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EDUCACIÓN FÍSICA 3º E.S.O. CONCEPTOS GUIÓN PRIMER TRIMESTRE. CONDICIÓN FÍSICA. TEMA 1. EL CUERPO HUMANO, LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA SALUD. 1.1.-El cuerpo humano. Componentes y función de los sistemas o aparatos cardiovascular, respiratorio, nervioso y locomotor. 1.2.- Define sedentarismo. Consecuencias. 1.3.- ¿Qué es actividad física? Consecuencias. 1.4.- Aspectos que deberías tener en cuenta al practicar actividad física. 1.5.- Vocabulario. TEMA 2. LA RESISTENCIA. 2.1.- Define resistencia. Tipos. 2.2.- Control y cálculo de la intensidad del ejercicio. 2.3.- Efectos sobre el organismo. 2.4.- Sistemas y métodos de entrenamiento. 2.5.- Vocabulario. TEMA 3. LA FUERZA. 3.1.- Define fuerza. Tipos. 3.2.- Efectos sobre el organismo. 3.3.- Mecanismo de contracción muscular. 3.4.- Sistemas y métodos de entrenamiento. 3.5.- Vocabulario.