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Principios básicos
de ergonomía y sus
efectos en la salud
JOHAN ADRIAN CUESTA MOLINA
La Ergonomía es la parte del estudio del
trabajo que, con el conocimiento de:
anatomía,
fisiología,
psicología,
sociología y
técnicas
desarrolla métodos para la determinación de
los límites que no deben ser superados por
el hombre en la jornada laboral.
Objetivos de la ergonomía
1. Reducir lesiones y enfermedades
ocupacionales
2. Disminuir costos por incapacidad de
trabajadores
3. Aumentar la producción
4. Mejorar la calidad del trabajo
5. Disminuir el ausentismo
6. Aplicar normas
7. Disminuir la pérdida de materia prima
Factores de riesgo:
Características físicas de la tarea
•
o posturas
o fuerzas
o repeticiones
• Características ambientales
o vibración
o ruido
o humedad
Posturas que se asocian a lesiones:
• Muñeca
Posición de extensión y flexión se asocia a
síndrome del túnel del carpo
Desviación ulnar mayor de 20 grados se
asocia a aumento de dolor
Posturas que se asocian a lesiones:
• Hombro
Flexión mayor de 60 grados que se
mantiene por más de 1 hora / día se
asocia con dolor agudo en el cuello
Manos a la altura del hombro se asocia a
tendinitis
Posturas que se asocian a lesiones:
• Columna cervical
Flexión de 30 grados que se mantiene por
más de 5 horas / día se asocia con dolor
agudo en el cuello
Extensión con el brazo levantado se asocia
a adormecimiento del cuello
Problemas en la oficina
Oficina ideal