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Enseñando a los niños el aparato digestivo El aparato digestivo: información general Aparato digestivo El aparato digestivo está CONSTITUIDO POR: Tubo digestivo, que se divide en : donde se produce la primera transformación de los alimentos, en ella encontramos: Dientes, que se encargan de cortar y triturar los alimentos. La lengua que mueve los alimentos, los mezcla con la saliva y forma el bolo alimenticio . Aparato digestivo • Faringe: tiene una válvula que se abre al tragar. • Esófago: Es el tubo que conduce los alimentos desde la faringe al estómago. • Estómago: Es un ensanchamiento del tubo digestivo, produce unos movimientos que baten los alimentos y los mezclan con los jugos gástricos. Aparato digestivo • Intestino delgado: Tuvo muy largo, en donde las sustancias aprovechables pasan a la sangre. • Intestino grueso: Tuvo al que van las sustancias que el organismo no asimila y se expulsan al exterior. • Ano: Orificio por donde se expulsan las sustancias que el organismo no necesita. • Glándulas salivares, de los siguientes tipos: • Salivares—situadas en la boca, fabrican la saliva Aparato digestivo • Gástricas -están en el estómago, y producen el jugo gástrico. • Las situadas en el hígado que producen la bilis. • Pancreáticas -situadas en el páncreas, producen el jugo pancreático. • Intestinales -situadas en los intestinos, producen el jugo intestinal. Como cuidar el aparato digestivo . Lavarse las manos antes de consumir los alimentos. . No abusar de alimentos y/o bebidas para evitar indigestión. . Procurar no realizar trabajos mentales y ejercicios físicos que requieran mucha energía después de haber consumido alimentos. Cuidar dientes y lengua. No olvidar que la digestión comienza en la boca durante la masticación. Para cuidar los dientes se deben cepillar tres veces al día con pasta dental y, sobre todo, visitar periódicamente al dentista. Como cuidar el aparato digestivo • . Evitar comer cosas muy calientes, muy frías o irritantes. . Procurar comer a las horas destinadas para ello, evitando comer entre comidas. . Procurar ir al baño a evacuar el intestino diariamente. Evitar el estreñimiento mejorando la dieta y procurando consumir dos litros de agua diariamente. . Masticar despacio y reposar un rato después de haber comido. •