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III Marcha Cicloturista
3 Valles Norte de Extremadura
LIBRO DEL CICLISTA
Organizadores:
C.C. Fuckys Cáceres
Bicicletas Pelín Cáceres
1. Introducción.-
Estimado ciclista nor3xtrem, ha llegado el momento. El
próximo domingo 7 de mayo tienes una cita en Hervás
(Cáceres) para participar en la Marcha Cicloturista 3 Valles
Norte de Extremadura.
Ha sido un invierno largo, para vosotros en cuanto a
entrenamientos y poder conseguir ser finisher de la edición
nor3xtrem 2017, y para nosotros trabajando muy duro con el
objetivo de que el próximo domingo 7 de mayo de 2017 sea
un día especial en el que no os falte de nada y “disfrutéis” al
máximo.
Seguro habrá cosas que no os gusten y puedan ser
mejoradas, toda crítica constructiva es bienvenida para
futuras ediciones; trataremos de mejorar y conseguir que
cada año os vayáis más contentos de la capital del ciclismo
en Extremadura, Hervás. En todo caso, no os quepa duda
que hemos trabajado por y para vosotros, para que paséis un
fin de semana inolvidable en el Norte de Extremadura.
En el presente dossier os ofrecemos toda aquella
información que entendemos necesaria respecto a la
Nor3xtrem 2017. Cualquier duda, no tengáis problema en
hacerlo saber al mail [email protected]. Pasadlo bien,
dejad el estrés antes de llegar a Hervás y disfrutad como lo
hacemos los ciclistas, sufriendo encima de la bici…
LA NOR3XTREM HA LLEGADO
LA NOR3XTREM LATE
2. RUTA GRANFONDO
La salida se dará a las 8:00 h del día 7 de Mayo de 2017,
desde el centro de la localidad Hervás (Cáceres).
Desde Hervás circulamos a media ladera de los montes de
Tras Sierra, pasando por Gargantilla. Los 8 primeros
kilómetros serán neutralizados quedando expresamente
prohibido rebasar al coche de apertura de carrera.
Tras el tramo neutralizado (km8), continuamos en dirección a
Segura de Toro y Casas del Monte, unos kilómetros de
toboganes por zona adehesada, hasta salir a N630. Aquí
tendremos unos kilómetros favorables y cómodos hasta coger
el cruce de Villar de Plasencia, donde se inicia el primer
esfuerzo importante de la jornada Cabezabellosa (2ª Cat) que
acaba en el collado de Pitolero.
Ahora ya nos dejamos caer por la vertiente del Valle de Jerte
atravesando El Torno; En este punto se producirá la
separación entre el gran y el medio fondo. El gran fondo
girará a derechas en El torno para descender hasta la N110
donde podremos descansar y disfrutar del primer
Avituallamiento Sólido-Líquido del día.. Es muy probable que
en este punto se produzca por parte de la Guardia Civil un
reagrupamiento para garantizar la Jaula de Seguridad; tened
paciencia y recordar que es una marcha Cicloturista y tenéis
tramos cronometrados donde os podréis achuchar.
Y tras el descenso la modalidad Gran fondo afrontará, por la
vertiente de la Sierra de Tormantos, la segunda dificultad del
día, Alto del Rebanillo por Casas de Castañar (2ª Cat).
Tras
coronar
esta
segunda
dificultad
montañosa,
comenzaremos a rodar en dirección a la Vera por la carretera
Ex213, zona dura rompe piernas que nos llevará hasta
Pasarón de la Vera, pasando por Barrado y Arroyomolinos de
la Vera.
Una vez en Pasarón, ascenderemos por la CC.31-3 en
dirección a Jaraíz de la Vera (que cruzaremos de manera
neutralizada).
Por razones de seguridad, la Guardia Civil ha determinado
que esta localidad se cruzará de forma neutralizada por lo
que se producirá una reagrupación en el Avituallamiento
Líquido de Jaraíz para que sea la Guardia Civil y Policía Local
de Jaraíz la que nos saque de Jaraíz de la Vera y nos deje en
la carretera en dirección a Garganta la Olla.
