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Parte 4: Como Lidiar con tus Sentimientos 1 MARCOS 12:29-30 Nueva Traducción Viviente El mandamiento más importante es: Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma, con toda tu mente y con todas tus fuerzas. ENTENDER MIS EMOCIONES ENTENDER MIS EMOCIONES 1. Dios tiene emociones. ENTENDER MIS EMOCIONES 1. Dios tiene emociones. 2. Mi habilidad de sentir es un don de Dios. GÉNESIS 1:26 Reina Valera Contemporánea Entonces dijo Dios: «¡Hagamos al hombre a nuestra imagen y semejanza!... »… ENTENDER MIS EMOCIONES 3. ENTENDER MIS EMOCIONES 3. Dos extremos que evitar: ENTENDER MIS EMOCIONES 3. Dos extremos que evitar: • Emocionalismo: ENTENDER MIS EMOCIONES 3. Dos extremos que evitar: • Emocionalismo: Todo lo que importa es lo que siento. ENTENDER MIS EMOCIONES 3. Dos extremos que evitar: • Emocionalismo: Todo lo que importa es lo que siento. • Estoicismo: ENTENDER MIS EMOCIONES 3. Dos extremos que evitar: • Emocionalismo: Todo lo que importa es lo que siento. • Estoicismo: los sentimientos no son del todo importantes. ENTENDER MIS EMOCIONES 4. ENTENDER MIS EMOCIONES 4. Dios nos dio para entender nuestras emociones. ENTENDER MIS EMOCIONES 4. Dios nos dio LOS SALMOS para entender nuestras emociones. Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones 1. Porque Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones 1. Porque mis sentimientos son a menudo poco fiables. PROVERBIOS 14:12 Nueva Versión Internacional Hay caminos que al hombre le parecen rectos, pero que acaban por ser caminos de muerte. Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones 2. Porque Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones 2. Porque no quiero ser manipulado. PROVERBIOS 25:28 Dios Habla Hoy Como ciudad sin muralla y expuesta al peligro, así es quien no sabe dominar sus impulsos. PROVERBIOS 25:28 Nueva Traducción Viviente Una persona sin control propio es como una ciudad con las murallas destruidas 1 PEDRO 5:8 Nueva Versión Internacional Practiquen el dominio propio y manténganse alerta. Su enemigo el diablo ronda como león rugiente, buscando a quién devorar. Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones 3. Porque Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones 3. Porque quiero agradar a Dios. ROMANOS 8:6-8 Palabra de Dios para Todos El que se deja controlar por su mentalidad humana tendrá muerte, pero el que deja que el Espíritu controle su mente tendrá vida y paz. . . los que tienen la mentalidad humana no pueden agradar a Dios. Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones 4. Porque Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones 4. Porque quiero tener éxito en la vida. PROVERBIOS 5:23 Traducción en lenguaje actual Así muere esta clase de gente que no quiere ser corregida; ¡su falta de entendimiento acaba por destruirla. 1 PEDRO 4:2 Palabra de Dios para Todos Eso significa que está dispuesto a vivir el resto de su vida según la voluntad de Dios y no según los deseos humanos. Como Manejar un Sentimiento no Deseado 1) Debo Como Manejar un Sentimiento no Deseado 1) Debo Nombrarlo. SALMOS 55:2 Palabra de Dios para Todos Estoy muy intranquilo y perturbado.” Pregúntate: ¿ ? Pregúntate: ¿Qué siento realmente? Como Manejar un Sentimiento no Deseado 2) Debo Como Manejar un Sentimiento no Deseado 2) Debo Enmarcarlo SALMOS 26:2 Nueva Traducción Viviente Ponme a prueba, Señor, e interrógame, examina mis intenciones y mi corazón. JOB 15:12 La Biblia de las Américas Elifaz le preguntó a Job: “¿Por qué te arrebata el corazón, y por qué centellean tus ojos?” PREGÚNTATE 1. ¿Cuál es la verdadera razón por la que estoy sintiendo eso? PREGÚNTATE 1. ¿Cuál es la verdadera razón por la que estoy sintiendo eso? 2. ¿Es verdad? PREGÚNTATE 1. ¿Cuál es la verdadera razón por la que estoy sintiendo eso? 2. ¿Es verdad? 3. ¿Me está ayudando o me está lastimando? Como Manejar un Sentimiento no Deseado 3) Debo Como Manejar un Sentimiento no Deseado 3) Debo Domarlo FILIPENSES 2:5 Nueva Traducción Viviente Tengan la misma actitud que tuvo Cristo Jesús. ZACARÍAS 4:6 Nueva Traducción Viviente “No es por el poder ni por la fuerza, sino por mi Espíritu, dice el Señor de los Ejércitos Celestiales.” 1. Todos los días: le pido a Dios que me llene de Su Espíritu. GÁLATAS 5:22-23 Nueva Traducción Viviente En cambio, la clase de fruto que el Espíritu Santo produce en nuestra vida es: amor, alegría, paz, paciencia, gentileza, bondad, fidelidad, humildad y control propio. 2. Todos los días: 2. Todos los días: Le pido a Dios que me ayude a controlar la lengua. PROVERBIOS 13:3 Nueva Traducción Viviente Los que controlan su lengua tendrán una larga vida. 3. Todos los días: 3. Todos los días: Hago de la Palabra de Dios, mi palabra. SALMOS 119:11 Nueva Versión Internacional En mi corazón atesoro tus dichos para no pecar contra ti. SALMOS 19:14 Nueva Versión Internacional Que las palabras de mi boca y la meditación de mi corazón sean de tu agrado, oh Señor. 56