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Taller de meditación El corazón de la práctica de Dharma es la meditación. El propósito de la meditación es pacificar y calmar la mente. Si mantenemos una mente apacible, no tendremos preocupaciones ni angustias y disfrutaremos de verdadera felicidad; pero si nuestra mente está alterada, no conseguiremos sentirnos felices aunque estemos rodeados de las mejores condiciones. Si nos adiestramos en la meditación, iremos descubriendo en nuestro interior una paz y una serenidad cada vez mayores y disfrutaremos de una forma de felicidad que se irá volviendo más pura. Finalmente, estaremos siempre contentos incluso ante las situaciones más adversas. Estar atentos y ser plenamente conscientes, segundo a segundo, de nuestros pensamientos y sentimientos, de nuestro cuerpo y movimientos, de todo nuestro entorno. Eso es meditación. Estar aquí y ahora COACH-PILAR CARTAGENA (PhD) Filosofía y Psicoterapia, Master en Psicología Transpersonal y Humanística, Master en Hipnosis Clínica, Master en Personal Coaching, Master en Constelaciones familiares por la Open University of Advabced Sciences de Florida, Miembro de la National Associatión of Alternative Medicines de Chicago y la Associate in Transpersonal Psychology. Miembro KWAN UM SCHOOL OF ZEN EUROPA Siempre investigando el denominado fenómeno paranormal y expansión de las capacidades psi o intuición Ha impartido distintos cursos, talleres y seminarios tanto en el campo Sanitario como en la Terapia Alternativa, relacionados con el incremento y aplicación de dichas capacidades Actualmente compagina la terapia individual, grupal y para empresas basada en el poder de la mente. Desarrollo y entrenamiento mental y emocional para alcanzar el éxito personal y profesional. Teléfono de contacto: 653-321-836
