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Minutado Desfile Nina Ricci Otoño 2017 CLIP 1. IMÁGENES DE RECURSO - Imágenes de recurso de la mesa redonda CLIP 1. IMÁGENES DE RECURSO - Imágenes de recurso de la actividad física aeróbica con pacientes de asma - Imágenes de recurso del hall del Hospital de Sant Pau con el stand informativo sobre el asma y pacientes sometiéndose a las pruebas del asma CLIP 3. ENTREVISTAS Entrevista a VICENTE PLAZA, NEUMÓLOGO Hoy se celebra el Día Mundial del Asma ¿qué radiografía haría de la situación actual de la enfermedad en España? ¿Cuál es su prevalencia? 00:00.- Es una enfermedad muy frecuente. Afecta a muchos seres humanos. Está prácticamente difundida por todo el mundo. Se calcula que en el mundo hay más de trescientos millones de personas afectada por la enfermedad. Se caracteriza por afectar a cualquier edad de la vida. Muchas personas piensan que es una enfermedad de los niños, y aunque en los niños es muy frecuente, no son los únicos que la pueden padecer. De hecho, la edad adulta y hasta la tercera edad pueden aparecer nuevos casos de asma. En nuestro país afecta alrededor del 5% de la población adulta y entre el 8% y el 10% de los niños. Es una enfermedad que en principio, en general, en la actualidad y gracias a los tratamientos no acostumbra a ser grave, pero por el contrario, muchas personas están afectadas. Y, en ocasiones, muchas veces muchas personas no saben que padecen asma. ¿Cómo afecta a la calidad de vida de los pacientes y a su actividad diaria? 00:51.- El día a día de los pacientes con asma es muy variado. En general, si los pacientes están bien diagnosticados, toman un tratamiento correcto, en general pueden tener una vida normal. Pero la realidad es que todavía hoy muchos pacientes insuficientemente controlados. Por lo tanto, la mayoría de pacientes con asma, aunque están razonablemente bien, no están perfectamente bien. Y el motivo es porque en muchas ocasiones las personas no toman correctamente la medicación. El asma es una enfermedad crónica. El tratamiento es diario, hay que tomarse las inhalaciones cada día, y en muchas ocasiones, en más del 50% de las ocasiones, las personas no toman todas las dosis. Eso se traduce en que el control de la enfermedad es subóptimo y en ocasiones, incluso, pueden llegar a padecer crisis de asma en pacientes que en principio están identificados y tienen un tratamiento correcto, pero no se toman bien la medicación. ¿Utilizan correctamente los pacientes el inhalador? ¿Qué consecuencias tiene no hacerlo? 01:50.- Una de las causas por la que los pacientes tienen un asma mal controlada sin duda es la mala técnica de inhalación. La mayoría de pacientes no los utilizan correctamente. Algunos estudios han mostrado que hasta un 70% de estas personas con asma no los saben utilizar correctamente. Si no los utilizan bien, no llega la cantidad de medicación que debería a las vías respiratorias y, en consecuencia, el asma está mal controlada. Por lo tanto, uno de los retos actuales es diseñar nuevos inhaladores fáciles de utilizar y, dos, que los profesionales sanitarios, sus médicos y sus enfermeras, enseñen a utilizar correctamente los aparatos de inhalar a estas personas afectadas por asma. ¿Es aconsejable que estos pacientes practiquen deporte? 01:50.- Es muy recomendable. Muchas personas piensan, muchos padres de niños asmáticos consideran incluso que como sus hijos tienen asma, no pueden hacer deporte porque es contraproducente. Nada más lejos de la realidad. Lo que hay que hacer es que esta persona, este niño o este adulto con asma, lo primero es que controle la enfermedad. Para eso hay que consultar con su médico, establecer el tratamiento más apropiado y controlar la enfermedad. Una vez controlada, esta persona puede ejercitar cualquier deporte. Incluso deportes del máximo nivel de exigencia e incluso deportes profesionales. Por lo tanto, no solamente no es contraproducente hacer deporte una persona con asma, sino que incluso es muy beneficioso. Entrevista a LORENA SOTO, ALERGÓLOGA ¿Qué es el asma alérgico? 03:19.- El asma alérgico es una de las enfermedades más prevalentes que hay. Es un tipo de asma muy frecuente, ya que de todos los tipos de asma puede llegar a afectar el de tipo alérgico al 60-75% de todos los asmáticos. Esto hablando en porcentajes en pacientes adultos, y en niños este porcentaje se eleva muchísimo más. Puede llegar a afectar al 80% de los niños asmáticos el asma alérgico. Esto, por lo tanto, quiere decir que es una enfermedad que muchas veces comienza desde la infancia y es debido a la exposición de alérgenos. Los alérgenos son sustancias en principio que tendrían que ser inocuas: los ácaros del polvo, los pelos o la caspa de los animales, los pólenes… Sin embargo, no para estas personas, ya que tienen un sistema inmunológico que lo detectan como enemigo, exageran de una forma muy agresiva creando lo que son los síntomas característicos del asma. ¿Cómo se puede controlar y prevenir el asma alérgico? 