En Garganta la Olla comenzará la ascensión del tercer puerto
de la Jornada, el que quizás sea el puerto de montaña más
bello de Extremadura. El Puerto de Piornal (1ª Cat.) que
culmina tras sus 15km de ascensión en el pueblo más alto de
Extremadura,
la
bonita
localidad
de
Piornal
(2
Avituallamiento Sólido-Líquido de la jornada).
Ya en Piornal, donde se producirá el segundo avituallamiento
sólido-líquido de la jornada, emprenderemos un largo
descenso hacia el fondo del Valle Jerte.
Una vez en la N110, con mucho cuidado y siempre por el
arcén
dada
su
peligrosidad,
remontaremos el
rio
Jerte pasando por las localidades de Navaconcejo y Cabezuela
del Valle (3 Avituallamiento Sólido-Líquido de la jornada), y
nada más superar esta última localidad cruzando a la
margen izquierda del Jerte, desde allí iniciar el ascenso final
al Puerto de Honduras (1ª Cat), EL JUEZ y no decimos más.
En este punto de la marcha, inicio del Puerto de Honduras
estará ubicado un BUS a disposición de todo aquel que por
razones técnicas o físicas tenga que abandonar el reto. No
pasa nada, te montas en el bus, descansa y la Organización
llevará tu bicicleta a meta.
Una vez consigas coronar Honduras, si lo consigues y él lo
permite, desde aquí solo nos queda el descenso a Hervás
donde nos esperara el refrigerio y la zona de recuperación y
descanso.
3. RUTA MEDIOFONDO
El recorrido de la Media distancia serán 93km con un
Desnivel+ de 1900m.
El recorrido para esta modalidad de medio fondo será el
mismo, solo que los ciclistas no se adentrarán en el Valle de
la Vera, es decir, después del descenso a El Torno se girará a
la izquierda en dirección al Puerto de Honduras, desde donde
comenzarán esa dura ascensión.
Igualmente la salida se dará a las 8:00 h del día 7 de Mayo de
2017, desde el centro de la localidad Hervás (Cáceres).
Desde Hervás circulamos a media ladera de los montes de
Tras Sierra, pasando por Gargantilla (hasta aquí, tramos
neutralizado), Segura de Toro y Casas del Monte, unos
kilómetros de toboganes por zona adehesada, hasta salir a
N630 desde donde tendremos unos kilómetros favorables y
cómodos hasta coger el cruce de Villar de Plasencia, donde se
inicia el primer esfuerzo importante de la jornada
Cabezabellosa (2ª Cat) que acaba en el collado de Pitolero.
Nos dejamos caer por la vertiente del Valle de Jerte
atravesando El Torno, donde giraremos a la izquierda y
seguidamente tendremos podremos descansar y disfrutar del
primer Avituallamiento Sólido-Líquido del día.
En este punto se producirá la bifurcación de modalidades
girando a la izquierda el medio fondo en dirección norte
donde cogeremos una carretera de media montaña llamada
IRYDA que nos colocará en plena ascensión del Puerto de
Honduras. Una vez coronado el Puerto de Honduras,
disfrutaremos el descenso hasta la línea de Meta.
4. AVITUALLAMIENTOS
El Torno km 42 Sólido-Líquido
Descenso de El torno (N110) km 48
Jaraíz De la Vera km 80 Líquido
Piornal km 104 Sólido- Líquido
Cabezuela del Valle Km 128 Sólido-Líquido
Carretera IRYDA Km 62 Sólido-Líquido
Puerto Honduras km 140 Líquido
Hervás a partir 14:30 Comida
GF
GF
GF
GF
MF
MF
GF MF
GF MF
5. PUNTOS KILOMÉTRICOS.Todos los puertos que ascendáis están preparados con su
correspondiente Punto Kilométrico de tal manera que podréis
ir viendo los kilómetros que os restan para hacer cumbre.
