Download Lección 7 - MedicalSpanish

Módulos 3 y 4
No me gusta….
Hacer ejercicios
Hacer ejercicios aeróbicos
Es importante respirar
Me duele mucho…
Este es el salón de pesas
Tengo un entrenador personal
Levanto pesas
Hago yoga
Me estiro los músculos
Hago caminatas
Me pongo en buena forma
Es importante entonar los
músculos
Reducir el peso
Se necesita una dieta equilibrada
El ejercicio debe ser equilibrado
Debe ser moderado
Rutina de calentamiento
Evitar fracturas y dolor
¿Qué te gusta hacer a ti?
¿Qué le gusta hacer a él/a usted?
A mí…
A él/ella/usted
 Me gusta…
 Le gusta
¿Qué les gusta hacer a ellos?
¿Qué les gusta hacer a ustedes?
A ellos les gusta…
A ustedes les gusta…
Cap. 7
Tome su presión
Conozca su nivel de colesterol
Recomendaciones para proteger su
salud
Hay folletos
Prueba de sangre
Observar las dimensiones/la
cantidad de algo
Prevención del cáncer
Alimentos naturales
Alimentos procesados
Limite el alcohol
Elimine el consumo de azúcares
refinados
Elimine las grasas saturadas
Evite comer alimentos con grasas
animales
Utilice aceites vegetales
Los alimentos
calorías
De sodio
Gramos de
azúcar
Gramos de
grasa
Gramos de
carbohidratos
Granos de
proteína
Miligramos de
cholesterol
Gramos de
fibra
Los números 100-1.000
 100 = cien
 600 = seis cientos
 200 = dos cientos
 700 = setecientos
 300 = tres cientos
 800 = ochocientos
 400 = cuatro cientos
 900= novecientos
 500 = quinientos
 1.000 = mil
Los números ordinales
1-10
1-10




















1st
2nd
3rd
4th
5th
6th
7th
8th
9th
10th
Primero
Segundo
Tercero
Cuatro
Quinto
Sexto
Séptimo
Octavo
Noveno
décimo
¿Qué cantidad?
¿Cuántas calorías tiene
un…?
¿Cuántos gramos de
cholesterol tiene un…?
Una banana
Un bagel
Pizza
1 taza de uvas
5 onzas de vino
RESPUESTAS
 178, 0 mg
 230, 0 mg
 1121, 75 mg
 113, 0mg
 100, omg