudas:“facial raking”
Progresión en la estabilización lumbopélvica: niveles y posiciones
Ejercicios de estabilización con balón
Estabilización lumbopélvica: subniveles
Ejercicios de estabilización con roller
El concepto de flexibilidad activa
Stage 2: Building Whole Body & Spine stability
Whole body balance
“The big three”: The curl- up, The Side Bridge, The birddog
Poner a ritmo “stable motor patterns”
Stage 3 endurance
Stage 4: developing ultimate strength
Stage 5: ultimate performance with speed, power and agility
Speed strength
Relacionar “speed strength” a diferentes “triggers”
“Quick feet”
Pliometria: progresión
Efectos de los programas de estabilización lumbopélvica en lesiones musculares de las
extremidades
o Estabilización lumbopélvica y programas de prevención en deporte de alto nivel.
o Reflexiones y líneas de futuro
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COLUMNA CERVICAL
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Estabilización cervical y cefalea cervicogénica
Dolor cervical crónico & propiocepción & atrofia
Test de propiocepción cervical
Latigazo cervical, cefalea crónica y dolor cervical no traumático
Relación entre dolor cervical crónico, disfunción somática, atrofia muscular y equilibrio en
bipedestación
Capacidad para reproducir la posición diana de la columna cervical
Evaluación de la posición neutra
Head repositioning accuracy”
ROM & Flexión craneocervical (FCC) & dolor cervical
FCC y whiplash
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Manifestaciones mioeléctricas escaleno anterior (EA) / esternocleidomastoideo (ECM) & fatiga
Neck flexor muscle fatigue side specific in patients with unilateral neck pain.
Neck pain, the deep cervical flexors lose endurance capacity.
Cervical spine motor control
Janda’s upper crossed syndrome
Scapulo-thoracic posture
Neural and muscular factors associated with motor impairment in neck pain.
The use of functional MRI to evaluate cervical flexor activity durign different cervical flexion
exercises.
Eficacia del ejercicio de resistencia de la fuerza para los músculos flexores en pacientes con
dolor cervical crónico
Test de flexión craneocervical (FCC)
Biofeedback de presión
Comparación programas de ejercicio FCC & Flexión cervical (FC)
Trabajo escapular
Educación del paciente
Programación del acondicionamiento y MBE
Corrección postural
Deep cervical muscle progression
Suboccipital muscle progression
Dynamic neck stabilization
Strengthen serratus anterior rhythmic stabilization
Strengthen rhomboids
“Stabilizing neck motor patterns” & digástrico
Head relocation practice
Eye/head coordination
Active Neck Muscle Training in the Treatment of Chronic Meck Pain
Range of motion
Segmental joint play/ end feel
Summary-reducing neck pain with exercise
Cervical radiculopathy
Manipulation vs. Manipulation + Exercise
Systematic Reviews of Interventions for Neck Pain and Whiplash
Guideline Comparison
FECHAS Y HORARIO:
El curso se llevará a cabo durante dos fines de semana de viernes a domingo incluidos, Las fechas son 18 al
20 de septiembre de 2009 y 2 al 4 de octubre de 2009. El segundo seminario es exclusivamente práctico.
Realizaremos un total de 40 HORAS
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Viernes de 15,30h. a 20,30h.
Sábado de 9h a 14h. y de 15,30 a 20,30h.
Domingo 9h. a 14h.
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LUGAR DE CELEBRACIÓN:
Clínicas Fisi-(ON) en Palma de Mallorca: Avenida Alexandre Rosselló nº 5 bjo.
PROFESOR:
Alfons Mascaró
Fisioterapeuta y osteópata. Creador del concepto y la formación Técnicas de Regeneración de Partes
Blandas. Ha sido profesor de grado en tres universidades y de postgrado en más de 20 instituciones
nacionales y extranjeras, con más de 100 cursos impartidos. Clínico del Centre de Rehabilitació del Bages
(CRB) desde 1988. Especializado en fisioterapia del deporte, especialista en técnicas de regeneración de
partes blandas y propiocepción.
Júlia Jubany Güell
Fisioterapeuta. Profesora y coordinadora de grado en la Fundación Universitaria del Bages (FUB)
Universitat Autònoma de Barcelona (UAB). Clínica del Centro de Rehabilitación del Bages (CRB).
Especializada en Terapia Manual Neuro-Ortopédica. Coordinadora de los grupos de estabilización
lumbopélvica del Centro de rehabilitación del Bages.
PRECIO CURSO: 700€. Se puede pagar en cómodos plazos, realizando un primer ingreso en concepto de
matrícula de 350 euros y pagando el resto 15 días antes de empezar el curso. Si lo que desea es realizar el pago
en otros plazos, póngase en contacto con nosotros y se lo solucionaremos.
CRÉDITOS CFC: En trámite
Las plazas del curso son limitadas. El mínimo para realizar el curso son 10 alumnos y el máximo son 30. En el
caso de no llegar al mínimo se le devolverá la totalidad del dinero ingresado a los alumnos que ya estuvieran
matriculados. El orden de aceptación al curso es por riguroso orden de inscripción.
Para inscribirte en el curso debe realizar un ingreso en el número de cuenta siguiente, con la referencia
“Estabilización” e incluyendo tu nombre y apellidos:
0081-0207-47-0001487750
Una vez realizado el ingreso, enviar por fax al Tlfn: 971 72 66 25 o vía email a la dirección de contacto, el
formulario de inscripción que se encuentra la final de este texto. En cuanto tengamos sus datos nos pondremos en
contacto con usted.
CONTACTO:
E-mail: [email protected] (At: Luis)
Tlfn: 971.72.22.48
Fax: 971.72.66.25
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INSCRIPCIÓN CURSO DE ESTABILIZACIÓN
LUMBOPÉLVICA Y CERVICAL
Palma de Mallorca 18 al 20 de septiembre de 2009 y 2 al 4 de octubre de 2009
Nombre y Apellidos:
Fecha de nacimiento:
DNI:
Núm. de colegiado:
Dirección:
Población y código postal:
Teléfono de contacto:
E-mail:
Estado laboral:
Certifico que he realizado el ingreso de la totalidad del curso de “Estabilización Lumbopélvica y
cervical”, siendo el importe del mismo de 700€ o, en caso de ser el importe de 350€, estoy ingresando la
matrícula del curso y me comprometo a pagar el resto a falta de 15 días del inicio del curso, en el número de
cuenta: 0081-0207-47-0001487750 con referencia “Estabilización” y mi nombre y apellidos.