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DIETA Y NUTRICION
Miércoles 28 de julio, 19 a 21 hs
por NOOR MEHERALY
La dieta tiene un efecto poderoso en nuestra salud física, claridad mental y progreso
espiritual. La calidad y la energía de nuestros alimentos afectan fuertemente nuestra vida.
La dieta adecuada es la esencia
de la prevención de las
enfermedades y el fundamento
de una vida saludable y feliz.
El cuerpo físico es para nosotros
como un cuerpo hecho con
alimentos y los alimentos son
para nosotros como medicinas.
Una dieta equilibrada debe
contener los seis sabores,
también consiste en proteínas,
carbohidratos, grasas, vitaminas
y minerales en consideración de
sus doshas, la estación, y
momento del día
La calidad y cantidad de nuestra comida está directamente relacionada con nuestra salud.
La funciones fisiológicas y psicológicas están interconectadas.
La comida rápida, enlatada y procesada puede ser conveniente y fácil pero pierde mucho
en términos de vitaminas, nutrición, encimas, minerales, clorofila y fuerza de vida etc.,
Cuanto más nos apartemos de la naturaleza en nuestra vida cotidiana más sufrimos.
Cuantos más alimentos ajenos de su estado natural, menos probable será que nos
satisfagan.
Si comes los alimentos equivocados no habrá doctor que te pueda curar,
Si comes los alimentos apropiados, no necesitarás doctor.
Costo $ 300
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TRABAJO 2762 esq. LIBERTAD
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