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10 consejos para personas con diabetes "Los días de enfermedad"
 En
caso de presentar una enfermedad que produzca
fiebre, vómitos o diarrea es imprescindible vifilar la
glucmia (azúcar en sangre) y la acetona en orina
(cetonuria), ya que pueden aumentar.
 Aunque
tenga fiebre, poco apetito o glucemia elevada,
NUNCA abandone el tratamiento para la diabetes, ya
sean pastillas o insulina
RECOMENDACIONES
1. Póngase el termómetro para comprobar si tiene fiebre;
si es así, tome medicación (antitérmicos) para
bajarla según la pauta.
2. Los análisis de glucemia (azúcar en sangre) se deben
efectuar al menos 3 veces al día, antes de cada comida.
3. Si la glucemia es mayor de 300 mg/dl o la fiebre de
más de 38º C, debe analizar además la acetona en
orina. Por ello debe tener en su domicilio tiras
reactivas para estos análisis, bien conservadas, tapadas
y no caducadas.
4. A excepción de antitérmicos, no tome
medicamentos que no le haya aconsejado sú
medico...¡cuidado agunos sobres y jarabes tienen
azucar! No deje de tomar ninguno de sus tratamientos
sin consultar, sólo para la diabetes toma Dianben
(metformina) espere y consulte a su médico.
5. Un familiar o Ud. (usted) debén avisar a su médico en
caso de:
 La
enfermedad dure más de 2 días y no mejora.
 Vomiti
 La
y no pueda tomar ningún líquido en varias horas.
glucemía sea mayor de 300 mg/dl y la acetona
en orina positiva (1 o más cruces), ya que podría ser
necesario añadir suplementos de insulina rápida.
 Tenga
mucha somnolencia o sequedad intensa de boca o
alteración del comportamiento o fiebre de más de 39º
C
 Cuando
tenga dudas sobre qué debe hacer.
ALIMENTACIÓN EN DÍAS DE ENFERMEDAD -> Es muy
importante que aunque no tenga mucho apetito o el azúcar
en sangre esté alto, no deje de comer algunos alimentos y de
beber muchos líquido.
6. Debe tomar como mínimo 2-3 litros de líquidos
repartidos a lo largo del día cada 3 horas (respetando las
horas de sueño) en forma de zumos de fruta, sopas, purés y
caldos vegetales con sal.
7. Fiebre y pérdida de apretito:
 Debe
tomar alimentos ricos en hidratos de carbono:
patatas, frutas, arroz, leche...
 Puede suprimir unos días las proteínas (carne, pescado,
huevo) y las grasas, pero nunca deje de tomar los
hidratos de carbono.
8. Vómitos:
Cambiar los alimentos sólidos por pastosos o líquidos, por
ejemplo: caldo de arroz, leche con galletas, té con azucar,
zumos de fruta, ...
9. Diarrea:
PUEDE COMER EVITAR
 Yogur
natural descremado sin azúcar Leche
 Arroz hervido o sopa de sémola Legumbres
 Puré de zanahoria o patata Verduras crudas
 Fruta hervida o en compota sin azúcar Frutas crudas
 Manzana
rallada Cocidos y fritos
 Carne/pescado hervido o a la plancha
10. Si tiene una diarrea intensa:
 Suprima
la leche y sus derivados.
 Tome sopas de arroz, puré de zanahoria y de patata.
 Tome gran cantidad de líquidos (más de 2-3 litros/día)
en forma de caldo de arroz con sal o infusiones de
manzanillas o té.