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Diabetes y problemas
cardiovasculares, principales causas
de muerte en México
Misael Alejandro Orozco Rivas
1620114
ingeniería química
Por qué en México la diabetes y los problemas
cardiovasculares son las primeras causas de
muerte
• Muy penosamente como la mayoría sabemos, mi país México está en una gran crisis
de salud, debido a que cada año mueren 74 mil personas por la diabetes y sus
complicaciones, casi 203 personas al día.
• y por problemas cardiovasculares mueren alrededor de (148667) según cifras del inegi
• Es realmente alarmante y por ello se han desplegado numerosas campañas de salud
para concientizar a la población sobre los riesgos de estas patologías, sin embargo,
poco o nada se ha logrado realmente con este gravísimo problema de salud. Estas
enfermedades afectan de forma grave a la esperanza de vida en México ya que la
diabetes mellitus tipo II ha sido diagnosticada en más de 10 millones de mexicanos
siendo un alto índice los que la presentan a la corta edad de 10 años.
• Por otro lado, La mayoría de los decesos ocurren por
cardiopatías isquémicas, el padecimiento que
considerada la más letal, ya que afecta comúnmente a
personas mayores de 40 años y con más frecuencia en
los hombres, en un 65 por ciento. De acuerdo con el
Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) el 68.5 por
ciento de los mexicanos tiene problemas de obesidad y
sobre peso, el 58 por ciento padece de diabetes, un 21
de dislipidemia y otro 43.2 hipertensión arterial,
padecimientos que en los últimos 13 años ha crecido
en 22 por ciento.
• Actualmente se considera como epidemia estas dos
enfermedades debido al alto índice de población
diagnosticada sin contar obviamente la población que
no consulta a su médico regularmente.
Pero a todo esto que es la diabetes de seguro se pregunta
en este momento, pues la diabetes es una enfermedad
crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la
cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, la
elabora de una calidad inferior o no es capaz de utilizarla
con eficacia. La insulina es una hormona producida por el
páncreas. Su principal función es el mantenimiento de los
valores adecuados de glucosa en sangre. Permite que la
glucosa entre en el organismo y sea transportada al interior
de las células, en donde se transforma en energía para que
funcionen los músculos y los tejidos. Además, ayuda a que
las células almacenen la glucosa hasta que su utilización sea
necesaria.
La diabetes está estrechamente ligada a los hábitos
alimenticios del sujeto y a su vez a los familiares de
aquellos que la padecen, suele darse con más regularidad
en pacientes de edad avanzada, sin embargo y como
muestran las estadísticas en la población se está presentado
también en jóvenes y menores de 10 años. Por lo que
podemos adjudicar estos casos en su mayoría a los hábitos
alimenticios y la falta de ejercicio al mismo tiempo.
Y las enfermedades del corazón son variadas
pero las que más suelen presentarse en el
país son los ataques en el corazón como
complicación de otras enfermedades de este
órgano. La causa de la coronariopatía o
enfermedad de arterias coronarias es el
estrechamiento o bloqueo de los vasos
sanguíneos que van al corazón.
La sangre lleva oxígeno y otras sustancias
necesarias al corazón. Si hay depósitos de
grasa que obstruyen parcial o totalmente los
vasos sanguíneos que van al corazón, el
suministro de sangre se reduce o
interrumpe. Entonces puede ocurrir un
ataque al corazón, a veces llamado un infarto
de miocardio.
Al igual que con la diabetes el ambiente y las
costumbres tienen mucho que ver en el
porqué de esta afección además de la falta de
ejercicio.
Por qué México está peor que otros países
Como he comentado antes se debe a los hábitos alimenticios y creo yo que también a la
influencia en las costumbres norteamericanas, ya que ha habido gran influencia de aquel país del
norte con la comida rápida y los combos grandes, a decir verdad, la problemática social tiene un
rol muy importante dentro de este tipo de problemáticas.
Es muy bien conocido que a los gorditos no se les ve bien, y tampoco creo que sea bueno
discriminar a las personas por talla, pero me preocupa gravemente los problemas que puedan
desarrollar en un futuro muy cercano, la obesidad aumenta de forma exorbitante las
probabilidades de padecer diabetes mellitus tipo II y a su vez problemas cardiovasculares. A
sabiendas de que en México se en cuenta el mayor número en promedio de gorditos en un país
(sin ser un país extremadamente grande o súper poblado) sabemos que estamos en un gran
problema de salud, quizás no sea mu y evidente ahora, pero en una década quizás representara
más problemas que solo la esperanza de vida o el índice de morbilidad y mortalidad en el país.
