Download 2) ¿Qué necesitas comer más?

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Transcript
¿Qué debo comer para mantener un cuerpo sano y buena salud?
La Pirámide de alimentos
los carbohidratos
el pan
el cereal
el arroz
la pasta
los vegetales / las verduras
la lechuga
las zanahorias
los pepinos
las frutas
las manzanas
las peras
las naranjas
las fresas
las piñas
las proteínas
la carne
el pollo
el puerco
el pescado
los frijoles/las habichuelas
los huevos
los lácteos
la leche
el helado
el queso
el yogur
los dulces / las grasas
la mantequilla
el chocolate
los caramelos
Nombre___________________
CLASSWORK
Fecha_____________________
Fill in a sample of a typical day’s menu for yourself, in Spanish.
el desayuno-
el almuerzo-
la merienda-
la cena-
el postre-
In the pyramid below, keep a tally of your servings for each category:
Answer the following questions based on your answers:
1) ¿Comes bien?
2) ¿Qué necesitas comer más?
3) ¿Qué necesitas comer menos?
Nombre__________________________
CLASSWORK
Fecha____________________________
Answer the following questions in complete Spanish sentences:
1) ¿Qué le gustaría a usted para la entrada?
2) Da un ejemplo de un entremés delicioso.
3) ¿Típicamente, comes el desayuno?
4) ¿Qué vas a comer para el almuerzo hoy?
5) ¿A qué hora comes la cena?
6) ¿Cuál es tu postre favorito?
7) ¿Cuál es tu comida favorita?
8) ¿Qué no te gusta comer?
9) ¿Cuántos tentempiés comes en un día típico?
Nombre____________________
Fecha______________________
Fill in the plate with at least four items per group:
CLASSWORK
Nombre_______________________
LA TAREA
Fecha_________________________
Look at the dietary habits of Marcos and Isabela. Based on what you see, advise them to
change their habits. Give recommendations in a familiar way as a friend, using the Tú
debes construction.
1) Marcos generalmente no come desayuno. A las diez de la mañana, come una bolsa de
papitas con un refresco entre las clases. Para el almuerzo, come una hamburguesa con
queso sin lechuga y tomate con un cartón de leche chocolate. Compra tres galletas para
un tentempié. Durante el recreo, habla con sus amigos, pero no corre y no juega
deportes. Después de las clases, come un pedazo de torta enfrente de la televisión y hace
su tarea. Para la cena, come pasta con salsa de tomate y una ensalada con un vaso de
agua.
¿Qué recomiendas para Marcos?
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2) Isabela come un bagel para el desayuno con queso crema y un vaso de jugo de naranja. Para
el almuerzo, a ella no le gusta la comida en la escuela, entonces come un mollete (muffin)
chocolate con un jugo de manzana. Cuando regresa a casa, ella come un paquete entera de
galletas para un tentempié. Cuando su familia come la cena, ella dice que no quiere comer
porque no tiene hambre.
¿Qué recomiendas para Isabela?
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