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n . . . . . SUMARIO: La ocasión del .quien…………….2 . Hablando sobre Medicina….…..…4 Preparados y Alertas………….. 5 Girón al Día……..6 Efemérides……... 7 De su profesión… 8 Para vivir más y mejor………..….. 9 Algo más..…….. 10 Extra…………...11 La Revolución Cubana……….. 12 Galería..………..13 Series………….. 14 Publicitarios…...16 Boletín del Vicedecanato de Extensión Universitaria Noviembre-Diciembre ”Año del 50 Aniversario del Triunfo de la Revolución” 1 Entre Columnas Noviembre-Diciembre/2009 LA OCASIÓN DEL QUIEN Por Gaby La rutina del diario quehacer, no nos hace pensar en la importancia de la labor desarrollada por muchos compañeros en estos 47 años de existencia del Instituto de Ciencias Básicas y Preclínicas “Victoria de Girón”; sólo en determinados momentos es que reflexionamos y nos preguntamos: ¿Quiénes son los ejecutores de esta inmensa obra? ¿Cómo sería Girón en sus inicios?... y muchas veces nos perdemos buscando las respuestas o la persona adecuada, porque no siempre tenemos la ocasión del quien. El quien en esta oportunidad especial, es un hombre que ha dedicado su vida a la formación de médicos, enfermeras, estomatólogos y otros profesionales de la salud en nuestra institución, ejemplo de sencillez, de modestia y de saber, el Prof. DrC. Gerabel Roca Soler. Profesor ¿Cómo llega Ud. a Girón? En septiembre de 1960 fui llamado por el Dr. Federico Sotolongo, dirigente del Partido Socialista Popular, desde La Habana al Sanatorio de Topes de Collantes donde trabajaba como Jefe del Dpto. de Gastroenterología, para que regresara a La Habana ocupar el cargo de Profesor contratado de Fisiología en la escuela de Medicina teniendo en cuenta mi alguna experiencia docente en esta materia y por el hecho de que la mayoría de los profesores de esa asignatura habían abandonado el país. No se me olvida haberme encontrado y conocido al Dr. Andrés García Gómez, quien sería después el primer director de Girón, en la puerta de la escuela cuando entraba a tomar posición del cargo. Allí trabajé como docente de Fisiología hasta la fundación de Girón en octubre de 1962. De modo que pasé como profesor de Fisiología en la Escuela de Medicina a lo que es hoy el ICBP “Victoria de Girón” como uno de sus fundadores y también ya como profesor fijo por disposición de la reforma universitaria. La fundación de Girón como se sabe coincidió con la llamada Crisis de Octubre o Crisis de los Misiles –como también se le conoce- en que el mundo estuvo prácticamente al borde de una guerra termonuclear. Girón se convirtió en una escuela de artillería; los estudiantes practicaban artillería en sus terrenos, pasando después, profesores y alumnos a bases militares en Pinar del Río ya que se temía una agresión. Así fue como llegué a Girón. ¿Cómo relataría esos primeros tiempos? Aquellos tiempos luminosos e increíbles que ocurrían por los cambios sociales que tenían lugar fueron para mi algo difíciles, pues daba conferencias en el anfiteatro del Hospital Calixto García a cientos de alumnos, muchos de ellos contrarrevolucionarios, pues aún no se había producido la depuración estudiantil, preparaban preguntas difíciles para poner en aprieto al profesor, lo que me hacía preparar las clases y las prácticas todo el 2 Entre Columnas Noviembre-Diciembre/2009 LA OCASIÓN DEL QUIEN resto del día. Ya en Girón, con más experiencia, el trabajo fue más llevadero pero intenso. Se hacían actividades docentes hasta los domingos para recuperar el tiempo perdido por la crisis de octubre. ¿Quiénes fueron los profesores fundadores y su primer Director General? Los que recuerdo de Fisiología: al Dr. Andrés García Gómez, primer director de Girón fallecido en diciembre de ese año por ataque cardíaco y sustituido por el Dr. Roberto Douglas también fundador. El Dr. R. de la Cruz, profesor de Estomatología que junto a la Dra. Nidia Sedea, viuda del mártir de la Revolución, Manuel Fajardo (Piti) vinieron a formar parte al recién Dpto. de Ciencias Fisiológicas creado por la reforma universitaria. Además de Bioquímica, el Dr. Alonso Borges y el Dr. Luis V. García Gómez. Los profesores chilenos: Bion Holgren, de Fisiología, Dr. Zamudis y la Dra. Urbi de Bioquímica que fueron contratados para estos