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20 BENEFICIOS DE LOS ACEITES ESENCIALES PARA LA SALUD PODEROSAS PLANTAS PROPORCIONAN SOLUCIONES NATURALES Y EQUILIBRADAS A LA VIDA DIARIA LA SOCIEDAD MODERNA TIENE EL PRIVILEGIO DE CONTAR CON UNA TECNOLOGIA DE AVANZADA, SIN EMBARGO , EL CONSTANTE CAMBIO EN LA SOCIEDAD TIENE UN ALTO COSTO. INCLUSO CON LOS AVANCES MODERNOS, ENFRENTAMOS LA PARTE NEGATIVA DE ESTE PROGRESO: EL AGUA, LA TIERRA Y EL AIRE ESTAN CADA VEZ MÁS CONTAMINADOS. LOS ALIMENTOS SON ALTOS EN CALORIAS PERO CARECEN DE NUTRIENTES. LOS ESTILOS DE VIDA HIPERACTIVOS NOS EMPUJAN AL AGOTAMIENTO. LOS MEDICAMENTOS POR PRESCRIPCION PROLIFERAN, CAUSANDO ADICCIONES Y REACCIONES ADVERSAS. EL EXCESO DE ANTIBIÓTICOS CREA “SUPER MICROBIOS “ QUE MUTAN TAN RÁPIDAMENTE QUE NI SIQUIERA LOS MEDICAMENTOS MAS FUERTES TIENEN EFECTO.. LAS ENFERMEDADES CR{ONICAS ESTÁN EN AUMENTO. • JUNTO CON ESTOS INCREIBLES AVANCES, ESTAMOS CREANDO UN AMBIENTE HOSTIL DISTINTO A LO QUE HEMOS VISTO ANTES. • “EFECTOS NOCIVOS DE LOS PRODUCTOS QUÍMICOS, LUZ SOLAR, OZONO, HUMO DE CIGARRILLO, ADITIVOS ALIMENTARIOS Y EL OXÍGENO CONTRIBUYEN A LA FORMACIÓN DE RADICALES LIBRES QUE DAN LUGAR AL ENVEJECIMIENTO Y EL DESARROLLO DE ENFERMEDADES”. Mary Eades, MD (The Doctor´s Guide to Vitamines and Minerals). • De cara a un estilo de vida moderno en crisis, no estamos indefensos. Para encontrar la salud y el equilibrio, nos dirijimos a nuestros aliados más potentes: las plantas. • A lo largo de la historia, la botánica ha mejorado la salud y la calidad de vida. Y el más poderoso de los productos naturales a base de plantas son las increíbles propiedades de los aceites esenciales puros, de grado terapéutico. Lo que se conoce como la “esencia” de una planta, los aceites esenciales poseen componentes complejos que son altamente beneficiosos para la salud. Estudios clínicos muestran una amplia gama de actividades que no sólo reaniman y renuevan nuestras almas, sino también rejuvenecen nuestros cuerpos físicos. • La complejidad de los aceites esenciales los hace ideales para combatir a los “supermicrobios”. Si un virus o bacteria se resiste a un componente, un aceite esencial emplea sus propiedades para detener el progreso del invasor. Además de las acciones curativas, los aceites esenciales proporcionan protección como poderosos antioxidantes. Se cree que son esenciales para detener el proceso de envejecimiento. Al luchar contra los radicales libres, los aceites esenciales también nos protegen de la inflamación crónica, mencionados por la revista Newsweek como “la raíz de todas las enfermedades”. • “La inflamación es el gemelo malvado de la oxidación. Cuando usted encuentra uno, encuentra al otro”. James Joshep, neurocientífico de la Universidad de Tufts, citado en la revista Newsweek. • Los aceites esenciales son poderosos aliados que nos protegen de los estragos de los estilos de vida modernos. La investigación clínica muestra una gran variedad de actividades de sanación de los aceites esenciales. Algunas de sus potentes beneficios se mencionan en este documento. • Los aceites esenciales calman, energizan, balancean, rejuvenecen y purifican la mente, el cuerpo y el espíritu. • 1. AFECTAN LA PSIQUE. • El aroma de los aceites esenciales provoca respuestas y fisiológicas y psicológicas. Mejoran nuestros estados de ánimo, ayudan en la lucha contra la depresión leve a moderada, aumentan el estado de alerta, calman el comportamiento agresivo y nos ayudan a tratar con el trauma. Los aceites esenciales también reducen la ansiedad, aumentan la memoria, e incluso, afectan nuestros sueños. • Lavender, orange, bergamota, melissa, Balance, Frankincense. • 2. APOYAN LA FUNCION INMUNE. • Los investigadores sugieren que ciertos aceites esenciales tienen componentes que imitan la inmunoglobulina humana. Los constituyentes de aceite esencial también pueden elevar los niveles de linfocitos y estimular la inmunidad. • German Chamomile, Clove, Frankincense, Lemon, On Guard. • 3. SUMINISTRAN POTENTES ANTIBIOTICOS. • En una