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Biotipo NATUR
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Explosión
de
ideas
“ APORTA IDEAS y SOLUCIONES”
Mente caliente
templada- -Cuerpo
Cuerpotempladotemplado -
CARACTERISTICAS QUE REPRESENTA NATUR
Expansión de la energía- Apertura y Crecimiento- Transformación
Energía: Ascendente (Yin)
Movimiento: En pirámide redondeada- NaturalFuerza: Centrífuga (Hacía afuera)
Representa: Luna creciente- La mañana
Elemento: Madera- Árbol / Vida-Espacio (alimenta TUR- debilita NA y TURSET- daña SET)
Gusto: Ácido
Estación del año: Primavera
Caracter: Hiper-actividad- Inteligencia- RápidezActitud en equilibrio: TOTAL - QUISIERA- EXPANSIÓN- APERTURAActitud en des- equilibrio: AGRESIÓN- IRA- CÓLERAEmoción: ANSIEDAD- Sentimiento de FRACASO-Sentimiento de FALTA APOYO
Parte del cuerpo: Hígado- Vesícula biliar- Glándulas adrenales- Intestino delgado(El ir adelante- Empujar- Abrir Camino- Desenboca en Cólera= Agresión)
Somatizaciones: Migrañas- Conjuntivitis-Miopía- Problemas digestivosAsma- Rinitis- Taquicardias- Acné- Urticarias- Alergías- HemorragíasMucosidades- Tiroides- Amigdalitis- EsguincesPIEDRA: Crisopasa
Árbol: Roble
Flor: Pensamiento (simboliza las Ideas)
Animal: Hormiga- Corderito
Locomoción: Lancha
Color: Verde
Números: 3-4
ATENCIÓN AL CONSUMIDOR
902 106 159
www.naturset.es
Biotipo
NATUR
Dieta equilibrada- Ligera- Con tendencia a disociadaRelajar- Proporcionar equilibrio-
Para equilibrar cuerpo y mente- necesita el BIOTIPO NATUR :
PAUTAS DIETÉTICAS FAVORABLES A NATUR
RECOMENDACIONES PARA EQUILIBRAR NATUR
Potenciar: Alimentos -Amargos- Astringentes- Picantes- Ligeros- ÁCIDOSEjemplo: Peras- Manzanas- Mijo- Arroz basmati- Centeno- Salvado-
Cebolla- Brotes- Ajo-Seitan- Espelta- Garbanzo- Judia blancaVinagre de manzana- Fruta ácida (Mandarina-Naranja-Kiwi-Piña-Fresa)
Evitar: Alimentos -Dulces- Salados- Pesados- Lacteos-ExcitantesEjemplo: Pepino- Trigo- Maíz- Arroz blanco- Aceitunas-
Bebidas carbonatadas- Bebidas con cafeína- Fritos- Congelados- SALADOSDIETA TIPO
En Ayunas: Jugo Aloe+ Espirulina
Desayuno: Kiwi o piña+Queso fresco
Media mañana: Sandwich con 2 rebanadas de Pan de Centeno+
Pavo o Embutido vegetal+Lechuga+Gomasio/
Tisana o Cortadito/
Merienda: Tisana / 1 barrita proteica/ Plátano /
Seguridad para tener mayor compromiso- Templar- Encaminar
Comida: Ensalada verde +(1 opción)
Ensalada completa + Nueces/ Lentejas+Patata /
Pasta Integral+Cebolla rehogada/ Arroz Basmati+Setas /
Garbanzos + Espinacas o Acelgas / Judias secas+Judias verdes /
Garbanzos + Quinoa+Zanahoria / Judias secas+Seitan /
Fin de Semana: Horno de Pescado con Hortalizas/ Ave con Hortalizas/
2 rebanadas de Pan de Centeno crujiente.
Postre: Manzana/Pera horno o natural /Tisana cortita/
Cena: SOPA quemagrasas: (Col+ Cebolla+ Pimiento+ Tomate+ Apio)
+ COPOS DE AVENA o CREMA DE AVENA
Caldo concentrado+ COPOS+ agua caliente+(1 opción)
Huevo duro ralladito en la sopa o esclafado / Humus /
Tortilla 1 yema-3 claras+Germen de Trigo y Levadura de Cerveza /
Piña+Jamón / Uvas+Queso fresco / Papaya+Yogur+Pipas/
Endivias+Tofu o Atún/ Ave plancha/ Pescado horno/
Fin de Semana: Ensalada variada completa
2 rebanadas de Pan de Centeno crujiente.
Resopón: Leche vegetal+Copos de Avena/
Para
equilibrar
cuerpo y mente:
PIEDRA
D: granate
Formulado Aromaterapia -RELAJANTE NATURPara equilibrar nuestras emociones:
Formulado de Bach -RELAJANTE NATURPara modificar nuestro campo de cultivo:
(Alergico-Artritico)
Ocupaciones: Medicina- Naturópata- Enseñanza- Informática- Asesor- ActorEjercicio: En grupo- Tenis- Pin-pon- Artes marcialesVacaciones: Montaña
Color: Lila- Rosa
Números: 1
LITOVITAL D-1 (Manganeso)
Para depurar nuestro organismo:
Jugo puro de ALOE - Barbadensi Miller -
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