cargos. Del resto de las otras asignaturas apenas lo recuerdo. Cuéntenos de esa primera misión internacionalista hacia Argelia, la cual se dice salió de aquí. Poco recuerdo de la primera misión internacionalista que ayudó a Argelia; primeramente con armas y después en el campo de la salud como expresa el carácter internacionalista de nuestra revolución como ocurre hoy en diversos países, tanto en su liberación como en su desarrollo. ¿Cuándo se comienzan a fabricar las áreas aledañas al edificio central y cuándo se culminan? Sólo existía cuando se inauguró Girón el edificio central que era un internado católico de señoritas de la burguesía llamado El Sagrado Corazón de Jesús, y una escuela para pobres (la escuelita) en el área que hoy ocupa Anatomía. En el edificio estaba todo: albergue de varones, locales de actividades docentes, cocina, comedor, etc. Las hembras fueron ubicadas en casas aledañas al edificio que habían sido abandonadas. El resto de lo que hoy existe fue construido a raíz del Congreso de Medicina que había de celebrarse aquí en Girón que incluyó la remodelación interna del edificio y adaptarlo a las necesidades docentes (anfiteatros, etc.) ¿Tiene alguna anécdota de esas vivencias con el compañero Fidel? Las visitas de Fidel. Prácticamente todos los días Fidel visitaba Girón y se reunía con los estudiantes en cualquier parte de la escuela. ¿Qué función desempeña actualmente? Como profesor consultante las que la dirección me indica. Además, miembro de los Tribunales de Categoría Docente. Revisión de documentos docentes entre otras. ¿Qué desea decir a los estudiantes de hoy? Sólo recordarles a los estudiantes lo difícil que era estudiar Medicina. Una sola escuela en La Habana. Los pobres del interior no podían, solo los ricos… (Texto íntegro) Prof. DrC. Gerabel Roca Soler en el Dpto. de Fisiología 3 Entre Columnas Noviembre-Diciembre/2009 HABLANDO SOBRE MEDICINA Retardando la vejez Antioxidantes Cada célula de nuestro organismo, posee naturalmente, los mecanismos necesarios para compensar la acción de los radicales libres. Pero con la edad o bajo condiciones de stress estos protectores celulares naturales (antioxidantes), disminuyen en su concentración celular. ¿Pueden los antioxidantes contribuir a reducir el riesgo de las afecciones ligadas al envejecimiento? A partir de los 50 años, comenzamos a preocuparnos por nuestro envejecimiento y por las patologías que pueden asociarse con este proceso. Una dieta balanceada que incluya 5 porciones diarias de frutas y verduras y cereales integrales, ha sido siempre la llave para una buena salud. Actualmente, estudios científicos están apuntando cada vez más a los potenciales beneficios para la salud, de algunos nutrientes específicos. Existen investigaciones muy promisorias sobre el rol que ejercen determinados nutrientes en disminuir los riesgos de desarrollar enfermedades asociadas al envejecimiento. En los últimos años, instituciones científicas como el Research Center of Aging de USA, han conducido investigaciones sobre la Vitamina C, E y A entre otros nutrientes asociados entre sí en dosis terapéuticas. Las evidencias demuestran que asegurando una correcta ingesta de Vitamina C, E y Betacarotenos en la dieta, se reducen los riesgos de desarrollar ciertas enfermedades como cataratas, cáncer y afecciones cardiovasculares. Desde ya, un estado de buena salud, además de la correcta nutrición, depende de otros factores, muchos de los cuales pueden ser manejados como: eliminar el hábito de fumar, el control del stress, la práctica metódica de ejercicios y el control médico periódico. Hay muy buenas razones para disminuir los riesgos de enfermedades crónicas, por ello utilizar alimentos ricos en Vitamina C, E y Beta carotenos, es un recurso que debiera de ser aprovechado. Tenga en cuenta que lamentablemente el consumo de vitamina E en comprimidos, carece de la indispensable asociación con otros antioxidantes que regularmente la acompañan en los alimentos naturales. Consuma todo tipo de frutas, verduras y agregue cereales, nueces y germen de trigo a la dieta, para aumentar la Vitamina E, además de pensar en un tratamiento que suplemente la cantidad de estos elementos "LA CONFIANZA EN SI MISMO ES EL PRIMER SECRETO DEL ÉXITO" 4