Las personas con sobre peso son la población más vulnerable para desarrollar diabetes mellitus
o problemas cardiovasculares en general, de hecho, somos el país con más personas obesas en el
mundo sin dejar atrás que también somos el país con más niños obesos, hay que analizar lo que
esto significa en realidad, no hablamos solo de ahora si no que en un futuro esos niños no serán
adultos saludables si no que adultos enfermos con una pobra calidad de vida y bajo rendimiento
laboral.
México es conocido por su rica comida y por qué se suele llevar
un estilo de vida algo relajado, sin embargo también debo
reconocer que su cultura en lo que respecta a los hábitos
alimenticios y ejercicio deja mucho que desear, se suele comer
para llenar no para nutrirse, para muchos mexicanos una cena
son antojitos mexicanos o tacos al pastor, un desayuno normal
es un pan dulce con leche ah y de merienda unos tamales,
llenamos de comida pero no nos ponemos a pensar en cuantas
calorías hemos consumido hoy.
•
El gobierno ha implementado varias campañas y precauciones
para terminar con este problema que parece no tener fin, se
incrementó el impuesto a bebidas carbonatadas y papas fritas,
también se implementó la campaña muévete por parte del
instituto mexicano del seguro social (IMSS) además de
comerciales pancartas, panfletos, trípticos, etc. para promover
una mejor alimentación en la población así como el realizar
ejercicio diariamente, sin embargo parece que ha tenido poco o
nulo efecto en la población, quedándonos en el mismo puesto a
nivel mundial, sin si quiera cederle el puesto a estados unidos.
Tampoco hemos pensado en que ni siquiera caminamos más de
30 min durante ese día, a muchos les da igual y no es hasta que
ven que sus niveles de triglicéridos están por las nubes o que sus
niveles de glucosa en la sangre están igual o peores es cuando
intentan hacer un cambio, pero incluso en esas condiciones
muchas personas no hacen ningún cambio en su conducta.
•
Creo que gran parte de la culpa en este problema se debe a la
cultura de mejor comer algo rico y barato que algo sano y caro,
ya que viendo la pobreza existente en México, nos damos
cuenta de que el mexicano promedio solo busca saciar su
hambre de la forma que sea, una ensalada por ejemplo cuesta
alrededor de 30 pesos más un agua son otros 10 que no llenan o
dan energía para trabajar a un obrero promedio, sin embargo
por 25 pesos una persona puede consumir una orden de tacos al
vapor y un refresco con la energía suficiente para trabajar, sin
pensar claro que está comiendo más barato pero a costa de su
propia salud.
•
Creo que el conjunto de pobreza y una cultura arraigada a que
es mejor lo sabroso mas las influencias de estados unidos con
las comidas rápidas han generado ese problema en el país, es
por ello que hemos superado a estados unidos que es el país por
excelencia de los excesos (en todo sentido)
Absolutamente nada porque “de algo se han de morir” los hijos
escuchan esas frases y repiten los mismo patrones que los
padres creando de esta manera una cadena que solo lleva a lo
mismo un reducción en la calidad de vida ya no digamos la
mortalidad, si no la morbilidad de los pacientes, tener que usar
inyecciones de insulina no es nada agradable, tener que evitar
comidas grasosas que la mayoría se pueden dar un gusto de vez
en cuando es algo prácticamente imposible para mantenerse con
vida a muchos mexicanos.
Creo que la mejor solución al problema sería empezar a concientizar a las personas del grave riesgo al que se
exponen dejando de lado su propia salud, sin embargo, sé que al mismo tiempo esta es una tarea muy difícil
por la situación económica y los problemas sociales que ello representa. El aspecto que más me interesa para
aplicar un cambio seria en la educación de los jóvenes y niños menores de 20 años para romper la dichosa
cadena de comportamiento que se repite por parte de los padres generación tras generación.
Comenzando con campañas de salud en las primarias, hacerles entender a los niños que es mejor tener un
futuro sano que vivir como jóvenes enfermos también a aquellos que no son tan pequeños enseñarles a comer
saludables, aunque la mayoría sabe que alimentos evitar no suele contar las calorías que consume al día.
No doy por perdida a la población adulta, sin embargo, al haber vivido toda su vida con las mismas
costumbres arraigadas de sus padres es una tarea muy muy difícil el cambiar su comportamiento a uno mucho
más saludable.
Al final solo cabe destacar que México está en este grave problema de salud pública por diversos motivos, ya
no es solo la alimentación, si no la cultura, los problemas económicos, la falta de educación tanto en jóvenes
niños y adultos como la motivación por mantener un cuerpo saludables y repetición de patrones en conductas
dañinas para la salud. Si mejoramos estos aspectos creo que tendría mejores resultados que simples campañas
de salud o el aumento los impuestos en productos con altos niveles calóricos.