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SWELL SUR
Escuela de Surf Curanipe, VII Región - Chile
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“METODOLOGIA DE TRABAJO PARA INTRUCTORES”
Niveles:
-
Principiantes.
Intermedios.
Avanzados.
En la teoría y en la práctica:
Se les enseña los 8 puntos principales que todo alumno debe aprender para
complementar la práctica del deporte, como una herramienta divertida y segura dentro y
fuera del agua, se mencionan los siguientes:
. Condiciones del Mar
. Seguridad
. Equipo
. Reglas
. Practica
. Protección de las Playas
1.1.- Trabajo físico. (15minutos)
Entrenar el sistema de energía aeróbica y anaeróbica del alumno. Para eso realizamos
calentamientos, estiramientos, abdominales y trotes, que son movimientos básicos y
específicos que se requiere para esta disciplina. Esto permite al alumno desarrollar los
músculos involucrados al practicar el Surfing, un requerimiento alto de esfuerzo físico y
mental creando en él un hábito diario en su conducta de forma corporal.
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Escuela de Surf Curanipe, VII Región - Chile
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1.2.- Trabajo Técnico.
Existen varios tipos de maniobras de distintos niveles de dificultad los cuales son
enseñados al alumno en primer lugar en forma teórica para luego pasar a la práctica. Esto
le permite mejorar su estilo y obtener la técnica adecuada para que su aprendizaje sea
mucho más complejo.
1.3.- Trabajo Táctico
En primer lugar se le enseña al alumno a observar el Oleaje por 10 minutos
aproximadamente. (Muy importante para conocer el oleaje y las corrientes del lugar). En
segundo lugar enseñar al alumno por donde entrar y salir del mar, debido a que las
diferentes playas presentan rompientes distintas (donde revienta la ola) y así este tenga
una buena ubicación y visión de las olas. En tercer lugar el alumno aprenderá a reconocer
las condiciones del mar: viento, y dirección, mareas (horas de las más bajas y altas),
Crecida (predicciones del tamaño y dirección).
SWELL SUR
Escuela de Surf Curanipe, VII Región - Chile
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1.4.- Trabajo psicológico.
El alumno aprenderá que el ejercicio a desarrollar es mucho más exitoso cuando se
trabaja en equipo y no individualmente. El trabajo consiste en motivar cada vez más a que
el alumno “agarre una ola” incentivándolo tras el término de una ola corrida.
Posteriormente se observa las virtudes y defectos del alumno para corregir haciendo
críticas constructivas en grupo para el mejoramiento continuo a través de tareas y
ejercicios.
1.5.- Practica.
Una vez concluidos los trabajos mencionados el alumno podría experimentar la
sensación de correr unas olas gracias al apoyo del instructor.