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I JORNADA DE FOTOPROTECCIÓN CLÍNICA PLANAS MADRID Clínica Planas Madrid y Avène ofrecen las claves para proteger la piel este verano Elegir el protector solar adecuado, aplicarlo correctamente y renovarlo con frecuencia es esencial para cuidar la piel durante la exposición solar Barcelona, 10 de abril de 2015. Conseguir un bronceado uniforme, duradero y sin efectos nocivos para la piel son, en apariencia, los imposibles objetivos que nos marcamos cuando llega el verano. Las piscinas inauguran la temporada y las dudas en torno a los protectores solares se multiplican. Durante la I Jornada de Fotoprotección, celebrada en Madrid el 10 de abril, Clínica Planas Madrid, con la colaboración de los laboratorios dermatológicos Avène París, ha explicado cómo proteger la piel para lucir un tono saludable, bonito y prolongado. Elegir el protector solar adecuado para cada tipo de piel, aplicarlo de forma correcta y renovarlo con frecuencia son las claves para que la piel no sufra durante la exposición solar. Los fotoprotectores evitan las quemaduras solares, reducen el riesgo de cáncer cutáneo, previenen el envejecimiento prematuro de la piel y disminuyen el riesgo de alergias solares, pero ¿cómo es el protector solar ideal? La Dra. Inmaculada García Cano, médico especialista en dermatología médico-quirúrgica en Clínica Planas Madrid, destaca las siguientes características: Con amplio espectro de absorción. Para los rayos UVB de 290 a 320 nanómetros y para los UVA de 320-a 400. Fotoestable. La fotoestabilidad indica si un protector solar se degrada con la exposición al sol durante el tiempo. Por ejemplo, si un filtro solar se degrada a los 30 minutos de la exposición al sol y no se renueva hasta las 2 horas, la piel estará desprotegida 1 hora y media. Resistente al agua y a la transpiración. Debe fijarse en la capa cornea sin penetrar en los tejidos. Tiene que satisfacer las exigencias de estudios toxicológicos. Ser muy bien tolerado por la piel y las mucosas para prevenir alergias. Con buena cosmética para evitar esas antiestéticas manchas blancas y sin alcohol, ya que es una sustancia agresiva para la piel y deshidrata. Con activos antioxidantes para combatir el estrés oxidativo producido por la radiación UVA. El packaging, enemigo o aliado La terminología médica o cosmética puede resultar abrumadora y los nuevos productos crecen a velocidad de vértigo. La Dra. García Cano recuerda que el envase de las cremas solares debe contener información al consumidor así como consejos de utilización. ¿En qué debemos fijarnos? La garantía de protección frente a las radiaciones UVA debe indicarse mediante el logotipo UVA. Además, la eficacia o categoría de protección solar (de baja a muy alta) debe figurar de modo claro en el estuche, así como el índice de protección (SPF) frente a la radiacición UVB que debe estar comprendido entre 6 y 50+. Es recomendable, según la Comisión Europea, especificar también de forma clara las instrucciones de empleo y la frecuencia y cantidad a aplicar para alcanzar la eficacia declarada del producto. No existen las protecciones totales ni 24 horas. No debemos pasar por alto tampoco la caducidad del protector solar. ¿Puedo utilizar el bote de crema que me sobró el año pasado? La eterna duda. Todos los envases presentan en la base un dibujo con un tarro abierto. Este indica la duración después la apertura y es obligatoria para cosméticos con validez mayor de 30 meses. Según la legislación, la fecha de caducidad debe especificarse si la duración del producto es inferior a 30 meses. Tratamientos antes de ir a la playa Existen diversos tratamientos médico-estéticos para preparar la piel. Antes de exponerse al sol es importante limpiar la piel y eliminar todas las impurezas a las que la sometemos diariamente con un peeling o exfoliación facial y corporal. Las sustancias químicas que se aplican sobre la piel favorecen la renovación de sus capas consiguiendo más consistencia, una uniformidad del color y una mayor hidratación. Con la piel limpia, los productos actúan de forma más profunda y la piel responde mejor ante el sol y las agresiones externas. En este caso, se produce una agresión controlada de la piel por lo que no se puede aplicar cualquier fotoprotector ya que este podría provocar intolerancia e, incluso, reacciones alérgicas. Tras un peeling medio existe un alto riesgo de efectos secundario relacionados con la pigmentación de la piel y de sensibilización a productos químicos por lo que es fundamental elegir una fotoprotección adecuada. En esta línea, el éxito de un tratamiento láser depende en gran medida de las precauciones que el paciente tome para proteger la piel. Durante el primer mes post intervención debe realizarse únicamente una fotoprotección física como sombrillas, sombreros de ala ancha, pañuelos y camisetas. Con la cercanía del verano, las clínicas se llenan de personas dispuestas a hacerse un retoque para verse mejor y presumir desde su destino vacacional. Tras los procedimientos donde aparecen hematomas hay que proteger la piel hasta la desaparición de los mismos, para evitar la formación de manchas oscuras en la piel. La fotoprotección puede ser tanto física como química. Antes de ir a la playa, podemos optar también por la bioestimulación lumínica. Este tratamiento de Clínica Planas Madrid es ideal antes del verano ya que reduce la respuesta inflamatoria nociva de los rayos ultravioleta sobre la piel, inhibiendo también la formación de radicales libres, moléculas inestables que dañan las células y causan el envejecimiento de la piel. Este novedoso procedimiento utiliza diodos emisores de luz visible de banda estrecha de diferentes colores que estimulan las células dérmicas y epidérmicas, aumentando la producción de colágeno y elastina. En este caso, donde no aparecen hematomas ni se agrede la piel, no es necesario extremar la protección solar. Sobre Clínica Planas Madrid Clínica Planas Madrid ofrece innovadores tratamientos de medicina estética sin ingreso hospitalario, y cuenta con la tecnología más avanzada. Uno de los pilares de la Clínica Planas Madrid es la supra-especialización del equipo médico para cada área concreta de la medicina estética, buscando así la excelencia en cada uno de sus tratamientos. El centro está ubicado en pleno barrio de Salamanca, en la calle Velázquez nº 96, en un local a pie de calle. CLÍNICA PLANAS Madrid Alta Medicina Estética T. 91 578 46 76 www.planasday.com CLÍNICA PLANAS Barcelona Cirugía Plástica y Estética T. 93 203 28 12 www.clinica-planas.com MÁS INFORMACIÓN: Tinkle Consultants 93 238 57 00 Lara Martí [email protected] 660 301 930 Mònica Bassas [email protected] 660 380 339