04:19.- El asma alérgico se controla con conocimiento de la enfermedad, saber qué es lo que te pasa, y previniéndolo. Por ejemplo, si sabes a lo que eres alérgico, si es a un animal doméstico siempre te vamos a recomendar que si es el causante de la enfermedad intentar retirarlo del ambiente de tu hogar. Si es a la polinización, a las primaveras, os damos unas medidas para intentar salir a la calle a las horas de menos exposición polínica para que no empeoren tus síntomas. Pero la realidad es que es muy difícil seguir todos estos consejos. Es por eso que es muy estratégica la forma que tenemos de controlar estos pacientes porque vendrán con unas medicaciones controladoras, ya sea en forma de inhaladores o incluso de vacunas de la alergia que lo que hacen las vacunas de la alergia para determinadas personas es controlar muchísimo mejor la enfermedad y mejorar la calidad de vida de las personas, que es lo que queremos, ya que la enfermedad es crónica. ¿Qué factores hay que tener en cuenta a la hora de practicar ejercicio? ¿Cuáles son los más adecuados para este tipo de pacientes (especialmente en primavera? 05:19.- Para un paciente que sufre de asma alérgico y que le encanta el deporte lo animamos. Hay que hacer actividad física, pero es verdad que siempre y cuando tengas el asma bien controlado. El asma bien controlado significa que has tenido un diagnóstico, que te hemos dado todo un sinfín de baterías, de herramientas terapéuticas, que seguramente te controlarán durante el día a día e incluso algunos tratamientos que pueden ser para el momento. Por ejemplo, hay tratamientos que los puedes inhalar, un tratamiento inhalador de acción rápida, unos 10-15 minutos antes de hacer el deporte para que puedas rendir tranquilamente. Pero, sin embargo, lo principal también es que si es algo serio y vas a un gimnasio o tienes un entrenador, informar. Tienes que informar porque es una enfermedad muy prevalente, no es una enfermedad rara. Entonces, que no te dé vergüenza, que puedas ir realmente a hacer la actividad que te guste informándolo. Decir ‘necesito esta medicación’, porque si lo tienes bien controlado y tienes informado a todo el mundo vas a gozar de un buen deporte. Entrevista a FRANCHECK DROBNIC, EXPERTO EN MEDICINA DEL DEPORTE ¿Qué beneficios tiene el deporte para la salud respiratoria? 06:17.- El deporte tiene unos beneficios para la salud respiratoria en diversos ámbitos, sobre todo en las épocas de crecimiento en el niño, para aprender a conocer su asma, para aprender a conocer cuándo debe tomarse la medicación de rescate, si la necesita, pero sobre todo porque va a mejorar su conocimiento de todo su proceso. Y además va a mejorar su condición física, que es lo que hará que las crisis de asma las tenga cada vez a intensidades [de ejercicio] mucho más superiores. ¿Qué aspectos deben tener en cuenta los pacientes con asma a la hora de realizar ejercicio físico? 06:47.- Lo importante para una persona que tiene asma y que decide hacer un deporte de una cierta intensidad o bien estructurado es, primero, cuidar bien su asma. Eso quiere decir hacer caso de lo que dice su enfermera y su médico. Con respecto a la medicación, tomarla bien. En el momento en el que cuide bien su asma, va a tener menos problemas de crisis de asma no deseadas durante el ejercicio. En cualquier caso, para prevenirlas hay que calentar bien, tomar la medicación previa al ejercicio y elegir un deporte que le guste para que lo haga muchas veces y en continuado. Entrevista a FÁTIMA MORENTE, PRESIDENTA DE LA ASOCIACIÓN ‘A TOT PULMÓ’ ¿Des de las asociaciones de pacientes, por qué es importante que se lleven a cabo este tipo de iniciativas? 07:22.- Este tipo de jornadas, desde las asociaciones de pacientes son muy importantes porque ayudan a la cohesión entre los pacientes y sobre todo al trasmitir toda una serie de información que ayuda al día a día de estos pacientes: el conocimiento de qué tipo de actividades pueden realizar, si son peligrosas o no el realizarlas, el cómo se tienen que enfrentar a determinadas actividades, incluso el poder poner freno a algunos riesgos que no saben cómo manejar ellos en su día a día.