época en que los antibióticos están fallando por su uso excesivo, nos volvemos hacia el reino de las plantas en busca de ayuda. Las investigaciones indican que los aceites esenciales son muy eficaces contra las bacterias, virus, hongos y parásitos. Estudios concluyen que los aceites esenciales son eficaces incluso en contra de las superplaga Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (MRSA), una bacteria que ha mutado tanto que es más resistente a los antibióticos, incluída la penicilina. • Maleluca, geranium, clove, melissa, eucalyptus, rosemary, On Guard. • • 4. PROVEEN ALIVIO NATURAL DEL DOLOR. • Los aceites esenciales se pueden utilizar para masajear suavemente los músculos adoloridos y cansados o aplicar con una compresa caliente. También pueden aumentar la producción de endorfinas y activar los neutrotransmisores en el cerebro que alivian el dolor. • Balsam Fir, Black Pepper, Peppermint, Ginger, Lavender, Wintergreen. • 5. REDUCEN LA INFLAMACION. • La inflamación es la raíz de la mayoría del as enfermedades crónicas. La inflamación es causada por varias condiciones, incluídas las bacterias, la mala alimentación, lesiones, reacciones a productos químicos y desequilibrios hormonales. Los aceites esenciales poseen potentes propiedades anti-inflamatorias. • German Chamomile, Deep blue, Peppermint, Helichrysum, Wintergreen, Thyme. • 6. ALIVIAN EL ESTRÉS. • El exceso de tensión, el estrés, la ansiedad y las emociones a menudo están asociados con enfermedades crónicas, incluído el cáncer. Cuarenta millones de americanos experimentan un episodio de deterioro consecuencia del estrés. Los aceites esenciales son conocidos para calmar el alma, ya que su uso provee calma, paz, equilibrio y sin efectos secundarios negativos. • Lavender, Frankincense, Clary Sage, Bergamot, Melissa, Vetiver, Sandalwood, Roman Chamomile. • 7. DISMINUYEN EL INSOMNIO. • En 1988 en la Revista Internacional de Aromaterapia se dijo: “La Lavanda supera a las Benzodiazepinas”. Indica que la lavanda ayuda a conciliar el sueño, mejora la relajación y reduce la ansiedad. La lavanda pura puede rociarse en la almohada y produce un sueño profundo y pacífico. • Lavender, Roman Chamomile, Frankincense, Marjoram, Clary Sage, Balance. • 8. REJUVENECEN LA PIEL. • Durante miles de años, los aceites esenciales han restaurado, rejuvenecido y remediado la apariencia de daños y arrugas en la piel. Las impurezas del medio ambiente provocan una serie de condiciones que dañan la piel, entre ellas: acné, poros obstruídos, piel seca, eczema, pecas y estrías. • Lavender, Roman Chamomile, Geranium, Sandalwood, Maleluca, Patchouli, Frankincense, Myrrh, Helichrysum, clear skin. • 9. PROTEGEN CONTRA LA GRIPE Y RESFRIADOS. • Debido a su acción antimicrobiana, los aceites esenciales ayudan a proteger contra los resfriados y la gripe y son muy efectivos para el sistema respiratorio. Los aceites esenciales se utilizan: por inhalación, tomados como jarabes para la tos o de uso tópico. Atacan fuertemente los problemas de pulmones, oído, nariz y garganta. • Lemon, Eucalyptus, Peppermint, Rosemary, Frankincense, Breathe • 10. ALIVIAN TRASTORNOS DIGESTIVOS. • Los aceites esenciales son relajantes y eficaces para la digestión cuando se frotan en la zona abdominal. Pequeñas cantidades ingeridas proveen alivio a las náuseas, indigestión, acidez, gases, diarrea y colon irritable. • DigesTzen, Peppermint, Ginger, Fennel, Basil, Patchouli, Chamomile, Clary Sage. • 11. MEJORAN EL SISTEMA CIRCULATORIO. • La sangre lleva oxígeno y nutrientes a cada célula corporal. El sistema vascular sano está libre de coágulos, arteriosclerosis y venas rotas. Los aceites esenciales ayudan a mantener un sistema circulatorio saludable. • Cypres, Roman Chamomile, Myrtle, Helichrysum, Grapefruit, Basil Ylang Ylang. • 12. PROMUEVEN UNA OPTIMA FUNCION ENDOCRINA. • El sistema endocrino es una red interconectada de glándulas y hormonas. Si un miembro de esta delicada red pierde el ritmo, repercute en todo el sistema, el cual se estresa. Los aceites