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Lean Complete®
Favorece la Pérdida de Peso en Forma Saludable
Un batido de reemplazo alimenticio práctico y saludable que
ha sido diseñado para ayudarle a alcanzar sus metas en la
pérdida de peso.*
CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS
Contiene un 100% del consumo diario recomendado de muchas vitaminas y minerales esenciales.
Vainilla - Código #23981
Un batido de reemplazo alimenticio balanceado que le ayuda a seguir el sistema 4-4-12™ y quemar
Porción: 1 Cucharadas
grasas.
30 Porciones por envase
Proporciona 20 gramos de proteína de alta calidad que le ayuda a mantener la sensación de
saciedad, construir masa muscular magra y brindar energía sin causar grandes picos de insulina.
INFORMACIÓN DEL PRODUCTO
Todos saben que es importante comenzar el día con un
desayuno saludable; tendrá más energía y los estudios
demuestran que quienes toman un desayuno bajan más de
peso que quienes no lo hacen.1,4
Sin embargo, muchos de nosotros sentimos que estamos
demasiado ocupados como para tomar un desayuno, y lo
omitimos. Comemos entonces un abundante almuerzo e
incluso una más abundante cena, y estos alimentos usualmente carecen de nutrientes y están cargados de grasas y
azúcares. Esto lleva a grandes picos de glucosa en la sangre
durante el horario de la comida, lo que provoca que nuestro
organismo almacene más alimentos en forma de grasa.
día con Lean Complete; un desayuno de alto valor proteínico
y bajo en carbohidratos que le brinda los nutrientes necesarios y le ayuda a sentir saciedad hasta la siguiente comida.
En un programa para la pérdida de peso en forma saludable
es de vital importancia que usted evite ingerir grandes
cantidades de alimentos que eleven la glucemia tales como el
arroz, las pastas y los dulces. Lean Complete no solo es un
buen sustituto de los cereales azucarados sino que además,
¡tiene un buen sabor! Lean Complete tiene un rico sabor a
chocolate/vainilla que ayuda a controlar el deseo de comer
dulces a la vez que brinda la energía necesaria para llegar
Matriz de Proteínas – Lean Complete contiene más de seis
tipos de proteínas; esto es importante ya que los diferentes
tipos de proteínas se absorben en momentos diferentes. Esta
diferencia en el ritmo de absorción garantiza que el organismo reciba un suministro constante de proteína de alta
calidad – evitando el deterioro de su masa muscular magra
existente. Los estudios han demostrado que quienes ingieren
proteínas del suero de la leche, que es la principal fuente de
proteínas en Lean Complete, comen menos y se sienten más
satisfechos.7
Mezcla de Vitaminas – Envasado con las vitaminas esenciales, la
Mezcla de Vitaminas de Lean Complete le ayuda a obtener las
vitaminas que necesita para mantener su cuerpo funcionando al
máximo nivel.
Mezcla de Minerales – Muchos estadounidenses carecen de la
cantidad necesaria de importantes minerales.5,6 Los minerales
son importantes para las reacciones enzimáticas del organismo;
reacciones que incluyen la síntesis del ADN, la reparación del
ADN y la curación de heridas entre otras.
BASE CIENTÍFICA
Los desayunos de hoy están cargados de grasa, sal, azúcar y otros
ingredientes insalubres. Lea la etiqueta de los ingredientes la
próxima vez que esté en un restaurante de comida rápida y se
impresionará.
Los seguidores del sistema 4-4-12™ que buscan quemar grasas
deberían sustituir estas comidas que atentan contra la dieta con
una alternativa saludable. Lean Complete es una excelente
Un batido Lean Complete junto con un vaso de Bios Life Slim® es
un gran modo de comenzar el día. Reducirá la ansiedad y entrará
en un estado en el que quemará grasas hasta su próxima
comida.
Los estudios han demostrado que ingerir alimentos en forma
regular (por ej. 4-4-12) es más saludable que ingerir los alimentos en horarios esporádicos. Ingerir alimentos en forma
Lean Complete
BASE CIENTÍFICA (continuación)
esporádica podría provocar un aumento del colesterol LDL, aumentar la
resistencia a la insulina y, con el tiempo, podría causar un aumento de peso.1,2,3
PREGUNTAS FRECUENTES
P.
¿Cuál es la cantidad diaria recomen
dada?