También podréis ver el desnivel medio del siguiente kilómetro
a ascender así como el nombre y la altitud máxima del
Puerto.
6. TROFEO VEHINCA
Como bien sabéis, la Nor3xtrem es una marcha
Cicloturista no competitiva que se desarrolla bajo el sistema
de “jaula de seguridad” controlado por la Guardia Civil, sujeta
a agrupamientos ordenados por éstos y con zonas
neutralizadas como los 8 primeros kilómetros y el tramo para
cruzar Jaraíz de La Vera.
La organización ha realizado un esfuerzo muy grande por el
alto coste que conlleva para que, aún en esa tesitura podáis
tener tramos en los que apretaros y demostrar vuestras
habilidades como escalador. Así hemos creado para vosotros
el “TROFEO VEHINCA” premiando al 1, 2 y 3 masculino y
femenino que mejor tiempo consigan con la suma de los
tramos de subida al El Piornal y Puerto de Honduras para el
Gran fondo, y el tiempo conseguido en el Segmento
establecido en el Puerto de Honduras para el Medio Fondo.
EL TIEMPO TOTAL conseguido es meramente informativo y
no se premiará de ningún modo al existir reagrupamientos y
neutralizaciones. Por ello, hemos pensado que os gustará ver
cuánto tiempo tardáis en subir el Puerto de Piornal (1ºCat.) y
el Puerto de Honduras (Cat. Esp).
En meta, disfrutaremos de las clasificaciones que vendrán
determinadas por la suma de los tiempos conseguidos
en ambas ascensiones en el GRANFONDO. Así sabremos
quien obtiene el premio escalador proclamándose vencedor
del TROFEO VEHINCA, Patrocinador Oficial de la prueba. De
manera simbólica, serán premiados los mejores tanto en
modalidad MASCULINA como en FÉMINAS.
“Recuerda, el TROFEO VEHINCA lo puede
ganar el último en llegar a Meta”
TROFEO CARBONILLA.- Además y para que no siempre
ganen los “PRO” nuestro patrocinador “Vehículos Industriales
Cáceres” desea premiar al Carbonilla Nor3xtrem 2017 de tal
manera que aquel que más tiempo esté disfrutando de la
Nor3xtrem tanto en la modalidad de Gran fondo como Medio
Fondo percibirán además de un Trofeo, una descarbonización
del motor de su vehículo de manera gratuita.
Recogida de Dorsales
7. RETIRADA DE DORSALES
La entrega de dorsales se realizará en
Polideportivo (ZONA CERO, Punto 3 Plano).
el
Pabellón
La Apertura de las mesas de Dorsales que se dividirán en:
Mesa 1: Dorsales 1 a 200 (GF)
Mesa 2: Dorsales 201 a 400 (GF)
Mesa 3: Dorsales 401 a 700 (GF)
Mesa 4: 701 a 1000 (MF)
Mesa Informativa: Dorsales 1.001 en adelante.
Rogamos que cualquier duda o ayuda que preciséis de la
organización la realicéis a la Mesa Informativa y no a las
Mesas de Dorsales para evitar tapones y agilizar la entrega de
Dorsales.
A lo largo de la semana previa al evento, se os notificará el
Dorsal que os ha sido asignado, además publicaremos en las
web y redes sociales un listado donde todos podréis
comprobar vuestros Dorsales. El día del evento también se
expondrá el listado con los dorsales asignados.
Los
Dorsales
están
diferenciados
por
colores,
correspondiendo el Verde al GF, el Naranja al MF y
el azul para las halfbike.
HORARIOS: La apertura de las mesas se realizará el Sábado
6 de Mayo a las 18h, permaneciendo abiertas hasta las 22h
del sábado. El domingo 7 Mayo se abrirán a las 6:30h hasta
las 7:50h.