esenciales dan equilibrio a las glándulas, como la tiroides, hipófisis, pineal, ovarios, testículos y glándulas suprarrenales. • Frankincense, Geranium, Ginger, Myrrh, lemongrass, clove, peppermint. • 13. APOYAN EL SISTEMA URINARIO. • La octava edición de Usefful Drugs, publicado por la Asociación Médica Americana en 1930, enumeró una serie de aceites esenciales que se frotan en la zona de los riñones o se ingieren (1 – 2 gotas) para ayudar al sistema urinario, los riñones y las infecciones de la vejiga. • Orange, Oregano, Malaleuca, Romero. • • • • • • 14. CALMAN QUEMADAS, QUEMADURAS SOLARES, PEQUEÑOS CORTES Y RASPADURAS. René – Maurice Gattefossé (1881-1950), el padre de la aromaterapia, nos habló de una explosión en su laboratorio que cubrió sus brazos de quemaduras graves en su piel. Enjuagó las quemaduras con aceites esenciales de lavanda, con lo que se inició una curación al día siguiente. Los aceites esenciales son también antisépticos y limpian pequeños cortes y raspaduras. Los aceites esenciales, con la adición de aloe vera, son muy eficaces. Lavender, Geraium, Marjoram, Malaleuca, clear skin. 15. APOYAN MUSCULOS Y HUESOS. Los músculos representan aproximadamente el 50% de nuestro peso corporal. Nuestro esqueleto se compone de aproximadamente 206 huesos. Esta estructura permite la circulación y protege nuestros órganos vitales. Cuando estamos estresados o con exceso de trabajo, este sistema se vuelve rígido y doloroso. Los aceites esenciales aplicados en la zona afectada ofrecen un fuerte apoyo muscular y esquelético. Deep Blue, Birch, Peppermint, Wintergreen, Rosemary. • • • • • • 16. AYUDAN AL CUIDADO ORAL En la parte posterior de la lengua existen más bacterias que en cualquier otra parte del cuerpo y el buen uso del hilo dental y la limpieza pueden hacer mucho más que proteger los dientes. Las investigaciones indican que las bacterias orales pueden causar enfermedades del corazón. Los aceites esenciales son, a menudo, los principales ingredientes en la atención buco dental y productos de enjuague bucal que ayudan a matar los microbios que causan la caries dental. On Guard, Clove, Malaleuca, Myrrh, Thyme, Peppermint 17. NUTREN Y FORTALECEN EL CABELLO. Muchos productos para el cuidado del cabello contienen ingredientes nocivos como el propilenglicol (anticongelante) y lauril sulfato de sodio (SLS), el principal producto químico utilizado en desengrasadores. SLS puede corroer los folículos pilosos y perjudicar el crecimiento del cabello. SLS se almacena en los tejidos grasos del corazón, el hígado, los pulmones y el cerebro. Los aceites esenciales son eficaces para el rejuvenecimiento del cabello y son estupendos como ingredientes de cuidado capilar. Sandalwood, Rosemary, Ylang Ylang, Lemon, Lavender, Melaleuca y SaboNella Shampoo y acondicionador. • 18. MEJORAN LA CLARIDAD MENTAL. • Uno de los mayores temores de la población que envejece es la pérdida de la mente, el olvido, o la demencia. Los aceites esenciales tienen un profundo impacto para mantener la mente alerta y enfocada. • Frankincense, Sandalwood, Lavender, Helichrysum, Orange, Peppermint, Rosemary. • 19. PROTEGEN CONTRA EL CANCER. • Investigaciones realizadas indican que los componentes de los aceites esenciales pueden desempeñar un papel importante en la prevención del cáncer y actuar como complementos de las terapias utilizadas. Numerosos estudios sobre aceites esenciales parecen prometedores para tipos específicos de cáncer. • Frankincense, Lemon, Orange, Lemongrass, Clary Sage, Bergamot, Helichrysum, Clove, Lavender • 20. LIMPIADORES NATURALES ALTERNATIVOS SEGUROS PARA EL HOGAR. • Las investigaciones señalan a los productos comunes para limpieza del hogar como una posible razón del 55% del aumento en el cáncer entre las mujeres que trabajan como amas de casa. La poderosa actividad antimicrobiana de los aceites esenciales los convierten en una alternativa natural sobre los químicos de limpieza y desinfectantes. • Clove, Lemon, Cinnamon Bark, Eucalyptus, Rosemary, Maleleuca, On Guard.