R. Recomendamos una porción (dos
cucharadas) una vez al día para
mantener el peso y suplementar su
quienes intentan perder peso, les
recomendamos reemplazar dos
comidas por dos porciones de Lean
Complete. Al tomar LeanComplete,
complementarlo con Bios Life Slim®
para ayudar a controlar la ansiedad y
poner el organismo en un estado en
el que se queman las grasas.
P.
¿Qué es 4-4-12™?
R. 4-4-12 es el sistema de pérdida de
le ayuda a poner su organismo en un
estado de pérdida de peso. Distribuya
sus comidas cuidando dejar 4, 4 y 12
horas entre ellas, tomando Slim para
normalizar los niveles de insulina y
aumentar el metabolismo de la grasa:
1) Tome el desayuno y espere 4 horas
para comer el almuerzo
2) Coma el almuerzo y espere 4 horas
para comer la cena
3) Coma la cena y espere 12 horas
para tomar el desayuno
P.
¿Lean Complete contiene cafeína?
R. Lean Complete no contiene estimu
lantes.
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Todos los derechos reservados.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA. Este
producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o
prevenir ninguna enfermedad.
Carbohidratos
Los carbohidratos cumplen funciones muy importantes en el organismo,
incluyendo el almacenamiento de energía, como parte importante de las
reacciones enzimáticas y el esqueleto ARN y del ADN. Debido a su importancia para el organismo, los niveles de glucosa están cuidadosamente regulados; lo bajos niveles de glucosa alteran el funcionamiento del cerebro y los
niveles altos pueden reaccionar con las proteínas del organismo y causar
problemas.
Si bien son esenciales para la buena salud, los carbohidratos pueden ser
malos en grandes cantidades. Cuando ingerimos un alimento rico en
carbohidratos, nuestros niveles de insulina suben, provocando que nuestro
organismo almacene todo lo que exceda las necesidades de nuestro organismo en forma de grasa. Una bolsa de regaliz que diga que es “libre de
grasas”, es de algún modo engañosa, ya que al ingerir grandes cantidades de
azúcar (como el regaliz o licorice) su organismo convierte todo exceso de
azúcar en grasa.
Cuando evitamos los carbohidratos por un período de tiempo (pensemos en
4-4-12), nuestro cuerpo siente una caída en la glucosa y activa el páncreas
para que libere glucagón. Esta hormona provoca que el tejido adiposo
(células grasas) libere grasa para que se convierta en glucosa – poniendo de
esta manera a su organismo en la zona en que se quema grasa.
REFERENCIAS
1. Sierra-Johnson J, y otros. Ingerir alimentos en forma irregular: un nuevo factor de riesgo
ambiental para el síndrome metabólico. Obesidad. 2008;16(6):1302-1307.
2. Farshchi H, y otros. Disminución del efecto térmico luego de un patrón de alimentación
irregular comparado con uno regular en una mujer saludable y delgada. Int J Obs. 2004;28:653
660.
3. Farshchi H, y otros. la frecuencia regular de los alimentos crea […] Eur J Clin Nutr.
2004;58:1071-1077.
4. Rigamonti A, y otros. Cambios en los niveles de plasma en las hormonas grelina, leptina, y
otras… J Endocrinol Invest. 25 de marzo de 2010. Publicación electrónica previa a su impresión.
5. Consejo de Alimentos y Nutrición, Instituto de Medicina. Magnesio. Ingestas Dietarias de
Referencia: Calcio, Fósforo, Magnesio, Vitamina D y Flúor. Washington D.C.: National Academy
Press; 1997:190-249.
6. Instituto de Medicina. Ingestas Dietarias de Referencia para el Agua, el Potasio, el Sodio, el
Cloruro y el Sulfato. Academia Nacional de Ciencias. 2004; 5: 186-254.
7. Pal S, y otros. Los agudos efectos de cuatro comidas proteicas en la ingesta de insulina,
glucosa, apetito y energía en hombres delgados. Br J Nutr. 2010;11:1-8.
8. Consejo de Alimentos y Nutrición (2002/2005). Ingestas Dietarias de Referencia para Energía,
Carbohidratos, Fibra, Grasas, Ácidos Grasos, Colesterol, Proteínas y Aminoácidos. Washington
D.C.: The National Academies Press. Página 769.