DOCUMENTACIÓN; Para la recogida del Dorsal es necesario
exhibir el DNI y la LICENCIA FEDERATIVA en caso de estar
federado (no se entregaran dorsales sin licencia federativa o
seguro de un día)
AUTORIZACION: En caso de que necesitéis recoger el Dorsal
de un amigo es obligatorio llevar un escrito de autorización,
fotocopia del DNI y de la licencia federativa en caso de estar
federado, de lo contrario no se entregará Dorsal.
8. DUCHAS
Al finalizar la Marcha tendréis la posibilidad de
ducharos en el Pabellón Polideportivo (ZONA CERO, Punto 3
Plano) sito en la Avenida de España.
Hemos habilitado Vestuarios tanto masculino como
Femenino, distribución que debe ser respetado. Se prohíbe
expresamente la utilización de las duchas del Vestuario
Femenino por parte de hombres; en caso de estar ocupadas
las duchas masculinas, paciencia y esperad.
Los vestuarios están dotados de agua caliente por depósito,
por lo que rogamos penséis en vuestros compañeros y no os
recreéis. Una ducha rápida garantizará que vuestros
compañeros también lo puedan hacer con agua caliente
9. PROGRAMA
10.
COMIDA Y PULSERA
Al finalizar la Marcha tendréis la posibilidad de realizar un
último Avituallamiento en el Pabellón Polideportivo (ZONA
CERO, Punto 3 Plano) sito en la Avenida de España.
Pondremos a disposición de nuestros ciclistas, voluntarios y
miembros de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad (más de
1.000 personas), una comida compuesta de dos platos, pasta
y carne, postre y bebida.
HORARIOS: La comida se servirá a partir de las 13:30h de
manera ininterrumpida hasta las 18h de la tarde con el cierre
de meta.
Para que nuestros compañeros encargados de la comida os
puedan entregar vuestra bandeja es imprescindible llevar
puesta y exhibir la pulsera Nor3xtrem que es personal e
intransferible; la base del éxito está en el respeto, así
que rogamos respeto a quien os está atendiendo; evita
complicarles su labor pidiéndoles comida para familiares etc.
Una comida por ciclista.
Además, cuando retires tu Dorsal recibirás la Bolsa del
Corredor donde tendrás preparada tu pulsera Nor3xtrem,
una pulsera identificativa que deberás ponerte en la muñeca
para poder acceder a todos los servicios de la Marcha
Cicloturista.
No podrá participar en la Marcha ningún ciclista que no lleve
visible y colocada en una muñeca la pulsera que ves en la
imagen. Es tu vía de identificación y pase para poder acceder
al cajón de salida, para poder ser atendido en los
avituallamientos,
para
poder
acceder
al
Pabellón
Polideportivo, en definitiva tu pase y señal de que eres de la
familia Nor3xtrem 2017.
11.
CÓMO LLEGAR
SITUACIÓN.HERVÁS (Cáceres) Al norte de Extremadura, junto a A-66
autovía de la Plata. En plena Vía de la Plata, cabecera de la
Comarca del Ambroz
Llegar:
1.
Madrid (289 km): Todo Autovía. A5 hasta Navalmoral de
la Mata. EX-A1 hasta Plasencia. A66 dirección
Salamanca. Salida 436. Opción: Ávila (A6; AP51), N110
Barco Ávila, Béjar y por A66 dirección Sur Hervás
(240km).
2.
Salamanca (99km): A66 dirección sur hasta Salida 436
3.
Sevilla (374km): A66 dirección norte hasta salida 436
4.
Oporto (422km): IP1 Aveiro; IP5 Fuentes de Oñoro; A62
Ciudad Rodrigo. Por carretera convencional CL 526 y
Ex109 hasta Moraleja. Por Autovía EXA1 Coria Plasencia.
A66 dirección Salamanca. Salida 43
5.
Lisboa (480km): IP7 dirección Évora. IP2 EstremozBadajoz. A5 hasta Mérida. A66 dirección Salamanca.
Salida 436
12.
