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PROGRAMA
™
TRANSFORM™
MEZCLA EN POLVO
A BASE DE PROTEÍNA
CONCENTRADA E
HIDROLIZADA DE
SUERO DE LECHE
TRANSFORMA TU CUERPO
CON LA AYUDA DE PRO-TF Y
VIVE UNA VIDA ¡MÁS VIBRANTE!*
•DOS CUCHARADAS
PROVEEN 20 GRAMOS
DE PROTEÍNA ALTAMENTE
CONCENTRADA E
HIDROLIZADA
•SOLO 70 CALORÍAS
POR PORCIÓN.
•LIBRE DE GLUTEN Y LACTOSA.
¡DELICIOSO SABOR A
VAINILLA CREMOSA!
FRASCO DE 46 PORCIONES
50 LP
ARTÍCULO #300227568
PAQUETE DE 6 PRO-TF
250 LP
ARTICULO # 300227570
PROGRAMA
TRANSFORM™
¡INICIA HOY TU TRANSFORMACIÓN!
El programa 4LifeTransform™ fue creado para ayudarte a transformar tu cuerpo y respaldar
eficazmente un estilo de vida jovial y vibrante.*
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!
Enfócate en una sola cosa:
Perfecciona tus
objetivos de
acondicionamiento y eleva
la intensidad
al ejercitarte,
e incluye
suplementos
específicos.
INICIA AQUÍ
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¡consumir suficiente proteína a diario!
Comienza tu día con un desayuno con proteína de
calidad y complementa tus requerimientos diarios de
proteína con PRO-TF.
Concéntrate
en cumplir tu
objetivo de
Usa la siguiente fórmula para calcular tu
proteína en todas
requerimiento diario de proteína:
tus comidas y
refrigerios del
Para desarrollar masa y fuerza muscular:
día, puedes
Peso objetivo en Kgs. x 2.9 = gramos totales de proteína al día
controlar los
antojos al incluir
DOS
alimentos con
bajo índice
Comienza a consumir PRO-TF™ proteína a lo largo del día para ayudarte
glicémico como
a desarrollar masa muscular, y complementar
frutas y
tu requerimiento diario de proteína.*
vegetales de
colores vivos,
TRES
frutos secos, y
Comienza tu transformación. Domina tus objetivos
granos enteros
en cada zona antes de pasar a la siguiente.
como cebada
y quinoa.
UNO
Sigue consumiendo comidas sanas y ricas en proteínas,
y comienza un programa de ejercicios que incluya
entrenamiento cardiovascular y de resistencia.
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e sano y mantente activo
¿TE INTERESA RECIBIR EL PROGRAMA COMPLETO 4LIFETRANSFORM ,
JUNTO CON PLANES DE ENTRENAMIENTO, E IDEAS DE COMIDAS SANAS?
Descarga 4LifeTransform™ App en la Tienda de App o Google Play. Conoce
los detalles en www.4lifetransform.com. Crea un perfil y recibe sugerencias
personalizadas de ejercicios y alimentación; y después comparte tu transformación,
en la página te decimos cómo.
™
CONSEJOS DE NUTRICIÓN
Para acelerar tu metabolismo,
necesitas alimentarlo. Consumir
porciones pequeñas en tus comidas
y refrigerios a lo largo del día,
activará tu metabolismo, quemará
más grasa, te proveerá energía
sustentable, y en el largo plazo
reducirá el diámetro de tu cintura.
Trata de consumir de cinco a siete
comidas altas en proteínas, a lo
largo del día o cada dos a
cinco horas.
Incluye ácidos grasos
esenciales en tu dieta. Buenas
fuentes son el pescado, los frutos
secos y semillas.
Las frutas y vegetales de colores
vivos como las moras azules,
zarzamoras, frambuesas, espinacas,
col rizada, brócoli, espárragos, y
pimientos aportan importantes
nutrientes y bioflavonoides,
benéficos para una dieta sana.
Complementa con un producto
como 4Life Transfer Factor®
RioVida® Tri-Factor® Formula.
Incluir por lo menos 20 gramos de
proteína, ácidos grasos esenciales,
en tu desayuno puede aportarte una
recarga de energía, mayor agudeza
mental, y ayudarte a hacer mejores
elecciones durante el día.
*Este producto no tiene la intención de diagnosticar, tratar, curar, o prevenir ninguna enfermedad.