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28 de diciembre de 2014 El Heraldo Tecnología C5 Usar tu smartphone antes de dormir afecta tu rendimiento PlayStation restablece su servicio de red para jugar en línea S ony dio a conocer esta mañana que su PlayStation Network vuelve a operar gradualmente para todos los usuarios, luego del ataque sufrido en Navidad por el grupo de hackers Lizard Squad. Actualización: los servicios de red de PS4, PS3 y Vita están volviendo gradualmente. Gracias por su paciencia. La red para jugar en línea a través de las consolas PlayStation fue atacada el 25 de diciembre junto con Xbox Live de Microsoft. El ataque impidió que miles de niños y adultos que recibieron consolas en Navi- dad se pudieran conectar a los servicios en línea de las compañías. Lizard Squad dijo en entrevista con el sitio WinBeta que su objetivo es presionar a Sony y Microsoft para que mejoren la seguridad de sus plataformas, la cual es muy sencilla, como quedó demostrado por su ataque. El grupo dijo que esperaba que el enojo de los usuarios por no poder jugar fuera presión suficiente para que las empresas cambiaran su actitud hacia la seguridad de sus redes. Xbox Live de Microsoft reestableció el servicio ayer viernes. La Navidad E n las páginas de los veganos en redes sociales podía uno leer el pasado día 24 de diciembre lo siguiente: esta Navidad, no celebres la fiesta de la Paz con cadáveres en tu mesa. Pues si bien el mundo condenó hace unas pocas semanas la celebración en Nepal de la fiesta de Gadhimai, con el sacrificio de animales más grande del mundo, solo bastaron unos pocos días para que los mismos que condenaban a los asiáticos se prepararan para celebrar la Navidad con un sacrificio de animales aún mayor, y eso para conmemorar el natalicio de un ser que lo que predicaba era precisamente lo contrario, el amor al prójimo. No faltaron los memes veganos de la lechuga en el refrigerador vacío y que le es ofrecida al vegano como único alimento, y que representa la indiferencia que demuestran muchas familias, en las comidas y cenas de la temporada, hacia los que hemos decidido que nuestra dieta no contendrá más tortura, ni muerte. O los que se quejaban de regaños e incluso ofensas que recibían de padres, hermanos, primos, en una celebración que si algo debía mostrar es respeto. Respeto ante los demás, y sobre todo ante las generaciones futuras, y que debe ser demostrado con hechos, y en este sentido es ilustrativo que recientemente se publicaron algunos escritos en el sentido de que combatir el calentamiento global mediante energías renovables y limpias, o nuevos desarrollos tecnológicos, tomaría muchos años, mientras que existe una solución simple, fácil de llevar a cabo, y que remediaría en pocos años muchos males que le hemos ocasionado a nuestra casa, la Tierra: la dieta a base de plantas. Sin embargo, el egoísmo del género humano, la negativa a aceptar cambios aunque sea por un bien mayor, y la resistencia de los consorcios que hacen millones vendiendo alimentos, impiden que esta solución sea más difundida y promovida. Así, los gobiernos, sabiendo la gravísima situación en la que nos encontramos, se resisten a tomar medidas que lleven a una disminución drástica de la producción y el consumo de alimentos de origen animal, causantes de la producción del 51% de los gases que promueven el calentamiento global. Medidas que a todas luces serán impopulares, pero que en algún momento (mientras más pronto mejor), tendrán que ser tomadas sí que quiere la sobrevivencia de la especie humana. Los alimentos de origen animal deben ser mucho más caros, deben incluir los costos que actualmente no paga el consumidor, que recibe productos muy baratos pero obtenidos a un altísimo costo en sufrimiento animal, humano, y ambiental. Sin pretender que la humanidad entera se vuelva vegana, si se debe regresar a los tiempos en que de vez en cuando se consumía carne, sobre todo en fechas especiales. Quiero agradecer a mi familia pues este 24 tuvimos una sencilla cena que no incluía cadáveres en la mesa, y que no implicó sufrimiento para terceros. Este fue uno de mis mejores regalos de la temporada. Para este 2015, mi deseo es que los mexicanos y en general la humanidad trabajemos con pasión y compasión para resolver nuestros graves problemas, y que despertemos a una cultura de respeto a las demás especies, pues esa es la única posibilidad que tendremos nosotros mismos de subsistencia. Feliz 2015. GSL S eguramente has oído que la exposición a pantallas antes de acostarte puede afectar tu sueño. Sin embargo, una nueva investigación sugiere que el problema es aún más grave. Leer desde un iPad antes de acostarte no sólo hace que sea difícil conciliar el sueño, sino también afecta que tan somnoliento y alerta estarás al día siguiente, de acuerdo con una nueva investigación de Brigham and Women's Hospital. La nueva investigación apoya las conclusiones de estudios anteriores, que también han encontrado que el tiempo frente a una pantalla antes de dormir puede ser perjudicial. El estudio, publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences, explica que los hallazgos podrían afectar a cualquier persona que utilice un lector electrónico, ordenador portátil, teléfono inteligente, o ciertos televisores antes de dormirte. La nueva investigación apoya las conclusiones de estudios anteriores, que también