CRONOMETRAJE Y CHIP.-
La organización ha realizado un esfuerzo muy grande por
el alto coste para que, aún en esa tesitura podáis tener
tramos en los que apretaros y demostrar vuestras habilidades
como escalador. Como tenéis en la pestaña “TROFEO
VEHINCA” vamos a premiar al 1, 2 y 3 masculino y femenino
que mejor tiempo consigan con la suma de los tramos de
subida al El Piornal y Puerto de Honduras para el Gran
fondo, y el tiempo conseguido en el Segmento establecido en
el Puerto de Honduras para el Medio Fondo.
EL TIEMPO TOTAL conseguido es meramente informativo
y no se premiará de ningún modo al existir reagrupamientos
y neutralizaciones.
CHIP.Para que todo ello sea posible hemos optado por un
sistema de cronometraje más efectivo y gestionado por una
empresa con experiencia sobrada en la materia, sistema que
lleva años usándose en la famosa carrera de obstáculo
Farinato Race y Triatlones; así, con la bolsa del corredor
recibiréis vuestro chips ya programado con el número de
dorsal que deberéis llevar de manera preceptiva en el tobillo o
zapatilla izquierda, y va puesto con un velcro muy potente no
existiendo riesgo alguno de pérdida. El chip no puede ser
instalado en ningún sitio diferente al indicado por la
organización bajo riesgo de que no se os puedan tomar los
tiempos.
Las mantas de cronometraje estarán instaladas en la
línea de SALIDA/META, y en las bases de los Puertos de
Honduras y Piornal así como en sus respectivas cimas.
En la línea de META, la organización tendrá habilitado
una zona embudo donde estarán los voluntarios para
retiraros el Chip, intentad colaborar y ayudarnos.
13.
VISITA GUIADA ACOMPAÑANTES
Gracias a la colaboración del Excmo. Ayuntamiento de
Hervás, las familias Nor3xtrem podrán disfrutar una VISITA
GUIADA a la judería de Hervás.
Punto de Encuentro. Domingo 7 de Mayo. 10:30h en la
Oficina de Turismo. (Duración estimada 1:30h)
la judería de Hervás es un barrio del municipio de Hervás
(Cáceres) habitado por su comunidad judía desde el siglo XIII
hasta su expulsión mediante el Edicto de Granada
promulgado por los Reyes Católicos en 1492. En la
actualidad se sigue conociendo como judería a esa zona del
municipio.
14.
FOTOGRAFÍAS.-
Con la finalidad de que podáis tener un recuerdo de
vuestro paso por la Nor3xtrem 2017, la organización
habilitará en carrera a tres fotógrafos que irán captando las
instantáneas de vuestros pedaleos, y las mismas se ofrecerán
de manera gratuita en la web y redes sociales el miércoles 10
de mayo de 2017.
No obstante, hemos creído necesario contratar
profesionales que se encarguen de realizar fotografías por
todo el trayecto y pondrán a vuestra disposición en su web
para que podáis adquirirlas. Servicio oficial de fotografía de la
Nor3xtrem – Marcha Tres Valles www.FotosCarreras.com
15.
VOLUNTARIOS.-
Son el alma de la Nor3xtrem. Una de la cosas que nos pueden
hacer perder la ilusión en este proyecto y en sus futuras
ediciones es que no respetéis a los voluntarios, niños y
adultos que de manera desinteresada van a trabajar todo el
fin de semana para para atenderos y no os falte de nada.
Quedaos con estos colores, Amarillo Flúor Voluntarios,
Fucsia Organización
Recordad… disfrutad, sonreíd y si no os parece mal, dadles
las gracias.
En definitiva, mucha suerte a todos, ciclistas, voluntarios así
como miembros de la organización; con la colaboración
mutua y trabajo de todos, el 7 de Mayo quedará grabado en el
Calendario de todo amante de la bicicleta y de la naturaleza.
Extremadura es diferente, nuestros valles son diferentes….
EXTREMADURA LATE
LA NOR3XTREM LATE
¿OS APETECE?
PUES A DISFRUTAR SUFRIENDO