Download Cambios psicológicos y emocionales en primavera

“Cambios psicológicos y emocionales
en primavera”
Hay un conocido dicho popular que afirma “la primavera la sangre altera”. Como tantos
otros dichos populares tiene algo de verdad y algo de tópico.
Es indudable que los cambios climatológicos afectan a la naturaleza en general y
también al ser humano. El aumento de luz solar tiene una serie de efectos a niveles
hormonales que tienen su reflejo en cambios psicológicos y emocionales. Hormonas
como la melatonina, serotonina, dopamina o la noradrenalina son sumamente
importantes en el estado emocional de la persona.
Sin embargo no todas las personas reaccionan de la misma manera. Algunas de ellas
se sienten con mejor ánimo, más vitales y positivos, mientras que otras sienten la
llamada “astenia primaveral” o “depresión primaveral”. Al contrario de las anteriores,
en este caso las personas que la sufren se sienten cansadas y con mucha menos
energía. Necesitan más horas de sueño, y pueden tener sentimientos de soledad y
tristeza. Es una sensación de decaimiento general. Además, en las personas
predispuestas, puede aparecer o agravarse los casos de ansiedad o depresión.
Podemos decir que los sentimientos “se ponen a flor de piel”.
Generalmente estos desajustes emocionales que aparecen en primavera son
transitorios y duran hasta que nuestro organismo empieza a adaptarse al cambio de
luz. La ansiedad es el trastorno más sensible a los cambios de tiempo, pero también
sabemos que en los meses de primavera y otoño aumentan los casos de depresión y
otras alteraciones psicológicas y emocionales. Esta “sensibilidad meteorológica” es
más frecuente en mujeres, aunque no exclusiva.
Cuando estos fenómenos resultan muy incómodos y revisten cierta gravedad se
pueden tratar o prevenir con medicación. Se dispone de medicamentos eficaces como
las benzodiacepinas o los antidepresivos para los casos más severos.
Sin embargo, en el último informe de la Agencia Española del Medicamento1 se
señala que “Análisis recientes sugieren que España estaría situada por encima de la
media europea en consumo de ansiolíticos”. Afirmando que el consumo de ansiolíticos
e hipnóticos sufrió un incremento del 57,4% desde 2000 a 2012, según se muestra en
la figura:
www.heel.es
Parece evidente que España está sobremedicada. Los datos que los psiquiatras
proporcionan indican que este consumo medicamentoso es más frecuente en las
mujeres, aunque también señalan los expertos que este es un dato engañoso en el
sentido de que el hombre puede “buscar soluciones” en otro tipo de conductas como
son el consumo de alcohol u otros.
Las benzodiacepinas, aunque no exentas de efectos secundarios, muestran un
balance riesgo-beneficio positivo en sus indicaciones, pero el uso tan elevado sugiere
un mal uso. Porque, según dicen los expertos, es necesario diferenciar una patología
mental de la alteración de la conducta del día a día. Para esta última no serían
necesarias las pastillas. Además es conocida la sedación que este tipo de
medicamentos puede producir, lo que no ayudaría en los cuadros de astenia.
La Medicina Biorreguladora nos ofrece una solución muy adecuada ya que cuenta
con un medicamento, Nervoheel, que nos va a ayudar a tratar esas alteraciones
emocionales sin producir sedación. Sus cinco componentes de origen natural: Ignatia,
sepia, kalium bromatum, ac. phosphoricum y zincum valerianicum tienen una acción
sinérgica para atajar diferentes manifestaciones de estas alteraciones emocionales
primaverales. Actúa por ejemplo sobre el nerviosismo y los cambios de humor (ignatia
y kalium bromatum), sobre el abatimiento y la tristeza (sepia e ignatia), sobre la
agitación y las dificultades de conciliación del sueño (zincum valerianicum). Pero es
importante destacar que, además, estas acciones no llevan a la sedación que podría
influir negativamente en la “astenia primaveral” sino que tiene una acción positiva en la
memoria y la capacidad de concentración mental (ac. phosphoricum). Por tanto
Nervoheel es una opción de tratamiento de primera elección en esta época y debido a
su excelente perfil de seguridad, adecuado para un amplio grupo de pacientes,
incluidos los jóvenes que en ésta época, además de la astenia, deben enfrentarse a
una época dura de exámenes, lo que les exige no bajar la guardia.
1. http://www.aemps.gob.es/medicamentosUsoHumano/observatorio/docs/ansioliticos_hipnotic
os-2000-2012.pdf
www.heel.es