Download Técnicas manuales - Kinesio del deporte

TÉCNICAS MANUALES EN EL TRATAMIENTO DE
DEPORTISTAS
Silvia Cristina López
Licenciada en Kinesiología y Fisiatría
Kinesióloga de las Selecciones argentinas femeninas de fútbol
Objetivos
Informar a colegas sobre las técnicas manuales usadas, en la asistencia y
prevención de lesiones deportivas.
• Repasar las técnicas de masoterapia y su utilidad en el tratamiento y
prevención de lesiones.
• Destacar el drenaje linfático manual (técnica Leduc) en el tratamiento de
lesiones deportivas.
• Debatir sobre los siguientes temas. “El avance tecnológico ha favorecido el
uso excesivo de fisioterapia, en detrimento de la kinesiología “.
“El poco uso de las técnicas manuales por parte del kinesiólogo/a ha
incrementado la aparición de oficios “no oficiales” que avanzan en perjuicio de
la profesión”.
•
Reseña histórica
La utilización de las técnicas manuales datan al año 3.000 a.C, en Egipto y
China, quienes ya estudiaban la anatomía del cuerpo humano para explicar,
prevenir y tratar diferentes lesiones (esguinces, fracturas, luxaciones, problema
tendinosos, musculares). Tanto los egipcios como los chinos descubrían casos
clínicos y proponían tratamientos manuales con gran precisión.
Luego Hipócrates (460-377 a.C) y Galeno (131-201) usaron estos
conocimientos para proponer diagnósticos y terapias manuales, descritas con
gran precisión, para la cura de enfermedades. Esas manipulaciones no difieren
mucho con las utilizadas hoy en día. En la Edad Media, la utilización de las
terapias manuales cae casi en el olvido a excepción de Avicena (980-1037 a.C)
médico árabe, que continúa aplicándolo.
En Europa son usadas por los “curanderos”, quienes manipulaban sin
comprender a veces los efectos sobre el cuerpo; eran recetas empíricas.
En 1874, en EEUU el Dr. Andrew Taylor Still inventó el termino “Osteopatía”
luego de investigar sobre las manipulaciones con los conocimientos de
anatomía y fisiología de la época: su objetivo era encontrar una medicina
diferente y partió del concepto básico elaborado por Hipócrates. “El remedio de
la enfermedad se encuentra en el propio “cuerpo”.
Mientras tanto en Europa aparecieron diferentes escuelas encabezadas por el
Dr. John Martín. Littel John en Inglaterra, el Dr. Robert Maigne en Francia.
Fisiología de las técnicas manuales
La práctica de terapias manuales, como masajes, drenaje linfático
manual, masaje transversal profundo, digitopresión, shiatsu, etc.
mejora la potencia biomagnética a través del sistema.
En síntesis; todo forma contacto terapéutico, puede involucrar mucho más
que la simple presión sobre la piel.
Al aplicar una técnica manual, no sólo se actúa sobre la piel, sino sobre una
red conectada que se extiende por todo el cuerpo. Este sistema interconectado
es el tejido conectivo, matriz estructural de los tejidos, o simplemente matriz
viviente.
El tejido conectivo es una red continua y dinámica que se extiende y penetra
en todos los espacios del cuerpo: una matriz nuclear dentro de una matriz
celular, dentro de una matriz de tejido conectivo.
Cuando uno toca un cuerpo humano, toca un sistema interconectado de
manera continua, compuesto por todas las moléculas del cuerpo, unidas entre
sí. El tejido conectivo no tiene una unidad o aspecto central. Todas las partes
dependen de todas.
Toda la matriz viviente es una red simultáneamente mecánica, vibratoria,
energética, electrónica e informativa.
La matriz citoplasmática es 1 gel lábil, que puede transformarse en sol por la
aplicación de fuerzas, como campos eléctricos y calor.
El estrés, la falta de uso y de movimiento provocan que el gel se deshidrate,
contraiga y endurezca; la aplicación de “presión manual” permite que el
sistema recupere el gel, la sustancia base se torna más porosa, lo que repone
la difusión de nutrientes, oxígeno, toxinas, etc. traducido en recuperar la
capacidad de conducir energía y movimiento.
El/la deportista
Durante el entrenamiento y la competencia puede presentar: rigidez en las
articulaciones, tensiones musculares y ciertos dolores que pueden impedirle
un rendimiento al 100%.
A través del uso de las técnicas manuales, el/la kinesióloga/o puede
contribuir en la recuperación más rápida y con menos secuelas de la fuerza
muscular, la flexibilidad articular, la capacidad respiratoria que le devolverán la
mejoría de su rendimiento.
Selecciones argentinas de Fútbol femenino
Tras 7 años de asistir a las jugadoras de las selecciones argentinas de fútbol
puedo elaborar las siguientes conclusiones:
1. Las lesiones más frecuentes son las musculares: fatiga, contractura,
desgarros, contusiones.
2. Las lesiones tendinosas más frecuentes son las de los aductores, recto
anterior del muslo, tendinitis rotuliana, tendinitis del tibial posterior.
3. Las lesiones articulares de tobillo son las más comunes, seguidas de lesiones
articulares de rodilla, especialmente esguinces en ambos casos.
4. Varias rupturas de L.C.A en el transcurso de estos 7 años, confirman las
estadísticas de que la mujer es más susceptible de sufrir esta lesión por sus
características anatómicas.
5. La terapia más solicitada y utilizada en la asistencia de las futbolistas es la
manual, sin desmerecer la utilización a fisioterapia en casos específicos.
6. En el período de competencia y pretemporada se produce la mayor
demanda de masajes y elongación para los isquiotibiales, losaductores, los
gemelos y los cuádriceps, la musculatura lumbar y cervical.
Técnicas más utilizadas.
• Masajes: Fricción
Pretrissage
Plisage
Percusión
Vibración
• Movilización de articulares
• Drenaje linfático manual: _ _ inferiores (paralíticas, esguinces, contracturas)
• Técnica Leduc para la bursitis anserina.
• Masaje transversal profundo, Cyriak para tendinitis, ligamentos, cicatrices
•
•
de desgarros.
Digitopuntura: puntos gatillos.
Masaje drenante: técnica de drenaje con crema.
• Estadísticas de lesiones en el fútbol femenino
4% desgarros
18% otras
39% contracturas
2% luxaciones
6% fracturas
c
25% l.articulares
8%tendinitis