han encontrado que el tiempo frente a una pantalla antes de dormir puede ser perjudicial. Pero si no quieres sentirte como un zombie durante el Ver una pantalla antes de acostarte no sólo hace que sea difícil conciliar el sueño, sino también afecta que tan somnoliento y alerta estarás al día siguiente. día, las conclusiones son claras: leer un libro impreso real estimula tu mente antes de acostarte. El estudio se prolongó durante dos semanas e incluyó a 12 participantes que leán en un iPad durante cuatro horas antes de acostarse durante cinco días seguidos, un proceso que se repitió con los libros impresos. Para algunos, el orden se invirtió: comenzaron con los libros impresos y se mudaron a iPads después. A los lectores en iPad les tomó más tiempo quedarse dormidos, y tuvieron menos sueño por la noche en comparación con los lectores de libros, descubrieron los investigadores. Los lectores de iPad secretaron menos melatonina, que ayuda a regular el sueño. Y también estuvieron más cansados que los lectores de libros al día siguiente, incluso cuando ambos tuvieron un total de ocho horas de sueño. LA CONCLUSION Los dispositivos retroiluminados suprime la melatonina hasta en un 22 por ciento. Lo cual quiere decir que puede generar problemas para dormir por la noche. Así que ya sabes cuál puede ser el origen de tus problemas para dormir. Diabetes perjudica sexualidad de mujeres U n estudio realizado con 2 mil 270 mujeres de entre 40 y 80 años de diferentes grupos étnicos demostró que si bien el deseo sexual de la mujeres no disminuye cuando están enfermas de diabetes, si sucede que tienen mayor insatisfacción sexual. El estudio que se publica en Obstetrics and Gynecology señala que hasta ahora los estudios relacionados con la diabetes y la sexualidad se centraban en el riesgo que algunos hombres tenían de sufrir disfunción eréctil, asegura el diario ABC.es. Además el estudio señala que el tratamiento con insulina provoca un mayor riesgo en mujeres de tener complicaciones de lubricación y orgasmos durante una relación sexual. Alison J. Huang, coordinadora del estudio, explica que la diabetes afecta la sexuali- dad de las mujeres por medio un red de mecanismos, como son los cambios sufridos en los tejidos uroge- nitales, los cuales afectan la lubricación o alteran la respuesta de la excitación sexual. Un estudio reveló que el 80% de las mujeres participantes con diabetes tenían problemas para alcanzar un orgasmo. Para llegar a estas conclusiones los investigadores usaron un cuestionario donde se preguntaba a mujeres con y sin diabetes sobre sus deseo sexual, la frecuencia de sus relaciones sexuales, la satisfacción sexual y problemas sexuales específicos. De las 2 mil 270 participantes el 67 por ciento había tenido relaciones sexuales, también del total el 21 por ciento tenían diabetes, estas eran las que presentaban mayor insatisfacción sexual. Los problemas que presentaban las mujeres tratadas con insulina tenían una menor lubricación, además el 80 por ciento reconoció no poder alcanzar un orgasmo. El estudio no ha tomado en cuenta el tipo de diabetes que tenían las participantes. Así mismo no tomaron en cuenta los factores psicológicos que acompañan a una enfermad de este estilo. Servicio de Xbox Live vuelve a funcionar, PlayStation sigue caído E l servicio en línea de Xbox Live de Microsoft logró ser restablecido luego del embate perpetrado por el grupo de piratas informáticos Lizard Squad, mientras que la situación luce más complicada para PlayStation Network, de Sony, porque siguió sin funcionar por segundo día consecutivo. La ofensiva contra los servicios en línea de ambas tecnológicas comenzó el día de Navidad, una de las fechas con mayor actividad en la industria de los videojuegos, porque es cuando se venden más consolas y títulos. En cuanto comenzaron a fallar Los usuarios de Xbox Live y PlayStation Network experimentaron problemas de conexión y retrasos durante esta Navidad. Xbox Live y PlayStation Network, el grupo de hackers se adjudicó la responsabilidad por la caída en los sistemas gracias a una ofensiva llamada de denegación de servicio, es decir, que se sobresaturaron las redes de ambas empresas, lo que provocó que dejaran funcionar. Pero no es la primera vez que Lizard Squad arremete contra la división de videojuegos de Sony, ya que en agosto de este año recurrió a una ofensiva del mismo tipo que logró tirar los servicios por al menos 24 horas y, en esa misma ocasión, intentó lo mismo con Xbox Live, aunque no pudo lograrlo e incluso alabó a Microsoft por sus sistemas de seguridad. Ambas empresas ya están acostumbradas a estos ataques, por lo que la primera reacción fue publicar en sus páginas web leyendas como: “En mantenimiento programado. Deberíamos volver online a la brevedad. Nuestras disculpas por cualquier inconveniente”. Aunque en el caso de Sony esto significa un problema más, porque aún siente los efectos de hackeo que sufrió a finales de noviembre por parte del grupo Guardianes de la Paz, que trató de impedir el estreno del filme The Interview, que critica al régimen de Corea del Norte. Los jugadores de ambas plataformas lucían desesperados ante la caída de los servicios en línea, algo que aprovechó Lizard Squad para ganar más popularidad en Twitter, al pedir que compartieran sus tuits si querían a Xbox de regreso o lo pusieran como favorito si votaban por PlayStation.